İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Durumu değerlendirme
• Bölüm 2/3: Parmak eklemini görsel olarak inceleyin
• Bölüm 3/3: Hareketliliği test edin
• İpuçları
• Uyarılar

Kırık bir parmak çok acı verici olabilir. Ellerinizi kullanmanızı gerektiren bir işiniz varsa, hayatınızı da karmaşıklaştırabilir. Bazen parmak ekleminizin gerçekten kırılmış mı yoksa sadece çürük mü olduğunu söylemek zordur. Kötü bir şekilde kırılmış bir parmak eklemi genellikle tıbbi tedavi gerektirirken, bir çürük veya küçük bir kırık kendi kendine iyileşebilir. Kırık bir eklemi nasıl belirleyeceğinizi öğrenin, böylece gerekli tedaviyi isteyebilirsiniz.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Durumu değerlendirme

1. Çıtırtı hissi. Parmak eklemlerini kıran birçok kişi, kırılma meydana geldiğinde bir çatırtı veya tıklama hissi bildirir. Bu his kemiğin kırılmasından veya kemiğin yerinden fırlamasından kaynaklanabilir. Eğer böyle hissediyorsanız, yaptığınız işi bırakıp elinizi incelemek iyi olur.
   • Bir mafsal kırıldığında yapışma hissi her zaman mevcut değildir. Bu hissi yaşayıp yaşamamanız, kırığın ciddiyetine bağlıdır.
2. Yaralanmanın nedenini belirleyin. Kırık bir parmak eklemi genellikle “boksör kırığı” olarak adlandırılır çünkü genellikle sert bir yüzeye yumrukla vurulmasıyla olur. Yaralanma meydana geldiğinde bir duvara veya başka bir taşınmaz nesneye çarptınız mı? Belki kavga ettin? Sert bir şeye vurursanız, elinizde kırık bir eklem vardır.
   • Parmak ekleminizi kırmanın daha az yaygın olan başka yolları da vardır. Ayrıca düşme sırasında, makinelerle çalışırken veya elinizi açığa çıkaran başka herhangi bir aktivite sırasında parmak ekleminizi kırabilirsiniz.
   • Bazı doktorlar, boksörler koruyucu ekipman giyerek kırık parmak eklemlerini önledikleri için, bazı doktorlar artık bir boksörün kırılması yerine kırık bir mafsala dövüşçü kırığı diyorlar. Çıplak yumruğunuzla bir şeye vurursanız, parmak ekleminizi kırma olasılığınız daha yüksektir.
3. Acıyı hemen hissedin. Kırık bir mafsala şiddetli, ani bir ağrı eşlik eder. Yaralanma meydana gelir gelmez, elinizde keskin bir ağrı ve ardından yoğun bir zonklama hissi hissedeceksiniz. Ağrı toleransınıza bağlı olarak, bu his sizi etkisiz hale getirebilir ve sizi yaptığınız şeyi durdurmaya zorlayabilir.
   • Sadece küçük bir kırık ise, ağrı daha az şiddetli olabilir. Bununla birlikte, yaralanmayı ağırlaştırabileceğinden, yine de elinizi kullanmayı bırakmak iyidir.
4. Elinizin sıcaklığını ölçün. Parmak eklemini kırdığınız an, elinize fazladan kan akmaya başlayacaktır. Bu, elinizi sıcak hissettirecek. Yaralı elinizin sıcaklığını diğer elinizle karşılaştırın. Yaralı el diğer elden çok daha sıcaksa parmak ekleminiz kırılmış olabilir.

Bölüm 2/3: Parmak eklemini görsel olarak inceleyin

1. Şişliği kontrol edin. Parmak eklemi kırılırsa yaklaşık 10 dakika sonra şişmeye başlayacaktır. Şişlik, kırık eklem çevresinde yoğunlaşır ve elinizin geri kalanına yayılabilir. Kırık bir eklemden kaynaklanan şişlik çok ciddi olabilir. Çok fazla şişlik varsa, elinizi hareket ettirmek zor olabilir.
   • Parmak ekleminiz şişmeye başladığında, karıncalanma, uyuşma hissi de yaşayabilirsiniz.
   • Şişliği ve ağrıyı azaltmak için aspirin, ibuprofen veya başka bir standart ağrı kesici alın.
   • Çok fazla şişlik varsa doktorlar elinizde çalışamayabilir. Şişliğe bir soğutma kompresi uygulamak onu rahatlatmaya yardımcı olabilir. Birini sar buz paketi bir çay havlusuna koyup parmak ekleminin üzerine koyduğunuzda, bir torba donmuş sebze de kullanabilirsiniz. Sakla buz paketi Her zaman 20 dakikaya kadar elinizde tutun ve ardından buzu yeniden uygulamadan önce cildinizin normal sıcaklığa gelmesini bekleyin.
2. Morluklara dikkat edin. Kırık bir mafsaldaki bir çürük, normal bir çürükten çok daha hızlı bir şekilde ortaya çıkacaktır. Yaraya hızla kan pompalandığından, etkilenen bölge dakikalar içinde renk değiştirmeye başlayacaktır. Bu aynı zamanda yaralanmayı çok hassas kılar, tek bir dokunuş büyük olasılıkla çok acıtacaktır.
   • Bir kemik kırılmasından sonra renk değişikliğinin olmadığı durumlar vardır, ancak bu çok nadiren olur.
   • Çürükleri azaltmak için elinizi yukarıda tutun. Elinizi kalbinizden daha yüksekte tutun, bu yaradan kanı boşaltacaktır.
3. Batık bir mafsal bulun. Parmak ekleminizin kırılıp kırılmadığını anlamanın net bir yolu, diğer parmak eklemlerinizden daha aşağıya düşüp düşmediğini görmektir. Mümkünse, yaralı eli yumruklayın ve parmak eklemlerini inceleyin. Dışarı çıkmalılar. Parmak eklemlerinden birini göremiyorsanız kırılmış olması gerekir.
   • Kırık, eklemin pozisyonunu veya açılanmasını etkileyerek batmasına neden olabilir.
4. Derinin açık olduğu yerleri bulun. Deride kemik var ise, açık bir kırığınız vardır. Daha sonra kırığı onarmak için ameliyat gerekecektir. Tüm alanı dezenfekte ettiğinizden emin olun. Kırık bir kemiğin etrafındaki açık bir yara kolayca enfekte olur ve bu, yaralanmanın tedavi edilmesini çok daha zor hale getirir.
   • Hassas parmak ekleminizi dezenfekte etmek acı verici olabilir, ancak bunu yapmanız çok önemlidir.
   • Nem bakterilerin büyümesini kolaylaştırdığı için yaranızın tamamen kuru olduğundan emin olun. Enfeksiyonu önlemek için yarayı steril gazlı bezle de kapatabilirsiniz.
   • Yaradaki tüm gevşek malzeme parçalarını çıkarın. Parmak ekleminize bir şey yapışırsa, onu doktorlara bırakın.

Bölüm 3/3: Hareketliliği test edin

1. Parmağınızı bükün. Mafsal çıkığı ve bükülmesini kontrol etmek için yaralı parmağı bükmeyi deneyin. Mafsal yerinden çıkmışsa, parmağınızı kullanamayacağınız şekilde kemik hareket ettiği için parmağınızı tamamen bükemeyebilirsiniz. Kemik bükülmüşse, parmağınızı bükebilirsiniz, ancak başparmağınızı işaret edecektir. Kemiğin dönmesi, kemiğin, parmağın normalden farklı bir yönde büküleceği şekilde döndürülmesi anlamına gelir.
   • Kemik bükülmüş veya yerinden çıkmışsa, bir doktor koymak zorunda kalacaktır.
   • Bükülmüş veya çıkık bir parmak ekleminin iyileşmesi, kendi başına kırılan bir parmak ekleminden daha uzun sürer.
2. Yumruk yapmak. Mafsal kırılırsa elinizi tamamen kapatmanız çok zor olacaktır. Yumruk atmaya çalışarak yaralanmanızın ciddiyetini tahmin edebilirsiniz. Parmak eklemi kırılırsa, eliniz bükülemeyecek kadar şiş veya hareket edemeyecek kadar ağrılı olabilir. Eklem kırılan hariç tüm parmaklarınızla yumruğu da kapatabilirsiniz. Kırık bir parmak eklemi ile tam bir yumruk atabilirseniz, yaralı parmak diğer parmaklarınızla düzgün bir şekilde hizalanmayacaktır.
   • Kendinizi zorlamayın. Yumruk yapmak için acıyı gerçekten çok ısırmaya çalışmak, eklemin yaralanmasını veya çıkmasını daha da kötüleştirebilir.
3. Bir şeyler kapın. Kırık bir parmak eklemi, parmaklarınızın gücünü büyük ölçüde azaltacaktır. Beyniniz, daha fazla hasarı önlemek için ciddi bir yaralanmayı çevreleyen kasları kapatabilir. Bir şeyi iyi bir şekilde kavramak için mücadele ediyorsanız, beyniniz kırık parmak eklemini korumaya çalışıyor olabilir.
   • Parmak ekleminizde sadece küçük bir çatlak varsa, parmaklardaki güçteki azalma daha az fark edilir olacaktır. Kemikte bir çatlak olduğundan şüpheleniyorsan, sakin ol. Çok sert bir şeyi kavramak, küçük kırığı ağırlaştırabilir ve daha şiddetli hale getirebilir.
4. Bileğinizi deneyin. Parmak ekleminiz metakarpalin tepesinde. Metakarpalin alt kısmı bileğe bağlanır. İki kemik birbirine bağlı olduğundan, kırık bir eklem bileğinizin hareketliliğini etkileyebilir. Bileğinizi bir yandan diğer yana hareket ettirin. Elinizde keskin bir ağrı hissederseniz, muhtemelen kırık bir parmak ekleminiz vardır.
5. Kendinizi tedavi ettirin. Parmak ekleminizin kırıldığından şüpheleniyorsanız, tedavi için mümkün olan en kısa sürede bir doktora veya acil servise görünün. Mafsal iyileşene kadar birkaç hafta boyunca bir atel veya destek takmanız gerekecektir. El ve parmaklardaki kırıklar için genellikle Gisp gerekli değildir.

İpuçları

• Parmak ekleminizi yerinde tutmak için başka bir parmağınızla atabilirsiniz.
• Parmak ekleminizin kırıldığını düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün. Doktor şüphenizi doğrulamak için röntgen çekebilir.
• Bakterilerin girmesini önlemek için daima açık yaraları kapatın.
• Yara kanıyorsa soğuk suyla yıkayın.

Uyarılar

• Asla kırık bir eklemle çalışmaya devam etmeye çalışmayın. Küçük bir yırtığı, ciddi bir kırığa dönüştürebilirsiniz.
• Parmak eklemlerini kırmamak için katı nesnelere vurmaktan kaçının. Başka bir dövüş sanatını boks veya uygularsanız, koruyucu ekipman giyin.
• Bazen kırık eklemler ameliyat gerektirir. Ameliyat gerekliyse, eklemin iyileşmesi muhtemelen daha uzun sürecektir.
• Alçıya ihtiyaç duyan ciddi bir kırığınız varsa, iyileşme süreci 6 haftaya kadar sürebilir. İşiniz ellerinizin kullanılmasını gerektiriyorsa, işi kaçırmaya hazır olun.