Sakal nasıl uzatılır (fotoğraflı) - Ipuçları

Video: Sakal Nasıl Uzatılır ? | Ege Erdem

İçerik

Adımlar
Neye ihtiyacın var

Ulysses S. Grant, Ernest Hemingway veya Cornel West gibi birçok tarihi figürün çok güzel sakalları vardır ve belki siz de onlar gibi bir sakal istiyorsunuz. Saç uzamasını nasıl uzatacağınızı ve teşvik edeceğinizi, ayrıca yeni sakalınızı nasıl kırpacağınızı ve ona nasıl bakacağınızı öğrenebilirsiniz. Sakallar için endişelenme.

Adımlar

Bölüm 1/3: Sakal büyütme

Eşit şekilde büyüyene kadar sık sık tıraş edin. Durmak veya hiç dökülmek yüz kıllarının uzamasına zararlıdır. Bu alışkanlık yüzdeki kılların yamalı, düzensiz ve seyrek çıkmasına neden olur ve yüzün güzel görünmesini sağlamaz. Yüz kıllarınız yüzünüzün etrafında eşit şekilde uzamıyorsa, düzenli olarak tıraş edin ve eşit şekilde uzayıncaya kadar sabırlı olmaya çalışın.
- Sakalınızın nasıl uzayacağından emin değilseniz tüm yüzünüzü tıraş edin ve ardından kirli sakalları arayın. Yüz kılları kenarlarda olduğu kadar hızlı mı uzuyor? Sakal, yüzün yanları kadar boynun altında uzar mı? Bu özelliklere sahipseniz, sakal bırakmaya hazırsınız demektir.
- Sakalınız eşit şekilde uzamıyorsa, onu hızlandırmanın ve sonunda saçınızın olabildiğince kalınlaşmasını sağlamanın bir yolu vardır.
- Genetik, yüzdeki kılları büyütme yeteneği ile çok ilgilidir. Bazı insanlar kalın sakal bırakamazlar.
Saç büyümesini hızlandırmak için testosteron seviyelerini artırın. Şu anda ergenlik çağındaysanız veya bu aşamayı geçtiyseniz ancak sakalınız hala uzamıyorsa, testosteron seviyenizi artırmak ve saç büyümesini teşvik etmek için yapabileceğiniz bazı basit şeyler vardır. Hızlı bir etki yaratması pek olası değildir, ancak aşağıdakilerin bir kombinasyonunu yaparsanız sakal bırakacaksınız:
- Egzersiz yap. Erkeklerde testosteronu artırmak için haftada birkaç kez yüksek yoğunluklu egzersiz, kardiyo ve bazı kuvvet antrenmanları yaparak sakal geliştirmeye yardımcı olur. 3 dakika ısının, ardından yüksek ve düşük yoğunluklu seanslar, 30 saniyelik yoğun egzersiz ve ardından 90 saniyelik orta yoğunluklu egzersiz yapın. Böyle birçok tur yapın.
- Bir takviye alarak veya dışarıda doğal olarak D vitamini emerek vakit geçirerek D vitamini alımınızı artırın.
- Yakın zamanda yayınlanan bazı araştırmalara göre, ashwagandha erkeklerde testosteronu uyarabilen bir bitkidir. Aynı zamanda bir adaptojen olarak da adlandırılır ve genellikle ek olarak satılır.
Bu arada cildinize iyi bakın. Sakalınızın uzamasını teşvik etmeye çalışırken, cildinize özen göstermeyi, saçın eşit ve daha güzel uzamasını engelleyen sorunları çözmeyi unutmamalısınız. Sakal bırakmaya karar vermeden önce doktorunuzla dermatit, akne ve kuruluk gibi sorunlar hakkında konuşun.
- Bir dermatoloğa görünün, bu süre zarfında düzenli bir tıraş sağladınız. Sakalınızı uzatmadan en az bir ay önce reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçları uygulayın.
- Gözenekleri uyarmak ve onları sağlıklı tutmak için nemlendirici yüz cildi. Sağlıklı bir cilt için doğal köpüren bir yüz temizleyici kullanın.
Temiz bir tıraşla başlayın. Tıpkı boyamak için temiz bir tuvale ihtiyaç duyduğunuzda olduğu gibi, sakal bırakmaya karar verirken de tamamen temiz tıraş olmalısınız. Temiz, temiz bir yüzle başlayın, sakalın tamamını düzeltin ve cilde yakın tıraş edin. Bu, yeni bir sakal başladığında maksimum eşit tüy uzamasını sağlamak içindir.
- Bir berberde sıcak bir sakal tıraş etmeyi düşünün. Bu genellikle sakalınızı kaldırmaya çalışabileceğiniz en yakın zamandır.
- Sonra yaklaşık dört hafta boyunca tıraş olmayı bırakırsınız ve yüzünüzü düzenli olarak yıkamak ve cildinize iyi bakmak dışında hiçbir şey yapmazsınız. Sakal her zamanki gibi uzamaya başlayacaktır.
Yeni sakal uzarken kaşıntıyla mücadele edin. Pek çok insan bu rahatsız edici kaşıntı nedeniyle sakal bırakmayı bırakmaya karar verir. Yüz kılları yumuşadığından, alışmadan önce kaşıntının yaklaşık 4 hafta içinde geçmesi gerektiğini anlayın.
- Yüzdeki tüyleri yumuşatmak ve kaşıntı hissini azaltmak için yüzünüzde doğal nemlendiriciler veya sakal yağları kullanın. Kaşıntı her zaman vücut kılları uzamaya başladığında ortaya çıksa da, üzerinde bir miktar kontrol vardır. Sakal bakımı hakkında daha fazla bilgi için üçüncü bölümü okuyun.
Sabırlı ol. Yüzdeki tüylerin uzama hızı herkes için aynı değildir, bazılarının daha fazla zamana ihtiyacı olurken, bazıları için inatçı bir sakal sadece sabahtan akşama kadar uzar. Yaşınız ne olursa olsun sabırlı olmanız ve ne kadar hızlı ya da yavaş olursa olsun sakalınızın uzamasını beklemelisiniz.
- Bazı insanlar için tam bir sakalın çıkması sadece 2-3 hafta alırken, diğerleri için aylar sürebilir.
İstediğin zaman sakalın olsun. Pek çok erkek soğuk aylarda ısınmak için sakal bırakmayı sever, ancak sıcak havalarda sakalların rahatsız edici olabileceği konusunda bir yanlış kanı vardır. Sakal aslında yüzü UV ışınlarından korur, cildi sıcak havalarda serinletir çünkü yüzdeki teri tutar ve buharlaşırken soğur. Sakalların neden olduğu kaşınmanın sıcak havalarda istenmeyen bir durum olduğu doğrudur, ancak sakallar da yüzü önemli ölçüde ısıtamaz.
- Sakalın astım atakları ve üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla savaşmak için toz bloke etme gibi sağlık açısından birçok faydası vardır ve yüzü kış rüzgarlarından korumak için bir rüzgar bariyeri görevi görür.
İlan

Bölüm 2/3: Sakal stili ve şekli

Her 5-10 günde bir sakal düzeltici kullanın. Sakalınızın ilk uzamasını bekleme süresinden sonra, sakalınız istediğiniz uzunluğa geldiğinde onu düzeltmeli ve şekillendirmelisiniz. Çoğu erkek, sakalınızın ne kadar hızlı uzadığına ve sahip olmak istediğiniz sakal türüne bağlı olarak, yaklaşık iki haftada bir sakallarını kestirmelidir.
- Gandalf'ın sakalını şekillendirmek istiyorsanız, şekillendirmek için yine de bir düzeltici veya makas kullanmalısınız, sakalın eşit şekilde uzamasını sağlayın.
- Çok kısa bir sakal ve özellikle kalın bir sakal istiyorsanız, sakalınızı muhtemelen daha sık, örneğin 2-3 gün sonra düzeltmelisiniz.
- Sakalınızı daima boyundan çeneye kadar tıraş edin veya boynunuzun size uyan herhangi bir yerinde tıraş etmeyi bırakın. Boynunuzu tıraş etmezseniz, sakal sizi orman adamı gibi gösterecektir.
Sakal düzeltici kullanın. Uzun sakalları bir kumaş düzeltici ile düzgün bir şekilde düzeltebilmenize rağmen, bir sakal düzeltici olmadan sakalı düzgün bir şekilde veya en azından normal bir saç kesme makinesi ile düzeltmek zor olabilir. Tek fark, koruyucunun boyutu ile makasın kendisidir.
- Kısa sakallar için veya sakal büyümesinin ilk aylarında normal sakal makası kullanın, ardından kalın sakalları düzeltmek için daha güçlü makas kullanın.
- Düzeltme makinesini kullanmayı ilk öğrendiğinizde yanlışlıkla çok fazla tıraş olmanız yaygın bir yanlıştır. Bazı sivri uçlu gövdeleriniz varsa, tıraş etmeden önce alıştırma yapmanız, makinenin çalışma şeklini ve size en uygun koruyucunun boyutunu hissetmeniz önerilir. En uzun ayardan başlayarak, isterseniz daha fazla tıraş olabilirsiniz, ancak sakalı tekrar takamazsınız.
Yüzünüze uygun bir sakal stili seçin. Sakalı şekillendirmenin birçok yolu vardır, ancak bu büyük ölçüde yüzünüze ve kişisel tercihinize bağlıdır. Size iyi gelen bir stil seçin. Genel olarak yanaklarınız doluysa, yüzünüzün yan kısımlarında kısa bir sakal bırakın. Dar bir yüze sahipseniz, yüzünüzü doldurmak için daha uzun bir sakalınız olabilir.
- Sakalı yanaklarınızda nasıl tutacağınıza karar verin. Yanaklarınızın ne kadar yüksekte olması gerektiğine karar vermelisiniz. Çoğu insan bu bölgede sakalının doğal olarak uzamasına izin verir, ancak yanaklarda sakal uzuyor gibi görünüyorsa üst kısmı tıraş etmelisiniz.
Varsa, tıraş makinesindeki pah ayarını kullanın. Çoğu tıraş makinesinde, tıraş makinesinin boyunu değiştirmek zorunda kalmadan boynunuzdan aşağı inerken eşit bantlar halinde tıraş olmanıza ve sakalı eğim vermenize olanak tanıyan bu ayara sahiptir. Temiz ve güzel bir sakal istiyorsanız yanak, boyun ve çene üzerindeki sakal kenarlarını sektirebilirsiniz.
Daha az yaygın olan sakal stillerini düşünün. Daha karmaşık bir sakal görünümü istiyorsanız birçok seçenek var. Aşağıdaki sakal stillerinden birini deneyin:
- Keçi sakalı, yani yanaklarınızı tıraş etmeniz, geride sadece çene ve bıyık bırakmanız gerektiği anlamına gelir.
- Kalem astarlı sakal, bıyık üzerindeki sakala bağlı çene hattı boyunca sadece ince bir sakal çizgisi bırakırsınız. Bu sakal, çok kısa veya kel saç stilleri ile kullanıldığında en iyi görünür.
- Firavun sakalı, çene dışında her yeri tıraş etmeli ve sakalın çenede uzamasına izin vermelisiniz, bazen sakal uzadıkça kıvrılır.
- Amerikan İç Savaşı sırasında cadı sakalları yaygındı, bu sakalı uzatmanız uzun zaman alırdı, ancak temelde sakalınızın çok uzamasına izin verin, sadece boynunuzu periyodik olarak tıraş edin ve aynı zamanda kenarlarını da dokunmaması için tıraş edin. dudaklarda.
İlan

Bölüm 3/3: Sakal Bakımı

Sakalınızı tıraş etmeden önce nemlendirici bir şampuanla temizleyin. Yeterince yumuşak olduğundan ve dolaşmadığından emin olmak için temizledikten sonra sakalınızı tıraş etmeniz önemlidir, böylece sakalınız eşit şekilde tıraş edilir. Sakalınızı duşta ılık su ve sabunla yıkayın.
- Cildinizin nasıl tepki verdiğine bağlı olarak bir şampuan veya özel bir sakal şampuanı da kullanabilirsiniz, ancak çoğu insan bunu sabunla kullanır.
- Uzun sakallı kişiler Bluebeard markası gibi özel bir şampuanı tercih edebilir. Temizleyicilerden ve bazı şampuanlardan daha az kalıntı bırakır.
Sakalınızı düzenli olarak fırçalayın. Tıraş makinelerinin çoğu bir fırçayla gelir, ancak fırçayla da kullanabilirsiniz. Sakalın yüzünüzün cildinde düz olmasını sağlamak için fırçalama yöntemi yukarıdan aşağıya doğrudur. Fırçalamak ayrıca sakalınızı kesmeniz gerekip gerekmediğini görmenize yardımcı olur.
- Bazen sakal da size yemeğin "lezzetini" bırakır. Bunun nedeni, yiyeceklerin veya abur cuburun çok uzadığında sakala takılabilmesidir. Yüzünüzde yuva olmasını önlemek için sakalınızı düzenli olarak fırçalayın.
Günlük nemlendirme. Hassas bir cildin varsa, yüz kıllarını büyütmeye başlamadan önce çeşitli nemlendiriciler dene ve altındaki sağlıklı cildi korumak için büyüdükten sonra yüz gözeneklerini ve yüz derini nemlendirmeye devam et. Sağlıklı bir sakalın uzaması için sağlıklı bir tabana ihtiyacı vardır.
- Lubriderm ve diğer losyon markaları yüz cildine mükemmel uyum sağlar ve cildin kurumasını önler.
Kaşıntı veya kuruluk ile mücadele etmek için "sakal kayganlaştırıcıları" kullanın. Sakallı erkekler arasında son derece popüler olmasa da, sakalları yıkadıktan sonra fırçalamak için kullanılabilen, parlak, nemli ve temiz bir görünüm sağlamaya yardımcı olan birçok sakal yağı vardır. Güzel bir sakal oluşturmanın yanı sıra hassas cilde sahip erkeklerin kaşınmasına da yardımcı olur.
- Tarak üzerine biraz sakal yağı sürün ve her zamanki gibi sakalınızı fırçalamadan önce tarağı düzleştirin. Bu, yağı sakalınızın tamamına eşit şekilde dağıtmanın en iyi yoludur.
- Hindistan cevizi yağı sakal için harikadır ve doğal sakal yağı olarak kullanılabilir.
İlan