İçerik

• Adımlar
• Tavsiye
• Uyarı

Mide ekşimesi veya mide ekşimesi, göğüs ve boğazda rahatsız edici bir yanma hissine neden olan yaygın bir sendromdur. Çoğu durumda mide ekşimesi geçicidir ve genellikle kendiliğinden geçer. Neden olduğu rahatsızlığı gidermek için birkaç adım dışında hiçbir tedavi yapılmasına gerek yoktur. Bu nedenle mide ekşimenizin ne zaman ve ne zaman yaygın olduğunu ve doktorunuzun ne zaman yardıma ihtiyacı olduğunu bilmek çok önemlidir. Mide ekşimesi için ne zaman tıbbi yardım almanız gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Adımlar

Yöntem 1/2: Belirtilerinizi Belirleyin

1. 

   Belirtilere dikkat edin. Mide ekşimesinin klasik semptomu boğazda ve / veya göğüste yanma hissidir. Bununla birlikte, sık sık mide ekşimesi, mide bulantısı ve hatta kusma gibi başka semptomlar da yaşayabilirsiniz. Tanımlayın ve yeniden yazın. Mide ekşimesi bölümlerinizdeki kalıpları belirlemek için birkaç hafta boyunca bir belirti kaydı tutun.

2. 

   
   
   Mevcut durumunuzun ciddiyetini önceki mide ekşimesi olaylarıyla karşılaştırın. Ağrının şiddeti, mide ekşimesinin kendisinden daha endişe verici bir şeyin tezahürü olabilir. Örneğin, bir kalp krizi (kalp krizi) çok şiddetli bir mide ekşimesine benzer hissedebilir. Belirtilerinizin doktorunuzu görmek için yeterli olup olmadığından hala emin değilseniz, aşağıdaki sorulardan bazılarını değerlendirin:
   • Ağrı donuk mu yoksa güçlü ve ani mi? Donukluk açık değilse, muhtemelen sadece mide ekşimesi. Canınız yanarsa, derhal tıbbi yardım almanız gerekebilir.
   • Kalıcı ağrı veya nöbetler? Ağrı ağrılıysa, mide ekşimesi olasılığı daha yüksektir. Ağrı geçmediğinde hemen tıbbi yardım almalısınız.
   • Ağrı aynı yerde mi kalıyor yoksa omuzlar ve alt çene gibi vücudun diğer bölgelerine mi yayılıyor?
     • Nefes almakta güçlük, baş dönmesi, terleme ve ağrı omuza, kulağa, sırta, boyuna veya çeneye yayılıyorsa, 115'i arayın veya hemen acil servise gidin. Belki kalp krizi geçiriyorsunuz.

3. 

   
   
   Aldığınız ilaçlardan birinin mide ekşimenizin nedeni olup olmadığına bakın. Bazı ilaçlar gastroözofageal reflü veya mide ekşimesine neden olur. Mide ekşimesi sık ve devam ediyorsa ve aldığınız ilaçlardan birinin neden olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuzla alternatif bir ilaç hakkında konuşun. Doktorunuza danışmadan ilacı almayı bırakmayınız. Mide ekşimesine neden olabilecek bazı ilaçlar şunları içerir:
   • Antidepresanlar
   • anti-anksiyete ilacı
   • antibiyotikler
   • yüksek tansiyonu tedavi etmek için ilaç
   • nitrogliserin
   • osteoporoz için ilaçlar
   • analjezik

4. 

   
   
   Mide ekşimesi semptomlarının uzunluğunu ve sıklığını takip edin. Mide ekşimesi, doktor yardımı olmadan kısa bir süre sonra genellikle kendiliğinden geçmez. Bununla birlikte, iki haftadan uzun bir süre boyunca haftada birkaç kez mide ekşimesi yaşıyorsanız, altta yatan nedenleri ortadan kaldırmak ve etkili bir şekilde tedavi etmek için tıbbi muayene şarttır. Mide ekşimesi semptomlarına katkıda bulunabilecek veya bunları kötüleştirebilecek bazı tıbbi durumlar şunlardır:
   • Özofajit: Bu, öksürürken veya kusarken ve bağırsak hareketi sırasında kanamaya neden olabilir.
   • Özofagus ülserleri: Bunlar yemek borusunun iç yüzeyindeki açık yaralardır. Tekrarlanan asit reflüsü buna yol açabilir ve mide ekşimesi kadar ağrılı olabilir.
   • Özofagus darlığı: Bu durum yiyecekleri yutmayı zorlaştırır ve nefes almada ve hırıltılı solunumda zorluk yaşayabilirsiniz. Bu durumda göğüste sıkışma, boğaz ağrısı, ses kısıklığı, aşırı tükürük, boğazınızda sıkışma hissi (tıkanıklık hissi) ve sinüzit de yaşayabilirsiniz.
   • Barrett özofagus bozukluğu: Uzun süreli mide ekşimesi, Barret'in özofagus bozukluğunu geliştirme potansiyeline sahiptir. Bu anormal kanser öncesi hücrelerdir - özofagus kanserine dönüşebilirler. Bulunduğunda yemek borunuzu kansere dönüşmediğinden emin olmak için 2 ila üç yıl boyunca kontrol etmeniz gerekecektir.
   • Mide Ülserleri: İnce bağırsağın üst kısmı olan mide veya oniki parmak bağırsağının iç yüzeyindeki ağrılı açık yaralar veya ülserlerdir.
   • Gastrit: Bu mide zarının iltihaplanmasıdır.
   • H. Pylori Enfeksiyonu: Bu, H. Pylori bakterisinin neden olduğu bir mide enfeksiyonudur. Bu hastalık antibiyotiklerle tedavi edilebilir.
   İlan

Yöntem 2/2: Mide Ekşimesi İçin Ne Zaman Doktora Gitmeniz gerektiğini Bilin

1. 

   Mide ekşimesi günlük hayatınızı etkiliyorsa doktorunuzu arayın. Çoğunlukla, rahatsız edici olsa da, mide ekşimesi günlük yaşamlarına müdahale etmez. Bu sizin başınıza gelirse veya mide ekşimesi her gün olursa, doktorunuza danışın.

2. 

   Aynı mide ekşimesi kalıcı bir öksürükse doktorunuza görünün. Kalıcı bir öksürük, mide ekşimesi ve gastroözofageal reflü hastalığının bir işareti olabilir. Öksürüğünüz 2 hafta veya daha uzunsa, doktorunuza görünmelisiniz. Özellikle nefes almada veya hırıltılı nefes almada güçlük çekiyorsanız, daha erken bir sınava bile girebilirsiniz.

3. 

   Mide ekşimesini uzun süre antasitlerle tedavi ettiyseniz doktorunuza görünün. Birkaç haftadan fazla her gün reçetesiz mide ekşimesi ilacı alırsanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla konuşun. Daha güçlü reçeteli ilaçlara ihtiyacınız olabilir ve durumunuzun neden iyileşmediğine karar verebilirsiniz.

4. 

   Mide ekşimenizin nedeni hamilelik olabilir mi bir bakın. Hormonların ve mide basıncının kombinasyonu, bazı kadınların mide ekşimesi yaşamasına neden olabilir. Hamilelik sırasında mide ekşimesi en çok son üç aylık dönemde görülür. Hamileyseniz ve şiddetli mide ekşimesi yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Zaman zaman hafif semptomlar yaşıyorsanız, mide ekşimesini önlemeye yardımcı olabilecek bazı basit şeyler vardır:
   • 3 büyük öğün yerine günde 5-6 küçük öğün bölün.
   • En az bir saat yemek yedikten sonra uzanın.
   • Baharatlı, yağlı ve yağlı yiyeceklerden kaçının.

5. 

   Yiyecekleri içme veya yutma konusunda sorun yaşayıp yaşamadığınızı takip edin. Yutma aniden zor veya ağrılıysa, yemek borusunun hasar gördüğünün bir işareti olabilir (genellikle mide asidinin yemek borusuna akması nedeniyle). Yutma güçlüğü çekiyorsanız hemen bir doktora görünün. Yutma güçlüğü boğulma riskine yol açabilir.

6. 

   Kusuyor musun bak. Kusma ayrıca bir doktora görünme ihtiyacının bir belirtisi olabilir. Mide ekşimesi semptomlarıyla kusuyorsanız, mide asidi reflüsü olabilir. Çok az miktarda kussanız veya yediğiniz bir şeyi geğirseniz bile, bunun hakkında doktorunuzla konuşun.
   • Kusma şiddetliyse, kan kusuyorsa veya kustuktan sonra göğüs ağrısı varsa hemen doktorunuza görünün veya acil servise gidin.

7. 

   Açık ve açıklanamayan kilo kaybı olup olmadığına bakın. Kilo kaybı, diyet ve egzersizle tamamen iyidir.Bununla birlikte, istenmeyen kilo kaybı ile ilgili sorunlar olabilir. Mide ekşimesi semptomlarıyla ilişkili açıklanamayan kilo kaybı veya iştah azalması GERD (gastroözofageal reflü hastalığı) belirtisi olabilir. Bu hastalık tıbbi tedavi gerektirir. Son zamanlarda çok kilo verdiyseniz ve aynı zamanda mide ekşimesi semptomlarınız varsa, doktorunuza görünmelisiniz. İlan

Tavsiye

• Uzun süreli mide ekşimesi ilaçları alırken kalsiyum alımınızı artırın. Bu ilaçlar mide asidi miktarını azaltarak vücudun daha az kalsiyum emmesine neden olur. Süt ürünlerine öncelik verin ve bu yan etkinin üstesinden gelmek için kalsiyum takviyeleri (gerekirse) alın.
• Mide ekşimesi konusunda tam bir farkındalık kazanmak için doktorunuzdan ne isteyeceğinizi bilin.

Uyarı

• Alüminyum içeren antasitlerin uzun süreli kullanımı kemikleri zayıflatabilir ve vücuttaki kalsiyum ve fosfor seviyelerini tüketebilir.
• Bir antasit olarak sodyum bikarbonat (kabartma tozu) kullanıldığında, yüksek sodyum içeriği kalp yetmezliği veya yüksek tansiyonu olan kişileri olumsuz yönde etkileyebilir.
• Günlük maksimum kalsiyum karbonat antasit alımı, doktorunuz tarafından belirtilmedikçe 2000 miligramı geçmemelidir.