İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/4: Saç derinize masaj yapın
• Yöntem 2/4: Saç derisi masajınız için uçucu yağlar kullanmak
• Yöntem 3/4: Saç köklerinizi uyarmak için bir yaban domuzu kılı fırça kullanma
• Yöntem 4/4: Soğan suyunu saç derinize uygulayın
• İpuçları
• Uyarılar

Saç köklerinizi uyarmak, saç büyümesini teşvik etmenin bir yoludur. Diyetinizi değiştirmenin ve besin takviyeleri almanın yanı sıra, saç köklerinizi uyarmak saçınızın ortalamadan biraz daha hızlı uzamasına yardımcı olabilir. Tüm bu yöntemlerin işe yaradığı kanıtlanmıştır. Esas olarak evde kullanabileceğiniz saç kökünü uyarmanın doğal yöntemleridir.

Adım atmak

Yöntem 1/4: Saç derinize masaj yapın

1. Saç derinize masaj yaparken yağ kullanıp kullanmayacağınıza karar verin. Birçok profesyonel, saç derisine masaj yaparak yağın saç derisine masaj yapılmasını önerir. Bu sadece saç köklerini uyarmakla kalmaz, aynı zamanda saç derisini ve saç köklerini de besler. Yağ kullanmıyorsanız, muhtemelen saçınızı çekip dolaştırırsınız. Diğerlerinin yanı sıra aşağıdaki yağlar önerilir:
   • Hindistancevizi yağı
   • Jojoba yağı
   • Zeytin yağı
   • Badem yağı
   • Yumurta yağı
   • Avokado yağı
   • Hint yağı
2. Kendinize ne zaman kafa derisi masajı yapacağınıza karar verin. Burada, saç derinize masaj yaparak yağı kullanmak isteyip istemediğinize bağlı olan bazı seçenekleriniz var.
   • Duşta saçınıza şampuan uygularken (yağ gerekmez)
   • Duştan önce
   • Yatmadan önce
3. Seçtiğiniz yağı az bir miktar ramekinde ısıtın. Saç derinize yağ ile masaj yapmak istiyorsanız, az miktarda yağı ısıtın. Yağı ocakta kaynar suyla veya bir tencerede kısık ateşte ısıtabilirsiniz.
   • Bir çorba kaşığı yağdan fazla kullanılmaması tavsiye edilir.
4. Parmak uçlarınızı kafa derinize yerleştirin ve küçük dairesel hareketlerle kafa derinize masaj yapmaya başlayın. Parmak uçlarınızın iç kısımları saç derinize masaj yapar ve kafa derinize kan akışını uyarır.
   • Yağ kullanıyorsanız, parmak uçlarınızı saç derinize koymadan önce ısıtılmış yağa batırın. Ardından yağı saç derinize küçük dairelerle masaj yapın. Saçınızın çok yağlı olmasını önlemek için sadece az miktarda yağ kullanın.
5. Beş dakikaya kadar tüm kafa derinize masaj yapın. Saçınızı bölümlere ayırabilir ve her bölüme yaklaşık bir dakika masaj yapabilirsiniz veya tüm saç derinize yavaşça bakım yapabilirsiniz.
   • Saç derinize farklı şekillerde dokunun ve farklı hareketler yapın. Yoğurmayı, okşamayı, ovalamayı ve kafa derinize dokunmayı deneyin.
   • Bazı yöntemler, kafa derinize kan akışını daha da artırmak için kafa derinize masaj yaparken başınızı ters çevirmenizi önerir. Bu yöntemin işe yaradığı kanıtlanmamıştır, bu nedenle özellikle hamileyseniz veya düzenli olarak baş dönmesi gibi sağlık sorunlarınız varsa dikkatli olun.
6. Eski bir tişörtü veya ince bir havluyu başınızın etrafına sarın veya duş bonesi takın. Saçınızın etrafına bir şey sarmak, yağın saç köklerinize ve saç telinize nüfuz etmesi için zaman kazandırır, saç derinizi ve saçınızı daha da besler. Tişörtü veya bezi iki saate kadar başınızda bırakın, böylece yağ emilebilir.
   • Ağır banyo havluları genellikle saçınızın kırılmasına neden olur, bu nedenle eski bir pamuklu tişört ve hafif bir mikrofiber bez iyi alternatiflerdir.
   • Saç derisine masaj yapmak için yağ kullanmadıysanız bu adım gerekli değildir.
7. Yağ kullandıysanız saçınızı iyice yıkayın. Sahip olduğunuz saç tipi ne olursa olsun, çok fazla yağ uygularsanız saçınız yağlı hale gelecektir. Bu, özellikle ince saçlara sahipseniz geçerlidir, çünkü yağ bu saç tipi için genellikle çok ağırdır.
   • Saçınızı normalde yaptığınız gibi şampuan ve saç kremi ile yıkayın. Saçınızdaki tüm yağı almak için saçınızı iki kez şampuanlamanız gerekebilir.
8. Yağ kullanmak istemiyorsanız, mağazadan bir saç derisi masajı satın alın. Böyle bir masaj cihazını eczanelerde ve güzellik salonlarında satın alabilirsiniz. Masaj cihazı ile yağa ihtiyaç duymadan saç derinize masaj yapabilirsiniz. Bazı cihazlar için pillere ihtiyacınız vardır.
9. Haftada iki veya üç kez kafa derinize masaj yapın. Yağı her gün yıkamanız gerekiyorsa saçınız kuruyabileceği için saç derinize günlük masaj yapmanız önerilmez. Bunun yerine haftada iki veya üç kez kafa derinize masaj yapın. Saçınıza şampuan ve saç kremi uygularken saç derinize kuru masaj yapabilir ve ayrıca duşta masaj yapabilirsiniz.

Yöntem 2/4: Saç derisi masajınız için uçucu yağlar kullanmak

1. Biberiye yağı ve nane yağı alın. Bu tür yağları internetten ve sağlıklı gıda mağazalarından satın alabilirsiniz.
   • Biberiye yağı ve nane yağının saç derinize masaj yapıldığında saç büyümesini desteklediği kanıtlanmıştır.
2. Bir baz yağa her iki uçucu yağdan 3-4 damla ekleyin. Saç derisine masaj yapmak için kullanabileceğiniz yukarıdaki yağların hepsini baz yağ olarak da kullanabilirsiniz. Saç derinize yağ ile masaj yaptığınızda, baz yağa birkaç damla biberiye yağı ve nane yağı ekleyin.
   • Her iki tür yağı da içeren şampuan ve saç kremlerini de arayabilirsiniz.
   • Saç derinizi tahriş edebileceğinden, baz yağ olmadan uçucu yağlar kullanmayın.
3. Karışımı kafa derinize masaj yapın. Tırnaklarınızla değil, parmak uçlarınızla kafa derinize masaj yapın. Masaj yaparken küçük dairesel hareketler yapın. Beş dakika boyunca tüm kafa derinize yavaşça masaj yapın.
   • Tüm bölümlere masaj yaptığınızdan emin olmak istiyorsanız saçınızı daha küçük bölümlere ayırabilirsiniz.
4. Saçınızı ve saç derinizi iyileştirmek için yağı saçınızda bırakın. Saç derisine masaj yaptıktan sonra, yağın iki saate kadar emilmesini seçebilirsiniz.Eski bir pamuklu tişörtü ya da ince bir havluyu başınızın etrafına sarabilir ya da duş bonesi takabilirsiniz.
5. Saçınızı iyice yıkayın. Saçınızdaki tüm yağı almak için saçınızı iki kez şampuanlamanız gerekebilir. Sonra normalde yaptığınız gibi saç kremi ile tedavi edin.

Yöntem 3/4: Saç köklerinizi uyarmak için bir yaban domuzu kılı fırça kullanma

1. Doğal yaban domuzu kılları olan bir fırça satın alın. Saç köklerinizi olabildiğince canlandırmak ve saç derinizin kendi doğal yağlarını üretmesini sağlamak için doğal domuz kıllarından oluşan bir fırça kullanılması tavsiye edilir.
2. Çözmek için saçınızı fırçalayın. Uçlarından fırçalamaya başlayın ve ardından yavaşça köklere doğru ilerleyin. Fırçalama sırasında düğüm oluşumunu önlemek için fırçalamadan önce bir saç kremi veya kuru saç kremi uygulayabilirsiniz.
3. Başınızı baş aşağı asmak için belinizi bükün. Saçınızın altını boynunuza doğru fırçalayabilmek için başınızı kısaca baş aşağı sarkıtacaksınız.
4. Saçınızı boynunuzdan başlayarak uzun, yumuşak hareketlerle fırçalayın. Saçınızı tacınızın üzerinden ileriye ve uçlarınıza doğru yere doğru fırçalayın.
   • Boynunuzdaki tüm saçları fırçalayın, ardından başınızın yanlarından kulaklarınızın yanındaki alanlara doğru ilerleyin. Ayrıca ulaşılması zor olan telleri fırçalamak için saç tellerini bir kenara bırakabilirsiniz.
   • Saçınızı 3-5 dakika fırçalayın.
5. Yavaşça yukarı çık ve tekrar ayağa kalk. Vücudunuzun alışmaya vakti olması için yavaşça yükselerek baş dönmesini önleyin.
6. Saçını aynen yaptığın gibi fırçala. Köklerden başlayın ve sonuna kadar çalışın. Yine saçınızı 3-5 dakika fırçalayın ve başınızın tamamına uygulayın.
   • Saç derinizi canlandırmak ve saçın kırılmasını önlemek için yavaş, nazik hareketlerle fırçalayın.
   • Gerekirse, ayrı fırçalama için saçınızı farklı bölümlere ayırın.
7. Bunu günde üç defaya kadar yapın. Saçınızı günde üç defaya kadar doğal bir yaban domuzu kılı fırça ile fırçalayabilirsiniz, ancak bunu günde en az bir kez yapmanız önerilir.

Yöntem 4/4: Soğan suyunu saç derinize uygulayın

1. Biraz soğan al. Az miktarda soğan suyu yapmak en iyisidir, böylece meyve suyu bozulmaz, ancak bir sonraki partiyi hazırlayabilmeniz için evde biraz fazladan soğan bulundurmanızda fayda vardır.
2. Kabuğu soğandan çıkarın. Soğanları parmaklarınızla soyun ya da soğanları parçalara ayırın, böylece kabuklar kolayca çıksın.
3. Soğanın suyunu nasıl çıkaracağınıza karar verin. Evde hangi mutfak aletlerine ve aletlerine sahip olduğunuza bağlı olarak bunun için üç seçeneğiniz vardır:
   • Bir meyve sıkacağı: soğanları küçük parçalara ayırın ve ardından prese koyun.
   • Bir blender veya mutfak robotu: soğanları yaklaşık dört parçaya bölün ve blender veya mutfak robotunda püre haline getirin. Metal bir süzgeç veya bir parça tülbent kullanarak karışımı bir kasenin üzerinde süzün, böylece sadece meyve suyuna sahip olursunuz.
   • Bir rende: soğanları ikiye bölün ve yarımları rende üzerinde gezdirin. Rendelenmiş soğan parçalarını bir tülbentle bir kasenin üzerine eleyin ve suyunu çıkarın.
4. Soğan suyunu, alerjiniz olup olmadığını görmek için cildin küçük, gizli bir bölgesinde test edin. Taze, saf soğan suyu güçlüdür ve alerjiniz varsa reaksiyona neden olabilir.
   • Alerjiniz varsa geri kalan adımlara devam etmeyin.
5. Soğan suyunu saç derinize masaj yaparak uygulayın. Suyu yavaşça kafa derinize dökün ve ardından meyve suyunu saç derinize masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın. Saç derinize masaj yaparak saç kökleriniz daha da fazla uyarılır.
6. Soğan suyunu en az yarım saat ve en fazla bir saat bekletin. En iyi sonucu almak için soğan suyunun en az yarım saat kafa derinize nüfuz etmesine izin verin.
7. Saçınızı her zamanki gibi yıkayın. Süre dolduğunda, soğan kokusundan kurtulmak için saçınızı her zamanki gibi şampuan ve saç kremi ile yıkayın.
8. Bunu haftada üç kez yapın. En iyi sonucu almak için bu yöntemi birkaç ay boyunca haftada üç kez yapmanız önerilir.

İpuçları

• Saç derinize masaj yaparken daima parmak uçlarınızı kullanın, böylece tırnaklarınızla kafa derinizi çizmeyin ve kesmeyin.
• Doğal bir domuz kılı fırçasını geniş bir diş tarağıyla içinden geçirerek temizleyin. Tarağı kıllara dik olacak şekilde düz bir şekilde yatırın ve sıkışmış tüyleri temizlemek için fırçanın içinden nazikçe itin. Ardından fırçayı suyla durulayın ve kılları aşağı bakacak şekilde bir havlu üzerine düz bir şekilde yatırın.

Uyarılar

• Kullanmak istediğiniz her yeni ürünü başınızın her yerine uygulamadan önce saç derinizin küçük bir bölgesinde test edin. Bu şekilde cildinizin buna nasıl tepki verdiğini görebilirsiniz.