Göğüste bir yumru belirirse nasıl davranılır

İçerik

adımlar
Yöntem 1/3: Başlarken
Yöntem 2/3: Değerlendirme ve Tedavi
Yöntem 3/3: Doktor görüşü alındıktan sonra yapılması gerekenler
benzer makaleler

Kadınların özellikle kırk yaşından sonra göğüslerinde topak olup olmadığını düzenli olarak kontrol etmeleri önemlidir. Zamanında memeyi kendi başınıza hissetmeli, bir doktora görünmeli ve mamografi çekmelisiniz. Ama ya bir mühür için hissedersen? Önce sakinleşmen gerekiyor. O zaman ne tür mühürler olduğunu öğrenmeli ve harekete geçmelisiniz.

adımlar

Yöntem 1/3: Başlarken

1 Göğüslerinizi hissetmeyi öğrenin. Belki de bunu her ay yapmıyorsunuz çünkü gençsiniz, sağlıklısınız, ailenizde kanser yok ya da böyle bir alışkanlığınız yok. Bununla birlikte, sağlıklı bir memenin nasıl hissetmesi gerektiğini anlamanız gerekir.
- Üst göğsün dokuları uzun ve yoğun veya düzensiz ve yuvarlaktır.
- Alt göğüs daha pürüzsüz.
- Göğüste küçük noktalar olabilir ve bu normaldir. Değişiklikleri aylık olarak takip edin.
2 Ne arayacağınızı bilin. Farklı belirtiler sorunları gösterebilir. Bunları ezberlemeli ve düzenli olarak memelerinizi kontrol etmelisiniz. Sağlık söz konusu olduğunda bilgi en güçlü silahtır.
- Göğüslerinizin adet döneminiz boyunca ağrılı ve inişli çıkışlı olabileceğini unutmayın. Bu belirtiler adetiniz sona erdikten sonra da devam ederse, doktorunuzu görmelisiniz.
- Göğüsleriniz kırmızı, kızarıklık veya kuru ve pul pul ise doktorunuza görünün.
- Meme başı çökük ise ayrıca bir doktora görünmelisiniz.
- Meme uçlarınızdan kırmızımsı, kahverengi, sarı veya berrak bir sıvı sızarsa doktorunuza görünün.
3 İçinizin rahat etmesi için doktorunuza görünün. Göğsünüzde bir yumru hissederseniz, ziyaretinizi doktora ertelemeyin.Her şeyi bir kerede bilmek her zaman daha iyidir, ancak dramatize etmemeli ve en kötüsünü düşünmemelisiniz.
- En kısa zamanda doktorunuza görünün. Ne kadar uzun süre beklerseniz, bir tümörünüz veya kanseriniz olduğu ortaya çıkarsa durum o kadar kötü olur.
- Meslektaşlarınız ve arkadaşlarınızla konuşun. Diğer kadınlara bunu yaşayıp yaşamadıklarını ve nasıl sona erdiğini sorun. İyi bir sonla biten hikayeler sizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir.
- Aşırı stres kandaki kortizol seviyesini yükseltir, bu da tatlı, yağlı ve sağlıksız bir şeyler yeme isteğini artırır. Papatya çayı iç ve sakin ol.
4 Göğüslerinizdeki yumru türlerinin ne olduğunu öğrenin. Göğsünüzde bir sıkışma hissettiğinizde muhtemelen çok korkacaksınız ama bunu yapmamalısınız. Büyük olasılıkla, yumru iyi huyludur, ancak bu durumda tanı sadece bir doktor tarafından yapılabilir.
- Bazı topaklar kisttir. Hormonal arka plandaki değişiklikler nedeniyle kistler (yani içinde sıvı bulunan oluşumlar) ortaya çıkar. Bütün kadınlar bu fenomenle karşı karşıyadır.
- Topaklar ayrıca iyi huylu tümörler olabilir. Bu, doku çok hızlı oluşmuşsa olur.
- Mastit teşhisi konulabilir. Mastitis, en sık emzirmenin neden olduğu iltihabi bir hastalıktır. Mastitis antibiyotiklerle tedavi edilir.

Yöntem 2/3: Değerlendirme ve Tedavi

1 Sağlık sigortanız varsa, sigorta şirketinize başvurun. Sağlık merkezinin size ödeyemeyeceğiniz fatura kesmemesi için lütfen doktor randevunuza gitmeden önce tüm şart ve koşulları okuyunuz.
- Bir sevk için önce bir terapiste gitmeniz gerekip gerekmediğini düşünün.
- Sigorta şirketinizin kaç doktor ziyareti ödeyeceğini öğrenin.
- Bazı hizmetlerin sigorta kapsamında olmayabileceğini lütfen unutmayın.
2 Sigortanız yoksa, doktorunuzdan kendiniz randevu alın. Çok paranız yoksa ihtiyacınız olan yardımı alamayacağınızı düşünmeyin. Başka seçenekler de var.
- Ücretsiz klinikten randevu alın.
- Ücretli bir klinikte veya düşük maliyetli bir sağlık merkezinde bir doktor arayın.
- Arkadaşlarınızdan sizin için ucuz merkezler önermelerini isteyin.
- Şehrinizde ücretsiz yardım için başvurabileceğiniz meme kanseri kuruluşları olup olmadığını öğrenin.
3 Bir doktor seçin. Birçok tıp merkezinin web siteleri, doktorların eğitim ve deneyimlerini ayrıntılı olarak anlatmaktadır. Bazen video sunumları bile bulabilirsiniz. İlk kez bir doktora gidiyorsanız, güvenebileceğiniz bir doktor seçmek en iyisidir.
- Sigortanız varsa, sigorta şirketinin ücretini ödeyeceği doktorlardan birini seçin. Sigorta yoksa, size sunulan tüm uzmanları araştırın.
- Yorumları okuyun. 1-2 kötü yorumun hiçbir şey ifade etmediğini unutmayın, ancak birçoğu varsa, başka bir doktor aramak daha iyidir.
- Arkadaşlarınızdan, iş arkadaşlarınızdan veya aile üyelerinden bir uzman önermelerini isteyin.
4 Meme muayenesine hazırlanın. Öncelikle doktorunuz sizi muayene edecektir. Randevunuza iyi bir ruh hali içinde gidin ve sakin olun.
- Doktor size genel sağlığınız, semptomlarınız ve ailenizde kanser olup olmadığı hakkında sorular soracaktır.
- Doktor daha sonra göğüslerinizin ve meme uçlarınızın derisini inceleyecektir.
- Son olarak, doktor dokuyu topaklar ve diğer problemler için kontrol etmek için göğüslerinizi ve koltuk altlarınızı hissedecektir.
5 Test yaptırın. Doktorlar genellikle meme dokusunu incelemek için bir veya daha fazla test ister. Bu muayeneler, doktorun eğitimin niteliğini belirleyebilmesi ve bundan sonra ne yapacağına karar verebilmesi için gereklidir.
- Mamografi genellikle mühürler için reçete edilir. Bu özel bir röntgen muayenesidir. Doktorunuzun teşhis koyması için ihtiyaç duyduğu meme dokusunun görüntülerini almanızı sağlar.
- Mamografi yerine veya mamografi ile birlikte bir ultrason taraması sipariş edilebilir. Bu prosedür, dokular hakkında, içlerindeki sıvının varlığı da dahil olmak üzere bilgi elde etmeye yardımcı olmak için ultrason dalgalarını kullanır.
- Bu çalışmaların sonuçlarıyla bile doktor teşhis koyamazsa, meme dokusunun görünürlüğünü arttırmak için bir boyanın kullanıldığı bir MRI veya duktografi reçete edilebilir.
6 Doktorunuz bu testte ısrar ederse biyopsi alın. Biyopsi, meme dokusunun küçük bir bölümünü alır. Bu, lezyonların doğasını daha iyi anlamanızı sağlayan yaygın, minimal invaziv bir prosedürdür.
- Biyopsi kalın veya ince bir iğne ile yapılır. İğnenin boyutu, gerekli malzeme miktarına bağlıdır. Daha kalın bir iğne, daha büyük bir numunenin alınmasını sağlar.
- Bir stereotaktik biyopsi de bir iğne kullanır, ancak doktor önce memenin bir taramasını yapacaktır.
- Vakum biyopsisinde önce anestezi yapılır ve ardından meme kesilerek açılır.
- Cerrahi biyopsi, kitlenin bir kısmını çıkarır. Hastanın ağrı hissetmemesi için anestezi altında yapılır.

Yöntem 3/3: Doktor görüşü alındıktan sonra yapılması gerekenler

1 Yumru iyi huylu olsa bile doktorunuzu görmeye hazır olun. Doktorunuz sizin için randevular ayarlayacaktır. Doktora gitme ihtiyacı bir yük olarak görülmemelidir. Sağlıklı olduğun için mutlu olsan iyi olur!
- Randevularınızda doktorunuza nasıl hissettiğinizi söyleyin. Yorgun hissediyorsanız, kilo aldıysanız veya kaybettiyseniz, iştahınız azaldıysa veya ağrınız varsa doktorunuza söyleyin.
- Zaman zaman kanser belirtileri aramak için kan testleri veya röntgen çekilecektir.
- Tabii ki, yeni topakların oluşmasını önlemek için her yıl bir mamografi çektirmeniz gerekecek.
2 Lezyonun malign olduğu ortaya çıkarsa, gerekli tüm bilgileri inceleyin. Size hayal kırıklığı yaratan bir teşhis konmuş olsa bile, her şey kaybolmaz. Modern dünyada birçok tedavi türü ve deneyimli doktorlar bulunmaktadır. Yardım istemekten korkmayın.
- Başka bir sonuca varmak için başka bir doktorla konsültasyona gidin. Bir doktora güvenmiyorsanız veya sadece başka bir uzmandan onay istiyorsanız, başka bir doktora görünün.
- Histolojik inceleme raporunu okuyun. Bu belge meme dokusu muayenesinin sonuçlarını açıklayacaktır. Bu makale doktorun teşhis koymasını sağlayacaktır. Sizin için net değilse, doktorunuzdan tıbbi terimleri açıklamasını isteyin.
- Doktorunuza önemli sorular sorun. Hangi aşamada olduğunuzu ve bunun sağlığınızı ve yaşam beklentinizi nasıl etkileyebileceğini öğrenin. Başka hangi testleri yaptırmanız gerektiğini sorun ve ne zaman karar vermeniz ve tedaviye başlamanız gerekeceğini öğrenin.
3 Bir destek grubuna kaydolun. Muayene sırasında veya sonrasında duygu ve düşüncelerle uğraşmıyorsanız, diğer birçok kadının aynı anda bununla karşı karşıya olduğunu unutmayın. İnsanlarla konuşun - belki bu sizin için daha kolay hale getirir.
- Aynı şeyi yaşayan insanlarla konuşmak, sizi rahatsız eden herhangi bir şey hakkında konuşabileceğiniz için stresle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
- Birçok destek grubu, stresle mücadeleye de yardımcı olabilecek özel gevşeme teknikleri öğretir. Ritmik nefes alma ve görselleştirme sakinleşmenize yardımcı olacaktır.
- Kendinizi daha güvende hissettikçe, grup konuşmalarını yönlendirebilecek ve tedaviye yeni başlayanlara yardım edebileceksiniz. Bu, eylemlerinizi anlamla dolduracak ve duygusal stresi azaltacaktır.