İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/3: Gut atağının semptomlarını tanımak
• Yöntem 2/3: Evde gut tedavisi
• Yöntem 3/3: İlaç kullanmak

Gut, erkeklerde yaygın olarak görülen karmaşık bir artrit şeklidir. Bununla birlikte, kadınlar menopozdan sonra gut hastalığına çok daha duyarlıdır. Gut krizi aniden ortaya çıkabilir ve genellikle gecenin ortasında bir eklem veya kasın yanıyormuş hissiyle uyanmanıza neden olur. Söz konusu eklem veya kas çok sıcak, şiş ve o kadar hassastır ki bir çarşafın ağırlığı bile dayanılmaz görünecektir. Neyse ki gut krizini yatıştırmanın yolları var.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Gut atağının semptomlarını tanımak

1. Eklemi yoğun ağrı, şişme veya kızarıklık açısından inceleyin. Gut genellikle bir eklemde, baş parmağınızın alt kısmı veya ayak bileği, bilek veya dirsek gibi eklemlerde şiddetli ağrıya neden olur. Etkilenen eklemler şişer ve cilt kırmızı veya iltihaplı görünebilir.
   • Tüm eklemler guttan etkilenebilir ve bazen aynı anda iki veya daha fazla eklemde gut olur.
2. Yürümenin acı verici olup olmadığına bakın. Gut atağı geçirdiğinizde etkilenen eklem üzerine baskı yapmak çok acı verici olacaktır ve bir çarşafın veya battaniyenin ağırlığı bile söz konusu eklemi incitebilir. Ayrıca eklemi daha az iyi hareket ettirebilir veya hiç hareket ettiremeyebilirsiniz.
   • Bazen gut diğer artrit türleri ile karıştırılır. Gut olup olmadığından emin değilseniz, kesin olarak belirlemek için doktorunuz tarafından muayene edilmelisiniz.
3. Gut atağını mümkün olan en kısa sürede tedavi edin. Ani şiddetli ağrı hissederseniz, derhal doktorunuzu aramalısınız. Tedavi edilmeyen gut daha da şiddetli ağrıya neden olabilir ve söz konusu ekleme zarar verebilir. Ateşiniz varsa ve ekleminiz dokunulamayacak kadar sıcaksa ve iltihaplıysa derhal tıbbi yardım almalısınız. Bunlar olası bir enfeksiyonu gösteren işaretlerdir.
   • Hiçbir şey yapmazsanız, gut krizi birkaç gün sürebilir. Bununla birlikte, saldırı genellikle 7 ila 10 gün içinde tamamen azalır.
   • Bazı insanlar yaşamları boyunca sadece bir gut atağı geçirirken, diğerleri son ataklarından haftalar, aylar ve hatta yıllar sonra gut atakları geçirebilir.

Yöntem 2/3: Evde gut tedavisi

1. Etkilenen vücut kısmını çıplak bırakın ve tutun. Havaya maruz kalması için vücut kısmının etrafındaki kıyafetleri veya yatak örtülerini çıkarın. Altına bir yastık yerleştirerek vücut kısmını kaldırın. Kaldırırken etkilenen vücut kısmını hareket ettirmemeye veya zarar vermemeye çalışın.
2. Vücut kısmına bir buz paketi yerleştirin. Ağrıyı ve şişliği hafifletmek için vücudun etkilenen kısmını soğuk tutmak önemlidir. Bir havluya bir buz torbası veya bir torba donmuş bezelye sarın ve sonra vücut kısmına yerleştirin.
3. 20 dakikalık aralıklarla vücut kısmına bir buz paketi yerleştirmeye devam edin. Bir seferde sadece 20 dakika süreyle buz torbasını vücut kısmına yerleştirin. Doğrudan cildinize sürmeyin ve bir seferde 20 dakikadan fazla sürmeyin, çünkü bu cildinize zarar verebilir.
   • Vücut kısmının normal sıcaklığa döndüğünden emin olmak için buz torbasını tekrar takmadan önce söz konusu vücut kısmına dokunun.

Yöntem 3/3: İlaç kullanmak

1. Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) için reçete alın. Gut hastalığından muzdarip birçok kişi, bir atak geçirme ihtimaline karşı evde bir miktar NSAID tabletine sahip olacaktır. Ağrı kesiciler gut ataklarının çoğunu yatıştırır ve semptomlarınızı 12 ila 24 saat içinde giderir. Diklofenak, indometasin ve naproksen dahil olmak üzere doktorunuzun reçete edebileceği çeşitli NSAID türleri ve markaları vardır. Çoğu insan bu ilaçları sorunsuz bir şekilde kullanabilir, ancak aşağıdakiler dahil bazı yan etkiler ortaya çıkabilir:
   • Mide kanaması. 65 yaşın üzerindeyseniz veya mide ülseriniz varsa bu bir risktir. Bunlardan herhangi biri sizin için geçerliyse, bu tabletleri almamalı ve aldığınız diğer ilaçları doktorunuza sormalısınız.
   • Astımı, yüksek tansiyonu, belirli böbrek problemleri ve kalp yetmezliği olan bazı kişiler, antiinflamatuar ağrı kesiciler alamayabilir.
   • Başka durumlar için ilaç kullanıyorsanız, antiinflamatuar ağrı kesicilerle olumsuz etkileşime girebilirler. Başka bir ilaç kullanıyorsanız, herhangi bir ağrı kesici almadan önce doktorunuzla konuşun.
2. Her seferinde bir anti-enflamatuar ağrı kesici alın. Doktorunuzun reçete ettiği dozu takip edin ve aynı anda çok fazla ağrı kesici almayın. Saldırı sırasında ilacı almaya devam edin ve bunu saldırı geçtikten sonra 48 saat daha yapın.
3. Doktorunuza proton pompası inhibitörlerini sorun. NSAID'ler, proton pompası inhibitörleri ile birlikte reçete edilmelidir. Proton pompa inhibitörleri, NSAID'lerin tıkanmaya, mide ülserlerine ve mide kanamasına neden olma riskini azaltır.
   • Zaten aspirin aldıysanız ve ardından gut atağı geçirdiyseniz, bu ilaçlar midenizi de koruyacaktır. Aspirin ve antiinflamatuar bir ağrı kesici almak mide kanaması riskini artıracaktır. Proton pompa inhibitörleri bu riski yine azaltır.
   • Doktorunuz ayrıca ağrıyı kontrol etmek için interlökin-1 inhibitörlerini deneyebilir. Bu ilaçlar, NSAID'lerin işe yaramadığı kişilerde ağrıyı hızla giderebilir.
4. NSAID'ler işe yaramazsa kolşisini deneyin. Kolşisin, sonbahar çiğdeminden elde edilen bir ilaçtır. Ağrı kesici değildir, ancak eklemlerinizde iltihaplanmaya neden olan ürik asit kristallerinin etkisini yavaşlatır. Sonuç olarak, gut atağı sırasında biraz daha az iltihaplanma ve ağrı yaşarsınız.
   • Doktorunuz sizin için kolşisin yazabilir ve atağın ilk 12 saatinde alırsanız etkili bir gut ilacı olabilir. Bununla birlikte, sadece düşük doz almalısınız çünkü ilaç mide bulantısı, mide ağrısı ve ishal gibi yan etkilere neden olabilir.
   • Daima önerilen dozu alın. Çoğu insan için bu, günde 2 ila 4 kolşisin tabletinden fazla olmadığı anlamına gelir.
5. Doktorunuzla kortikosteroid tabletleri hakkında konuşun. Bu, diğer ilaçlarla çalışmayan ve NSAID veya kolşisin kullanamayan kişiler için uygun bir steroid türüdür. Kısa bir kortikosteroid tablet kürü rahatlama sağlar, ancak uzun vadede yüksek dozlarını alamazsınız. Bunun nedeni, aşağıdaki gibi yan etkilere neden olabilmesidir:
   • Kilo almak
   • Osteoporoz veya kemiklerinizin incelmesi
   • Cildinizde morarma ve incelme
   • Kas Güçsüzlüğü
   • Enfeksiyonlara karşı artan duyarlılık
   • Kortikosteroidler ayrıca, tedavi edilmezse körlüğe neden olabilecek bir göz hastalığı olan diyabet ve glokomu kötüleştirebilir.
   • Böbrek veya karaciğer fonksiyonunuz azalmışsa veya kalp yetmezliği riskiniz varsa kortikosteroid almayın.