İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Bronzlaşmanın en güvenli yolu UV ışınlarından kaçınmak ve kendi kendine bronzlaştırıcı (güneşsiz bronzluk olarak da bilinir) kullanmaktır. Kendinden bronzlaştırıcılarda bulunan en yaygın iki kimyasal, her biri cildin yüzeyinde amino asitlerle reaksiyona girerek çalışan dihidroksiaseton (DHA) ve eritrulozdur. Kendi kendine bronzlaşmanın kötü etkileri - çizgiler, turuncu eller, koyu kıvrımlar - hakkında muhtemelen korku hikayeleri duymuşsunuzdur (veya görmüşsünüzdür) ancak bu adımlar bu tür felaketlerden kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

adımlar

1. 1 Kendi bronzlaştırıcınızı uygulamak için yeterli zaman ayırın. İdeal olarak, çıplak (veya neredeyse çıplak) zıplamak için iki veya üç saatiniz olmalıdır. Bunların hepsi yarım saat içinde yapılabilir, ancak bunu ilk kez yapıyorsanız, bu iyi bir fikir değildir. Aşağıdaki adımları tamamlamak için en az bir saatiniz olduğundan emin olmaya çalışın.
2. 2 Duş alın veya banyo yapın. Oradayken, aşağıdakileri yapmanız gerekir:
   • eksfoliasyon. Kendi kendine bronzlaşmada bulunan kimyasallar, cildin üst katmanlarındaki amino asitlerle reaksiyona girer. Üst tabakayı kaldırarak (ki zaten kısa sürede soyulacaktır), bronzluğun taze tabaka tarafından emilmesini ve daha uzun sürmesini sağlarsınız. Ayrıca, kuru cilt daha fazla renk emmeye eğilimlidir ve bu da eşit olmayan bir bronzluk olasılığını artırır. Peeling, kuru cildi temizleyecektir. Lekeleri önlemek için cildinizin her alanını iyice eksfoliye ettiğinizden emin olun.
   • Tıraş olmak. Bu, daha pürüzsüz bir bronzluk elde etmek için yapılmalıdır ve en iyi şekilde bronzlaştırıcı kullanmadan önce yapılmalıdır, sonra değil. Uygulamadan sonra tıraş olursanız, leke oluşturma tehdidinde bulunur. Bununla birlikte, hassas bir cildiniz varsa, bronzlaştırıcı kullanmadan önce tıraş olmaktan kaçınmalısınız, aksi takdirde cildiniz tahriş olur.
3. 3 Yok etmek. Kendi kendine bronzlaştırıcı kullanırken cildinizin tamamen kuru olması çok önemlidir. Banyoda kalmaya devam edecekseniz, banyo veya duştaki nemin kaybolmasını bekleyin. Ayrıca, önümüzdeki birkaç saat boyunca terlememek için bölgenizin yeterince serin olduğundan emin olun.
4. 4 Biraz hazırlık çalışması yapın. Güneşlenmeden önce sorunlu bölgelere (dizler, dirsekler, ayaklar, eller) losyon sürmek, bu bölgelerin fazla koyulaşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, kendi kendine bronzlaşmadan önce nemlendirici uygulamak, çizgilerin ve uyumsuzlukların terde daha az fark edilmesine yardımcı olabilir. Ancak tüm bunlar tamamen isteğe bağlıdır.
5. 5 Hazırla, ayarla, uygula! Ellerinizin turuncuya dönmesini istemiyorsanız lateks eldiven giyin. Cildin tek bir bölgesini kaçırmamaya dikkat ederek bronzluğu cilde dairesel hareketlerle yayın. Eldiven giymiyorsanız, kremayı ovalamak için çok fazla zaman harcamayın (talimatlarda sıklıkla önerildiği gibi), aksi takdirde elleriniz çok fazla kremi emecektir. Ayrıca tırnaklarınızı güzelce temizlerken her 5 dakikada bir ellerinizi yıkadığınızdan emin olmak için bir zamanlayıcı kullanın.
   • Bronzluğu ayaklarınızdan ayak bileklerinize ve ayaklarınıza yayın ve bu bölgede mümkün olduğunca az krem ​​kullanın. Ayak parmaklarınıza, topuklarınıza veya ayaklarınızın kenarlarına herhangi bir şey koymayın.
   • Burada cilt çok kolay koyulaştığı için kremi yüzünüze ve boynunuza az miktarda uygulayın. Ayrıca, özellikle kısa saçlarınız varsa, kremi kulaklarınızın arkasına ve ensenizin arkasına uyguladığınızdan emin olun.
   • Çoğu insanın güneşte bronzlaşmış koltuk altları olmasa da, bu bölgeden kaçınmak zor olabilir, bu nedenle kendi kendine bronzlaştırıcı uygulamak ve yaklaşık 5 dakika sonra nemli bir bezle hafifçe ovalamak en iyisidir.
6. 6 Sorunlu alanları aydınlatın. Kendi kendine bronzlaştırıcıyı uyguladıktan sonra ayaklarınıza, ayak bileklerinize ve ayak parmaklarınıza düzenli losyon uygulayın. Dizlerinize, özellikle dizin hemen altına küçük bir miktar uygulayın. Aynısını dirsekleriniz için, özellikle kolunuz düz olduğunda kırışan kısım için yapın. Ellerinize ve bileklerinize bol miktarda losyon kullanın. Losyona batırılmış bir pamuklu çubukla göbeğinizi silin. Bu, alanın çok karanlık olmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
7. 7 Beklemek. İlk 15 dakika hiçbir şeye ve hiç kimseye dokunmayın ve bir saat boyunca giyinmeyin. Bu çok rahat değilse, bol giysiler giyin. İlk üç saat su ile temastan kaçının veya sizi terletecek herhangi bir şey yapmayın. Tekrar duş veya banyo yapmadan önce 8 saat beklemeyi deneyin. Yapışkan hissediyorsanız, losyonu uyguladıktan 30-60 dakika sonra bebek pudrasını büyük bir vücut pufu ile uygulayın, ancak ovalamayın.

İpuçları

• Bronzluğunuzu eşitlemek için daima dairesel hareketler kullanın.
• Sınırlar için endişelenme; Kendi kendine bronzlaşma dudaklarınızı ve meme uçlarınızı çok fazla etkilemeyecektir, bu nedenle onlardan kaçınmak istemeyebilirsiniz.
• Çiller ve benler de en iyi ciltle birlikte koyulaşır.
• Birkaç yıldan daha eski olan çatlaklar da en iyi şekilde koyulaştırılır.
• Daha doğal bir bronzluk için kremi losyonla karıştırmayı deneyin.
• Kremi sırtınıza uygulamanıza yardımcı olacak biri yoksa, bir sprey, sünger fırça veya rulo kullanın.
• Evde kendi bronzlaştırıcınızı yapın.

Uyarılar

• Losyonunuz güneş kremi içeriyor olsa bile, sizi güneşten korumasını beklememelisiniz. Güneş kremi cömertçe uygulanmalıdır, bu nedenle bronzlaştırıcınıza koyduğunuz ince tabaka size pek yardımcı olmaz.
• Cildiniz ile kremin içindeki kimyasallar arasında oluşan reaksiyon nedeniyle hoş olmayan bir kokuya neden olabilir. Ama bu birkaç saat içinde geçecek.