İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/4: Evde emeği teşvik etmek
• Bölüm 2/4: Hastanede teslimata giriş
• Kısım 3/4: Doğumu Teşvik Etmek - Tamamlayıcı / Alternatif Tıp
• Bölüm 4/4: Riskler
• İpuçları
• Uyarılar

Çoğu durumda jinekologlar, doğumun en iyi doğal yoldan verildiği konusunda hemfikir olsalar da, bazen doğanın biraz zorlanmaya ihtiyacı vardır. Doğumu evde güvenle başlatmayı deneyebilirsiniz, ancak hastaneye giriş sırasında ne bekleyeceğinizi de bilmeniz önerilir.

Adım atmak

Bölüm 1/4: Evde emeği teşvik etmek

1. Sevişmek. Bu, genellikle ebeler tarafından tavsiye edilir, ancak etkinliği konusunda güvenilir araştırmalar eksiktir. Teori, kadının orgazmının doğumu tetiklediği varsayımına dayanmaktadır. Ayrıca erkeğin menisindeki prostaglandin, vajinayla temas ederse (bu yüzden ona dikkat edin!) Doğumu tetikler.
   • Bununla birlikte, bir sorun var: membranlarınız zaten kırılmışsa bu çözüme başvurmayın. Enfeksiyon riski altındasın. Diğer durumlarda bu yöntemi istediğiniz zaman kullanabilirsiniz.
2. Göğüslerinize masaj yapın. Meme uçlarınızı uyarmak, kasılmaları tetikleyen hormonlardan biri olan oksitosini serbest bırakabilir. Göğüslerinize 5 dakika masaj yapın ve bunu gün boyunca yapın.
   • Göğüslerinize masaj yapmak doğumu başlatmaz. Ancak serviks zaten yumuşamışsa doğumu hızlandırabilir.
   • Bu yöntemi aşırıya kaçmayın - çok fazla stimülasyon aşırı kuvvetli kasılmalara neden olabilir.
3. Yürüyüşe çıkmak. Ayakta durduğunuz ve kalçalarınızın ileri geri hareket ettiği bu duruşun ağırlığı bebeğin daha da alçalmasına yardımcı olur. Zaten doğum sancısı çekiyorsanız, yürümek emeğin hızlanmasına da yardımcı olabilir.
   • Kendinizi yormaktan kaçınmaya çalışın. Çünkü doğum yapmak, sizden çok şey talep eden, fiziksel olarak zorlu bir süreçtir. Gerçek iş başladığında yorulmamanız için enerjinizi saklayın.
4. Ayrıca neyin çalışmadığını da bilin. Neyin işe yarayıp neyin emeği uyarmayacağı hakkında birçok fırıncı konuşması var. İşte denememeniz gereken şeylerin hızlı bir listesi:
   • Bağırsaklarınızı tahriş eden hint yağı. Doğum başlamayacak, ancak muhtemelen mide bulantısı hissedeceksiniz.
   • Baharatlı yiyecekler. Baharatlı yiyecekler yemenin doğumu tetiklediğini gösteren hiçbir bilimsel araştırma yoktur.
   • Karayılan otu veya çuha çiçeği yağı gibi bazı bitkiler. Bu bitkilerin nasıl çalıştığı konusunda yeterince araştırma yapılmamıştır ve hormonlara benzeyen maddeler içeren şifalı bitkiler zararlı bile olabilir. Bitkisel takviyeleri kendi başınıza almadan önce doktorunuzla konuşun.

Bölüm 2/4: Hastanede teslimata giriş

1. Sıyırma. Jinekolog daha sonra eldivenli bir parmağınızı rahminize sokacak ve parmağını rahminizin duvarı boyunca kaydırarak zarların rahim duvarından ayrılmasına neden olacaktır. Bu, jinekoloğun tedavi odasında yapılabilen, sonrasında eve gidip doğumun devam etmesini beklerken yapılabilecek bir prosedürdür.
   • Daha sonra adet kanaması yaşayabilirsiniz; bunun için endişelenme. Bir dönem boyunca alıştığınızdan daha fazla kan kaybederseniz doktorunuza başvurun.
   • Bu, hastanede gerçekleşmeyen doğum eylemini başlatmanın tek yöntemidir. Bu bölümde tartışılan diğer tüm yöntemler yakın tıbbi gözetime tabidir ve saatler içinde uygulanmaları beklenir.
2. Serviksi yumuşatmak ve genişlemeyi artırmak için ilaçlar alın. Serviksiniz henüz doğumun çoktan başladığına dair belirtiler göstermiyorsa, jinekolog size bu konuda yardımcı olacak bir dizi ilaç yazabilir. Aşağıdaki ilaçlar, doğumu tetikleyen hormonlara benzer:
   • Misoprostol, ağızdan veya vajinal yoldan alınabilir.
   • Vajinal fitil olarak alınabilen dinoproston.
   • İntravenöz olarak uygulanan oksitosin. Oksitosin ile desteklenen bir doğum, özellikle ilk kez anne olanlarda, doğal doğumdan bile daha hızlı olabilir. Ancak bebeğin bu yöntemle acil sezaryen gerektiren çeşitli zorluklar yaşayabileceğini unutmayın.
3. Serviksi genişletmek için bir Foley kateteri isteyin. Doğumdan önce ilaç almamayı tercih ederseniz, doktor rahim ağzını balon kateter ile genişletebilir. Sonra rahim ağzına boş balonlu küçük bir tüp yerleştirilir ve ardından balon şişirilir.
   • Bir balon kateter genellikle serviks balonun kendi kendine düşmesine yetecek kadar geniş açılıncaya kadar, genellikle yaklaşık 3 cm, yerinde bırakılır.
4. Sularınızı kırmak. Doktorun amniyotik keseyi steril plastik bir kancayla nazikçe deldiği bir amniyotomi, genellikle rahim boynu açıkken ve bebek iyi inmişken, ancak zarlarınız henüz kendi kendine kırılmamışsa yapılır.
   • Jinekolog, bebeğinizin kalp atışını dikkatle izleyecek ve göbek kordonu komplikasyonları olmadığından emin olacaktır.

Kısım 3/4: Doğumu Teşvik Etmek - Tamamlayıcı / Alternatif Tıp

1. Akupunkturu dene. Bilimsel araştırmalar, akupunkturun bazı kadınlarda doğal olarak doğumu tetiklediğini gösteriyor gibi görünüyor. . Riskler minimumdur - eğer akupunktur işe yaramazsa, doğumu başlatmak için başka bir yol bulmakta hala özgürsünüz.

Bölüm 4/4: Riskler

Sonuçların ve risklerin farkında olun. Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi DCD'ye göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki her 5 kadından 1'i hastaneye kaldırılıyor. Giriş sezaryene tercih edilir, ancak tamamen risksiz değildir. Aşağıda bu konuda bilmeniz gerekenleri okuyabilirsiniz:

1. Doktorların çoğunun, tıbbi bir neden olmaksızın, vadesi geldiğinde erken dönemde indüksiyonu başlatmadığını unutmayın. Doğum tarihinden önce doğum eyleminin başlatılması nadirdir ve çoğu 39 hafta sonra verilir. Belki jinekolog, hastaneden o kadar uzakta yaşarsanız, doğal bir doğum için zamanında yardım alamayabilirsiniz.
2. Tıbbi olarak doğum eylemine neden olan nedenlerin değiştiğini bilin. En yaygın olanları:
   • Son tarihiniz zaten bir veya iki hafta geçti ve suyunuz henüz kesilmedi. Bu noktada, plasentanın zarar görmesi, doğum eylemine neden olmaktan daha büyük bir risktir.
   • Preeklampsi, yüksek tansiyon, gebelik diyabeti veya akciğer hastalığı dahil gebeliğin devam etmesini tehlikeli kılan bir hastalığınız veya fiziksel şikayetleriniz var.
   • Suyunuz geldi ama henüz kasılma yaşamıyorsunuz.
3. Herhangi bir komplikasyonun farkında olun. Doğumu başlatmak otomatik olarak komplikasyonlara yol açmaz, ancak şansı artar. Öte yandan, bir hastanede veya doğum merkezinde doğum yapacaksanız, sağlık ekibi bu risklerin farkındadır ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını bilir.
   • Sezaryen geçirme şansınız artıyor. Bir indüksiyona başlarsanız ve hiçbir yere gitmezse, sezaryen genellikle tek seçenektir.
   • Belki bebeğinizin kalp atış hızı düşüktür. Kasılmaları tetiklemek için kullanılan bazı ilaçlar bebeğinizin kalp atış hızını etkileyebilir.
   • Siz ve bebeğiniz daha fazla enfeksiyon riski altındasınız.
   • Göbek kordonu sarkması olabilir. Bu durumda göbek kordonu doğum kanalına bebekten daha erken iner ve bu da oksijen eksikliğine neden olabilir.
   • Muhtemelen doğumdan sonra, doğal doğumdan daha fazla kanamanız var.

İpuçları

• Dinlenmenize bakın. Doğum yapmak yorucu. Yaklaşık iki gün içinde bir inisiyasyon geçireceğinizi bildiğiniz zaman, çok ihtiyaç duyduğunuz bir dinlenme için bu zamanı kullanın.

Uyarılar

• Sularınız kırılırsa sevişmeyin. Bu, bebeğin enfeksiyon kapmasına neden olabilir.
• Her durumda, daha önce sezaryen geçirdiyseniz, indüksiyon yöntemleri sezaryen veya uterus rüptürü riskini taşır.
• Hamile bir kadın 40. haftadan önce doğum eylemine başlamamalıdır.