İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Güvenmeyi öğrenin
• Bölüm 2/3: İlk rollercoaster yolculuğunuz
• Bölüm 3/3: Sürüş sırasında
• İpuçları
• Uyarılar

Hız treni korkusu genellikle üç şeye indirgenir: Yükseklik korkusu, bir kazaya girme korkusu ve kapana kısılma korkusu. Bununla birlikte, doğru yaklaşımla, bu korkuları kontrol etmeyi öğrenebilir ve sağladıkları heyecan verici ve güvenli heyecanlar için rollercoaster sürüşlerinin tadını çıkarabilirsiniz. 1990'ların sonlarında, bir Harvard Tıp Fakültesi profesörü, "roller coaster fobisine" bir çare geliştirmek için bir lunapark tarafından işe alındı. Stres seviyelerini kontrol etmede yardımcı olan ve insanların hız trenlerini daha iyi kullanmasını sağlayan birkaç teknik keşfetti. Güvenmeyi öğrenebilir, ilk kez hız trenine atlayabilir ve bunu yaparken duygularınızı kontrol edebilirsiniz. Hatta beğenebilirsin. Daha fazla bilgi için Adım 1'e bakın.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Güvenmeyi öğrenin

1. Ne bekleyeceğinizi öğrenin. İlk kez binmeden önce hız trenleri hakkında bilgi edinmek iyi bir fikirdir. Birçok eğlence parkı genellikle hız trenlerinin yoğunluğunu derecelendirir, böylece oraya vardığınızda ziyaret edeceğiniz belirli hız trenleri hakkında bilgi edinebilir ve park haritasına elinizi sokabilirsiniz. Ayrıca, bu belirli hız trenlerini çevrimiçi olarak da kontrol edebilirsiniz.
   • Ahşap hız trenleri en eski ve en klasik lunapark trenidir. Genellikle zincirli bir asansörle çalışırlar. Çok hızlıdırlar, ancak genellikle baş aşağı gitmezler veya karmaşık döngüler halinde olmazlar. Çelik raylı hız trenleri çok daha karmaşıktır ve çoğu kez baş aşağı olmak üzere birçok bükülme ve dönüş içerir. Bununla birlikte, daha fazla dönüş ve daha az inişe sahip oldukları için bazı çelik hız trenleri uygundur. Ayrıca daha az gıcırdıyorlar ve sürüş, ahşap varyantlardan daha yumuşak.
   • Dik inişlerden korkuyorsanız, düz iniş yerine kavisli inişli bir roller coaster arayın, böylece yavaş yavaş alçalırsınız ve aşağı dalarmış gibi hissetmezsiniz. Ayrıca, sizi yüksekten aşağıya patlatmak yerine yüksek hızlara çıkmanıza izin veren bir fırlatma yolunu da seçebilirsiniz, ancak bunlar bazen aynı derecede yoğun olabilir. Aptalca görünebilir, ancak çoğu çocuk hız trenleri her yaş için uygundur ve bu nedenle iyi bir başlangıç ​​noktası olabilir.
   • Hız treninin ne kadar yüksek olduğu, ne kadar hızlı ilerlediği veya diğer "korkunç" rakamlar gibi belirli bilgileri aramaya çalışmayın. Kıvrımları ve dönüşleri incelemek iyi bir fikirdir, böylece kendinizi destekleyebilir ve sürüşten ne bekleyeceğinizi bilirsiniz. Sizi korkutan unsurlar içeren hız trenlerinden kaçının. Hız trenine bindikten sonra, başkalarına gururla anlatmak için bu sayılara bakabilirsiniz.
2. Diğer insanlarla deneyimleri hakkında konuşun. Milyonlarca insan her yıl hız trenine gidiyor ve bunu yaparken çok eğleniyor. Hız trenlerinde korkulacak çok az şey ve deneyimlenecek çok eğlence var. Bunun hakkında meraklılarla konuşmak, hız trenlerine ilgi duymanıza ve hatta heyecanlanmanıza neden olabilir. Ayrıca ondan korkan insanlarla konuşun, ama şimdi onu seviyorum. Bu, uygun bir roller coaster seçmenize yardımcı olacaktır.
   • Aileniz ve arkadaşlarınızla konuşun ve hız trenlerini seven girişte park çalışanları için. Onlara parkta hangi sürüşlerin en yumuşak veya sessiz olduğunu ve hangilerini atlamanız gerektiğini sorun. Bir başka iyi fikir de insanlara roller coaster'daki ilk deneyimlerinin nasıl olduğunu sormaktır. Daha sonra, ilk yolculuğunuzda nelerden kaçınmanız gerektiğine dair iyi bir fikir edinebilirsiniz.
   • Ziyaret edeceğiniz parktaki iyi hız trenleri hakkında çevrimiçi olarak okuyun. Bunun sizin için yeterince sakin olup olmadığını görmek için girebileceğinizi düşündüğünüz herhangi bir şeyin YouTube videolarını izlemeyi deneyin.
3. Hız trenlerinin korkutucu olması gerektiğini unutmayın. Saatte 60 mil hızla 50 metrelik bir iniş fikri sizi korkutuyorsa, bu tamamen normaldir. Bu, eğlence parkının işini iyi yaptığı anlamına gelir! Hız trenleri korkunç olacak ve yolculara heyecan ve heyecan verecek şekilde tasarlandı, ancak güvenlik kurallarına uyduğunuz ve talimatları dinlediğiniz sürece gerçekten tehlikeli değiller. Bir roller coaster ziyaretçilere açılmadan önce titizlikle test edilir ve tüm sürüşler onları mükemmel durumda tutmak için düzenli olarak yapılır. Profesyonel parklardaki kusurlar konusunda endişelenmenize gerek yok.
   • Hız treni gezintilerinde meydana gelen kazalar her yıl rapor edilmektedir, ancak bu yaralanmaların büyük çoğunluğu yolcu hatası veya kurallara uyulmaması sonucunda meydana gelmektedir. Talimatları dinler ve olduğu gibi kalırsanız, hiçbir şey yanlış olmaz. İstatistiksel olarak, eğlence parkına araba yolculuğu sırasında, roller coaster yolculuğunun kendisinden daha büyük bir yaralanma riskiyle karşı karşıyasınız. Hız treninde ölümcül kaza şansı 1,5 milyarda 1'dir.
4. Arkadaşlarınla ​​git. Hız trenine çıkmak eğlenceli olmalı ve arkadaşlarınız sizi neşelendirirse her zaman daha kolay olacak, birlikte çığlık atabilir ve birbirinize destek olabilirsiniz. Bazı insanlar, aynı zamanda korkmuş biriyle gitmeyi daha rahat bulur, böylece ciğerlerinizi birlikte çığlık atabilir ve dışlanmış hissetmezsiniz. Diğerleri, halihazırda hız trenine binmiş biriyle gitmeyi sever ve her şeyin yoluna gireceğini garanti edebilir.
   • Sizi yapmak istemediğiniz şeyleri yapmaya zorlayan insanlarla takılmayın. Sınırınıza ulaştığınızda, henüz bu sınırı zorlamaya hazır değilseniz, korkunç bir hız trenine gitmeyin. Ne kadar ileri gitmek istediğinizi ve o noktaya vardığınızı biliyorsanız, herkesin sizin hakkınızda ne düşündüğü önemli değil. Hiç kimsenin üzerinize yürümesine veya henüz kendinizden emin hissetmediğiniz sürüşlere çıkmanız için size baskı yapmasına izin vermeyin.
5. Saatinizi kontrol edin. Ortalama roller coaster yolculuğu bir reklamdan daha kısadır. Bazı durumlarda, lunapark trenindekinden% 2000 daha uzun kuyrukta durursunuz. İnişler, zaman zaman derin olsalar da, bir kez solumak için gereken zaman aralığında sona erer. Tüm yolculuğun çok çabuk biteceğini unutmayın. Beklemek korku ve gerginliğin kaynağıdır ve yolculuk eğlenceli kısımdır.
6. Sıraya girmeden önce kuralları ve kısıtlamaları okuyun. Sıraya girmeden önce, cazibe merkezinin girişinde belirtilen yükseklik gereksinimlerini karşıladığınızdan ve gezintiye çıkmaya fiziksel olarak uygun olduğunuzdan emin olun.Genel olarak, kalp hastalığı olan kişiler, hamile kadınlar ve diğer fiziksel engelleri olan kişilerin hız trenine binmesine izin verilmez.

Bölüm 2/3: İlk rollercoaster yolculuğunuz

1. Küçük başla. Doğrudan Goliath'a veya Baron 1898'e gitmek muhtemelen iyi bir fikir değildir. Küçük ila orta inişli ve döngü içermeyen eski ahşap roller coaster'lar genellikle yeni başlayanlar ve korkusuz hız trenlerini denemek isteyenler için iyi bir seçimdir. Parkın etrafına bakmak için zaman ayırın ve en az korkutucu olanları bulmak için hız trenlerini inceleyin.
   • İlk olarak, adrenalin seviyenizi artırmak ve bu duyguya alışmak için başka heyecan verici sürüşlere çıkın. Hız trenleri çok etkileyici olsa da, genellikle diğer sürüş türlerinden daha korkutucu değildir. Calypso'yu halledebilirseniz, hız treni çocuk oyuncağıdır.
2. Bakma. Parkta yürürken veya sıraya girip hız trenine binmeye hazırlanırken, o büyük inişe bakmak veya yolculuğun en korkunç kısmını fethetmek mantıklı geliyor. Arkadaşlarınızla sohbetlere odaklanın ve olacaklardan dikkatinizi dağıtın. Hala aşağıdayken dik inişlere bakarken heyecanlanmanın bir anlamı yok. Başka şeyler düşünün ve bunu unutun.
   • Sıradayken, bu korkunç inişler ve döngüler yerine, sürüşten sonra inen insanlara odaklanabilirsiniz. Muhtemelen hepsi iyi vakit geçirmiş gibi görünüyorlar ve hepsi iyi. Yani sen de olacaksın.
3. Ortada bir yere oturun. İlk kez oldukça korkutucu bir hız trenine biniyorsanız, önünüzdeki sandalyenin arkasına odaklanmak ve ne bekleyeceğiniz konusunda çok fazla endişelenmemek için ortada oturmak en iyisidir. Yine de dilerseniz ileriye bakabilirsiniz. Ortadaki bir nokta en sessiz sürüşü garanti eder.
   • Kendinizi daha iyi hissettirecekse öne oturmayı da seçebilirsiniz. Bazı insanlar ne olacağını bilmediklerinde bunu daha korkutucu bulur.
   • Dar dönüşlerde ve inişlerde daha güçlü g-kuvvetlerine maruz kaldıkları için arka koltuklara oturmayın. Arka koltuklardan birine oturduğunuzda sürüş daha yoğun.
4. Park çalışanlarının talimatlarına ve turistik yerin yönergelerine uyun. Sandalyenize yürürken ve otururken, sözlü talimatları dikkatlice dinleyin ve çalışanların talimatlarını izleyin. Farklı hız trenlerinde farklı güvenlik çubukları vardır, bu nedenle bunları doğru şekilde bağladığınızdan emin olmak için dikkatlice dinleyin.
   • Sandalyenizde otururken rahat olduğunuzdan ve güvenlik çubuğunun kucağınıza tam olarak oturduğundan emin olun. Ulaşamıyorsanız veya braketin çalışması karmaşıksa, park görevlilerinin talimatlarını bekleyin. Kendiniz bağlarsanız, her şeyin güvenli bir şekilde bağlandığını kontrol etmek için her zaman gelirler.
   • Diş telleriniz kapandığında arkanıza yaslanın ve rahatlayın. Takıyor olabileceğiniz gözlükleri veya gevşek takıları cebinize koyun ve derin bir nefes alın. Her şey iyi olacak!

Bölüm 3/3: Sürüş sırasında

1. Kendinize dikkat edin. Başınızı sabit tutun ve sandalyenizin arkasına yaslanın. Önünüzdeki yola veya önünüzdeki sandalyenin arkasına odaklanmaya çalışın. Aşağıya veya yanınızda ne olduğuna bakmayın, çünkü bu hareket etme hızınızı vurgulayabilir ve yönelim bozukluğu ve mide bulantısı duygularını artırabilir. Bu yüzden asla aşağı bakma.
   • Bu özellikle döngüler için kullanışlıdır. Dümdüz ileriye bakın ve piste odaklanın ve sadece hafif bir ağırlıksızlık hissi yaşayacaksınız, bu aslında hoş olabilir ve saniyeler içinde sona erecektir.
   • Gözlerinizi kapama dürtüsüne direnin. Deneyimsiz insanlar genellikle gözlerini kapatmanın durumu daha az korkutucu hale getirdiğini ve kendilerini daha iyi hissettirdiğini düşünürler, ancak gözlerinizi kapatmak aslında bir yönelim bozukluğu yaratır ve mide bulandırabilir. Sabit bir noktaya odaklanın ve gözlerinizi açık tutun.
2. Derin bir nefes al. Hız trenindeyken nefesinizi tutmayın çünkü bu baş dönmesine neden olabilir ve bu sadece işleri daha da kötüleştirir. Büyük inişe yaklaşırken derin bir nefes alın ve başka şeyler yerine nefesinize odaklanmaya çalışın. Küçük bir şeye odaklanmak sizi uyanık ve sakin tutabilir. Nefes al nefes ver.
   • Odaklanmanıza yardımcı olmak için nefeslerinizi sayabilirsiniz. Derin bir nefes alın ve dörde kadar sayın. Kaslarınızı üçe kadar kasın ve ardından dört saniye nefes verin. Sinirlerinizi kontrol etmek için bu döngüyü tekrarlayın.
3. Karın ve kol kaslarınızı sıkın. Yolculuk sırasında bir noktada midenizde kelebekler hissedeceksiniz. Bu muhtemelen oldukça hızlı olacak. Bu, bir rollercoaster yolculuğunun eğlenceli kısımlarından biridir, ancak bazı insanlar için biraz bunaltıcı olabilir. Bunu biraz rahatlatmak için, dirsek veya sandalye üzerindeki kolları sıkıca tutarak ve sakin kalarak karın ve kol kaslarınızı hafifçe sıkabilirsiniz.
   • Bir rollercoaster üzerindeyken, savaş ya da kaç dürtülerinizi uyandıran büyük miktarlarda adrenalin salınır. Tansiyonunuz yükselecek, terleyeceksiniz ve nefes alışınız hızlanacak. Vizyonunuz da keskinleşebilir ve kendinizi harekete geçmeye hazır hissedebilirsiniz. Kaslarınızı sıkılaştırarak ve vücudunuzun hafifçe gevşeyebileceğini bilmesini sağlayarak bunu bir şekilde hafifletebilirsiniz.
4. Korkunç dekorasyonları görmezden gelin. Pek çok sürüş, sizi her türlü korkutucu boya rengi, karanlık ışıklar ve parkuru sıralayan küçük animasyonlu hayvanlar veya canavarlarla daha da korkutmaya çalışacak. Özellikle fiziksel histen korkuyorsanız, bunlar sizi tamamen üzebilir ve deneyimi çok daha kötü hale getirebilir. Bu yüzden onları olabildiğince görmezden gelseniz iyi olur. Hareket etmeye başladığınız anda, ileriye baksanız iyi olur ve bunun için endişelenmeyin. Nefes almaya devam et.
   • Bununla birlikte, hikayesi olan bazı geziler dikkatinizi dağıtmaya yardımcı olabilir. İçine girdiğinizde, ilginç hikayeye odaklanın ve korkutucu yolculukla uğraşmayın.
5. Yüksek sesle bağırın! Muhtemelen yalnız değilsiniz ve çevrenizde sık sık birbirlerine şakalaşan ve bağıran insanlardan çok fazla gürültü geliyor. Bağırmak, sessizlik içinde çok korkmak yerine, yolculuğu çok daha keyifli hale getirebilir. Ayrıca çığlıkları birkaç "woohoes" ile değiştirebilirsiniz. Bağırmak endişenizi azaltır ve sizi güldürür.
6. Hayal gücünüzü kendi avantajınız için kullanın. Hala korkuyla deliriyorsanız, zihninizi başka bir yere taşımayı deneyin. Bir yerde bir gemide olduğunuzu veya Yarasa Mağarası'na götürüldüğünüzü veya direksiyondaki kişinin siz olduğunuzu hayal edin. Düşüncelerinizi inişlerden ve tümseklerden geçici olarak uzaklaştırabilecek herhangi bir şey, olanlardan dikkatinizin dağılmasına yardımcı olabilir. Yolculuk daha sonra daha hızlı geçecektir.
   • Heyecanlan ve bir hayvan ol. Yüksek yolculuklarda vahşi bir deniz canavarı ya da bir tür ejderha gibi davranın. Kendinizi güçlü hissettiğinizde daha az gergin olursunuz ve düşünceleriniz başka şeyler üzerinde olur.
   • Bazı yolcular, yolculuk sırasında bir mantra veya şarkının bir kısmını ezberden okumaktan hoşlanırlar. "Peder Jacob" veya "Poker Face" melodisini düşünün ve nasıl hissettiğinizden çok kelimelere odaklanın. Veya "Her şey yoluna girecek, her şey yoluna girecek" gibi basit bir şeyi tekrarlayın.
7. Daima kendi kararınıza güvenin. Bir cazibe size güvenli görünmüyorsa, çalışanlar güvenliği önemsemiyor gibi görünüyorsa veya önceki olayları veya güvenlik endişelerini duyduysanız, o hız trenine gitmeyin, özellikle de sizi kandırıyorsa korku tarafından bunalmış hissedin. Büyük parklardaki ilgi çekici yerlerin çoğu, bakımı iyi yapılan ve düzenli olarak test edilen pahalı makine yapılarıdır.
   • Bir roller coaster yolu genellikle ilk sürüşten önce her gün incelenir ve bir sorun tespit edilirse kapatılır. Bir cazibe merkezi son birkaç hafta içinde sık sık kapandıysa, bundan kaçınmalısınız. Fark edilmeyen bir problem olasılığı düşüktür, ancak bu çekiciliği atlarsanız daha iyi hissedebilirsiniz.

İpuçları

• İlk kez roller coaster'da bir koltuk seçiyorsanız, ortada bir koltuk seçin. Tren bir tepenin üstünden geçerken arka koltuklar bir "itme" alırken, ön koltuklar sizin için hazır olmayabileceğiniz bir görünüme sahip.
• Hız treninin tik tak sesini duyduğunuzda rahatlayın. Kaslarınız kasılır ve endişeli hissetmeye başlarsınız. Ancak vücudunuzun size söylemediği şey, bunun sadece birkaç saniye veya belki bir dakika sürmesidir. Günde 24 saat yaşıyorsunuz ve bir roller coaster yolculuğu kısa ve muhtemelen yolculuğun tadını çıkarıyorsunuz. Başka bir ipucu, kafanızda sizi sakinleştiren bir şarkı söylemektir.
• Bağır. Sana gerçekten yardımcı olacak. Yanınızda oturan kişi kadar yüksek sesle çığlık atın. Bunu bir oyun olarak düşünün. Bu şekilde bir süreliğine fikrinizi değiştirebilirsiniz.
• Mutlu olmaktan bahsetmişken, her inişten sonra sürüş sırasında gülmeye çalışın, özellikle başa çıkmakta zorlanıyorsanız. Muhtemelen yanınızdaki insanları bir daha asla görmeyeceksiniz. Gülmek gerginliği giderir! Vücudunuzdaki korkuyu neşeyle değiştirmek gibi. Gülümsemek de iyidir.
• Önünüzdeki tüm insanlar arabaya binip sonuna kadar dışarı çıktığında, o zaman siz de olacaksınız.
• Bazen sadece dalmak zorundasın. Hız trenleri sadece kontrollü korkudur!
• Sıraya girdiğinizde, pantolonunuzun içinde idrara çıkacak ve sıkılacak gibi görünseniz bile, arkadaşlarınızın ve ailenizin sizinle bir şey hakkında konuşmasını veya sizinle bir şekilde ilgilenmesini sağlayın, böylece yolculuk hakkında daha az endişelenirsiniz.
• En büyük sorununuz yükseklik korkusuysa, fırlatma hız treni seçin. Bunlar, yüksek varyantlar kadar yoğun ve eğlencelidir, ancak treni harekete geçirmek için bir fırlatma mekanizması kullanırlar. Korkunç, yavaş sürüş orada değil, ama eğlenceli hız, tepeler ve köşeler hala orada! Veya kapalı bir roller coaster'ı tercih edin. Bunların ayrıca kıvrımları, inişleri ve döngüleri vardır ve sizi diğer ilgi çekici yerler hakkında da meraklandıracaktır.
• Sarılmak veya cebinize sığan bir fotoğraf gibi endişenizin üstesinden gelmenize yardımcı olacak bir şey getirmek istiyorsanız, yapın. Sıradaki gerginliği azaltmak için bir stres topu da getirebilirsiniz.
• Çok korkutucu olmayan ama çok da anlamsız olmayan bir hız treni seçin. Bir şeyi başardığınızı hissetmek istersiniz. Güzel bir orta yol seçin.
• Alçalırken, derin bir nefes alın, o nefesi tutun ve karnınızı hafifçe sıkın - bu daha az kelebek hissetmenize neden olur.
• Tahmin etmek! Hız treniyle havada uçmanın ne kadar eğlenceli olacağını hayal etmeye çalışın! Ve kendinize gerçekten ölmeyeceğinizi hatırlatın. Yolculuğun sonunda ne kadar mutlu olacağınızı ve bunu arkadaşlarınıza ve ailenize ne zaman anlatabileceğinizi düşünün.

Uyarılar

• Size daha genç ve daha küçük bir kişi eşlik ediyorsa, girişte kontrol edilmiş olsa bile cazibe merkezine girebilecek kadar büyük olduklarından emin olun.
• Çocuklarla birlikte iseniz, güvenlik önlemlerine özellikle dikkat edin.
• Uçağa binmeden önce tüm uyarıları okuduğunuzdan emin olun.