saçınızı nasıl nemlendirirsiniz

İçerik

adımlar
Yöntem 1/3: Saç Bakımı
Yöntem 2/3: Saç maskelerinin hazırlanması ve uygulanması
Yöntem 3/3: Kendi Sağlığınıza Dikkat Etmek
İpuçları
Uyarılar

Kuru, kırılgan saçlar sadece yaramaz olmakla kalmaz, aynı zamanda çoğu zaman başarısız saç stillerine de neden olur. Neyse ki, mağazaya koşup özel tasarım ürünler satın almak zorunda kalmadan saçlarınızı nemlendirmek oldukça kolay. Sadece saç rejiminizde birkaç değişiklik yapmanız gerekir. Ve saçınıza biraz daha özen göstermek istiyorsanız, buzdolabınızda veya mutfak dolabınızda bulunan yiyeceklerden bazı basit saç maskeleri yapabilirsiniz. Saçınıza doğru zamanı vererek, sevgi ve özen göstererek, saçlarınızı yeniden güçlü, sağlıklı ve nemli bırakacaksınız.

adımlar

Yöntem 1/3: Saç Bakımı

1 Isı ile şekillendirme prosedürlerinin sayısını sınırlayın ve termo cihazları her zaman düşük sıcaklık modunda kullanmayı unutmayın. Saçınızı saç kurutma makinesi, ütü veya saç maşası ile çok sık kurutmak ve düzleştirmek buklelerinizin kırılgan ve kuru olmasına neden olabilir. Bu cihazları bir modda da kullanırsanız yüksek sıcaklık, saça da zarar verir. Dışarısı çok soğuk değilse, saçınızı doğal olarak kurumaya bırakın. Saçınızı bir veya başka bir termal cihaz kullanarak şekillendirmeniz gerekiyorsa, önce termal koruyucu bir spreyle işlem yaptığınızdan emin olun.
- İyonize saç kurutma makinesi kullanmayı düşünün. Bu saç kurutma makineleri saçı, buklelerin içindeki nemi korumaya yardımcı olan negatif yüklü iyonlarla doyurur.
- Saç kurutma makinesi, ütü veya saç maşasında daha düşük bir sıcaklık ayarı kullanın. Evet, saçınızı şekillendirmek daha uzun sürer, ancak saçınıza daha az zarar verir.
- Saçınızı her gün termal cihazlarla kurutmayın, düzleştirmeyin veya kıvırmayın. Isı koruma spreyi kullanılsa bile, aşırı ısıya maruz kalmak saça zarar verir. Doğal bukleler, örgüler, at kuyruğu ve daha fazlası gibi diğer saç stillerini deneyin.
2 Doğru şampuan ve saç kremi kullanın ve silikon ve sülfat içeren ürünlerden kaçının. Saç tipiniz için özel olarak tasarlanmış bir şampuan ve saç kremi seçin. Çoğu durumda, kuru veya kıvırcık saçlar için ürünler tercihiniz olacaktır; ancak, ince ve kuru saçlarınız varsa, ince saçlar için tasarlanmış bir şampuan ve saç kremi kullanın. Ekstra nemlendirici etki için aloe vera veya kayısı çekirdeği yağı içeren ürünleri tercih edin.
- Saçınızı sıcak suyla yıkamamaya çalışın. Sıcak su, saçı ve saç derisini doğal yağlardan ve nemden arındırarak arkada kuruluk ve donukluk hissi bırakır.
- Silikon saçı parlak ve pürüzsüz hale getirebilir, ancak sadece sülfatlarla yıkanabilir. Ve silikonu düzgün bir şekilde yıkamazsanız, birikecek, saçınızı ağırlaştıracak ve mat görünmesine neden olacaktır. Aynı zamanda sülfatlar, birçok ev temizlik ürününde bulunan oldukça aşındırıcı deterjanlar arasındadır. Silikonu durulamada harikadırlar, ancak aynı zamanda saçları kuru ve kırılgan hale getirirler.
3 Saçınızı her gün yıkamayın. Garip gelebilir, ancak saçınızı haftada iki veya üç kez yıkamanız saçlarınız için daha iyi olacaktır.Saçınızı ne kadar sık yıkarsanız, saçınız o kadar kuru olur. Saçınızı her gün yıkamanız gerekiyorsa, saçınızı sadece saç kremi ile yıkayacağınız ara işlemler için bu seçeneği göz önünde bulundurun. Haftada sadece iki ila üç kez şampuan kullanın.
- Gerçeğe dikkat edin nasıl saçlar yıkanmalıdır. Öncelikle saç derinizi temizlemek için şampuan, saçınızın uçlarına saç kremi kullanın.
- Kalın ve kaba saçlarınız varsa, duşta klasik bir durulama kremi kullanmayı ve ardından durulamayan bir saç kremi kullanmayı düşünün.
- Gri saçlarınız varsa, gece boyunca derinlemesine nüfuz eden saç kremi kullanın (duş başlığının altında). Sabahları normal şampuanınızı ve saç kreminizi kullanarak saçınızı yıkayın.
- Sadece saç kremi kullanan orta dereceli şampuanlar, bukleleri nemlendirip daha az kıvırcık hale getirdikleri için kıvırcık saçlar için harikadır.
4 Saç boyama, ağartma, perma veya kimyasal düzleştirme sıklığını sınırlayın. Tüm bu tedaviler, saçları zamanla kuru ve kırılgan hale getirebilecek kimyasallar kullanır. Saç perma yaparken güvenliğini sağlamak için yapılabilecek çok az şey olsa da, saçınızı her zaman daha yumuşak bir şekilde renklendirebilir, hafifletebilir ve düzeltebilirsiniz.
- Amonyak içermeyen saç boyası kullanmayı düşünün. Bu boya ile profesyonel saç boyama için bir salonu ziyaret etmeniz gerekecek, ancak prosedür bukleleriniz için belirgin şekilde daha yumuşak ve yumuşak olacaktır. Gri saçlarınız varsa, nemlendirici bir boya kullanın.
- Klasik vurgular yerine balayage saç boyamayı düşünün. Bu durumda, saç uzunluğun yaklaşık ortasından açılır. Ve kökler sağlam kaldığı için boyama işlemini sık sık tekrarlamaya gerek yoktur. Ayrıca, bu renklendirmenin etkisi daha doğal görünüyor.
- Kimyasal olmayan saç düzleştirici kullanmayı düşünün. Saçınıza en iyi şekilde etki etmeyecekler bile, bu yüzden onları çok sık kullanmamalısınız, ancak yine de saçınızda kimyasallara göre daha yumuşak çalışırlar.
5 Saçınızı olumsuz hava koşullarından, özellikle rüzgar ve güneşe maruz kalmaktan koruyun. Her ikisi de saçı kuru ve kırılgan hale getirebilir. Sıcak ve güneşli günlerde UV filtresi ile püskürtün veya şapka takın. Kışın saçlarınızı kuruluktan korumak için şapka veya kapüşon da takabilirsiniz. Aşağıda ayrıca dikkate alınması gereken ek öneriler bulunmaktadır.
- Havuzu kullanmadan önce saçınıza besleyici bir saç kremi uygulayın ve bone takın. Bu, saçınızın klorlu suya maruz kalması nedeniyle kurumasını önleyecektir.
- Kış mevsiminde besleyici bir nemlendirici saç kremi kullanın. Saçınıza daha fazla nem sağlamak için haftada bir kez derinlemesine nüfuz eden bir saç kremi uygulayın.
6 Saçınızı doğru tarayın. Saçınızı uçlarından taramaya başladığınızdan emin olun ve asla doğrudan köklerden başlamayın. Ayrıca ıslak saçı asla fırçalamayın. Bunun yerine parmaklarınızla veya geniş dişli bir tarakla hafifçe dolaşın. Kuru saçlar, geniş dişli düz bir tarak (kıvırcık saçlar için önerilir) veya doğal bir domuz kılı fırçasıyla (saç derisinin doğal nemlendiricisini - sebum veya sebumu dağıtmaya yardımcı olur) fırçalanabilir.
- Saçınızı taramayı kolaylaştırmak için gerekirse özel bir sprey kullanabilirsiniz.

Yöntem 2/3: Saç maskelerinin hazırlanması ve uygulanması

1 Saçları haftada bir kez piyasada bulunan derin nüfuz eden bir saç maskesi ile tedavi edin. Saçınızı yıkayın, saçınıza derinlemesine nüfuz eden bir saç kremi uygulayın ve bir duş başlığının altına saklayın. 15-30 dakika bekleyin ve ardından kremi yıkayın.
2 Basit bir saç bakım spreyi hazırlayın ve kullanın. Bir sprey şişesinin üçte ikisini suyla ve kalan üçte birini durulama gerektirmeyen bir saç kremi ile doldurun. Sprey şişesini kapatın ve her şeyi karıştırmak için sallayın. Çözeltiyi, nemlendirilene kadar saçınıza püskürtün, ardından besleyici bir saç kremi ile bakım yapın.
3 Hızlı, kullanımı kolay bir çare için sıcak yağ ile maskeler yapın. 1-2 yemek kaşığı yağı (hindistan cevizi veya zeytinyağı) ısıtın ve tarakla saçınıza yayın. Saçınızı bonenin altına gizleyin ve 20-30 dakika bekleyin. Süre dolduğunda, yağı yıkayın ve saçınızı şampuan ve saç kremi ile yıkayın.
- Çok kalın veya çok uzun saçlarınız varsa, daha fazla yağ eklemeniz gerekebilir.
- Maskeyi daha da etkili hale getirmek için belirtilen süre boyunca güneş altında oturabilirsiniz. Isı, yağın saça emilmesine yardımcı olacaktır.
- Alternatif olarak, saçınızı yağlayabilir, bir duş başlığı takabilir ve benzer bir etki için saç kurutma makinesiyle başınızı ısıtmaya devam edebilirsiniz.
4 Basit bir bal ve hindistancevizi yağı maskesi deneyin. Mikrodalgaya uygun bir kaseye bir yemek kaşığı bal ve bir yemek kaşığı hindistancevizi yağı ekleyin. Hindistan cevizi yağını eritmek için kaseyi mikrodalgada önceden ısıtın, ardından malzemeleri birleştirin. Maskeyi bir tarakla saçınıza yayın, ardından bir duş başlığının altına saklayın. 30-40 dakika bekleyin, ardından maskeyi ılık su ve şampuanla yıkayın.
- Hindistan cevizi yağınız yoksa bunun yerine zeytinyağı kullanabilirsiniz.
- Bal, içindeki nemi kapatmaya yardımcı olduğu için saç üzerinde harika çalışır.
5 Saçınızı nemlendirmek ve güçlendirmek için bal, yağ ve yoğurt maskesi yapın. Küçük bir kapta bir çay kaşığı zeytinyağı, bir yemek kaşığı bal ve çeyrek bardak (65 g) sade Yunan yoğurdu karıştırın. Maskeyi nemli saça uygulayın ve ardından bir duş başlığının altına saklayın. 15-20 dakika bekleyin, ardından maskeyi ılık su ve şampuanla yıkayın.
6 Kırılgan ve kuru saçlar için besleyici bir yağ, bal ve avokado maskesi deneyin. Küçük bir kasede 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile olgunlaşmış avokadoyu ezin. Ekstra beslenme ve nemlendirme için bir çorba kaşığı bal ekleyin. Maskeyi nemli saça uygulayın, ardından bir duş başlığının altına saklayın. 15-60 dakika bekleyin, ardından maskeyi yıkayın.
7 Saçınızı nemlendirmek ve kırılmayı önlemek için ballı muz maskesi yapın. Bir adet olgun muz, bir yemek kaşığı bal ve bir yemek kaşığı zeytinyağını blenderda karıştırın. Muz kümeleri olmadan homojen bir karışım elde edene kadar malzemeleri karıştırmaya devam edin. Maskeyi bir tarakla saçınıza yayın ve saç derinize masaj yapın. Saçınızı bone ile kapatın ve 15 dakika bekleyin. Süre dolduğunda maskeyi yıkayın.
- Muz maskesi saçın elastikiyetini geri kazanmasına yardımcı olur ve böylece kırılmayı önler.

Yöntem 3/3: Kendi Sağlığınıza Dikkat Etmek

1 Sağlıklı saçlar için daha fazla silikon açısından zengin yiyecekler yiyin. Saçlar sağlıksız olduğu için kuruyabilir. Kuşkonmaz, dolmalık biber, salatalık, patates ve diğer sebzelerde bulunan bir mineral olan yeterli miktarda silikon tüketerek güçlerini ve parlaklığını geri kazanabilirsiniz.
2 Yeterli protein ve vitamin aldığınızdan emin olun. Bariz protein kaynağı et, ancak yumurta, yoğurt ve baklagiller gibi başka kaynaklar da var. A, B, C, E ve K vitaminleri de saçlar için çok önemlidir ve meyvelerde, tahıllarda ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunur.
- Vitaminlere ek olarak, diyetinizden yeterli miktarda beta-karoten, folik asit, magnezyum ve kükürt almanız gerekir.
3 Kuru ve kırılgan saçlarla mücadele etmek için esansiyel yağ asitleri açısından zengin yiyecekler yiyin. Hayati yağ asitleri ağırlıklı olarak balıklarda bulunur (örneğin, ringa balığı, uskumru, somon, sardalye ve ton balığı). Ayrıca avokado, keten tohumu, zeytin ve fındıkta bulunurlar.
4 Günde 6-8 bardak su (1,5-2 litre) için. Su sadece vücudunuzun sağlığı için değil, saçlarınızın sağlığı için de önemlidir. Yeterince su içmezseniz cildiniz ve saçlarınız kurur.

İpuçları

Saç yapınız için özel olarak tasarlanmış ürünler satın alın. Örneğin kıvırcık saçlarınız varsa kıvırcık saç ürünleri satın alın. İnce saçlarınız varsa, ince saçlar için ürünler satın alın.
Etiketlerdeki bilgileri okuyun. Silikonlar ve sülfatlar da dahil olmak üzere çok fazla kimyasal içeren ürünleri kullanmaktan kaçının. Aloe vera ve doğal yağlar gibi besleyici içerikli gıdalar kullanmaya çalışın.
Şapkalar, ipek veya saten eşarplar, saçınızı kavurucu güneşten ve kış rüzgarının zararlı etkilerinden korumaya yardımcı olabilir.
Sıcak ve soğuk mevsimlerle aynı anda saç ürünlerinizi değiştirmeyi düşünün. Kışın daha besleyici ve nemlendirici, yazın daha hafif olan saç kremleri kullanın.

Uyarılar

Herkesin saçı farklı olduğu için makalede belirtilen yöntemler evrensel değildir. Arkadaşınıza yardımcı olan şey mutlaka size de yardımcı olmaz.
Maskelere ve saç ürünlerine etki etmesi için zaman tanıyın. İlk andan itibaren uygulamanın etkisi tüm fonlarda kendini göstermez. Derecelendirme yapmadan önce seçtiğiniz ürünü bir ay boyunca kullanın.