İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Hızlı Düzeltme
• Yöntem 2/3: Uzun vadeli stratejiler
• Yöntem 3/3: Kozmetik çözümler
• İpuçları
• Uyarılar

Göz altı torbalarınız veya halkalarınız mı var? Göz altı torbaları doğal bir yaşlanma etkisidir ancak uykusuzluk, alerji ve su tutma alışkanlıklarından da kaynaklanabilir. Göz altı torbaları, kişi yorgun veya yaşlı göründüğünde kozmetik bir problemdir.Göz altı torbalarını hızlı bir şekilde nasıl azaltacağınızı, uzun vadeli stratejileri ve kozmetik çözümleri öğrenin.

adımlar

Yöntem 1/3: Hızlı Düzeltme

1. 1 Bolca su iç. Göz altı torbaları genellikle bu bölgedeki yüksek tuz konsantrasyonundan dolayı su tutulmasından kaynaklanır. Tuzlu yemeklerden sonra veya ağladıktan sonra göz altı torbaları ile uyanabilirsiniz. Her iki durumda da tuz, suyu yüze çeker ve göz altlarında birikir.
   • Bol su içerek vücuttaki fazla tuzu atın. Günün geri kalanında tuzlu yiyeceklerden kaçının.
   • Kahve ve alkol gibi dehidre edici içeceklerden kaçının.
2. 2 Gözlerinizi serin bir şeyle yatıştırın. Muhtemelen gözünüze salatalık dilimleri sürmenin torbalardan kurtulmaya yardımcı olduğunu duymuşsunuzdur, ancak aslında, serin sıcaklık tüm işi yapar. Salatalık, göz altı torbalarını tedavi etmek için doğru şekil, doku ve boyuttadır, bu nedenle salatalığı dilimleyin ve önce soğutmayı unutmayın.
   • Salatalığınız yoksa birkaç poşet çayı ıslatın ve gözünüze koymadan önce dondurucuda soğutun. Aromaterapinin faydalarından yararlanmak için papatya veya nane gibi yatıştırıcı bir çay kullanın.
3. 3 Kapatıcı uygulayın. Göz altı torbalarını ve çevrelerini kozmetiklerle maskelemek en hızlı ve etkili çözümdür. Doğru makyaj sadece göz altı torbalarını gizlemekle kalmaz, aynı zamanda yüzünüze gün boyu taze bir görünüm kazandırır. Makyajla göz altı torbalarını gizlemek için şu adımları izleyin:
   • Cilt tonunuza uygun bir kapatıcı seçin. Göz altı torbaları koyu ise kapatıcı ya da açık ton kullanabilirsiniz. Nazikçe uygulayın ve cildinize sürmeyin. Makyaj cilt yüzeyinde bırakılırsa daha etkili olacaktır.
   • Kapatıcınızı tüm gün yerinde tutmak için kompakt bir pudra uygulayın. Gözlerin altına az miktarda pudra uygulamak için mat bir pudra (ışıltıcı olmadan) ve bir allık fırçası kullanın.
4. 4 Çay poşetleri kullanın. İçlerinde bulunan tanen gazların altında kalan torbaların giderilmesine yardımcı olur.
   • Suyu kaynatın ve çay poşetlerini içine daldırın.
   • Torbalar tamamen ıslanana kadar onları ileri geri hareket ettirin.
   • Onları sudan çıkarın ve soğuması için bir tabağa aktarın. İsterseniz yüzünüzü, burnunuzu ve gözlerinizi bir mendil veya yüz temizleme bezi ile kapatabilirsiniz.
   • Rahatça uzanın. Çay poşetlerini gözlerinizin üzerine koyun. Parmaklarınızla tutun ve birkaç dakika uzanın.
   • Torbalar soğuduktan sonra çıkarın. Gözlerin daha az şişkin olmalı.

Yöntem 2/3: Uzun vadeli stratejiler

1. 1 Alerjileri tedavi edin. Göz altı torbaları genellikle yüzü alevlendiren alerjilerin bir sonucudur. Göz çevrenizdeki cilt, vücudunuzdaki cildin geri kalanından daha ince olduğundan, sıvı burada birikme ve torbalarda toplanma eğilimindedir.
   • Saman nezlesi ve diğer mevsimsel alerjileri tedavi etmek için alerji ilaçları kullanın. Reçetesiz satılan bir ürünü deneyin veya yardım için doktorunuza danışın.
   • Çiçekler, toz veya hayvanlar gibi alerjenlerden kaçınmaya çalışın. Evinizi iyice süpürün ve çamaşırlarınızı sık sık yıkayın.
2. 2 Uyku pozisyonunuzu değiştirin. Karın üstü uyuyan kişilerin gözlerinin altında torbalarla uyanmaları daha olasıdır, çünkü bu pozisyonda gece boyunca orada sıvı birikmektedir. Yan yatarak uyuyanlar, göz altı torbalarının bir tarafında diğerine göre daha büyük olduğunu fark edebilirler.
   • Yavaş yavaş, karnınıza veya yanınıza göre daha fazla sırt üstü uyumaya çalışın. Uyku pozisyonunuzu değiştirmek kolay değildir, bu nedenle başlangıçta biraz zorlanabilirsiniz.
   • Sırt üstü uyuyorsanız, başınızın altına ikinci bir yastık koymayı deneyin. Hafif bir yükselme ile göz altında sıvı birikmez.
3. 3 Yüzünüze nazikçe davranın. Yüzdeki cilt, özellikle göz altı ince ve narin olduğu için kolayca zarar görebilir ve zayıflayabilir, bu da göz altında büyük torbalara bile yol açabilir.Göz çevrenizdeki cildinize daha iyi bakmak için aşağıdaki yönergeleri izleyin:
   • Makyajla yatağa gitmeyin. Kozmetiklerdeki kimyasallar geceleri gözleri tahriş edebilir. Yüzünüzü yatmadan önce yıkamak yüz hijyeninin önemli bir parçasıdır.
   • Kendinizi nazikçe yıkayın ve kurulayın. Yüzünüzü yıkarken yüzünüzü çok fazla ovmak göz çevrenizdeki deriyi zayıflatabilir. İyi bir göz makyajı temizleyici kullanın, ardından yüzünüze birkaç kez su çarpın ve yumuşak bir havluyla kurulayın.
   • Yüzünüzü her gece nemlendirin. Bu, cildin elastikiyetini ve gücünü korumasına yardımcı olacaktır. Her gece yatmadan önce nemlendirici bir yüz losyonu veya yağı uygulayın.
   • Her gün güneş kremi kullanın. Güneş ışınları göz çevresindeki cildi inceltebilir ve daha da kırılgan hale getirebilir. Kışın bile göz çevrenizi her gün koruyun.
4. 4 Yemek tercihlerinizi değiştirin. Ara sıra tuzlu bir akşam yemeği ve birkaç kokteyl iyidir, ancak bunu alışkanlık haline getirirseniz, uzun vadede göz altı torbalarınızı etkiler. Yüz dokularında yıllarca su tutulması göz altında kalıcı torbalara neden olabilir. Bunun olmasını önlemek için aşağıdaki önlemleri alın:
   • Günlük yemeklik tuz alımınızı azaltın. Tuz miktarını yarı yarıya azaltın veya hiç eklemeyin, çok fazla tuz eklemeden yemeklerin ne kadar lezzetli olabileceğine şaşıracaksınız. Vücudunuzun yatmadan önce her şeyi dengelemek için yeterli zamanı olmayacağından, pişmiş ürünlerinizdeki tuzu azaltmayı ve akşam yemeğinde hiç tuzdan kaçınmayı deneyin.
   • Daha az alkol tüketin. Alkol içmek su tutulmasına neden olur, bu nedenle ne kadar az içerseniz ertesi gün göz altı torbalarınız o kadar az olur. Alkol içtiğiniz günlerde eşit miktarda su ile içiniz. Son alkollü içeceğinizi yatmadan hemen önce içmek yerine mümkün olduğunca erken içmeyi bırakmayı deneyin.

Yöntem 3/3: Kozmetik çözümler

1. 1 Dolgu maddeleri. Yaşlanmanın neden olduğu torbalar veya halkalar yaşam tarzı değişiklikleri ile düzeltilemez, ancak bir hyaluronik dolgu göz altı bölgesinin görünümünü iyileştirebilir. Göz çukurunun hatlarını gençleştirmek için göz altına bir dolgu maddesi enjekte edilir.
   • Bu prosedür, bir profesyonel tarafından gerçekleştirilmezse tehlikeli olabilir. Böyle bir adıma karar vermeden önce bilgi toplayın.
   • Dolgular genellikle birkaç bin rubleye mal olur ve morarma ve şişme gibi olumsuz yan etkilere neden olabilir.
   UZMAN TAVSİYESİ

   

   Alicia ramoları

   
   
   Cilt bakımı uzmanı Alicia Ramos, lisanslı bir güzellik uzmanı ve Denver, Colorado'daki Smoothe Denver güzellik merkezinin sahibidir. Kirpiklerle çalışma, dermaplaning, ağda epilasyonu, mikrodermabrazyon ve kimyasal peeling konularında eğitim aldığı Bitkisel ve Tıbbi Kozmetoloji Okulu'ndan lisans aldı. Yüzlerce müşteriye cilt bakımı çözümleri sunar.

   Alicia ramoları
   Cilt bakımı uzmanı

   Biliyor musun? Bazı insanların göz altı morluklarına genetik yatkınlığı vardır. Ancak, beklenmedik bir şekilde ortaya çıktıklarını fark ederseniz, bir hastalığa işaret edebilirler ve bir doktora görünmelisiniz.

2. 2 Cerrahi müdahale. Yaşlandıkça, yağ birikintileri göz kürelerinden hareket eder ve gözlerin altında birikerek torbalara yol açar. Blefaroplasti, biriken yağın çıkarılması veya yeniden konumlandırılması işlemidir, ardından cildi sıkılaştırmak için bölgeye lazer tedavisi uygulanır.
   • Blefaroplasti maliyeti 65.000 ila 165.000 ruble arasındadır.
   • İyileşme süresi birkaç hafta sürebilir.

İpuçları

• 2 kaşık (plastik değil) dondurucuya 15 dakika koyun. Onları çıkarın ve dışbükey tarafı gözlerinize yerleştirin. Gözlerini kapat. Kaşıkları ısınana kadar gözünüzde bırakın.
• Daha fazla uyku ve daha az stres alın! Gece geç saatlere kadar iPad'inizde gece yayınlarını izlemeyi veya oyun oynamayı bırakın.Bu rejime en az bir hafta sadık kalırsanız, farkı hemen fark edeceksiniz.
• Yatmadan önce çok su içmeyin, uyku sırasında sıvı birikir.
• Bir havluya sarılı buz küplerini gözlerinizin üzerine yerleştirin.

Uyarılar

• Belirgin bir neden olmaksızın büyük torbalar veya koyu halkalar oluşursa, bunun nedeni tıbbi bir durum olabilir. Yukarıdaki ipuçları yardımcı olmazsa doktorunuza görünün.