Yazar:
Monica Porter
Yaratılış Tarihi:
22 Mart 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Anoreksi, ergenlerde, özellikle ergenlerde yaygın bir yeme bozukluğudur, çünkü bu bozukluğa sahip kişilerin yaklaşık% 90-95'i genç ve kadındır. Bu tür yeme bozukluğu, sosyal baskının zayıf görünmesi veya belirli bir ağırlığa sahip olması, genetik veya biyoloji gibi kişisel faktörler ve anksiyete, stres gibi kişilik faktörlerinden kaynaklanabilir. düz veya üzücü. Anoreksinin en yaygın belirtisi zayıflık veya kilo vermektir. Bununla birlikte, fiziksel ve davranışsal ipuçları, kızınızın veya arkadaşınızın anoreksiya hastası olup olmadığını görmenize yardımcı olabilir. Aşağıdaki belirti veya belirtilerden herhangi birini sergiliyorlarsa, bu potansiyel olarak tehlikeli hastalık için tedavi almalarını önerin.
Adımlar
Bölüm 1/2: Fiziksel işaretleri tanımak
Kilo kaybı, çıkıntılı kemikler ve zayıflama belirtileri gösterip göstermediğine dikkat edin. Şiddetli kilo kaybının en yaygın semptomlarından biri, zayıflamış bir vücut, özellikle köprücük kemiği ve göğüs kemiğidir. Bu, vücuttaki yağ eksikliğinden kaynaklanır ve cilt altında kemiklerin ortaya çıkmasına neden olur.- Yüzü zayıflamıştı, yanakları çıkıktı ve solgun ve kalitesiz görünüyordu.
Yorgun, zayıf veya bilinçsiz görünüp görünmediğini kontrol edin. Uzun bir süre boyunca çok az yemek yemek, baş dönmesi, bayılma ve herhangi bir fiziksel aktiviteyi gerçekleştirememe gibi yorgunluk belirtilerine yol açabilir. Anoreksiyalı bir kişi, yeterince yememek veya hiçbir şey yememekten kaynaklanan aşırı düşük enerji nedeniyle yataktan kalkmayı veya günlük işlerini tamamlamayı reddeder.
Tırnaklarının kırılgan göründüğüne, saçlarının ince olup dökülmeye başladığına dikkat edin. Malzeme eksikliğinden dolayı çivi kolayca kırılabilir veya kırılgan görünebilir. Benzer şekilde, saçlar kümeler halinde dökülür veya kolayca kırılır.- Anoreksiyanın bir başka belirtisi de yüz ve vücut tüylerinin uzamasıdır. Bunun nedeni, gıdalardan besin ve enerji eksikliği olduğunda vücudun sıcak kalmaya çalışmasıdır.
Ona adetinin düzenli olup olmadığını veya adetini kaçırıp kaçırmadığını sorun. Anoreksiyalı pek çok kız genellikle gözden kaçan adet dönemleri veya düzensiz adet döngüleri yaşar. 14-16 yaşındaki kızlar için buna amenore veya amenore denir.
- Bir kız, iştahsızlık gibi bir yeme bozukluğuna bağlı olarak amenore yaşıyorsa, sağlık sorunları riski altındadır ve mümkün olan en kısa sürede doktorunu görmelidir.
Bölüm 2/2: Davranışsal ipuçlarını tanıma
Yemeyi bırakıp bırakmadığına veya çok az yediğine dikkat edin. Psikiyatrik iştahsızlık, kişinin belli bir kilo almak için oruç tuttuğu bir yeme bozukluğudur. Anoreksiyası varsa, genellikle oruç tutacak veya neden yemek yiyemeyeceğini açıklayacaktır. Ayrıca öğünleri atlayabilir veya yemiş gibi yapabilir ama gerçekten değil. Aç olmasına rağmen inkar edebilir ve hızlıdır.
- Ayrıca, kalori içermelerine rağmen kısıtlayıcı bir diyet tasarlayabilir, vücudunun ihtiyaç duyduğundan çok daha düşük kalori tüketir veya yapmayacağını düşündüğü az yağlı yiyecekler yer. kilo almak. Bunlar "güvenli" yiyecekler olarak kabul edilirler ve sağlıklı bir yemekten çok daha az yemesine rağmen yemek yediğini haklı çıkarmak için kullanılabilirler.
Nasıl yediğini bilin. Anoreksiyalı birçok kız, yemek yeme üzerinde kontrol sağlamanın bir yolunu bulacaktır.Yemeğini yemiş veya almış gibi görünmesi için tabağının etrafına itebilir, ancak içinde hiçbir şey yememiş olabilir. Ayrıca yiyecekleri doğrayabilir veya çiğneyebilir ama sonra tükürebilir.
- Yemek yedikten sonra da kusabilir. Her yemekten sonra tuvalete giderse ve çürükler veya ağız kokusu olup olmadığına dikkat edin, bunların her ikisi de kusmanın asiditesidir.
Aşırı egzersiz yapıp yapmadığını veya yoğun bir egzersiz rutini olup olmadığını kontrol edin. Bunun nedeni kilosunu kontrol etme arzusu ve kilo vermeye devam edebileceğini hissetmesi olabilir. Anoreksiyalı pek çok kişi, kilo vermeye çalışmak için her gün veya günde birkaç kez egzersiz rejimine ve egzersiz yapmaya çok dikkat edecektir.
- Egzersizini artırıp artırmadığının da farkında olmalısınız, ancak iştahı hala iyileşmiyor veya hala yemek yemiyor. Bu, anoreksinin kötüleştiğinin ve kilosunu kontrol etmenin bir yolu olarak egzersiz rejimini kontrol etmeye çalıştığının bir işareti olabilir.
Kilosundan veya görünümünden şikayet ederse dikkatli olun. Anoreksi, aynı zamanda, insanların sürekli olarak kilolarından ve görünümlerinden şikayet ettikleri psikolojik düzeyde bir bozukluktur. Bunu sık sık aynaya bakarken yapabilir ya da alışverişe çıktığınızda ya da takıldığınızda bakışlarından utanabilir. Zayıf olsa bile, ne kadar şişman ve çirkin göründüğünü ve ne kadar zayıf olmak istediğini de söyleyebilir.
- Ayrıca sürekli kilosuna bakarak, belini ölçerek ve aynada vücudunu kontrol ederek “vücudunu kontrol edebilir”. Ek olarak, anoreksiyalı birçok kişi, vücutlarını gizlemek veya kilolarının fark edilmekten kaçınmak için bol giysiler giyecektir.
Kilo verme hapları alıp almadığını sor. Kilo vermeye çalışmak için, kilo verme sürecini hızlandırmak için kilo verme hapları alabilir. Bu maddeleri almak, kilo alıp vermeyi kontrol etmeye çalışmanın önemli bir parçasıdır.
- Ayrıca sıvıları vücuttan atmaya yardımcı olan laksatifler veya diüretikler de alabilir. Aslında, bu ilaçların gıdalardan emdiği kalori miktarı üzerinde çok az etkisi vardır ve kilosu üzerinde hiçbir etkisi yoktur.
Arkadaşlarından, ailesinden ve sosyal faaliyetlerden kaçınıyorsa dikkatli olun. Genellikle anoreksiye, özellikle gençler arasında depresyon, anksiyete ve düşük benlik saygısı eşlik eder. Geçmişte sevdiği etkinliklere katılmayı reddedebilir veya arkadaşları veya ailesi gibi heyecan duyduğu insanlarla tanışmaktan kaçınabilir.
- Anoreksisi, çalışmalarını, arkadaşlarıyla iletişim kurma becerisini ve ev işlerini veya ev işlerini tamamlama becerisini etkilemeye başlayabilir. Davranış değişiklikleri, anoreksiya ile mücadele ediyor olabileceğinin ve duruma bir çare bulmak için desteğinize ve yardımınıza ihtiyaç duyduğunun bir işareti olabilir.
