İçerik

• adımlar
• Bölüm 1 / 2: Bir Tedavi Seçme
• Bölüm 2/2: Ortodontistinizin talimatlarını izleyin

Diş telleri uzun süre dişlere sabit bir baskı uygulayarak yavaş yavaş belirli bir yönde hareket ettirir. Ancak sorun şu ki, bu oldukça uzun bir süreç. Diş teli olan çoğu insan, diş tellerini ne zaman çıkarabilecekleri ile ilgilenir. Diş tellerinizi mümkün olan en kısa sürede çıkarmak için bu talimatları izleyin.

adımlar

Bölüm 1 / 2: Bir Tedavi Seçme

1. 1 Erken başla. Çocuklarda ilk ortodontik muayene, olası sorunları tespit etmek için yedi yaşında yapılmalıdır. Çocuğun azı dişleri çıkar çıkmaz, yani kızlar için 10-11 yıldan daha erken ve erkekler için 13-14 yıldan daha geç olmamak üzere diş tellerinin takılması daha iyidir. Dişleriniz, çeneleriniz ve yüz kaslarınız ne kadar az gelişmişse tedavi o kadar hızlı gerçekleşir ve diş telleri ile yürümek için o kadar az zamanınız olur.
2. 2 Geleneksel diş telleri yerine ağız koruyucuları seçin. Metal diş tellerinin yerleştirilmesi, basınç uygulamak için dişlere paslanmaz çeliğin takılmasını içerir. Ağız koruyucuları, özellikle insan çenesi için yapılmış şeffaf sert plastikten yapılmış kapaklardır. Geleneksel metal diş telleri gibi dişlere belirli bir süre baskı uygularlar. Bununla birlikte, diş tellerinden farklı olarak, her biri üç hafta boyunca takılması gereken birkaç farklı ağız koruyucusuna ihtiyacınız olacaktır. Ağız koruyucu takmak sadece daha rahat olmakla kalmaz, aynı zamanda kişinin diş tellerinde geçirmesi gereken süreyi de azaltır.
   • Kapakların fiyatı diş tellerinden çok daha yüksektir. Diş tellerinin kullanım süresini çok az kısaltabilir veya hiç kısaltmayabilirler, bu nedenle karar vermeden önce ortodontistinize danışın.
   • Metal diş tellerinden farklı olarak, ağızlık, fotoğraf çekmek veya başka amaçlar için ağızdan çıkarılabilir. Ağız koruyucunun faydalı olabilmesi için günde en az 20 saat kullanılması gerekmektedir. Çocuğunuzun uzun süre giyemeyeceğinden endişe ediyorsanız metal diş tellerini tercih edin.
3. 3 Eğer bir yetişkinseniz, hızlandırılmış ortodontik tedaviyi düşünün. Yetişkinlerin dişleri ve çeneleri daha gelişmiş olduğu için dişler daha yavaş hareket eder. Düşük yoğunluklu lazer tedavisi ve kortikotominin yanı sıra osteoperforasyonun yetişkinlerde tedavi süresini kısalttığı gösterilmiştir.
   • Düşük yoğunluklu lazer tedavisi, çenedeki kemik bloğunu demineralize eden ve dişlerin hareketini hızlandıran osteoklastların üretimini artırmak için düşük frekanslı ışığın kısa patlamalarını çeneye yönlendirmeyi içerir. Ayrıca ağrı seviyelerini azaltır.
   • Kortikotomi, dişin daha hızlı hareket etmesine yardımcı olmak için diş çevresindeki kemikte küçük kesikler yapar. Genellikle osteojenik hızlandırılmış ortodonti adı verilen bir teknikte alveolar kemik grefti (insizyonlar yoluyla demineralize kemiğin nakli) ile birleştirilir. Tedavi süresini üçte bir oranında kısalttığı kanıtlanmıştır.
   • Mikro-osteoperforasyon bir kortikotomiye benzer, ancak bir aletle kemiğe çok daha küçük delikler açılır. Bu, sert kemiğin mineral içeriğini çözen ve böylece hareketi hızlandıran osteoklastların üretimini arttırır.
4. 4 Belirli bir tedavinin artılarını ve eksilerini tartışmak için bir ortodontist ile görüşün. Diş hareketini hızlandırmak için mikro-titreşimler yaratan, çokça tanıtılan Acceledent'a dikkat edin. Pahalı olmasının yanı sıra, son araştırmalar Acceledent'ın diş teli takma sürenizi kısaltmadığını göstermiştir.

Bölüm 2/2: Ortodontistinizin talimatlarını izleyin

1. 1 Ortodontistinizin talimatlarını izleyin. Diş tellerinin ne kadar süre takılacağı sorunun ciddiyetine, çenedeki boş alan miktarına, dişlerin kat etmesi gereken mesafeye, ağız boşluğunun sağlığına ve hastanın yönergeleri ne kadar iyi takip ettiğine bağlıdır. İkincisi tamamen size bağlı!
2. 2 Ağzını temiz tut. İyi ağız hijyeni dişlerinizin daha hızlı hizalanmasını sağlar.
3. 3 Katı yiyecekleri kesin. Yemekler sırasında diş telleri üzerindeki baskıyı azaltmak ve onlara zarar vermemek için çiğ sebzeleri, meyveleri ve kıtır ekmekleri kesin.
4. 4 Çok sert veya yapışkan yiyecekler yemeyin. Diş tellerine zarar verebilir ve diş çürümesine neden olabilir. Aşağıdaki yiyeceklerden kaçının:
   • patlamış mısır;
   • Fındık;
   • cips;
   • sakız;
   • iris;
   • karamel;
   • bisküvi.
5. 5 Gazlı içeceklerden kaçının. Dişlerinize zarar verebilirler ve bu da daha uzun süre diş teli takmanızı gerektirebilir.
6. 6 Buz küplerini çiğnemeyin. Diş tellerine ve dişlere zarar verebilirler.
7. 7 Diş tellerine zarar verebileceğinden kalem veya pipet çiğnemeyin. Yenmeyen nesneleri ağzınıza sokmayın.
8. 8 Tırnaklarınızı yemeyi veya diş tellerinizde elastik bir bantla oynamayı bırakın. Bu alışkanlıkların her ikisi de dişlerinizi dışarı itebilir ve böylece diş tellerinde geçirmeniz gereken süreyi artırabilir.
9. 9 Uygulamayı indirin. Araştırmalar, ortodontik uygulamaların insanların dişlerine daha iyi bakmalarına yardımcı olabileceğini gösteriyor. Arama motoruna "ortodontik uygulamalar" ifadesini girmeniz yeterlidir.
10. 10 Günde 15 dakika elektrikli diş fırçası kullanın. Son araştırmalar, diş hareketini hızlandırabileceğini ve diş teli takma sürenizi azaltabileceğini göstermiştir.