İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Sağlıklı bir yaşam sürerek başarıya ulaşmak
• Bölüm 2/3: Zihinsel bir süreç olarak başarıya ulaşmak
• Bölüm 3/3: Başarı alışkanlıklarını benimseyin

Başarının tek bir sırrı olmasa da, başarılı insanların birçok ortak özelliği ve alışkanlığı vardır. Başarılı insanların alışkanlıklarını takip etmek ve kendi hayatınızda nasıl daha üretken olacağınıza dair teoriler yapmak, takip ettiğiniz işte başarılı olmanıza yardımcı olabilir.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Sağlıklı bir yaşam sürerek başarıya ulaşmak

1. Erken kalk. ABD'nin kurucu babalarından biri ve başarılı işadamı Ben Franklin “Erken yatar ve erken kalkar, insanı sağlıklı, zengin ve bilge yapar”; Erken yatın ve erken kalkın, bu da insanı sağlıklı, zengin ve bilge yapar. Araştırmalar, erken kalkmanın sizi daha dikkatli hale getirdiğini ve problem çözme becerilerinizi geliştirdiğini, aynı zamanda günün her saatinden en iyi şekilde yararlanmanızı sağladığını göstermiştir. Sürekli erken kalkmanıza yardımcı olabilecek bazı taktikler şunları içerir:
   • Akşamları normal bir saatte yatacak şekilde ayarlayın (bu aynı zamanda yatmadan bir saat önce elektronik kullanmayı bırakmanız anlamına da gelir).
   • Erteleme düğmesine basmayın. Bunun yerine, çalar saatinizi uyuduğunuz odanın karşısındaki bir masaya koyun ve alarmı kapatmak için sizi yataktan kalkmaya zorlayın.
2. Hareket. Başarılı insanlar, elinizden gelenin en iyisini yapmanın vücudunuza bakmak anlamına geldiğini anlar ve bu, aşağıdaki faydalardan yararlanmak için düzenli egzersiz yapmayı içerir:
   • Depresyonu azaltır.
   • Enerji seviyenizi yükseltir ve yorgunlukla savaşır.
   • Bağışıklık tepkilerini iyileştirir ve hastalığı önler.
   • Size disiplini ve hedeflere bağlılığı öğretir.
   • Özel bir egzersiz programı için vaktiniz yoksa, sağlıklı bir yaşam tarzına katkıda bulunmak için arabayı yakındaki bir noktaya götürmek yerine merdivenleri kullanmak veya yürümek gibi küçük değişiklikler yapın.
3. Duygusal ve zihinsel sağlığınızı besleyin. Araştırmalar, duygusal sağlığın temelinin, başarılı profesyonel girişimler için önemli bir bileşen olan genel benlik saygısı için kritik olduğunu göstermektedir. Başka bir deyişle: Başarı mutlu insanlar yaratmaz; mutlu insanlar başarı yaratır. Aşağıda, mutluluğunuzun sorumluluğunu nasıl üstlenebileceğiniz ve başarı yaratabileceğinizle ilgili bazı öneriler bulunmaktadır:
   • Katılım: Bu bağlamda, angajman, zorluklar ve aksaklıklardan bağımsız olarak bağlı kalma tutumu anlamına gelir. Belirsizlik içinde izole olmayı reddetmek ve bunun yerine mevcut ve gelecekteki çabaların arkasındaki itici güç olarak anlaşmaları kullanmak anlamına gelir.
   • Kontrol: Kontrol, güçsüz olmayı reddetmek demektir. Görevleri ve onlarla birlikte gelen mücadeleleri kucaklamak, sadece sonucun olmasına izin vermek yerine sonuçları etkilemek için çaba sarf etmek anlamına gelir.
   • Zorluk: Zorluk, olumlu ya da olumsuz stres anlarını öğrenme ve gelişim için yiyecek olarak görmenin yılmaz bir tutumunu yansıtır.

Bölüm 2/3: Zihinsel bir süreç olarak başarıya ulaşmak

1. Bir planı görselleştirin. Her günün gidişatını çizmek için zaman ayırın. Bir liste yapmak yerine, önemli projeleri ve görevleri tamamlamak için atacağınız adımları görselleştirin. Araştırmalar, aktiviteleri görselleştirmenin bu görevi tamamlama hızını ve başarısını artırdığını göstermiştir, bu da planınızı görselleştirdiğinizde her gün daha fazlasını yapabileceğiniz anlamına gelir. Başarı için görselleştirmeyi kullanmanın olası yolları aşağıda verilmiştir:
   • Başarılı olmak için ihtiyaç duyduğunuz kişisel niteliklere düşüncelerinizi odaklayın. İster bir bankanın müdürü, ister bir okulun hizmetçisi olun, tüm başarılı insanların paylaştığı nitelikler vardır. Dinleme, öğrenme, iletişim kurma, yetkilendirme, organize etme, sırf birkaçını saymak gerekirse, başarılı insanların sahip olduğu becerilerdir.
   • Başarının nasıl görüneceğini hayal edin. Başarılı bir iç mimar veya evde oturan bir ebeveyn olmaya mı çalışıyorsunuz? Her iki durumda da, ne giyeceğiniz ve orada başka kimlerin olacağı gibi ayrıntılara kadar başarının size nasıl görüneceğini görselleştirmek önemlidir.
   • Takviye kullanın. Vizyon, sözlü ve yazılı onaylara karşılık gelir. Örneğin, başarılı bir golfçü olmak istiyorsanız, gözlerinizi kapatın ve kendinize tekrar edin. Kendimi yeşilin üzerinde görebiliyorum. Kendimi rahat, kendinden emin ve vurmaya hazır hissediyorum. Topa vurduğumda tam istediğim yere gidecek. Ortalamanın iki vuruş ilerisinde yeşile iniyor.
2. İstediğiniz şeyleri neden istediğinizi bilin. Başarının bir kısmı öz farkındalıktır ve öz farkındalığın bir kısmı da arzularınızı ve davranışlarınızı yönlendiren güdüleri anlamaktır.
   • Hedeflerinizi bilmenizi, onlara ulaşarak neye ulaştığınızı ve bu başarıların hayatınızı nasıl olumlu yönde etkilediğini bilmenizi gerektirir. Örneğin, işte terfi istiyorsanız, kendinize nedenini sorun. Daha fazla para mı yoksa daha büyük kişisel başarı için mi? Başka birini etkilemeye çalıştığınız için mi?
   • Amacınız hakkında düşünerek, ihtiyaçlarınızı yeniden değerlendirebilir ve daha akıllı kararlar verebilirsiniz. Bir terfi istemenizin sebebinin, onu almak için olmanız gereken kişiyle gerçekten eşleşmediğini fark ettiğinizde, önceliklerinizi yeniden düşünebilir ve başarı için çabalarken kişisel mutluluğu sürdürmenin yollarını arayabilirsiniz.
3. Yeni öncelikler belirleyin. Önceki hafta ne yaptığınızı ve ne kadar sürdüğünü açıklayan bir zaman bütçesi yazın. Zamanınızı ve çabanızı neye harcadığınıza iyice bakın. Bu, başarıda önemli bir rol oynayan kişisel ve profesyonel ilişkiler geliştirmek için harcadığınız zamanı içerir.
   • Zaman yatırımı için geri aldığınız şeyin çabaya değer olup olmadığını kendinize sorun.Örneğin geceleri kız arkadaşınızla konuşmak, sevdiğiniz işte daha üretken olmanıza yardımcı olur mu? Haftada 40 saat sınıf asistanı olarak çalışmak, çocuklara yardım etme ve dünyayı daha iyi bir yer haline getirme konusundaki kişisel arzunuzu yerine getirmenize yardımcı olur mu?
   • Beklentileri ve bunları nasıl karşılayacağınızı ayarlayın. Hangi görevlerin ve sorumlulukların size en genel tatmini sağladığını kendinize sorun ve bunları yazın. Şimdi listenize bakın ve hedeflerinize ulaşma yolunda hangi engellerle karşılaşacağınızı kendinize sorun. Bu engeller sizin oluşturduğunuz şeyler mi yoksa sizi daha iyi bir insan yapan zorluklar mı? Bu engeller arasında, kendinizi başarıya yaklaştırmak için yolunuzdan çıkarabileceğiniz şeyler var mı?
4. Tutkunuzu kucaklayın. Başarıya giden yoldaki bir tuzak, bir hedef peşinde koşmaktır çünkü kendi tutkunuzu görmezden gelerek başka birine başarı getirmiştir. Bu, dürtüsel olarak hareket etmeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak kendi gücünüze göre oynamanız ve yaratıcılığınızı ve coşkunuzu nasıl etkileyeceğinizi öğrenmeniz gerektiği anlamına gelir.
   • İyi iş, iyi maaş getirir. İyi ödeme yaptıkları için işlere odaklanmak yerine, tutkulu olduğunuz ve başarılı olabileceğiniz işlere odaklanın. Mükemmellik, her çalışma alanında finansal ödüller getirecektir.
   • Ürün sensin. İnsanlar bir işletmeye yatırım yaptığında, bunun nedeni nadiren sattıkları ürünün yeri doldurulamaz olmasıdır. Daha ziyade, projeyi yöneten, vizyon sahibi ve güven veren, dümendeki kişidir. Tutkunuzu kucakladığınızda, karakterinizin temel özelliklerini ve sizi harika kılan becerilerini vurgularsınız. İnsanlar buna cevap verir ve size inanır.
   • Yapamazsın çünkü yapamazsın. Sabah uyanmak istemenize neyin sebep olduğunu düşünün. İşteki rolünüz, ebeveyn olarak rolünüz, akşamları uğraştığınız hobi mi? Size ilham veren şeyleri pazarlanabilir bir beceri veya üründe birleştirmenin ve kendi başarınızı yaratmanın yollarını arayın.
5. Rahatsızlığı ve gecikmiş ödülleri kabul etmeyi öğrenin. Zihinsel güç, duyguların olmadığı anlamına gelmez. Bu, sahip olduğunuz duyguların farkında olduğunuz, ancak kaçınılmaz bir rahatsızlık durumunda onları kontrol edecek kadar güçlü olduğunuz anlamına gelir.
   • Motive olun. Tanımadığınız insanların yanında endişeniz mi var? Daha büyük bir projenin başarısı için önemli olan güncel bir görevden sıkıldınız mı? Demek yerine Keşke yapmak zorunda olmasaydım [x] söyleyebilir misin Bunu atlatabilirim veya Her seferinde bir gün alalım.
   • Küçük başla. Bugün bulaşık bitene kadar televizyon izlemeyi reddediyorsunuz. Bir yıl içinde, bir maratonun 23. kilometresinde koşmayı bırakmayı reddedeceksiniz. Başarı için eğitim almak çok kolay. Zaman içinde ve hayatın her alanında standartları ve iyi alışkanlıkları korumakla ilgilidir.
6. İlerlemenizi düşünün. Bir plana sahip olmanın önemli olduğu gibi, geri adım atmak ve neyi başardığınızı ve yapılması gerekenleri düşünmek de aynı derecede önemlidir.
   • Günlük tutmak. Günlük tutma, liste tutma veya bir takvim veya vizyon panosu kullanma gibi bazı faaliyetler, başarıya giden yolumuzu yansıtmaya ve takip etmeye yardımcı olur.
   • Düşünmenin kolay olmadığını unutmayın. Başarıya giden yolda düşünmenin tüm amacı, kendinizi omuzlarınıza atmak değil, kilometre taşlarınıza ulaşıp ulaşmadığınızı eleştirel bir şekilde değerlendirmektir. Aksi takdirde, orijinal planınızda ayarlamalar yapılması veya başlangıçta yapmayı düşündüğünüzden tamamen farklı bir değişiklik gerektirebilir.
   • Yeniden başlamak kayıp değildir. Düşündüğünüz sırada yanlış yolda olduğunuzu fark ederseniz, o zaman yeni bir yönü gözünüzde canlandırmanın zamanı gelmiştir. Öğrendiklerinizi değerlendirin ve kendinizi, bulunduğunuz yoldan, tutkularınıza ve yeteneklerinize daha iyi uyan bir yola nasıl yönlendireceğinizi öğrenin.

Bölüm 3/3: Başarı alışkanlıklarını benimseyin

1. Başarısızlıktan öğrenin. Başarılı insanlar doğmaz; birikmiş yaşam deneyimlerinden yapılırlar ve bu riskler kadar başarısızlıkları da içerir. Dürtüsel davranmak asla tavsiye edilmezken, hesaplanmış riskler almak uzun vadede işe yarayabilir. Üstlendiğiniz her şeyde başarısız olsanız bile, başarısızlığı incelemek ve ondan öğrenmek tüm başarılı insanlar için önemli bir özelliktir.
   • Steve Jobs, 1985'te Apple'dan, esasen birlikte çalışmanın zor olması nedeniyle kovuldu. Ancak 12 yıl sonra geri döndü ve başarısız olan şirketi bir başarıya dönüştürdü çünkü daha iyi bir lider haline geldi.
2. Proaktif olun, reaktif olmayan. Araştırma, kişisel başarıyı proaktivite ile ilişkilendirmiştir. Bu nedenle, sizi bulma fırsatını beklemek yerine, hayatınızı ve kariyerinizi iyileştirmenin ve daha sonra değil, daha erken hareket etmenin yollarını beyin fırtınası yapın. Aşağıda daha proaktif olmak için birkaç taktik verilmiştir: Yararlı beyin fırtınası teknikleri arasında ücretsiz yazma, liste oluşturma ve klasörler bulunur.
   • Hangi engellerle karşılaşacağınızı ve bunları nasıl aşacağınızı tahmin edin. Görselleştirme gibi becerilerle ilgili tahmin, tahmindir. Başarıya giden yolu gerçekçi bir şekilde projelendirdiğimizde, yol boyunca tuzakları da mutlaka projelendireceğiz.
   • Önlenebilir engellerden kaçının. Tüm engellerden kaçınılamasa da, bunların birçoğu önceden hazırlık, finansman ve eğitim yoluyla önlenebilir.
   • Zamanın farkında olun. Araştırmalar, öğrenmenin yapmak kadar önemli olduğunu gösteriyor.ne zaman Aşina olmadığınız bir şeye çok hızlı davranmak, hazırlıksız veya umursamaz görünmenize neden olabilir. Çok geç hareket ederseniz, becerilerinizi kullanamayabilir ve liderlik gösteremeyebilirsiniz.
3. Kendinizi başarılı insanlarla çevreleyin. Başarı bir boşlukta ortaya çıkmaz. Her başarılı insanın, yol boyunca kendilerine yardımcı olan uzun bir arkadaş, öğretmen, akıl hocası, meslektaş vb. Listesi vardır.
   • Yetenekli, pozitif, destekleyici, motive olmuş ve bilgili hayatınızda zaten sahip olduğunuz insanları arayın. Onlardan öğrenmeye ve mümkün olduğunda birlikte çalışmaya zaman ayırın.
   • Stajlar, seminerler ve bir meslektaşla yürümek, başarılı insanlarla iletişim kurmanın ve onlardan bir şeyler öğrenmenin diğer harika yollarıdır.
   • Belki de amacınız sıçan yarışının dışındadır ve bir ebeveyn veya öğretmen olarak başarılı olmanın yollarını arıyorsunuz. Kural aynı kalır. Başarılı olan ve hayran olduğunuz kişileri bulun. Onlarla zaman geçirin ve devam etmelerini sağlayan şeyin ne olduğunu öğrenin. Kendi hırslarınızı güçlendirmek için iyi alışkanlıklar edinin.
4. Güçlü, olumlu ilişkiler geliştirin. Bir ürünün veya hizmetin müşteriye sunulmasını iyileştirmeye mi çalışıyorsunuz? Diğer, daha deneyimli profesyonellerden mentorluk mu arıyorsunuz? Rekabetçi bir bisikletçi olarak becerilerinizi geliştirmeye mi çalışıyorsunuz? Lojistik olarak veya kişisel olarak düşünseniz de, oyun alanı ne olursa olsun, güçlü ilişkiler geliştirmek başarının ayrılmaz bir parçasıdır. Aşağıdaki taktikler, bu ilişkileri verimli şekillerde geliştirmenize yardımcı olabilir:
   • Kişisel ağınızı büyütün. Her girişimci, güçlü bir marka ve sosyal medya varlığının profesyonel başarı için önemli olduğunu bilirken, en yaygın fırsat ve büyüme kaynakları olan yüz yüze karşılaşmaların yerini almaz.
   • Ciddi arzunuzun dışındaki ilişkileri besleyin. Kişisel hayatınızı, profesyonel veya işle ilgili bağlamlardaki insanlarla ilgilenmek için bir egzersiz olarak görün. Ailenin ihtiyaçlarını dinlemiyorsanız veya sadık bir arkadaş değilseniz, bu ilişkiler gelişmeyecektir. Yeni arkadaşlarla ilişki geliştirme fırsatları aramak da önemlidir, bu nedenle bir kulübe katılmayı veya bir hobi toplantısına katılmayı düşünün.
5. Sorular sorun ve konuştuğunuzdan daha çok dinleyin. Soru sormak, yalnızca önemli sohbetlerin bir parçası olmanın harika bir yoludur, aynı zamanda bilginizi geliştirir ve başkalarına paylaşma fırsatı verdiği için çekiciliğinizi artırır.
   • Başkalarını dinlemek de size onların bilgilerinden yararlanma ve öğrendiklerinizi gelecekteki görevler için kullanma fırsatı verir.
6. Sorumluluk almak. Eylemlerinizi suçladığınızda, başarınız için kredi alma fırsatını da ortadan kaldırmış olursunuz.
   • Başarısızlıklar için kontrolünüz dışındaki güçleri suçlamayın. Bunun yerine, ne yaptığınızı ve bir dahaki sefere daha iyi yapabilmek için nasıl yaptığınızı analiz edin. Başarılı olup olmayacağınıza yalnızca sizin karar verdiğinizi unutmayın.
7. Yüksek standartlara uyar. Başarılı insanlar yoğun bir şekilde motive olurlar ve güçlü bir iş ahlakına sahiptirler.
   • Üstlendiğiniz herhangi bir göreve kendinizi tamamen verin. Meslektaşların ve amirlerin beklentilerini aşın. Kabul etmeyin Yeter bunun yerine her zaman gerekenin ötesinde iyileştirme ve geliştirme için çalışın.