İçerik

• Adımlar
• Tavsiye

Hala giyebileceğiniz için ayakkabıların biraz büyük olması konusunda endişelenmeyin. Daha kalın çoraplar giymeyi, ayakkabılarınıza daha fazla kağıt doldurmayı, ekstra iç tabanları astarlamayı veya yuvarlamayı, ayakkabıları nemlendirmeyi veya ayakkabılara elastik dikmeyi deneyin ... Ve son çözüm, tamirciyi ziyaret edin Bu ayakkabılarla ayakkabılar.

Adımlar

Yöntem 1/3: Basit yöntemler

1. 

   Kalın (veya birden fazla çift) çorap giyin. Belki de gevşek ayakkabılarla yapmanın en basit yolu ayaklarınızı kalın çoraplarla "büyütmektir". Örneğin, bir çift tayt veya deri çorapları spor çoraplarla değiştirin. Ayaklarınıza daha iyi oturması için aynı anda birden fazla katman bile giyebilirsiniz.
   • Uyar: Spor ayakkabılar, botlar.
   • Not: Sıcak havalarda, özellikle ayağınızı çok terlerseniz bu yöntemi kullanmayın.

2. 

   
   
   Ayakkabının ucuna bir şey sokun. Ucuz malzemeler (kağıt mendil, tuvalet kağıdı veya hatta ince bir bez gibi) kullanabilir, buruşturabilir ve ayakkabınızın ayak parmağına doldurabilirsiniz. Bu yararlıdır ve hareket ederken ayağınızın ayakkabı içinde ileri geri kaydığını hissederseniz her yere uygulanabilir.
   • Uyar: Oyuncak bebek ayakkabıları, botlar, yüksek topuklu ayakkabılar.
   • Not: Yürüyüş için ideal bir seçim değil; Ayakkabının içine "sıkışan" malzeme, uzun süreli kullanımda kaşıntıya ve rahatsızlığa neden olabilir.

3. 

   
   
   Ayakkabı tabanlık kullanın. Ayakkabı iç tabanları incedir (genellikle köpük veya esnek malzemeden yapılır) ve ayakkabının içinde yastıklama bulunur. Tabanlık kullanıcının duruşuna ve rahatına yardımcı olmak için kullanılır, ancak aynı zamanda çok geniş olan ayakkabıların sıkılaşmasına da katkıda bulunabilir. Bunları herhangi bir ayakkabı mağazasından uygun fiyatlarla satın alabilirsiniz.
   • Uyar: Çoğu ayakkabı (topuklu ayakkabılar ve açık parmaklı ayakkabılar dahil).
   • Not: Mümkünse, sizin için doğru olduğundan emin olmak için satın almadan önce bir ayakkabı iç tabanı giymeyi deneyin. Nike, Adidas gibi ünlü spor markaları da ayakkabı tabanlıkları satmaktadır.

4. 

   
   
   Silikon pedler kullanın. Bazen, ayakkabı tabanlıklarının "ham" tamponlaması, aşınmaya çok büyük bir rahatsızlığa neden olur. Neyse ki, topuk veya ön ayağın yarısını (ayak parmaklarının altındaki pedler) yastıklamak için küçük plastik pedler yapılmıştır. Bu silikon tabanlıklar kompakttır ve ön ayağın yarısı, topuk veya ayak tabanı gibi desteğe ihtiyaç duyulan yerlerde görülmesi zor olan ince bir yastık oluşturur ve sadece biraz geniş olan topuklar için mükemmeldir. bir miktar Tüm ayakkabı astarının takılması, sahibini rahatsız edecek.
   • Uyar: Yüksek topuklu ayakkabılar, bebek ayakkabıları
   • Not: Bu tabanlıklar çeşitli renklerde mevcuttur, bu nedenle ayakkabılarınız için doğru rengi seçin.

5. 

   
   
   Ayak bileği pedleri kullanın. Topuk yastığı ve yarım ayak dolgusu dışındaki diğer bir "yerel" yama, yüksek topuk tabanıdır. Adından da anlaşılacağı gibi, rahatsız edici derecede dar boyunlu ayakkabılar için kullanılan ince pedlerdir, ancak ayakkabının herhangi bir yerine sığacak şekilde tasarlanmıştır.
   • Uyar: Çoğu ayakkabı, özellikle yüksek topuklu ayakkabılar dar bir boyuna sahiptir.
   • Not: Bazı insanlar kullandıktan sonra bileklerinde şişlik olduğunu söylediği için önce deneyin.
   İlan

Yöntem 2/3: Diğer karmaşık yollar

1. 

   
   
   Ayakkabıları suyla nemlendirmeyi dene. Bazı ayakkabı türleri için şunları göz önünde bulundurmalısınız: onları küçült havaya daldırıp kurutarak. Düzgün yaparsanız, sonuçlar harika olur, ancak başlamadan önce etiketleri dikkatlice okuduğunuzdan emin olun. Aşağıdaki talimatlara bakın.
   • Önce ayakkabılarınızı ıslatın. Deri veya süet malzeme ile, Su spreyi kullanın. Günlük veya spor ayakkabılar için, onları suya batırın.
   • Ayakkabıların güneşte kurumasına izin verin. Güneş ışığı yoksa, "mini" ayarda bir saç kurutma makinesi kullanın. Polyester gibi bazı kumaşlar yanıcı olduğundan veya eridiğinden fazla kurutmamaya dikkat edin.
   • Ayakkabılar kuruduğunda, onları dene. Hala genişlerse bu işlemi birkaç kez tekrarlamak mümkündür. Ayakkabıların çok küçük olacağından korkuyorsanız, onları giyerken kurutabilirsiniz. Ayakkabılar ayaklarınıza sığacak kadar küçük olacaktır.
   • Kuruduktan sonra deri ayakkabıları cilalayın. Ayakkabı cilalama kitleri ayakkabı mağazalarında veya süpermarketlerde mevcuttur.

2. 

   
   
   Ayakkabıları küçültmek için hazır giyim endüstrisinin elastik bantlarını kullanın. Bu prosedür biraz dikiş becerisi gerektirir. Kumaşı veya deriyi birlikte çekerek ayakkabının daha sıkı olmasını sağlamak için ayakkabının iç kısmına bir elastik parça iliştirin. İhtiyacınız olan şey lastik bantları, iğneleri ve ipleri dikmektir. İyi bir elastik bant seçin.
   • Elastik bandı ayakkabının arkasına, ayak bileğinin içine dikin. Bu konum en uygun konumdur, ancak iyi sonuçlar için herhangi bir boş alana dikebilirsiniz.
   • Lastiği ayakkabıya yapıştırın ve dikiş sırasında dışarı çekin. Batı iğnelerini kullanabilirsiniz.
   • Elastiki serbest bırakın. Dikiş diktikten sonra elinizi serbest bırakın ve elastiki normal durumuna döndürün, ardından ayakkabının içindeki malzeme geri çekilecektir. Ayakkabılar biraz "küçültülecek".
   • Bunu ıslak ayakkabı yöntemi veya gerekirse başka bir numara ile birleştirebilirsiniz.

3. 

   Profesyonel bir kunduracı veya ayakkabı tamir servisine gidin. Her şeyi denediğiniz halde tatmin olmadığınız zaman, lütfen profesyonel hizmet alın. Ayakkabıcılık (ayakkabı ile çalışma konusunda uzmanlaşmış), eskiden çok popüler olan bir meslektir ve giderek azaldı. Bununla birlikte, çevrenizdeki insanlara saygın bir ayakkabı tamiri adresi hakkında soru sorabilirsiniz.
   • Uyar: Yüksek kaliteli, pahalı ayakkabılar; Ayakkabılar ailenizin "yadigarı" olarak kabul edilir.
   • Not: Bu hizmetlerin fiyatları genellikle tahmin edilemez, bu nedenle kullanın gerçek layık. Gerçekten değer verdiğiniz güzel bir çift ayakkabı, ayakkabıcılara getirmek için akıllıca bir seçimdir. Normal spor ayakkabı gerekli değildir.
   İlan

Yöntem 3/3: Hatırlanması gereken şeyler

1. 

   Çok büyük ayakkabılar giyerken duruşunuzu korumaya çalışın. Ayakkabının içinde ne yaparsanız yapın, dışarıda da aynı olduğunu her zaman unutmayın. Bu, yürürken kötü duruşa neden olabilir. Büyük boy ayakkabılar giyerken, "daha büyük" ayaklarla denge sağlamak için iyi bir duruş sürdürmek önemlidir. Daha yararlı ipuçları için duruş makalemize bakın. Bazı genel sorunlar şunları içerir:
   • Dik. Baş ve göğüs öne bakmalıdır. Omuzlarınızı nazikçe geriye doğru itin, böylece kollarınız aynı hizada olsun.
   • Yürürken hem topuklarınızı hem de ayak parmaklarınızı kullanın. Yukarı çıkın ve önce topuğunuzu, sonra ayak tabanlarınızı, ön ayaklarınızın yarısı, ayak parmaklarınızı ve yürüyün.
   • Hareket halindeyken karın ve kalçalarınızı nazikçe germeye çalışın. Bu kas grupları omurganıza iyi destek sağlar.

2. 

   Hareket ederken bacaklarınızı dikkatlice kaldırın. Büyük boy ayakkabılar genellikle normalde giydiğiniz ayakkabılardan daha uzundur. Bu, yürürken ayağınızı normalden biraz daha yükseğe kaldırmanız gerektiği veya ayakkabının ayak parmağının yere sürüklenerek bir yolculuğa çıkacağı anlamına gelir.

3. 

   Çok uzun süre bol ayakkabı giymeyin. Bir ayakkabıyı sığdırmak için hangi yöntemi veya öğeyi kullandığınız önemli değil. Bu büyük boy ayakkabıları yürüyüş veya doğa yürüyüşü gibi ağır yürüyüşler için kullanmaktan kaçındığınız sürece. Hareket halindeyken ayakkabıların içinde ileri geri kayması nedeniyle ayaklarınız kabarma veya çizilme riski altındadır.
   • Daha da önemlisi, yaralanma şansınızı azaltacaksınız. Özellikle spor müsabakaları sırasında çok gevşek ayakkabılar giyildiğinde ayak bileği yaralanmaları (arıza veya bükülme gibi) sıklıkla meydana gelir.

4. 

   Orada bir ayakkabı değiştirin sinyal normalden daha büyük. Kulağa açık geliyor, ancak bu ne anlama geliyor: yukarıdaki ipuçları da var limit. Ayakkabılarınız normalden bir veya iki beden daha genişse, giymek için fazladan iç taban eklemeyin. Sadece yeni ayakkabılar giymek için ağrı ve olası yaralanma riskini almayın. Bu durumda ayaklarınıza uymayan yeni bir çift ayakkabı giymeye pişman olmaktansa eski ama rahat ayakkabılar giymeyi tercih etmelisiniz. İlan

Tavsiye

• Ayak bileklerinde veya bileklerinde bağcıklı ayakkabılara bakmayı unutmayın.Bazı türler (genellikle sandalet, yüksek topuklu ayakkabılar veya spor) ayarlanabilir bir kayışla sıkılabilir veya gevşetilebilir.
• Satın almadan önce daima ayakkabı deneyin. Korunma tedaviden daha iyidir; Size uygun ayakkabıyı mağazada bulsanız iyi olur, evinize daha iyi oturmasını sağlamaya çalışmayın!