İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Son Adet Döneminize Göre Sayma
• Yöntem 2/3: Çevrimiçi Hesap Makinesi Kullanma
• Yöntem 3/3: Bir Doktora Danışın
• İpuçları

Hamile olduğunuzu öğrendiğinizde aklınıza ilk gelen sorulardan biri "Ne zaman doğum yapmalıyım?" olur. Gebe kalma tarihi nadiren bilindiğinden, pozitif bir gebelik testinden önceki son adet döneminizin tarihini hatırlarsanız doğum tarihini öğrenebilirsiniz. Ancak tahmini vade tarihi (PDD), bebeğin doğum tarihinin kabaca bir tahminidir. Bebeklerin sadece %50'si aslında DA'larında doğar, ancak ilerlemesini ve gelişimini takip etmek için bebeğinizin ne zaman doğacağına dair genel bir fikre sahip olmanız gerekir.

adımlar

Yöntem 1/3: Son Adet Döneminize Göre Sayma

1. 1 Hamile olduğunuzu öğrenmeden önceki son adet tarihinizi belirleyin. Bu yöntem, yaklaşık 28 gün süren adet döngüsü olan kadınlarda en iyi sonucu verir.
2. 2 DA'yı belirlemek için bu tarihten itibaren 40 hafta ekleyin. Hamilelik genellikle sürer: 9 ay, 40 hafta veya 280 gün - son adetinizden birkaç hafta ekleyin veya çıkarın.
3. 3 Başka bir seçenek de Negele kuralını kullanmaktır. PDR'yi hesaplamanın en kolay yolu, son adetinizin ilk gününü alıp 3 ay geriye saymak, ortaya çıkan tarihe 7 gün eklemek ve ardından bir tam yıl daha eklemektir. Buna Negele kuralı denir.
4. 4 Son adet döneminizin tarihini hatırlamıyorsanız veya adet düzensizliğiniz varsa, PDD'nizi hesaplamak için diğer yöntemleri seçin. Bu durumda, ek yardım olmadan DA'yı belirlemek zor olabilir.Daha doğru hesaplamak için doktor muayenesini beklemeniz ve fetüsün intrauterin yaşını ve PDD'yi belirleyecek bir ultrason taraması yapmanız gerekecektir.
   • Ancak, yaklaşık bir sonuç hesaplayabilirsiniz. Çoğu kadın için yumurtlama adetten 14 gün önce başlar. Adet döngünüzün 40 gün olduğunu varsayarsak, yumurtlamanızın 26. günde olduğu tahmin edilir. Yumurtlama gün(ler)ini biliyorsanız, bebeğinizin beklenen doğum tarihini yaklaşık olarak almak için bu tarihe 266 gün ekleyin.

Yöntem 2/3: Çevrimiçi Hesap Makinesi Kullanma

1. 1 Ücretsiz bir PDR onur hesaplayıcısı arayın. "Ücretsiz son tarih hesaplayıcı" anahtar kelimesini arayın ve ardından güvenilir gibi görünen bir kaynağa gidin.
2. 2 Gebe kalma tarihini veya son adetinizin ilk gününü girin. Pek çok kişinin gebe kalma tarihini bilmediği açık olduğundan, birçok çevrimiçi hesaplayıcı, PDR'yi hesaplamak için kullanılacak olan son adet döneminizin tarihini kullanmanızı önerir.

Yöntem 3/3: Bir Doktora Danışın

1. 1 Bir doktora görün. PDD'yi kendi başınıza belirlemek veya çevrimiçi bir takvim kullanmak size PDD hakkında kabaca bir fikir verecek ve doktor hamileliğinizin süresini belirleyebilecektir. İlk konsültasyonunuzda doktorunuz PDD'yi daha doğru belirlemek için vajinal ultrason yaptırmanızı isteyebilir.
   • Ultrason, erken gebelikte PDD'yi daha doğru bir şekilde tanımlar. Sonraki ultrasonlar fetüsün doğru gelişip gelişmediğini kontrol edecek, ancak fetüsün yaşını belirlemeye yardımcı olmayacaktır.
2. 2 Biraz belirsizliğe hazır olun. DA bir kez ve herkes için sabit değildir ve böyle olmamalıdır. Çocuğunuz buna hazır olduğunda doğacak ve bu tarihten bir gün sonra ya da daha erken yemeyeceğiz. Yani DA daha çok bir süreçtir. Bazı hamile kadınların PDD'leri hamileliğin ortasında bile değişti.

İpuçları

• 28 günlük bir adet döngünüz varsa, beklenen doğum tarihini kendi başınıza belirlemek idealdir. Adetiniz düzensizse, hamile olup olmadığınızı belirlemek için doktorunuza danışmanız en iyisidir.
• Normal bir hamilelik 38 ila 42 hafta sürebilir. 40 hafta ortalama gebelik süresidir.
• Örneğin, ikizlere veya üçüzlere hamileyseniz, çoğul hamileliğiniz varsa, beklenen doğum tarihiniz değişebilir. Çoğul gebelik 40 haftaya ulaşmaz ve bazı doktorlar cenin gelişiminin göstergelerine dayanarak doğumu başlatabilir.