İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/3: Ev ilaçlarını kullanma
• Yöntem 2/3: Dişlerinizi beyazlatın
• Yöntem 3/3: Lekeleri önleyin
• Uyarılar

Her gün çay içmeyi seviyor ama dişlerindeki lekelerden nefret ediyorsan, hala umut olduğunu bilin. İkindi çayınızı içmeyi bırakmanıza gerek yok. Aslında, odun kömürü ve meyve gibi ev ilaçları da dahil olmak üzere dişlerinizi beyazlatmanın birkaç yolu vardır. Bu sizin için değilse, dişlerinizi beyazlatmak için her zaman beyazlatma şeritleri, diş macunu kullanabilir ve hatta diyetinizi lekeleri gideren yiyeceklerle destekleyebilirsiniz. Oldukça aşındırıcı olan ağartıcı kullanıyorsanız önlem alın ve dişleriniz lekeli ve sağlıklı olmalıdır.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Ev ilaçlarını kullanma

1. Lekeleri çıkarmak için% 3 hidrojen peroksit ile durulayın. Peroksit, tüm ağzı ve diş etlerini temizleyebilen antibakteriyel bir maddedir. Gargara yapmak için 250 ml suyu aynı miktarda hidrojen peroksit ile karıştır. Onunla bir dakika durulayın.
   • Kabartma tozu, dişlerinizden daha fazla plak çıkaracak bir macun yapmak için az miktarda suyla karıştırılarak ev yapımı bir diş macununda da kullanılabilir.
   • Dişlerinizi güvenle beyazlatmak için karbonat macunu kullanmak için 15 saniye fırçalayın. Kabartma tozu pütürlü bir madde olduğu için diş minesini aşındırır. Macun sıvı kıvamda olmalıdır, bu yüzden yeterince hidrojen peroksit eklediğinizden emin olun. Macunu bir dakika boyunca dişlerinize sürün ve suyla iyice durulayın.
2. Dişlerinizi beyazlatmak için çilek ezmesi yapın. Bol çay içtiğinizde dişlerinizi güçlendirmek ve beyazlatmak için çilekleri püre haline getirin. Ezerken, dört veya beş çileği ezin, karışımı dişlerinize sürün, ardından suyla durulayın.
   • Çilekleri kullanmanın daha kapsamlı bir yolu, onları kabartma tozu ile püre haline getirmek, karışımı diş fırçasıyla dişlerinize fırçalamak, beş dakika bekletmek ve sonra durulamaktır. Çilekler şeker içerdiğinden, hemen ardından dişlerinizi normal diş macunu ile fırçalamalısınız.
3. Lekeleri çıkarmak için dişlerinizi aktif kömürle fırçalayın. Kömür kadar kötü bir şey dişlerinizi nasıl beyazlatabilir? Aktif kömür genellikle hastane zehiri kurbanlarında kullanılır ve midede toksinlere bağlanmasına izin veren aynı emici özellikler, ağızdan lekelerin, bakterilerin ve toksinlerin çekilmesine de yardımcı olur. Daha şiddetli diş renk değişikliği için günde bir kez, arka arkaya üç gün veya beş gün arka arkaya odun kömürü kullanmalısınız.
   • Önce eski bir diş fırçası kullanın, çünkü odun kömürü onu kirletir ve iyi diş fırçanızı bozmak istemezsiniz. Diş fırçası bir kağıt havlu üzerine yerleştirilerek kömür tozunu kıllara uygulayın ve fırçalamaya başlayın.
   • Üç ila beş dakika fırçalayın, lavabo yerine bir bardağa tükürün ve ağzınızı suyla iyice çalkalayın. Lavaboda karışıklık olmaması için bardağın içindekileri tuvalete atın.

Yöntem 2/3: Dişlerinizi beyazlatın

1. Dişlerinizi beyazlatıcı diş macunu ile fırçalayın. Bu, cila, aşındırıcı ve nazik kimyasal ağartma maddelerinin aktif bileşenleri ile en yaygın kullanılan ve etkili diş beyazlatma formlarından biridir. Beyazlatıcı diş macunları hemen işe yaramaz ve fırçalamak zaman ve sabır gerektirir. Günde iki kez fırçalayarak tutarlı olun ve sonuçları iki ila altı hafta içinde göreceksiniz.
   • Bazı beyazlatıcı diş macunları, dişlerin yüzeyine yapışan ve optik bir beyazlık yanılsaması yaratan kimyasal mavi covarine adlı bir bileşenle çalışır.
2. Çay lekelerini çıkarmak için beyazlatıcı şeritler kullanın. Bu esnek şeritler, elastik bir plastik türü olan polietilenden yapılmıştır. Dişlerinizi beyazlatmak için peroksit veya ağartıcı içerirler. Beyaz gömleklerinizi yıkamaya ne zaman koyacağınızı düşünün ve tüm lekeleri çıkarmak için çamaşır suyu kullanın. Beyazlatma şeritleri, inci beyazlarınızdaki çay lekelerini gidermek için dişleriniz üzerinde aynı şekilde çalışır.
   • Beyazlatma şeritleri, sigorta genellikle ağartmayı kapsamadığından, dişlerinizi diş hekiminde beyazlatmaktan daha ucuz bir seçenektir.
   • Beyazlatma şeritleriyle gelen talimatları izleyin. Hatırlamanız gereken şey, dişlerinizi beyazlatmaları, eski moda fırçalamanın yerini alabilecekleri anlamına gelmediğidir. Beyazlatma şeritlerini kullanmadan önce daima dişlerinizi fırçalayın. Bunu yapmazsanız, plak şeritlerin altına sıkışacak ve renk değişikliğinden daha fazla soruna neden olacaktır. Sonuç olarak beyazlatma şeritlerinin kullanılamaz hale gelme olasılığından bahsetmiyorum bile.
3. Dişlerinizi beyazlatmak için elektrikli diş fırçası ile fırçalayın. Hızları ve güçleri sayesinde, normal bir diş fırçasına göre daha az çabayla daha fazla plak toplayabilir ve daha fazla lekeyi temizleyebilirler. Elektrikli bir diş fırçası ile dişlerinizi normal bir diş fırçasına göre daha kısa sürede daha beyaz hale getirirsiniz.
   • Normal bir diş fırçası ile dakikada 300 vuruş yapabilirsiniz. Bazı elektrikli veya pille çalışan diş fırçaları dakikada 3.000 ila 4.000 kez ulaşır, böylece dişleriniz daha hızlı beyazlar.
4. Profesyonel beyazlatma için diş hekimine gidin. Diş hekimleri profesyonel beyazlatma yapar, ancak kozmetik bir işlem olduğu için genellikle pahalıdır ve sigorta kapsamında değildir. Lekelerin çıkarılmasını seçerseniz, diş hekimi dişlerinizi beyazlatmanız için size bir randevu verecektir.
   • Diş ekibi, dişeti beyazlatıcı maddelerden korumak için diş etinizin üzerine bir jel veya kauçuk koruyucu yerleştirecektir.
   • Diş hekimi, dişleriniz için özel bir kap kullanarak, ağartıcıyı, genellikle hidrojen peroksit veya karbamid peroksitle doldurur.

Yöntem 3/3: Lekeleri önleyin

1. Lekelenmeyi önlemek için pipetle çay iç. Kırmızı şarap, kahve veya çay gibi koyu renkli bir şey içtiğinizde dişlerinizi lekeleyebilir. Bundan kaçınmak için, pipetle soğuk veya ılık çay için ve ağzınızda ve dişlerinizin etrafını yıkamasına izin vermeyin.
   • Ayrıca çay gibi koyu renkli bir içecek içtiğinizde ağzınızı suyla çalkalayın veya dişlerinizi fırçalayın. Diş macunu kullanmanıza bile gerek yok - dişlerinize yapışabilecek ve leke bırakabilecek her şeyi çıkaracak kadar fırçalamanız yeterli.
2. Lekeleri azaltmak için çayınızı süt veya krema ile için. Sütteki kazein adı verilen bir protein, çaydaki tanenlere bağlanır. Çoğu çayın renginden ve aromasından tanenler sorumludur. Kazein, içine süt eklediğinizde çayı daha hafif hale getirdiğinden, dişlerinizi lekeleme şansını azaltırsınız.
   • Çoğu çay biraz tanen içerdiğinden, tanen içeriğine dikkat edin, ancak siyah çay en yüksek seviyelere sahiptir.
3. Çay lekelerini önlemek için portakal yiyin. Portakalın ekşi olduğunu herkes bilir, ancak pek çok insanın bilmediği şey asitliklerinin faydalı olduğu ve aslında bozulmaya ve lekelenmeye neden olan ağzınızdaki asidi nötralize ettiğidir.
4. Lekeleri temizlemek için aşındırıcı ve lif açısından zengin yiyecekler yiyin. Soyma lifi gibi lif açısından zengin kökleri çiğnemek diş lekelerini çıkarabilir.
   • Badem, tohumlar ve diğer kuruyemişler de çay lekelerini dişlerden çıkarmak ve önlemek için yeterince aşındırıcıdır.
5. Dişlerini temizlemek için elma ye. Günde bir elmanın sağlığınız için iyi olduğunu biliyor musunuz? Elma yemek, yüksek su içeriği sayesinde tükürük üretimini de artırır. Artan tükürük, lekelere ve diş çürümesine neden olan bakterileri temizler.
   • Dişlerindeki lekeleri temizlemek için şekersiz sakız da çiğneyebilirsin. Diş eti, dişlerinizin daha fazla tükürük üretmesini sağlar ve bu da dişlerinizi korumaya yardımcı olur.

Uyarılar

• Çok fazla karbonat veya asidik herhangi bir şey kullanmayın, çünkü bu diş minesini dişinizden çıkarabilir.
• Çok fazla hidrojen peroksit ağzınızı yakar.