İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/3: Kaçınma davranışını tanımayı öğrenin
• Yöntem 2/3: Kaçınma davranışını anlama
• Yöntem 3/3: Kaçınılmakla başa çıkmak
• İpuçları

Bazen birinin sizden kaçınıp kaçmadığını söylemek zordur. Yolların kesişmemesi için bir şans var. Bununla birlikte, güvenebileceğiniz ipuçları vardır: diğer kişiyi görmüş olabilirsiniz, ancak size bakmamış bile olabilir. Belki Facebook'ta bir mesaj bıraktın, ama o cevap vermeye zahmet etmedi. Kendinizi bu kişinin yerine koyun ve neden sizden kaçınmaya çalıştığını anlamaya çalışın.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Kaçınma davranışını tanımayı öğrenin

1. İletişimin aniden kesildiğine dikkat edin. Belki birisi ara sıra olsa bile aniden senden kopar. Kişi sizinle yüz yüze konuşmaktan bile rahatsız olmayabilir: sizinle yalnızca e-posta, kısa mesaj ve / veya sosyal medya yoluyla iletişim kurabilir. Onlarla iletişim kurmanın arkadaşça veya romantik olduğunu düşünürseniz, ancak aniden sizinle konuşmayı bırakırlarsa, bu, kaçındığınızın bir işareti olabilir.
   • Arkadaşınız sadece çok meşgul olabilir ve sizi gerçekten görmek istiyor olabilir. Sana şöyle bir mesaj gönderebilir, "Üzgünüm seni geri aramadım ... Şu anda okulla çok meşgulüm. Gelecek hafta daha fazla vaktim olduğunda buluşalım. "Ancak, bu tür mesajları her hafta alırsanız - ya da hiç mesaj almazsanız - diğer kişinin sizden kaçınmaya çalıştığından emin olabilirsiniz.
2. Birinin sizinle zaman geçirmemek için sürekli bir bahane aradığını anlamayı öğrenin. Belki o kişi yoğun bir çalışma programını ya da telaşlı bir sosyal hayatı suçlamaya devam ediyor ya da bir şey araya giriyor. İnsanlar planlarından çıkmak için nedenler bulmaya devam ederse, muhtemelen sizden kaçınmaya çalışıyorlardır.
   • Çok sert olmayın. İşler yoluna girebilir ve bir kişi aslında yoğun programıyla baş edemez. Özür dilemek kaçınmayı gösterir, ancak mutlaka birinin sizinle zaman geçirmek istemediği anlamına gelmez.
3. Göz teması kurmaya çalışın. Bu kişiyle yüz yüze konuşurken, gözlerinin içine bakın. Bakışınızdan kaçarlarsa, muhtemelen o kişi sizinle göz teması kurmak istemeyecektir. Göz teması varsa, çok kısadır - veya gözler yuvarlanır.
4. Kişiye birkaç mesaj gönderin ve cevabı bekleyin. Basit bir "Hey! Nasılsın? ", Ama birkaç gün sonra bir yanıt gelmedi, o kişi sizinle konuşmak istemeyebilir. Bir yanıt alamazsanız, tekrar deneyin, ancak diğer kişiyi hiçbir şeyle suçlamayın; sadece normal bir konuşma başlatmaya çalışın. Bu ikinci mesaja cevap vermezlerse, zorlamaya devam etmeyin. Diğer kişinin sizden kaçınma nedenlerine saygı gösterin ve daha fazlasını eklemeyin.
   • Bazı mesajlaşma servisleri, bir alıcının mesajınızı ne zaman okuduğunu belirtir. Göz ardı edilip edilmediğinizi kontrol etmek için bunu kullanın. Tüm mesajlarınızı okur ancak hiçbir zaman cevap vermezse, bu, en azından mesajlar yoluyla iletişim kurmakla ilgilenmediği anlamına gelir. Mesajlarınız "okundu" veya "görüldü" olarak işaretlenmemişse, "Sohbet" çubuğu veya diğer mesajlarının zamanlaması yoluyla diğer kişinin çevrimiçi olup olmadığını yine de belirleyebilirsiniz.
   • Birinin teknoloji alışkanlıkları hakkındaki bilginizi kullanın. Arkadaşınızın Facebook'u çok sık kullanmadığını biliyorsanız, mesajlarınızı fark etmemesi çok mantıklıdır. Öte yandan, sürekli Facebook'taysa ancak gönderilerinize yanıt vermiyorsa, muhtemelen sizden kaçınmaya çalışıyordur.
5. Kısa, ilgisiz cevaplar arayın. Bu kişiyle bir konuşma başlatmayı başarırsanız, yalnızca kısa, tekdüze yanıtlar verdiklerinden emin olun. Hızlı bir şekilde kaçabilmeleri için sorularınızı saptırmaya çalışabilirler.
   • Örneğin, "Bir süredir birbirimizle konuşmuyoruz. Nasılsın? "Buna karşı diğerinin" Tamam "cevabını verir ve devam eder. Bu, arkadaşınızın sizden kaçtığını gösterebilir.
6. Diğer kişinin bir grupta sizinle nasıl etkileşime girdiğinin farkında olun. Siz hariç herkesle konuşuyorlarsa, sizden kaçınmaya çalışıyor olabilirler. Kaçınma, mutlaka birisinin sizinle zaman geçirmeyeceği anlamına gelmez - bu sadece orada yokmuşsunuz gibi davrandıkları anlamına gelebilir. Doğrudan o kişiye bir şey söylemeye çalışın ve nasıl tepki verdiğini görün. Arkadaş sert tepki verir ve arkasını dönerse - ya da hiç cevap vermezse - o zaman senden kaçma ihtimali yüksektir.
   • Bu tedaviyi, kişinin bire bir durumda nasıl tepki vereceği ile karşılaştırın. Belki bir grupta tek başına senden "kaçınır" veya sen yalnızken çabucak çekip gider. Bunu başkalarıyla mı yoksa sadece sizinle mi yaptığını öğrenin.
   • Girdiğiniz zaman kişinin odadan çıkıp çıkmadığına dikkat edin. Bu tutarlı bir şekilde yapılırsa, etrafınızda olmak istemediğini gösterebilir.
7. Bu kişinin fikrinize saygı duyup duymadığını öğrenin. Bu kişi toplantılarda veya arkadaşça tartışmalarda fikrinizi sormazsa, bu sizi görmezden gelmeye çalıştığı anlamına gelebilir. Belki diğer kişi belirli kararlar hakkında ne hissettiğinizi sormuyordur; belki o kişi kendi bakış açınızı belirlediğinizde yanıt bile vermiyordur.
8. Biri sizi tasmalıyken kabul etmeyin. Onun hayatında bir öncelik olup olmadığınızı düşünün. Size zaman ayırmak istemeyen biri sizden kaçabilir. Belki de bu kişi bağlantı kurmakta zorlanıyor ve "akışa ayak uydurmaktan" memnun olmanızı istiyor. Bunlar, öncelikli olmayabileceğinizi gösteren göstergelerdir:
   • İlişki ilerlemiyor: dramatik darbeler, durgunluklar ve hatta daha da kötüye gitme yoluyla biraz püskürüyor.
   • Bu kişi ancak sizden bir şey istediğinde oradadır. Buna para, ilgi, seks veya sadece konuşulacak biri dahildir. Tutarlı bir şekilde kullanılıp kullanılmadığını düşünün.
   • Kişi sadece son dakikada plan yapar. Birlikte bir şeyler planlamaya bile çalışmadan, gece geç saatlerde size bir metin mesajı gönderiyor ya da geliyor.

Yöntem 2/3: Kaçınma davranışını anlama

1. Kendinize bu kişinin neden sizden kaçınmak isteyebileceğini sorun. Belki kavga ettiniz veya bir çatışma oldu; belki farkına varmadan diğerini kırdın; ya da diğer kişiyi bir şekilde rahatsız ettiniz mi? Davranışınız hakkında dikkatlice düşünün ve sebebinin ne olabileceğini bulmaya çalışın.
2. Kalıpları arayın. Kendinizi "kaçındığınızı" hissettiğiniz koşulları inceleyin ve her meydana geldiği zaman arasında ortak bir şey olup olmadığına bakın. Belki bu kişi sizden belirli zamanlarda veya belirli insanlarla kaçınıyor; belki seninle ya da belki onlarla bir ilgisi var. Yapboz parçalarını bir araya getirmeye ve neler olduğunu anlamaya çalışın.
   • Bu kişi belirli zamanlarda veya siz belirli şeyleri yaparken sizden kaçıyor gibi görünüyor mu? Örneğin, son zamanlarda uyuşturucu denemeye başlamış olabilirsiniz ve arkadaşınız sizi bu kadar değişmiş bir durumda görmekten rahatsız olabilir.
   • Belirli insanlarla etkileşimde bulunduğunuzda bu kişi sizden kaçıyor mu? Belki diğer kişiden kaçınmaya çalışan sen değilsin - ya da belki o kişi, belirli insanlarla etkileşime girdiğinde yaptığın yoldan hoşlanmıyor. Belki arkadaşınız utangaç ya da içe dönüktür: her zaman yüz yüze görüşmeye hazırdır, ancak büyük bir grupla göründüğünüzde çabucak ortadan kaybolur.
   • Bu kişi çalışmaya veya okumaya çalışırken sizden kaçıyor mu? Belki bu arkadaş, rahat bir sosyal ortamda birlikte vakit geçirmeyi seviyor, ancak etrafta olduğunuzda işi halletmek zordur.
3. Bu kişiyle nasıl iletişim kurmak istediğinizi düşünün. O arkadaş veya sevilen kişi mevcutsa ve ilgi çekiciyse ancak metin mesajlarınıza asla cevap vermiyorsa, sizinle kısa mesaj yoluyla iletişim kurmak istemeyebilir. Bu, özellikle arkadaşınız çok yoğun veya disiplinli bir yaşam sürüyorsa doğru olabilir - her zaman çalışmanız, ders çalışmanız veya egzersiz yapmanız gerektiğinde derin, bağlı metin konuşmalarına zaman ayırmak çok zor olabilir.
4. İnsanların büyüyebileceğini unutmayın. Kaçınmaya başladığından beri kişinin değişip değişmediğini ve öyleyse ne kadar değiştiğini sorun. Belki yeni bir arkadaş grubu bulmuştur; belki yeni bir aşk bulmuşlardır; belki yeni bir sporla veya hobiyle uğraştı, bu gerçekten senin işin değil. Biriyle yakın bir ilişki güzeldir, ancak insanlar değişebilir ve birbirlerinden uzaklaşabilirler. Birinin farklı bir yol izlediğini fark ederseniz, ilerlemenizin zamanı gelmiş olabilir.
   • Ayrıca kendinize kendinizi değiştirip değiştirmediğinizi sorun. Belki de bu kişi her zaman olduğu gibi davranıyor, ama şimdiye kadar farklı davranmaya başlayan sizsiniz. Belki arkadaş çevren değişti, ya da o arkadaşı rahatsız eden bir alışkanlık edindin ya da o kadar fazla zamanın kalmadı.
   • Ayrı büyümek, tekrar yakınlaşamayacağınız anlamına gelmez. Kendinizi birinden uzaklaştırılırken bulursanız, ilişkinin kanayarak ölmesine izin vermek veya onu yeniden canlandırmak sizin seçiminizdir. Ancak, bu hissin karşılıklı olması gerektiğini unutmayın.

Yöntem 3/3: Kaçınılmakla başa çıkmak

1. Kişiyle yüzleşin. Birinin sizden kaçtığından eminseniz, konuyu nazikçe ele alın. Yaptığınız hataları telafi etmek isteyebilirsiniz; belki diğer kişi zor bir dönemden geçtiği için senden kaçınıyor. Saygılı ve doğrudan olun ve sizi neyin rahatsız ettiğini tam olarak açıklayın.
   • Birinin senden neden kaçtığından emin değilseniz, "Bir süredir bunun hakkında konuşmak istiyordum - son zamanlarda benden kaçmaya çalıştığını hissediyorum. Seni bana kızdıran bir şey mi yaptım? "
   • Birinin neden senden kaçtığını biliyorsan, etrafta dolanma. Yanlış yaptığın için özür dile ve uzlaşmaya çalış. Örneğin, "Geçen hafta bu münakaşayı yaşadığımızdan beri bizimle bir işimiz olduğunu hissediyorum. Arkadaşlığımıza değer veriyorum ve bunu geride bırakabilmek için bunun hakkında konuşmak istiyorum. Bu anlaşmazlık arkadaşlığımızı mahvetmeye değmez. "
   • Kişiyle kişisel bir görüşmede yüzleşebilir veya konuşma sırasında bir rehberlik danışmanından arabuluculuk yapmasını isteyebilirsiniz. Sizin için en rahat olanı düşünün ve sorunu en iyi şekilde çözeceğini düşündüğünüz durumu seçin.
2. Ortak arkadaşlarınızdan içgörü isteyin, ancak kişinin arkasından konuşmayın. Ortak arkadaşlarınız varsa, durumu düşünmesi için güvenilir birini bulun. X'in size neden kızdığına dair bir fikirleri olup olmadığını ve son zamanlarda X'in sizden kaçındığını hissedip hissetmediğinizi sorun. "
   • Sizden kaçan kişi hakkında dedikodu veya dedikodu yaymayın. Bu kişiyle olan ilişkinizi önemsiyorsanız, söylediklerinize çok dikkat edin. Kişinin arkasından olumsuz şeyler söylerseniz, sözlerinizin kulaklarına ulaşması için büyük bir şans vardır ve bu, durumu daha da kızıştırır.
3. Kişiye alan verin. Bazen insanlar, başkalarıyla yeniden bağlantı kurmaya istekli olmadan önce kendi kişisel yolculuklarından geçmek zorundadır. Çoğu durumda, bu bağlantıyı zorlamak sadece kaçınan kişiyi sizden daha uzağa iter. Sabırlı olun, açık olun ve kendi hayatınıza devam edin. Kişi hayatınızda olmak istediğine karar verirse, fark edeceksiniz.
   • Niyetinizin ne olduğunu netleştirin. Şöyle bir şey söyleyin, "Şu anda büyümek için kendi alanınıza ihtiyacınız varmış gibi hissediyorum, bu yüzden sizi yalnız bırakmaya devam edeceğim. Eğer konuşmak istersen, kapım sana her zaman açık. "
   • Kalbini açık tut. Hayatınıza devam etmek ve bu kişiye hala açık olmak çok zor olabilir. İlişkinizden biraz uzaklaşın, güzel zamanları hatırlayın ve öfkeden kurtulmaya çalışın.
4. Bırak gitsin. Birinden vazgeçmek çok zor olabilir, özellikle de karşınızdaki kişiye çok fazla zaman ve enerji harcadıysanız. Ancak bir noktada, işlerin eski haline dönmeyeceğini kabul etmeniz gerekebilir. Bu bir büyüme ve duygusal esenlik meselesi: Eğer hayatınızı yaşarsanız, geçmiş hakkında derin düşünürseniz, bir zamanlar ne olmuş ne olabileceğine tutunursanız, şu anda öğrenmek ve gelişmek ölçülemeyecek kadar zor hale gelir. Bırak gitsin.
   • Bırakmak sonsuza kadar olmak zorunda değil. Bu kişiyle bir daha asla arkadaşlık kuramayacağın anlamına gelmez. Bu sadece, değerli duygusal enerjinizi şu anda ona açık olmayan birine harcamayacağınız anlamına gelir.

İpuçları

• Kişi sizden uzun süre uzak duruyorsa, bırakmanın zamanı gelmiş olabilir. Size ayıracak zamanları yoksa, size olan ilgilerini kaybetmiş olabilirler.
• Karşınızdaki kişi siz etrafınızdayken izlemekten rahatsız görünüyorsa, bu onun sizi görmemeyi tercih edeceğini gösterebilir.
• Bu kişinin sizden kaçtığı için özellikle üzülüyorsanız, iyi bir ortak arkadaşınızdan size neden kızgın olabileceğini sorun.