İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/2: Kendini yansıtma
• Bölüm 2/2: Yaşamı deneyimlemek
• İpuçları
• Uyarılar

Kendimize ilişkin algımız çok karmaşık. İronik olarak, genellikle en iyi yaptığımız şeyler konusunda kör oluruz. En büyük yeteneklerimizin neler olduğunu belirlemek çok zor olabilir ve onları genellikle en az beklediğimiz yerlerde buluruz. Aslında, genellikle kötü olduğunu düşündüğümüz şeylerde çok iyi olabiliriz. Yeteneklerinizi keşfetmek için pek çok iyi neden var, ancak biraz uğraşmanız gerekecek.

Adım atmak

Bölüm 1/2: Kendini yansıtma

1. Düşüncelerinizi tüm olası yollara açın. Gerçekten sahip olduğunuz belirli yeteneklere muhtemelen kör olduğunuz için, zihninizi olasılıklara açmak, yeteneklerinizi değerlendirmeye başlamanın iyi bir yoludur. Yeteneğin sadece gitar çalmaktan veya bir profesyonel gibi dans etmekten daha fazlası olduğunu unutmayın. Yetenekler her şekil ve boyutta gelir ve hayatın her alanında bulunabilir.
   • Örneğin insanların duygularını okuyabilmek çok faydalı bir yetenektir.
2. Geçmişinize geri dönün. Yeteneğiniz için arayışınızda kendinize derinlemesine düşünürken, geçmişinize bakarak başlayın. Yaptığın şeylere bir bak. Çok sevdiğin şeyler. Üstünlük yaptığın o anlara bir bak. Kendinize "Yaptığım şeyle en çok neyle gurur duyuyorum?" Veya "Başkalarının ne düşündüğünü umursamadığım için ne zaman bu kadar gururlandım?" Gibi sorular sorun.
   • Düşünmek için iyi bir şey çocukluğunuzdur. Çocukken çok ne yaptın? Nelerden hoşlandın Ne ile tanınıyordun Bazen bu, en güçlü yeteneklerimizi ve kesinlikle daha fazla araştırılabilecek ilgi alanlarını ortaya çıkarabilir. Hobilerinizi düşünün çünkü onlar kişiliğinizi şekillendirir. Bunlar düzenli olarak yaptığınız şeylerdir ve gizli yeteneğiniz diğer şeylerden daha iyi yapabileceğiniz şeydir, bu nedenle hobilerinize ve bunları adım adım nasıl yaptığınıza odaklanın.
   • Düşünebileceğiniz başka bir şey, hayatınızda meydan okunduğunuz anlardır. Karşılaştığınız zor durumları düşünün. Deneme süreleri genellikle gizli yetenekleri ortaya çıkarabilir. Örneğin, babanız kalp krizi geçirdiğinde sakin kaldınız ve 911'i aradınız. Acil bir durumda tetikte ve sakin kalmak çok faydalı bir yetenektir.
3. Yapmaktan zevk aldığınız şeyleri düşünün. Sizi daha mutlu eden şeyler, yetenekleriniz hakkında da sıklıkla bir şeyler söyler. Yapmaktan zevk aldığınız şeyleri düşünün. İnsanlar sana hiç bu konuda iltifat etti mi? Senden hiç bu konuda yardım etmeni istiyorlar mı? Bunu bir yetenek olarak düşünmeyebilirsiniz, ama öyledir.
   • Hiç zamanın nasıl geçtiğini anlamadın mı? Bir şeyle başlıyorsun ve zamanın geçtiğini fark etmedin mi? Bu, yeteneğiniz için bir ipucu olabilir. Belki de en sevdiğiniz video oyunu için bir mod yaparken zaman kendi kendine geçti. Bu yeteneklerinizden biri olabilir.
   • Konuşma şeklinizi dinleyin. Sizin için çok önemli olan belirli bir konu hakkında konuşmayı bırakamadığınızı hiç fark ettiniz mi? Bu, sahip olduğunuz yetenekle ilgili başka bir ipucu olabilir.
   • Beğendiğiniz her şeyi yazın. Bu, yapmaktan gerçekten zevk aldığınız şeyleri görmenize yardımcı olacak ve bunları neden sevdiğinizi düşünmeniz için size bir şans verecektir. Örneğin, fantezi futbol oynamanın veya doğada yürümenin tadını çıkarabilirsiniz. Bunları yapmak, bu konularda sahip olduğunuz özel bilgileri kullanmanızı sağlayacaktır.
4. Hangi konuda iyi olduğunuzu değerlendirin. Şimdi yapmaktan zevk aldığınız şeyle iyi olduğunuz şeyler arasında büyük bir fark var. Belki de yeteneği düşündüğünüzde, sadece yapmaktan zevk aldığınız şeyleri düşünürsünüz, ancak çoğu zaman hoşlanmadığımız veya hiç düşünmediğimiz bir şey için yeteneğimiz olduğunu fark etmek önemlidir. Bu nedenle, gerçekten iyi olduğunuz konuya daha yakından bakmak önemlidir.
   • Size kolayca gelen şeyleri düşünün. Mücadele etmek zorunda olmadığınız şeyler. Hiç kendini birine "Umursama, yaparsam daha kolay" veya "Hadi, sana yardım etmeme izin ver" derken buldun mu? Kendinizi insanları düzeltirken mi buluyorsunuz? Bu tür davranışlar genellikle iyi olduğunuz ve hakkında çok şey bildiğiniz bir şeyin göstergesidir.
5. Başarılı olduğunuz zamanları düşünün. Hayatınıza geri dönün ve gerçekten başarılı hissettiğiniz, başarınızın neredeyse gururunu yaşayabileceğiniz zamanları düşünün. Bu, sahip olduğunuz bir yeteneğinizi gösterebilir.
   • Örneğin, belki patronunuzun ofisini yeniden düzenlemesine ve organize etmesine ve iş yerindeki işlerin çok daha sorunsuz yürümesine yardımcı oldunuz. Örgütlenebilmek faydalı bir yetenektir.
6. Hayat hikayeni yaz. Bu egzersiz sadece yeteneklerinizi değil, aynı zamanda geliştirmeyi düşünmeniz gereken yetenekleri de ortaya çıkarabilir. Çocukluğunuz, okuldan önce ve sonra yapmaktan zevk aldığınız şeyler, en sevdiğiniz konuların neler olduğu hakkında yazın. Büyümek hakkında yazın. Şimdi hayatının neresinde olduğun hakkında. Sonra gelecek hakkında yazın. Nereye gitmek istediğinizi yazın. İnsanların cenazende ne söylemesini istediğini yaz.
   • Bu egzersiz, önceliklerinizi ve kendiniz hakkında gerçekte neyin önemli olduğunu düşündüğünüzü ortaya çıkarır.
   • Ayrıca hayattan ne elde etmek istediğinizi ortaya çıkarabilir ve hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek istiyorsanız geliştirmeniz gereken yeteneklere odaklanmanıza yardımcı olabilir.
7. Çevrenize sorun. Onların bakış açısı, diğer insanların sizin neyde iyi olduğunuzu görmesini kolaylaştırabilir. Çevrenizdeki insanlar, güçlü yönleriniz olduğunu düşündüklerini size söylemekten mutluluk duyacaktır. Sizi iyi tanıyan insanlarla ve sizi pek tanımayan insanlarla konuştuğunuzdan emin olun. Her ikisi de sizi farklı şekillerde görür ve gördükleri farklılık size kendiniz hakkında daha çok şey söyleyebilir.

Bölüm 2/2: Yaşamı deneyimlemek

1. Yeni şeyler için zaman ayırın. Yeteneklerinizi keşfetmek için hayatınızın zamana ihtiyacı var! Okuldan veya işten sonra günün geri kalanını kanepede geçirmek veya tüm hafta sonu eğlenmek, kendinizi keşfetmek için çok az zaman bırakacaktır. Yeteneğin genellikle henüz denemediğin faaliyetlerde yatar ve eğer onlara zaman ayırmazsan, asla şu an olduğun kişinin üstüne çıkamazsın.
   • Şu anda ne yaptığınızı düşünün. Önceliklerinizi tartın ve yeni deneyimler için daha fazla zamanınız olması için dışarıda bırakılacak şeyler bulun.
2. Kendine zaman ayır. Başkaları yeteneklerinizi keşfetmenize yardımcı olabilirken, sadece kendinize zaman ayırmanız da önemlidir. Kendinizi keşfetmek aynı zamanda çok fazla düşünmeyi gerektirir, ancak tüm zamanınızı arkadaşlarınızla film izleyerek geçirirseniz, muhtemelen kendinizi gerçekten anlamak için yeterli zamanınız olmayacaktır. Kendiniz için birkaç gün dinlenin ve onları yeni aktivitelere harcayın.
3. Mevcut becerilerinizi geliştirin. Muhtemelen bir takım başka becerilere sahipsiniz. Sahip olduğunuz herhangi bir beceri gerçek bir yeteneğe dönüştürülebilir, ancak onu gerçekten geliştirmek için zaman ayırmanız ve belirli bir yetenekle ilişkili tüm farklı etkinlikleri gerçekten deneyimlemek için gerçekten çalışmanız gerekecektir. Potansiyel bir yeteneğin yalnızca küçük bir yönünü deneyimlemiş olabilirsiniz ve onu gerçekten geliştirmek için çok daha fazla deneyim kazanmanız gerekecek.
   • Örneğin, iç tasarımda oldukça iyi olduğunuzu söyleyin. Her durumda, odanız güzel görünüyor. Peki, bu beceriyi tam gelişmiş bir yeteneğe dönüştürmeye çalışın. İç tasarım hakkında bilgi edinin, bazı yazılımları deneyin ve inanılmaz derecede güzel bir Pinterest oluşturun. Bu beceriye yatırım yaparak ve onu daha fazla keşfederek, ortak bir yeteneği bir yetenek haline getirebilirsiniz.
4. Daha önce hiç denemediğiniz şeyleri yapmaya çalışın. Bazen kendimizi belirli şeyleri yapamayacağımıza inandırırız. Belki yeterince iyi olmadığımızı veya yeterince akıllı olmadığımızı düşünüyoruz. Genellikle kendimizi "böyle bir insan" olarak görmeyiz.Ama sorun şu ki, o kişi olmaya başlayana kadar o kişi olup olmadığını bilmiyorsun. Hayata sizi şaşırtması için bir şans vermelisiniz. Kendini tahmin ettiğinden çok daha şaşırtıcı ve ilginçsin. Şimdiye kadar denediğiniz her şeyden tamamen farklı bir şey denemeye cesaret edin.
   • Örneğin, kaya tırmanışına gidin. Veya şnorkelle yüzme. Bir kitap yaz. Kendi işini kur. Bunun gibi şeyler işe yarıyor, ancak birçok insan için bu, kim olduklarının özüdür.
   • Zaten iyi yapabileceğinizi bildiğiniz şeyleri de getirmek iyi bir fikirdir. Çocuklar için aktiviteler geliştirmekten keyif alabilirsiniz. Bu, doğası gereği rahat ve sakin olabileceğiniz anlamına gelebilir. Bu, benzer beceriler gerektiren hayvanlarla çalışma konusunda mükemmel olabileceğinizin bir göstergesi olabilir.
5. İlgilendiğiniz konularla ilgili bir kursa katılın. Sizi ilgilendiren bir konu varsa ve onu bir yetenek haline getirmeyi düşünüyorsanız, ders almayı düşünün. Bununla ilgili daha fazla bilgi toplayarak ve bu deneyimin gerçekte neye benzediğini keşfederek, bunun için yeteneğiniz olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Ayrıca, yapmak istediğiniz bir şey olduğuna karar verirseniz, yeteneğinizi geliştirmeye başlamak için temel becerileri kazanmanıza da yardımcı olur.
   • Eğitime erişiminiz yoksa, Coursera, EdX ve University of the People gibi web siteleri aracılığıyla çevrimiçi olarak ücretsiz ders alabilirsiniz. Eğitime harcayacak paranız ve zamanınız varsa, akşam derslerini, yazışma kurslarını deneyin veya okula geri dönün.
   UZMAN İPUCU

   Deneyim kazanmak için seyahat edin. Seyahat etmek, sahip olabileceğiniz en etkileyici deneyimlerden biridir. Size meydan okuyacak ve kendiniz hakkında düşündüğünüzden çok daha fazlasını öğretecek. Ancak sadece bir gemi seyahati veya grup turunun kolay rotasını izlemeyin. Yalnız git. Daha önce hiç gitmediğiniz bir yere gidin. Kendinizi deneyime bırakın. Yeni şeyler denemek. Bazı şeylerle nasıl mücadele edeceğinizi fark edeceksiniz, ancak kolaylıkla yapacağınız veya sizi daha mutlu edecek başka aktiviteler de var.

   • Seyahat etmek pahalı görünebilir ancak nereye, ne zaman ve ne yapacağınıza bağlıdır. Çok pahalı bir girişim olmak zorunda değil. Ayrıca seyahat etmenin faydalarından ödün vermeden evinize daha yakın kalabilirsiniz. Örneğin, Almanya ya da Fransa'ya gidin ya da İskandinavya üzerinden paketleme yaparak geri dönün.
6. Zorlukların üstesinden gelin. Mücadele etmemiz gerektiğinde, her zamanki rahat ortamımızdan uzaklaştığımızda, yani kendimiz hakkında en çok şey öğrendiğimiz zamandır. Evden neredeyse hiç çıkmadığınız sessiz bir hayata tutunarak zorluklara göğüs germediğinizde ya da işler zorlaştığında ya da dertlerinizden kaçarken geri çekiliyorsanız, kendinizi parlama şansından mahrum bırakıyorsunuz. . Meydan okumalara şaşırın, sorunlarınızın üstesinden gelmeye çalışın ve hayatınızdan biraz daha zevk almaya çıkın ki karşılaşacağınız zorluklarla yüzleşme şansınız olsun.
   • Örneğin: büyükanneniz hastalandı ve yardıma ihtiyacı var. Ona yardım etmeye çalışın. Yaşlılarla bağlantı kurma ve onlara yardım etme konusunda çok iyi olduğunuzu fark edebilirsiniz.
7. Bakış açınızı değiştirmek için gönüllü olun. Kendi dünyanızda kalırsanız, diğer olasılıkları görmek zor olabilir: Kim olduğunuz ve olabileceğinizin olanakları. Başkalarına etkisi olan önemli bir şekilde yardım ettiğinizde, kendinizi yepyeni bir ışıkta görmeye başlayabilirsiniz. Öncelikleriniz değişecek. Hatta sahip olduğunuzu bilmediğiniz bir yetenekle parlama şansınız bile olabilir veya yaptığınız işle yeni yetenekler geliştirebilirsiniz.
   • Örneğin: Parklar genellikle insanların yabani otları temizlemesine veya oyun alanları yaratmasına ihtiyaç duyar. Gönüllü olabilir ve bitkileri tanımada, ağaç işlemede, bina planlarını okumada veya insanları organize etme ve motive etme konusunda iyi olduğunuzu keşfedebilirsiniz.

İpuçları

• Ve her şeyden önce, kendiniz olun; İnsanların senin hakkında ne düşüneceği konusunda endişelenme.
• Sen kimsen sensin ve olmak zorunda olduğun tek şey bu. Yeteneklerinizi göstermeyin.
• Arkadaşlarınızla konuşun ve sizin hakkınızda neyin iyi nitelikler olduğunu düşündüklerini sorun.
• Bir arkadaşınızın yeteneğini bulmasına yardım edin. Kim bilir, kendi yeteneğinizi de bulabilirsiniz!

Uyarılar

• Ne yaparsan yap başkalarına zarar vermez.