İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/5: Bowling Temelleri
• Bölüm 2/5: Bowlinge Hazırlanmak
• Bölüm 3/5: Başlarken
• Bölüm 4/5: Oyun Becerilerinizi Geliştirme
• Bölüm 5/5: Bowling Görgü Kuralları
• İpuçları
• Uyarılar
• Neye ihtiyacın var
• Ek makaleler

Bowling, hem arkadaşlarla eğlenmenin harika bir yolu hem de ciddi bir oyun sporudur. Nasıl amatör bir bowling oyuncusu olunacağını veya bowling becerilerinizi nasıl geliştireceğinizi öğrenmek istiyorsanız bu makaleyi okuyun.

adımlar

Bölüm 1/5: Bowling Temelleri

1. 1 Bowling salonu. Bowling oynamaya başlamadan önce bowling kulvarının amacını anlayın. Bovling kulvarı, faul çizgisinden (kürek) oyuncuya en yakın olan baş pime 60 fit (18,29 m) uzaklıktadır. Yürüyüş yolunun her iki tarafında oluklar vardır. Top güçlü bir şekilde sapar ve pisti terk ederse, oluğa düşer ve oyundan çıkar.
   • Kalkış koşusu 4,57 m'dir ve faul çizgisiyle biter. Koşu sırasında bowling oyuncusunun faul çizgisini aşmasına izin verilmez, aksi takdirde atışı sayılmaz.
   • Top şutlardan birine düşerse ve sonra sekip lobutlardan birini devirirse, sayılmaz.
2. 2 Bowling pimleri. Pinler bowling salonunun sonuna her karenin önüne konur. Üçgenin köşesi oyuncuya dönük olacak şekilde bir üçgen şeklinde düzenlenirler. İlk sırada, ikinci - iki pim, üçüncü - üç pim ve dördüncü - dört pimde kafa pimi olarak adlandırılan bir pim vardır.
   • Pimlerin konumu 1'den 10'a kadar olan sayılara karşılık gelir. Dördüncü (arka) sıradaki pinler 7-10, üçüncü - 4-6, ikinci sıradaki pinler 2–3, kafa pimi 1 numaralı pimdir.
   • Düşen herhangi bir pin oyuncuya bir puan kazandıracaktır. Pin numaraları verilen puanları değil, konumlarını gösterir.
3. 3 terminoloji. Kendinize gerçek bir meloncu demeden önce, birkaç özel terim öğrenmelisiniz. Bu terimleri bilmek kuralları anlamayı kolaylaştıracaktır. İşte buradalar:
   • Vuruş, tüm pimlerin çalındığı bir atıştır.
   • İkinci atışta tüm lobutlar çalındığında yedek sayılır.
   • Bölünmüş (bölünmüş) - çerçevenin ilk topunun baş pimi (size en yakın) düşürdüğü, ancak bitişik olmayan iki pimin kaldığı bir durum. Bu durumda bölme yapmak zordur, özellikle soldaki en zor bölmeye sahipseniz - 7 ve 10 köşe pimi.
   • Rendeler (hindi) - arka arkaya üç vuruş.
   • Atıştan sonra kırılmamış pimler varsa, bu duruma "açık çerçeve" denir.
4. 4 Bowling prensipleri. Bir parti 10 çerçeveden oluşur. Her kare iki oyuncu atışından oluşur. Oyuncunun amacı, kare başına (ideal olarak tüm pinler) kadar çok pini devirmektir.
   • Melon oyuncu, vuruş yapmadığı sürece topu kare başına iki kez atabilir.
5. 5 Puanlama ilkeleri. Çerçeve açık kalırsa, noktaların toplamı bu çerçevede devrilen pimlerin sayısına eşit olacaktır. Örneğin, iki atıştan sonra 6 lobut devrilirse, oyuncu 6 puan alacaktır. Ancak, melon oyuncu bir direğe veya vuruşa çarparsa, kurallar biraz daha karmaşık hale gelir.
   • Eğer melon oyuncu pas verdiyse, müsabaka cetveline bir “/” çizmelidir. Bir sonraki atışta, 10 puan artı o atışta düşürdüğü lobutların puanlarını alacaktır. Yani, ilk atıştan sonra 3 lobut devrilirse, bir sonraki atıştan önce oyuncu 13 puan alacaktır. Bundan sonra 2 pini düşürürse, oyuncu toplamda 15 puan alacaktır.
   • Melon vurmuşsa, kağıdına bir "X" çizmelidir. Forvet oyuncusu, sonraki iki atışta bowling lobutları için 10 puan artı puan alır.
   • Bir bowling oyuncusunun alabileceği maksimum puan sayısı 300'dür. Bunlar art arda 12 vuruş veya 12 karede düşürülen 120 lobut için verilen puanlardır. İdeal oyunda 10 değil 12 vuruş vardır, çünkü son karede vuruş yapan oyuncu iki atış daha yapabilir. Bu iki atışla oyuncu vuruşları nakavt ederse, 300 puan alacaktır.
     • Son karede oyuncu bir yedeği nakavt ederse, başka bir atış yapabilir.

Bölüm 2/5: Bowlinge Hazırlanmak

1. 1 Bir bowling salonu bulun. Yerel bowling salonunuz için internette arama yapın. Veya bowling dersleri veren veya yeni başlayanlar için bowling ligi olan bir yer bulmaya çalışın.
   • Arkadaşlarınızla bowlinge gitmek istiyorsanız, eğlenceli bir ortam ve yiyecek veya atıştırmalık satın alma imkanı olan bir yer bulun.
2. 2 Seçtiğiniz bowling kulübünü ziyaret edin. Oyuncular ve personelle konuşun ve oyuna katılıp katılamayacağınızı görün. Veya arkadaşlarla bowling oynamaya gidin. Bir oyuna katılacaksanız, çok agresif olmadığından emin olun. Belki bowling salonunda yeni arkadaşlar edinirsiniz.
3. 3 Biraz bowling ayakkabısı al. Yeni başlayan biriyseniz, doğrudan bowling salonundan ayakkabı kiralayabilirsiniz. Oyununuzu geliştirmek istiyorsanız, kendi bowling ayakkabılarınızı alın. Sıradan ayakkabılar bowling için uygun değildir çünkü yerde kayamazsınız veya çok fazla kayarak yaralanmalara neden olabilirsiniz.
   • Bowling ayakkabısı giymezseniz pisti çizme gibi zararlar verebilirsiniz. Oyun başlamadan önce bile sorunla karşılaşmak istemiyorsanız ayakkabılarınızı kiralayın.
   • Çorap giymeyi veya bowling salonuna yanınızda getirmeyi unutmayın. Bazı bowling salonları çorap satıyor ama orada çok pahalılar.
4. 4 Uygun bir top seçin. Oyuna başlamadan önce kilonuza ve bedeninize uygun (parmaklarınız için) bir top bulun. Topun ağırlığı topun yüzeyinde belirtilir, örneğin "8" numaralı bir top 8 libre (3,63 kg) ağırlığındadır. Kilonuz ve bedeniniz için doğru topu nasıl bulacağınız aşağıda açıklanmıştır:
   • Ağırlık. 14-16 lb (6,35 - 7,23 kg) bir top çoğu erkeğe uyarken, 10-14 lb (4,54 - 6,35 kg) bir top çoğu kadına uyacaktır. Doğru atış yapmanıza yardımcı olması için daha ağır bir top kullanmanız önerilir. Genel bir kural olarak, top vücut ağırlığınızın %10'u ağırlığında olmalıdır, bu nedenle 70 kg ağırlığındaysanız 7 kg'lık bir topla oynamalısınız.
   • Başparmak deliğinin boyutu. Başparmağınız ilgili deliğe tam oturmalıdır. Kolayca delikten dışarı çekebilmelisiniz, ancak delik o kadar büyük olmamalıdır ki, topu tutmak için parmağınızı sıkmanız gerekir.
   • İşaret ve orta parmaklar için delik boyutu. Baş parmağınız ilgili delikteyken, orta ve işaret parmaklarınızı diğer iki deliğe sokun. Delikler arasındaki mesafe doğru seçilirse, ikinci falanksın başparmağa en yakın olan deliğin kenarı ile aynı hizada olması için her iki parmak da kolayca ve rahatça girmelidir. Parmaklarınızı deliklere tam oturacak şekilde bükün (başparmağınıza benzer şekilde).
5. 5 Bir bowling salonu bulun. Bowling salonuna kayıt yaptırarak ve özel ayakkabılar giyerek kulvarınız gösterilecektir. Bir parça seçmenize izin veriliyorsa, gürültülü veya gürültülü şirketlerden uzakta bir yer seçin. Ama bu size kalmış - diğer bowling oyuncularının yanında oynamakta daha iyi olabilirsiniz.

Bölüm 3/5: Başlarken

1. 1 Topu doğru bir şekilde alın ve bowling kulvarının önünde bir pozisyona gidin. Orta ve işaret parmaklarınızı üstteki iki deliğe ve başparmağınızı alt kısma sokun.
   • Topu hafifçe yana doğru tutun, eliniz altından tutar ve diğer eliniz aşağıdan topu destekler.
   • Sağlaksanız başparmağınızı 30° soldaki, sağlaksanız 30° sağdaki delikte tutun.
2. 2 Faul çizgisine yaklaşın. Şu şekilde yaklaşmanız önerilir: sırtınızı hafifçe öne eğin, omuzlarınızı hedefe yönlendirin, dizlerinizi hafifçe bükün. Kolunuzu topla düzeltin ve aşağı indirin (vücudunuzun yanına).
   • Bacaklarınızı hafifçe yayın. Kayma ayağınızı öne doğru uzatın. Kayar ayak, gövdenin fırlatma kolunun diğer tarafındadır (yani, sağ elini kullanan bir melon sol ayağıyla kayar).
3. 3 Hedef al. Bowling sahasında bir noktalar zinciri (2,13 m mesafede) ve siyah oklar (4,27 m mesafede) vardır. Bowlingde yeniyseniz, topu bu işaretlerin ortasına yuvarlamayı hedefleyin. Daha fazla tecrübe ile yan işaretlere nişan alabilir ve dönen toplar atabilirsiniz.
   • İşaretlerin ortasını hedefleseniz bile, top yavaşlayabileceği veya oluğa kayabileceği için ıskalayabilir ve pimleri vuramazsınız. Bu yüzden topun nerede yuvarlandığını hatırlayın ve nişan alma stilinizi buna göre değiştirin.
   • Pimleri değil, işaretleri hedefleyin.
4. 4 Bir atış yap. Düz bir çizgide koşun, böylece top ve elin konumu yaklaşık olarak aynı kalır - vuruş sırasında topun altında ve arkasında. Topu serbest bırakmak için elinizi topla yumuşak bir şekilde geriye ve sonra ileri doğru hareket ettirin. El mümkün olan maksimum yüksekliğe ulaştığında topu bırakın.
   • Doğru atıldığında, topun içinden ilk başparmak çıkar. Topa gerekli hızı vermenin tek yolu budur.
   • Topu bırakırken hedefe bakın.Ayağınıza veya topa bakarsanız dengenizi kaybedersiniz ve doğru atış yapamazsınız.
5. 5 Attıktan sonra ellerinizi kurulayın. Bir sonraki atış için topu tutmadan önce ellerinizin tamamen kuru olduğundan emin olun. Ellerinizi kurulamak için bir havlu kullanın ya da havlunuz yoksa ellerinizi giysilerinizin üzerinde kurutun. Elleriniz terlerse top elinizden kayabilir.
   • Çoğu profesyonel bowling dükkanından satın alınabilen reçineyi de kullanabilirsiniz. Parmaklarınızı biraz daha yapışkan ve daha az kaygan hale getirecektir.
6. 6 Oyun boyunca puanları sayın. Çoğu bowling salonunda, salonların yakınında, gözlüklerinizi takip etmenizi sağlayacak bilgisayarlar bulunur. Bowling kulübünde bilgisayar yoksa, size bir müsabaka cetveli verilecektir. Puanlar şu şekilde yazılmalıdır:
   • Her karenin sol üst köşesindeki kutu ilk top atışını kaydetmek içindir ve sağdaki kutu ikinci top atışını veya vuruş işaretini kaydetmek içindir. Bir vuruş "X" ile ve bir direğe "/" ile işaretlenmiştir.
7. 7 Faul çizgisiyle aranızdaki mesafe yaklaşık 15 cm olduğunda atış yapın. Bu, topun zemine temas etmeden önce faul çizgisi üzerinde bir miktar mesafe kat edeceği anlamına gelir. Bu şekilde top, pimleri vurmak için yeterli enerjiyi muhafaza edecektir. Faul çizgisinden çok uzağa ateş ederseniz, bir dahaki atışınızda o çizgiye yaklaşmanız yeterlidir.
   • Bir vuruşun 10 puan artı iki atış ve bir sparın 10 puan artı bir atış olduğunu unutmayın. 10. karenin ilk topuyla vurursanız, son puanı belirlemek için iki top daha atabilirsiniz. 300 puan kazanılabilecek maksimum sayıdır.

Bölüm 4/5: Oyun Becerilerinizi Geliştirme

1. 1 TV'de bowling izleyin. Profesyonellerin nasıl oynadığını ve hangi hileleri kullandıklarını dikkatlice gözlemleyin. Veya internette profesyonel bowling oyuncularının oyunlarının videolarını izleyin.
   • Evde profesyonel bowling oyuncularının pozlarını tekrarlamayı deneyin. Sadece profesyonel olduklarını ve bowling tekniğinizin çok daha kolay olacağını unutmayın.
2. 2 Akıl danışmak. Bowling becerilerinizi geliştirmek istiyorsanız, daha deneyimli bowling oyuncularından veya eğitmenlerinden yardım isteyin. Oyununuzu izlemek ve eleştirel yorumlar yapmak için dışarıdan bir gözlemciye sahip olmak yararlıdır.
3. 3 Bir bowling ligine katılın. Bu, düzenli egzersiz yapmak ve yeni arkadaşlar edinmek için harika bir yoldur.

Bölüm 5/5: Bowling Görgü Kuralları

Diğer tüm oyunlar gibi bowling de insanları memnun etmek için tasarlanmıştır. Burada özetlenen görgü kurallarını okurken, bunların sorunsuz ve sorunsuz oynamak için tasarlandığını unutmayın.

1. 1 Bir bowling salonunun kendi kuralları olabilir - bunları dikkatlice okuyun ve uygulayın.
2. 2 Sadece özel ayakkabılarla piste çıkın.
3. 3 Lobut ayarlayıcı bitene kadar atmayın.
4. 4 Aynı anda kulvarlara gelirseniz, bitişik kulvardaki oyuncunun atmasına izin verin. Unutma, kulvara ilk giden oyuncu, ilk fırlatan oyuncudur.
5. 5 Önemsiz (komik) bir oyunda bile faul çizgisine basmayın veya çizgiyi aşmayın. Bowling bir spordur, bu yüzden adil oynayın.
6. 6 Parke zemine zarar vermemek için topu havaya atmayın veya aşırı güçle pistin üzerine atmayın.
7. 7 Bitişik parçaya gitmeyin - parçanızda oynayın.
8. 8 Daima başka birinin topunu kullanmak için izin isteyin.
9. 9 Ateş ederken diğer oyuncuların dikkatini dağıtmayın. Küfür kelimeleri kullanmayın.
10. 10 Ateş etme sırası size geldiğinde hazır olun.
11. 11 Skoru doğru tutun. Çoğu bowling salonunda artık otomatik puanlama sistemleri var.

İpuçları

• Ateş etmeye hazırlanırken hedefe bakın.
• El sıkışacakmış gibi kol döndürülecek şekilde sallanırsanız, bu topun dönmesine neden olur.
• Kalkarken dizlerinizi hafifçe bükün. Bu, topu döndürmenize ve düz bir çizgide göndermenize yardımcı olacaktır.
• Bir vuruş yapmak için top “cebe” girmelidir (1 ve 3 numaralı toplar arasındaki boşluk); tek tek pimleri devirmek için topu düz bir çizgide atın (bükmeden).
• Bir uzman tarafından delinen bir top, burkulmalardan kaçınmanıza ve doğru atışlar yapmanıza izin verecektir.
• Faul çizgisine doğru yaklaşım son derece önemlidir. Yaklaşmaya başlarken, topu iki elinizle bel hizasında tutun ve sol ayağınızı işaretin üzerine koyun. Sağ elini kullanıyorsanız, sağ ayağınızla adım atın ve aynı anda topu indirin. Bir sonraki adımı atın ve elinizi topla geri hareket ettirmeye başlayın. Üçüncü adımda, top mümkün olduğunca geride olmalıdır. Son dördüncü adımda, sol ayak faul çizgisinden 8-25 cm uzakta olmalıdır - şu anda elinizi öne doğru atın ve hedefe bakarak topu serbest bırakın (pistteki işaretler).
• Topu sola döndürmek için, fırlatırken kolunuzu hafifçe sola çevirin.

Uyarılar

• Yaralanmayı önlemek için, topu bıraktıktan sonra sallanmaya devam edin.
• Topu tutuşunuzu gevşetmeyin; aksi takdirde serbest bırakabilirsiniz.
• Yaralanmamak için omzunuzu çok fazla geri çekmeyin.

Neye ihtiyacın var

• Bovling topu
• Bovling ayakkabıları
• Havlu
• Bebek pudrası (kaymaz)
• reçine (kaydırmak için)
• Alkol (yağı topun üzerinden durulamak için)

Ek makaleler

Böcek ısırıkları nasıl belirlenir Yağmurda çadırda nasıl yaşanır? Denizanası sokması nasıl önlenir bumerang nasıl atılır sekstant nasıl kullanılır Kürekle nasıl kürek çekilir Yaz kampında nasıl popüler olunur? Bir ağaca nasıl tırmanılır paten nasıl öğrenilir Kaykay tekerleklerinden rulmanlar nasıl alınır lakros nasıl oynanır Ata nasıl binilir Büyüteçle ateş nasıl yakılır Bir kayık küreği nasıl tutulur ve kullanılır