elinize nasıl masaj yapılır

Yazar: Alice Brown
Yaratılış Tarihi: 27 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 25 Haziran 2024
Anonim
Elinize yapılan masajlar hangi rahatsızlığa iyi gelir!!!
Video: Elinize yapılan masajlar hangi rahatsızlığa iyi gelir!!!

İçerik

Birine el masajı yapmaya hazır mısınız ama nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Bu ipuçlarını takip edin!

adımlar

Yöntem 1/2: Sol el

  1. 1 Sol elinizi alın ve serçe parmağınız ile yüzük parmağınız arasındaki boşluğu kullanarak, kişinin elinin serçe parmağı ile yüzük parmağı arasında kaydırın.
  2. 2 Sağ elinizi alın ve serçe parmağınız ile yüzük parmağınız arasındaki boşluğu kullanarak kişinin işaret ve baş parmağı arasında kaydırın.
  3. 3 Başparmaklarınızla diğer kişinin avucuna hafifçe bastırın.

Yöntem 2/2: Sağ el

  1. 1 Sol elinizi alın ve serçe parmağınız ile yüzük parmağınız arasındaki boşluğu kullanarak kişinin işaret ve baş parmağı arasında kaydırın.
  2. 2 Sağ elinizi alın ve serçe parmağı ile yüzük parmağı arasındaki boşluğu kullanarak, kişinin elinin serçe parmağı ile yüzük parmağı arasında kaydırın.
  3. 3 Diğer kişinin avucuna hafifçe bastırmak için başparmaklarınızı kullanın.

Neye ihtiyacın var

  • Yağ (isteğe bağlı)
  • Bebek losyonu (isteğe bağlı)