İçerik

• Adımlar
• Tavsiye
• Uyarı

Bir ilişkide davranma sorunu basit olmayabilir, bazen eşinizin zamanı için dünyayla savaştığınızı hissedersiniz. Sağlıklı bir ilişki, birlikte hareket etmek ve nasıl bilgi alışverişi yapılacağını bilmekle ilgilidir. Erkek arkadaşınız bir sorunu olduğunu düşünmüyor olabilir ama gerçekte hayatın baskısından uzaklaşıyor. Her iki durumda da, ilişkinizi kontrol altına alma ve işleri normale döndürme zamanı.

Adımlar

Bölüm 1/3: Sorun Tanımlama

1. 

   Duruma yaklaşın. Erkek arkadaşını senden ayrı tutan şeyin ne olduğunu kendine sor. İş, hastalık, endişe veya aile sorunlarından kaynaklanan baskı olabilir.
   • Herhangi bir sorunu çözmenin anahtarı, altta yatan nedeni anlamaktır. Yanlış bir şey yaptığınız için uzak olduğunu varsaymayın.
   • "Kendini suçlama".

2. 

   
   
   Panik yok. İlişki gerilimi sadece işleri daha da kötüleştirir. Stres, genellikle eksik verilere dayalı bir yargıdan kaynaklanır. Çok yorgun hissediyorsanız, zihninizi boşaltmak için derin bir nefes almalısınız.

3. 

   
   
   Onunla konuşmak. Başarılı bir ilişkinin anahtarı açık ve samimi iletişimdir. Onunla oturup duygularınız hakkında konuşmaya çalışın. Ona baskı yapmayın veya huysuz olmayın. Erkek arkadaşına onunla daha fazla zaman geçirmek istediğini söyle. Herhangi bir hayal kırıklığından kurtulmaya ihtiyacı olup olmadığını sorun.
   • Erkek arkadaşın için bile duyguların hakkında konuşmak zor olabilir. Bir aşk ilişkisinde birbirine güvenmek önemlidir. İkiniz arasındaki sevginin ilerlemesini istiyorsanız, ikiniz de açmalısınız.
   • Vücut dilinin farkında olun. Kollarını kavuşturuyor mu? Sen nasılsın? Ses yükseltildi mi? Bu işaretlerin olduğunu görürseniz geri adım atın. Muhtemelen, ikinizden biri veya her ikisi de fikrinizin dikkate alınmadığını hissediyorsunuzdur.

4. 

   
   
   Erkek arkadaşının uyanmasına yardım et. Erkek arkadaşının onu özlediğini bilmesine izin veriyorsun, ama yine de seninle ilgili özlediği şeyleri ona hatırlatman gerekiyor. Fiziksel yakınlık, bir ilişkinin sağlıklı bir parçasıdır. Onunla yatağa atlamak zorunda değilsin, ama etrafta olmasından mutlu olduğunu ona söyle.
   • Samimi bir şey denemeden önce erkek arkadaşınızın sınırlarının farkında olun. Herhangi bir romantik eylem havasında değilse, onu zorlamayın.

5. 

   Onun için çalışmayı bırak. Erkek arkadaşın için çamaşır yıkıyorsan, dur.Genellikle akşam yemeği pişiriyorsanız, bir gün izin almayı deneyin. Bu bir düşmanlık eylemi değil, sadece onun çabalarınızı gerçekleştirmesini istersiniz. Zamanınız değerlidir ve erkek arkadaşınız tarafından kullanılamaz.
   • Bu taktik ikiniz arasında biraz gerginliğe neden olabilir, ancak sorunun nedenini belirlemek için kapının nasıl açılacağı burada açıklanmaktadır.
   İlan

Bölüm 2/3: Birlikte çalışmak

1. 

   Belirli bir akşam randevu. Birlikte zaman geçirebileceğiniz ve bu programa bağlı kalabileceğiniz bir akşam bulun. Her gece seninle tanışmaktan onu sorumlu tut. Bir randevuda harika ya da pahalı bir şey yapmak zorunda değilsin, sadece erkek arkadaşına birlikte zaman geçirmesi gerektiğini bilmelisin.

2. 

   Bir araya getirilecek aktiviteler bulun. Gezin. Bir restorana git. İkinizin de hoşuna giden bir şey bulana kadar çeşitli aktiviteler yapın. Onunla ilk tanıştığınız zamanı ve ne yaptığınızı düşünün.
   • Yaratıcı olmaya çalışın ve ilişkiyi geliştirmek için yeni şeyler deneyin. Erkek arkadaşınızdan hoşuna gideceğinden emin olduğu şeyler yapmasını isteyin ve onu sizinle aynı şeyi yapması için cesaretlendirin.

3. 

   Gülmek. Gülümsemeler, özellikle stresli durumlarda insanları bir araya getirmeye yardımcı olur. Tanıştığınızda bir komediye ya da bir komedi kulübüne gitmelisiniz. Birbirinize komik hikayeler bile anlatabilirsiniz. Kahkahanın gücü küçümsenmemelidir.
   • Kahkaha atmanın bir başka yolu da gıdıklamaktır. Gıdıklama, bir sevgi ifadesi ve bir şakadır. Bir ilişki vermenin ve almanın harika bir örneğidir.
   • Gıdıklamanın yetişkinlerde cinsel dürtü uyandırmanın başka bir yararı da vardır.

4. 

   Uzlaşmanın bir yolunu bulun. Erkek arkadaşınızın sevmediğiniz şeyleri yapmaktan zevk alabileceğini kabul edin. İhtiyaçlarına dikkat edin. Erkek arkadaşınız televizyon izlemeyi seviyorsa ve dışarıda eğlenmekten hoşlanıyorsanız, bir gece bir film izlemeyi ve ertesi gece dışarı çıkmayı planlayın.
   • Bu aynı zamanda tartışmalı zamanlar için de geçerlidir. Tartışma devam ederse, durumu düşünmek için biraz zaman ayırın. Kimin "kazanacağına" değil, ilişkiyi korumaya odaklanıyoruz. "Anlaşmazlığa katılıyorum" ifadesini hatırlayın.

5. 

   Arkadaşlarıyla arkadaş olmaya çalışın. Kendinizi uygun hale getirmek zorunda değilsiniz, sadece neşeli ve iyimser olun. Aynı şekilde, erkek arkadaşınızı arkadaş grubunuzla dışarı davet edin.
   • Bunu yaparken, birbirinizin sınırlarına saygı duyduğunuzdan emin olun. Arkadaşlarıyla takılmaya davet edileceğinizi ve nereye giderseniz gidin onu davet etmek için baskı altında hissetmeyin.

6. 

   Saygı duymak. Erkek arkadaşınıza özel alan ve bağımsızlık verin. Bu yazının amacı erkek arkadaşınızın sizinle daha fazla zaman geçirmesini sağlamak, ancak onu boğmak değil. Bu onu daha da uzaklaştıracak.
   • Değişiklik gerekmez. Destekleyici olun ve başka arkadaşları olduğu gerçeğini kabul edin.
   • Onunla oyun oynama. Yüksek yaparak "onu geri çekmeye" çalışma. Oyunları yaymak sadece durumu daha da kötüleştirdi.
   İlan

Bölüm 3/3: Kendinize iyi bakın

1. 

   Güçlü yaşa. İnsanlar güveni sever ve partnerlerinin gözünde bir güzelliktir. Kaygısız bir eşle uğraşırken, eylemlerinin sizi hayal kırıklığına uğratmasına izin vermemelisiniz. Kendinize iyi davranın ve kendinize güvenin.
   • Kendinize güvendiğinizi gösterirseniz, muhtemelen fark edecek ve sizinle daha fazla zaman geçirmek isteyecektir.
   • Seni daha çekici gösteren kıyafetler giyin. Yeni saç renginizle nasıl göründüğünüzü sık sık merak ediyorsanız, bir deneyin. Bunları kendiniz için yapın ve kendiniz hakkında iyi hissetmeniz önemlidir.

2. 

   Bağımsız yaşam. Erkek arkadaşınız sensiz dışarıda eğlenirken, zamanınızı da değerlendirmenin yollarını bulun.
   • Arkadaşlarınızla takılın veya daha önce yapmaya vaktiniz olmayan bir hobinin peşinden gidin.

3. 

   Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün. Egzersiz sadece forma girmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ruh halinizi yükseltir ve stresi azaltır.
   • İlişki iyi gitse bile, yine de kendinize bakmanız gerekir.

4. 

   İyimser. Başkalarını (bir erkek arkadaş dahil) çekmenin en iyi yolu kendinizle mutlu olmaktır. Olumlu bir tutum, erkek arkadaşınızın dikkatini çekmenin kesin bir yoludur. Mutluluk bulaşıcı olabilir.
   • Zihninizi açık tutmak ve olumlu tutumunuzu artırmak için meditasyon yapın.
   İlan

Tavsiye

• Girlfriend hala bir arkadaş. En çok ihtiyacı olduğu anda ortaya çıktığından emin ol ve sana aynı şekilde davranmalı.
• Bu sadece kızların başına gelmez. Eğer bir erkeksen ve kız arkadaşının seni görmezden geldiğini hissediyorsan, yukarıdaki adımların çoğu iyi.
• Bir kişiyi değiştiremezsin. Denemeyin çünkü sonuç getirmeyecek ve aşık olmanın amacı bu değil.
• Sabırlı ol.
• Birbirinizi anlayın, kendi duygu ve fikirlerinden yola çıkmayın, iletişim kurmayı öğrenin.

Uyarı

• İlişkiyi bitirme olasılığını inkar etmiyor. Durumu düzeltmek için çok çalıştığınızı, ancak işe yaramadığını düşünüyorsanız, o zaman devam etmenin zamanı gelmiş olabilir. Erkek arkadaşından ayrılmak kolay değil ama imkansız da değil.