İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/4: Tanımlayıcı bir şekilde kendi kaderini tayin etme
• Yöntem 2/4: Büyük Beş
• Yöntem 3/4: Kişilik Tipleri A ve B
• Yöntem 4/4: Kimliğinizi Tanımlamak için Diğer Yöntemler
• İpuçları

Herkes kimliğini nasıl tanımlayacağını bilemez, ancak bu tür bilgiler kendinizi ve çevrenizdekileri daha iyi anlamanızı sağlar. Sizi iyi bir insan yapan olumlu nitelikler hakkında bir fikre sahip olmanız için kişiliğinizi tanımlayın ve değiştirilmesi gereken özellikleri analiz edin. Her insan olumlu ve olumsuz niteliklerin bir kombinasyonuna sahiptir, bu nedenle öz imaj, hangi yönlerden gurur duyacağınızı ve nerede daha iyi olabileceğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır.Bu yakıcı sorunun cevabını bulmak için kendinizi tanımlamaya çalışın ve en ünlü kişilik sınıflandırma sistemlerine bakın.

adımlar

Yöntem 1/4: Tanımlayıcı bir şekilde kendi kaderini tayin etme

1. 1 Kişilik özelliklerinizi listeleyin. Kişilik özellikleri, genellikle zamanla çok fazla değişmeyen özelliklerdir. Kişilik özellikleri hem olumlu hem de olumsuz olabilir. Kişilik, sizi eşsiz bir insan yapan tüm niteliklerin ve özelliklerin toplamıdır. Bu niteliklerin bir listesi, kişiliğinizi tanımlamanıza yardımcı olacaktır.
   • Örneğin bir insan empatik, ilgili, inatçı, kararlı, hırslı, çalışkan ve güvenilir olabilir.
   • Düşünme, hareket etme ve genel duygularınızı tanımlayan kelimeler kullanın.
   • Diyelim ki yazabilirsiniz: sakin, gece yarısı, girişken, düzenli ve yardımsever. Kendilerini nasıl tanımladıklarını görmek için diğer kişilerin kişilik listelerini çevrimiçi inceleyin. Size uygun nitelikleri seçin ve kendi iyileştirmelerinizi ekleyin.
   • Ailenizin ve arkadaşlarınızın sizi sıklıkla tanımladığı kelimeleri kullanın. Örneğin, sürekli harika olduğunuzu söylüyorlarsa, bunu listeye ekleyin. Hatta sevdiklerinizden liste konusunda size yardım etmelerini isteyebilirsiniz.
2. 2 Tutumunuzu ve eylemlerinizi düşünün. Bazı araştırmacılar, kişiliğin duruma karşı tutumu ve hayata bakışı belirlediğini öne sürüyorlar. Diğerleri, kişilik özelliklerinin davranışı etkilediğine inanır. Kişiliğinizi belirlemek için tutumlarınızı ve eylemlerinizi analiz edin.
   • Değişime karşı tutumunuzu değerlendirin. Hayatınızdaki önemli bir değişikliği anlatın. Örneğin, hareket sırasındaki heyecan ve endişeleri yazabilirsiniz.
   • Zorluklara ve engellere nasıl tepki verdiğinizi düşünün. Ne sıklıkla risk aldığınızı ve başarısızlığa nasıl tepki verdiğinizi düşünün. Aklınıza gelen kişilik özelliklerini yazın.
   • Örneğin, kaba olmaya tepkinizi düşünün. "Kişiye sakince durmasını ve bu davranışın nedenini anlamaya çalışmasını söyleyeceğim" yazabilirsiniz.
   • Hobilerinizi ve ilgi alanlarınızı düşünün. Bunlar bireysel mi yoksa grup dersleri mi?
   • Örneğin bahçıvanlık, okuma ve resim dersleri özel derslerdir. Kolektif faaliyetler, takım sporlarını ve kulüplere veya organizasyonlara katılımı içerir.
3. 3 Sizi tanımlayan üç özellik seçin. Listeden sizi mümkün olduğunca kısa ve öz bir şekilde tanımlayan üç kelime belirleyin. Kişiliğinizi tanımlamanıza yardımcı olacaklar. Listenize göz atın ve diğer özellikleri içeren eş anlamlıları veya kelimeleri arayın.
   • Örneğin, “hırslı” kelimesi kararlılık, kararlılık ve sıkı çalışmayı birleştirebilir.
   • Enerjik, neşeli, bağımsız, cesur ve cesur bir kişi “maceracı” olarak tanımlanabilir.
   • Kişiliğinizi en özlü şekilde tanımlayan üç (ancak beşten fazla olmayan) özellik seçin.
   • Örneğin, giden, aktif ve arkadaş canlısı olabilirsiniz.

Yöntem 2/4: Büyük Beş

1. 1 Büyük Beş yöntemini kullanarak kişiliğinizi tanımlayın. Bu popüler ve kapsamlı bir şekilde araştırılmış yöntem, bireyleri beş bireysel özellik veya eğilimin bir kombinasyonu bağlamında sınıflandırır: vicdanlılık, yardımseverlik, nevrotiklik, bilgiye açıklık ve dışa dönüklük. Bu sistem, birçok kişi tarafından geniş çapta anlaşılan ve anlaşılan terimleri kullanarak kişiliğinizi tanımlamanıza yardımcı olacaktır.
   • Her özelliğe, sizin için ne kadar karakteristik olduğuna bağlı olarak “yüksek” veya “düşük” bir puan verilmelidir.
   • Kişiliğinizi belirlemek için nitelikler, tutumlar ve davranışlar listenizi Beş Büyük tiple karşılaştırın.
2. 2 Ne kadar vicdanlı olduğunuzu belirleyin. Hedef odaklı, düzenli, detaylara özen gösteren, eylemlerinizin diğer insanlar üzerindeki etkisini göz önünde bulunduran ve güvenilir biriyseniz, o zaman vicdanlı bir insan olarak adlandırılabilirsiniz. Bu tür insanlar eylemlerinde ve planlarında daha az dürtüsel ve daha ihtiyatlıdır.Öte yandan, dürtüsel ve spontane hareket ederseniz, bu özelliğe ilişkin puanınız düşük olacaktır.
   • Örneğin, vicdani bir kişi spontane bir seyahate davet edilirse, böyle bir seyahatin maliyetini ve uygunluğunu her zaman değerlendirecektir.
   • Daha az bilinçli olan kişi, herhangi bir art niyeti olmayan bir yolculuğa çıkacaktır.
3. 3 Dostluğunuzu değerlendirin. Başkalarına karşı nazikseniz, yardım etmeye istekliyseniz ve size güveniyorsanız kendinize iyi niyetli biri diyebilirsiniz. Bu tür insanlar genellikle başkalarını uzlaştırır ve sorun yaratmazlar. Daha az arkadaş canlısı veya düşmanca olan insanlar, başkalarına karşı şüpheci veya şüphecidir ve kişisel çıkarlarla daha fazla ilgilidir ve çoğu zaman çatışmalara girebilir.
   • Hayırsever bir kişi kendisi hakkında şöyle diyebilir: "Durumu etkisiz hale getirmeye ve bir uzlaşma bulmaya çalışacağım."
   • Düşmanca olmayan insanlar şu tür düşüncelerle karakterize edilir: “Elbette art niyetleri var. Kendim için en iyisini yapacağım."
4. 4 Nevrotik belirtileri inceleyin. Ne kadar duygusal ve savunmasız olduğunuzu, ruh hali değişimlerine yatkın, öngörülemez, dürtüsel olduğunuzu dürüstçe değerlendirin. Çok ağlarsanız, sözleriniz veya eylemleriniz için çok sık özür diliyorsanız ve arkadaşça fiziksel temasa tahammül etmekte zorlanıyorsanız, nevrotik bir kişi olarak adlandırılabilirsiniz. Daha az nevrotik insanlar daha sakin, daha az heyecanlı ve duygusal olarak daha kararlıdır.
   • Örneğin, trafik sıkışıklığı veya otobüse geç kalma gibi sıradan günlük olaylar ruh halinizi ciddi şekilde bozuyorsa, o zaman nevrotik özelliklere sahipsiniz.
   • Bu tür önemsiz şeyler ve sıkıntılar için endişelenmiyorsanız, bu yönü düşük bir puanla derecelendirin.
5. 5 Yeni deneyimlere açıklığınızı düşünün. Açık fikirli insanlar değişiklikleri ve yeni deneyimleri kolayca algılarlar, sürekli öğrenirler. Esnek ve meraklıdırlar, hayatı yeni şeyler keşfetmek için bir fırsat olarak algılarlar. Daha kapalı insanlar muhafazakardır, rutini ve geleneği yeni duyumlara tercih ederler.
   • Açık fikirli insanlar, "Bu, harika insanlarla unutulmaz bir maceraya dönüşecek yeni duyumları deneyimleme fırsatı" diyebilir.
   • Güvenliğe değer veriyorsanız ve her adımı planlıyorsanız, o zaman daha özel bir insansınız.
6. 6 Dışadönüklüğünüzü değerlendirin. Dışadönükler sosyaldir, insanlarla vakit geçirmekten hoşlanır ve genellikle şirkette iş yapar. Yalnızlığı takdir eden ve daha az aktif olan daha sakin bir insansanız, o zaman içe dönük olarak adlandırılabilirsin.
   • Örneğin, dışa dönük bir kişi, “Bu eğlenceli olacak. Muhtemelen orada birçok yeni insan olacak ”- arkadaşları onu partiye davet ederse. İçine kapanık bir insan, okumak veya el işi yapmak için evde kalmayı tercih edecektir.
   • Utangaçlığın içe dönüklük ile eş anlamlı olmadığı anlaşılmalıdır. Bir kişi başkalarıyla oldukça iyi geçinebilir, ancak yalnızlığı sever, iletişim için susuzluk hisseder, ancak ortak konuşma konuları bulmaya çalışmakta zorluk çeker. Ana gösterge, şirkette olma arzunuzdur.

Yöntem 3/4: Kişilik Tipleri A ve B

1. 1 A ve B davranış kalıpları hakkında genel bilgiler. İnsanlar özellikle iş dünyasında genellikle A Tipi ve B Tipi olarak sınıflandırılır. Bu kişilik sınıflandırma sistemi aynı zamanda davranış kalıplarımızı hastalık eğilimi ve başarı ile ilişkilendirir. Kişilik tipinizi belirlemek için iki modelden hangisinin sizin için daha tipik olduğunu öğrenin.
   • Çevrimiçi bir test yapın. Ayrıca iş yerinizden referanslarınıza veya meslektaşlarınızdan ve patronunuzdan gelen geri bildirimlere de bakabilirsiniz.
   • Niteliklerinizin listesini A ve B davranışlarının özellikleriyle karşılaştırın.Çoğu insan farklı kategorilerde sınıflandırılabilecek özelliklere sahiptir, ancak genellikle davranışlardan biri baskındır.
2. 2 Bir davranış yazın. A Tipi davranışlara sahip kişiler genellikle başarılı, çalışkan ve zamanlarına çok değer veren kişilerdir. Bu niteliklere sahipseniz ve aynı zamanda rekabeti seven amaçlı bir insansanız, o zaman A tipine atfedilebilirsiniz.
   • A Tipi bireyler, B Tipi bireylere göre genellikle daha düşmanca, gergin, endişeli ve sabırsızdır.
   • Örneğin, koşullar sizi bir dakika bile geç kalmaya zorladığında çok stresli ve üzgünseniz, o zaman A tipi olarak sınıflandırılabilirsiniz.
   • Ayrıca, arkadaşlarınızla bir akşam geçirmek yerine raporunuzu bitirmeyi tercih ediyorsanız, A Tipisiniz.
   • Nitelikler listenizde şu kelimeleri bulmaya çalışın: çalışkan, hevesli, aktif, odaklanmış veya sabırsız.
3. 3 B tipi davranış. B tipi kişilikler daha rahat, yaratıcı ve arkadaş canlısı olma eğilimindedir. Geç kalmaları daha olasıdır, ancak daha az endişelidirler.
   • Nitelikler listenizde şu kelimeleri bulmaya çalışın: rahat, iyi huylu, huzurlu, en güvenilir değil, iyi bir hayal gücüne sahip.
   • Görevleri tamamlamada ertelemeye ne kadar yatkın olduğunuzu değerlendirin.
   • Örneğin, neyi tercih edersiniz: futbol oynamak mı yoksa yarın için özetinizi bitirmek mi?

Yöntem 4/4: Kimliğinizi Tanımlamak için Diğer Yöntemler

1. 1 Myers-Briggs tipolojisi. Bu kişilik tipolojisi, psikolog Carl Jung tarafından yapılan araştırmaya dayanmaktadır. Dünyada yaygınlaştı. Myers-Briggs tipolojisi, kişilik tiplerini dört boyutta sınıflandırır. Her boyutun iki zıt kutbu vardır. Bu tür kutupların kombinasyonu, bir kişiyi 16 olası kişilik tipinden biri olarak sınıflandırmayı mümkün kılar.
   • Dört boyut içe dönüklük/dışadönüklük (I/D), duyum/sezgi (S/N), düşünme/duygu (T/F) ve yargı/algıdır (J/P).
   • Niteliklerinizin listesini Myers-Briggs tipolojisinin boyutlarının kutuplarına karşılık gelen bireysel tercihlerle karşılaştırın.
   • Örneğin, içe dönük (I) veya dışa dönük (E) misiniz? Nitelikleriniz daha çok düşüncelerle mi yoksa duygularla mı ilgili?
   • Örneğin kişilik tipiniz listenizdeki niteliklere göre ISFP (içe dönüklük, duyum, duygu, algı) olabilir.
2. 2 Kişilik enneagramı. Böyle bir kişilik tipi sınıflandırma sistemi, insanları dokuz türden birine sınıflandırır. Çoğu zaman, en belirgin tip bir kişi için uygundur, ancak bazı özellikler örtüşebilir.
   • Nitelikler listenizi gözden geçirip bunları böyle bir kavramın dokuz türünden biri olarak sınıflandırmaya çalışın.
   • Kişilik Tipleri: Mükemmeliyetçi, Yardımcı, Başarılı, Bireyci, Gözlemci, Sadık, Meraklı, Lider ve Barışçıl.
   • Örneğin, bir arabulucu, arabuluculuk, problem çözme, incelik gibi niteliklerle karakterize edilir.
   • Ek bilgiler özel web sitesinde bulunabilir.
3. 3 Keirsey mizaçlarının sınıflandırılması. Bu sistem, kişiliğinizi dört mizaç türünden birine bağlamanıza izin verir: koruyucu, zanaatkar, idealist veya akılcı. Myers-Briggs tipolojisi ve Büyük Beş'te olduğu gibi, bu sınıflandırma kapsamlı bir şekilde araştırılmıştır.
   • Kendinizi dört mizaçtan biriyle tanımlamak için nitelikler listenizi kullanın.
   • Dolayısıyla, nitelikler listeniz zengin bir hayal gücü, barışçıllık ve iyimserlik gibi özellikleri içeriyorsa, büyük olasılıkla tipiniz bir idealisttir.
   • Çoğu zaman, Myers-Briggs tipolojisinin ve Keirsey sınıflandırmasının sonuçları, kişilik tipini belirlemek için birleştirilebilir.
   • Ayrıca özel bir test yapabilirsiniz.

İpuçları

• Kişilik tipiniz ne olursa olsun, kendinize ve benzersizliğinize değer vermeyi öğrenin.
• Belirli bir kişilik tipinin özellikleriyle tutarsızlık nedeniyle fırsatlardan vazgeçmeyin.