İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/4: Maskeleme ile Simetri Elde Etme
• Yöntem 2/4: Pedlerle simetrik göğüsler oluşturun
• Yöntem 3/4: Besleme Yoluyla Göğüs Boyutunu Değiştirme
• Yöntem 4/4: Ameliyatla Meme Büyüklüğünü Değiştirme
• İpuçları
• Uyarılar

Farklı boyutlardaki göğüsler şaşırtıcı derecede yaygın problemlerdir. Kadınların yarısından fazlasının bir göğsü diğerinden daha büyüktür. Farklı meme ölçülerinden rahatsızsanız ve onları simetrik hale getirmek istiyorsanız aşağıdaki ipuçlarını okuyun.

adımlar

Yöntem 1/4: Maskeleme ile Simetri Elde Etme

1. 1 Saçınızı omzunuzun üzerinden göğsünüzün daha küçük kısmına kadar atın. Uzun saçlarınız varsa, göğüslerinizin yarısından azı için maske olarak kullanın. Bu, her iki göğsünüzün de aynı boyutta olduğunu gösteren bir tür "yastık" yaratır.
2. 2 Asimetrik giysiler giyin. Asimetri, eşitsizliği gizlemek için ideal bir taktiktir. Omuz kıllarına benzer şekilde çalışacaktır. Asimetrik bir bluzda, giysinin bir sol yarısı sağdakinden farklıdır. Bu, bir tarafı diğerinden daha uzun olan bir yaka veya etek olabilir. Beğendiğiniz asimetrik bir bluz bulun. Asimetri, göğüslerinizdeki eşitsizliği dengelemeye yardımcı olacaktır.
3. 3 Göğüslerinizdeki herhangi bir dalgalanmayı düzeltmeye yardımcı olmak için bir spor sutyeni ve dar bir bluz giyin. Bir spor sutyeni ve dar bir bluz göğüslerinizi hafifçe aşağı doğru sıkıştıracak ve destekleyecektir. Bu şekilde, görünür düzensizlikleri en aza indirebilirsiniz. Büyük göğüslerinize mükemmel şekilde uyan bir spor sutyeni seçmek en iyisidir. Bu onu daha iyi desteklemeyi mümkün kılacaktır.
4. 4 Pozunuzu değiştirin. Nesne ne kadar uzaktaysa o kadar küçük görünür ve ne kadar yakınsa o kadar büyük görünür. Duruşunuzu değiştirmek, göğüslerinizin aynı görünmesine yardımcı olacaktır. Bu yöntem, halka açık bir yerde veya şu anda tamamen çıplak olmanızdan bağımsız olarak çalışır.
   • Bir insan kalabalığında, göğüslerinizin çoğunu onlardan mümkün olduğunca uzak tutmaya çalışın. Oturuyorsanız veya ayaktaysanız, bu durumda, daha küçük göğsünüzün yanındaki omuz muhataplara daha yakın olacak şekilde dönebilirsiniz.
   • Fotoğraflarda aynı pozları almalı ve elinizi lensten daha uzakta bulunan uyluğunuzun üzerine koymalısınız.

Yöntem 2/4: Pedlerle simetrik göğüsler oluşturun

1. 1 Dolgulu bir sutyen giyin. Bu yöntem, yalnızca boyut olarak küçük bir farkınız varsa durumu düzeltecektir. Cup sütyenler, göğüslerinizin doğal şeklini koruyan ve aynı boyutta görünmelerini sağlayan şekillendirici, şekillendirici ve dolgulu sütyenlere sahiptir. Maksimum etki için, büyük göğüslerinize uyacak boyutta bir sütyen satın alın.
   • Birkaç çeşit sütyen olduğundan, göğüs şeklinize uygun olanı seçin. En popüler seçenek dolgulu bir sütyendir, ancak meme şeklinize bağlı olarak sizin için çalışmayabilir. Aynı boyuttaki pedler sütyene dikildiğinden, onu giymek sorunu daha da kötüleştirebilir, orantısızlığı korurken göğüsleri daha da büyütür.
   • Bedeninizde küçük bir fark varsa, şekillendirici ve şekillendirici sütyenler göğüslerinizi şekillendirip destekledikleri için dolgulu bir sütyenin aksine en iyi seçim olabilir.
2. 2 Çıkarılabilir pedleri olan bir sutyen giyin. Çıkarılabilir pedlere sahip bir sütyen ile göğüslerinizi simetrik hale getirebilirsiniz. Bu, pedi bir tarafta bırakmanıza veya çıkarmanıza izin verdiği için sizin için harika bir seçim olabilir. Yastığı daha küçük olan memenin kabında bırakabilir ve gerekirse daha büyük olanın kabından çıkarabilirsiniz.
3. 3 Size en uygun pedleri seçin. Göğüs büyüklüğünüze ve hislerinize bağlı olarak silikon, köpük, su ve jelden yapılmış farklı ped türleri vardır. Kaymasını önlemek için bardak ve ped arasına çift taraflı yapışkan bant yerleştirin.
   • Silikon, su ve jel pedler, kumaş veya köpük pedlerden daha ağırdır. Göğüs büyüklüğündeki fark küçükse, köpük veya kumaş ped kullanmayı deneyin.
   • Bir meme diğerinden önemli ölçüde büyükse, kalın pedlerle daha fazla büyütmeyin. Boyut görsel olarak aynı görünebilir, ancak bir meme diğerinden çok daha ağır olacaktır.
   • Yüzmeye gidecekseniz özel plaj silikon pedleri satın alın.
4. 4 Bireysel sütyen dikimi sipariş edin. Bu, farklı meme boyutları sorununu çözmek için pahalı bir seçenektir, ancak çok etkilidir. Her zamanki mağaza sütyenlerinin ötesine geçebilirsiniz. Sütyenin kesimi, kumaşı ve boyutu, parametrelerinize ideal olarak uyacaktır. Biraz tasarruf etmek için doğru boyutta pedleri seçebilir ve sütyeninize dikebilirsiniz.
5. 5 Mastektominizden sonra özel bir sutyen alın. Mastektomi, yani bir memenin çıkarılması veya üzerinde başka cerrahi operasyonlar geçirdiyseniz, özel bir sutyen size gerekli rahatlığı sağlayacak ve hatta çıkarılan parçayı görsel olarak istenen boyuta geri getirecektir. Göğüslerin olası hassasiyetinden dolayı bu sütyen, göğüslerinizi sıkmadan istediğiniz şekli vermek için içine ped veya protez yerleştirebileceğiniz özel iç ceplerle dikilir.

Yöntem 3/4: Besleme Yoluyla Göğüs Boyutunu Değiştirme

1. 1 Bir memenin neden diğerinden daha büyük olduğunu belirleyin. Göğüslerin bir kısmı diğerinden daha fazla süt ürettiği için emzirme sırasında göğüsler genellikle farklı boyutlara gelebilir. Bu başınıza geldiyse, farklı besleme yöntemlerini kullanmaya başlamadan önce nedenini bulmanız gerekir. Başlangıçta endişelenmenize gerek olmadığından ve bir doktora veya çocuk doktoruna gitmeye gerek olmadığından emin olmalısınız.
   • Biyolojik faktör sebeplerden biri olabilir. Göğsünüzün bir bölümünde daha fazla süt kanalı ve alveol olabilir. Göğüsleriniz alveollerden oluşur, bu yüzden göğüsleriniz süt üretir. Daha verimli süt kanalları ve alveoller daha fazla süt üretir ve bu da göğüslerinizin büyümesine neden olur. Meme uçlarının şekli de değişebilir, bu nedenle bebeğiniz bir memeyi diğerine tercih edebilir.
   • Bebeğiniz bir memeye doğru çekiyorsa, bunun sizin veya onun yaralanması veya hastalığından kaynaklanmadığından emin olun. Çocukta kulak enfeksiyonu veya başka bir şey olabilir. Çocuğunuz yeni aşı olmuşsa, enjeksiyon bölgesinde ağrı hissedebilir. Ayrıca meme enfekte olursa sütün tadı değişebilir ve bebek bunu tamamen reddedebilir.
   • Belki de bebeğinizi tek memeyle beslemeyi, bilinçli veya bilinçsiz olarak ona daha büyük olanı vermeyi tercih ediyorsunuz.
   • Ameliyat veya memenin morarması sonucunda süt miktarı azalabilir ve bu da memede küçülmeye neden olur.
2. 2 Beslenmenin en başında bebeğe daha küçük bir meme vermek gerekir. Bebekler ilk memeyi daha sert alıp ilk başta daha fazla yerken bu kuralı izleyin. Bu onu daha fazla süt üretmeye teşvik edecektir.
3. 3 Küçük memeyi büyük memeye göre daha sık besleyin. Bebeğinize küçük memeden daha sık yemek yedirmeye çalışın. Bebek ondan ne kadar çok süt emerse, o kadar çok süt üretecektir. 3-5 gün sonra bu göğüslerin nasıl büyüdüğünü ve bunun sonucunda göğüslerinizin simetrik hale geleceğini fark edeceksiniz. İstenen sonucu elde ettikten sonra bebeğe sırayla her iki memeyi de verebilirsiniz.
4. 4 Artan süt üretimini teşvik etmek için bir göğüs pompası kullanın. Bebeğiniz daha küçük göğüsleri almakta zorlanıyorsa veya daha büyük göğüsleri tercih ediyorsa, daha fazla süt üretimini teşvik edebilecek bir göğüs pompası kullanın. Bebeğinizi besledikten sonra, süt üretimini uyarmak için küçük memede 5-10 dakika göğüs pompası kullanın.
   • Pek çok farklı pompalama türü vardır ve hepsi iyi çalışmayacaktır. İyi bir göğüs pompası tavsiyesi için emzirme uzmanınızla, doğum uzmanınızla veya doktorunuzla konuşun.
5. 5 Bebeğinizi daha küçük memeden yemeye teşvik edin. Bir bebeğe memeyi öğretmenin, ilgilenmese bile çeşitli yolları vardır.
   • Beslerken birkaç farklı duruş deneyebilirsiniz.
   • Sessiz, karanlık bir oda gibi dikkat dağıtıcı olmayan bir yerde emzirin.
   • Süt akışını artırmak için göğüslerinizi elinizle sıkmayı deneyin. Bebeğiniz yemek yerken karnına koyun ve elinizle göğsünü sıkın. Bebeğinizin emme reflekslerine dikkat edin ve bir ritim yakalamaya çalışın. Ayrıca parmaklarınızı üst göğsünüze, köprücük kemiğinin hemen altına bastırmak için kullanabilir ve ardından elinizi meme ucuna doğru kaydırabilirsiniz. Bu hareket meme ucuna süt akışını artıracaktır.
   • Bebeğinizi yarı uykudayken ve ağlamıyorken emzirmeyi deneyin.

Yöntem 4/4: Ameliyatla Meme Büyüklüğünü Değiştirme

1. 1 Ameliyata hazır olup olmadığınıza karar verin. Sütyenle kılık değiştirmek, soruna yalnızca geçici bir çözümdür. Göğüslerinizin büyüklüğü arasındaki fark çok önemliyse, o zaman soruna geçici bir çözüm kesinlikle sizin için değil ve böyle bir orantısızlıktan gerçekten endişeleniyorsanız, o zaman kozmetik cerrahi tek çıkış yolu olabilir. Göğüslerinizin büyüklüğü çok ciddi bir adımdır. Oldukça ağrılı ve riskli olabilen invaziv bir işlemdir. Gerçekten ameliyata ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız bir uzmana danışın.
2. 2 İmplantları takın. Göğüsleri cerrahi olarak düzeltmenin birçok yolu vardır. Meme büyütme ameliyatı olarak da bilinen implantasyon bunlardan biridir. İmplant, cerrah tarafından bez ve göğüs arasında oluşturulan bir cebe yerleştirilen, salin, başka bir nötr sıvı veya silikon ile doldurulmuş bir silikon peddir. Sıvı veya jel yastık arasındaki seçim, kişisel tercihinize bağlıdır. Sıvı bir implant memeye mümkün olduğunca doğal bir görünüm verirken, jel implant daha sıkı hale getirecektir.
3. 3 Göğüslerini küçült. Ayrıca göğüsleriniz çok büyükse küçültebilirsiniz. Meme küçültme, bir veya iki memeden fazla yağın pompalanmasıdır. Cerrah muhtemelen meme uçlarınızı yeni meme boyutunuza uyumlu olacak şekilde hareket ettirecektir.
   • Ameliyat olmaya karar verirseniz, kan ve sıvının yaradan dışarı akmasını sağlamak için sonraki 48 saat boyunca her meme boşluğundan drenaj tüplerinin dışarı çıkmasına hazırlıklı olun.
   • Ayrıca göğüsleriniz iyileşene kadar bir süre işe gidemezsiniz. Ameliyattan en az bir ay önce sigarayı bırakmalısınız.
4. 4 Vücudunuzun diğer bölgelerindeki yağları daha küçük göğüslerinize pompalayın. Yağ ile meme büyütme, implantasyon prosedürüne benzer. Ancak doktorlar silikon ped yerine kendi yağınızı kullanır.
   • Cerrah, vücudun uyluk, kalça ve karın gibi diğer bölgelerinden gerekli miktarda yağı çıkarmak için liposuction yapacak ve ardından daha küçük olan memeye enjekte edecektir.
   • Son zamanlarda, göğüsleri olabildiğince doğal hale getirdiği için, giderek daha fazla kadın bu özel göğüs büyütme yöntemini seçiyor. Ek olarak, doktorlar bunu cerrahi implantasyona mükemmel bir alternatif olarak görüyorlar.
   • Ne yazık ki, bu yöntemin dezavantajları vardır. İşlemin sonuçları geçicidir.Vücudunuz yağları parçalayacak ve sonunda göğüsleriniz orijinal boyutlarına dönecektir.
   • Tekrar ameliyat, kistlere dönüşme eğiliminde olan kalsifiye topakların ortaya çıkmasına neden olabilir. Doktorların ameliyatı yapabilmesi için yeterince fazla yağa sahip olmanız gerekir, bu nedenle çok zayıf bir hastanın böyle bir işlem için uygun aday olması pek olası değildir.

İpuçları

• Pürüzleri gidermek için sütyeninize ekstra pedler takın.
• Pedleri sutyeninize yerleştirdikten sonra, size tam oturması için askıları tekrar sıkmanız gerekecektir.
• Pedlerin sutyenden kaymasını önlemek için sutyenler için koli bandı kullanın.
• Daima büyük göğüslerinizin boyutuna uyun. Pedler, daha küçük memenin kabındaki boşluğu telafi eder. Sütyen çok küçükse, büyük göğüsler çok fazla dışarı çıkacaktır ve bu hiç de çekici değildir.
• Cerrahi implantasyonu düşünüyorsanız, salin implantların silikon implantlardan daha güvenli olduğu kabul edilir.
• Estetik cerrahi, meme büyütmenin riskli ve kalıcı bir şeklidir, bu nedenle böyle bir karar vermeden önce dikkatlice düşünmelisiniz.
• Ameliyat için seçtiğiniz cerrahın itibarını dikkatlice kontrol edin.

Uyarılar

• Meme ameliyatı, meme uçlarına duyarlılığı ve kan akışını ve emzirmeye devam etme yeteneğini etkileyen yara izine neden olabilir.
• İmplant riskleri şunları içerir: implantların yırtılması, sızması veya yerinden çıkması.
• Yağ pompalama ameliyatı geçiriyorsanız, liposuction sonrasında yara izleri, morluklar ve ciltte sarkma oluşabileceğini unutmayın. Böyle bir prosedür, topakların kireçlenmesine ve bir kist oluşumuna da yol açabilir.
• İlk müdahale işe yaramadıysa, tekrar meme ameliyatları yaptırmanız gerekebilir.