İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Hepimizin sonunda öfkemizi yitirdiğimiz anları olur, bizi kızdırmaya çalışan, vazgeçirmeye çalışan ve bizi değiştirmek için ellerinden geleni yapan insanlar vardır. Bıktınız mı? Okumaya devam etmek!

adımlar

1. 1 Kişi(ler)in sizden gerçekten nefret ettiğinden emin olun. Sadece kendileri için endişelenebilirler.
2. 2 Sizden nefret etmelerinin nedenlerinden birini biliyorsanız, olmadığınız kişi olmaya çalışmayın, bu kesinlikle zorbaya daha fazla avantaj sağlayacaktır.
3. 3 Birine söyle. Yetişkinlere güven, arkadaşlarına güvenmek zorunda değilsin, ama kendin halletmek zorunda kalmaktan daha iyidir. Hayvanlara anlatmak bile işe yarıyor!
4. 4 Boşver onları. Sana baskı yaptıklarında git ve kendinle ilgili bir şeyler bul. Sana hakaret ettiklerinde, sakince ayrıl.
5. 5 Onlara seni nasıl etkilediklerini gösterme. Nefret edenler zorbadır ve ağlarsanız, aynı şekilde yanıt verirseniz veya bağırırsanız, kazandıklarını düşüneceklerdir. Asla böyle düşünmelerine izin verme. Seni kontrol etmelerine izin verme.
6. 6 Görmezden gelmek genellikle en iyi yol olsa da bazen kendi başınızın çaresine bakmanız gerekebilir. Onlara gitmelerini söyle, sana hakaret etmek gibi yaptıkları her şeyi yapmayı bırak.

İpuçları

• Nefret edenlerin %95'i sizi kıskandığı veya yapacak bir şeyi olmadığı için nefret eder.
• Sadece devam et ve hayatları için endişelenme.
• Sadece geleceğinizi ve bunun onu nasıl etkileyeceğini düşünün. Zaten hayatınızı etkilemeyecek bir fikir için gerçekten endişeleniyor musunuz? Endişelenme.
• Arkadaşlarına güven. Senden nefret edenler onlarsa, asla senin arkadaşın olmayacaklar. Ne olursa olsun sana sadık kalacak insanları bul.
• Sizin için olan arkadaşlarınızla konuşun. Nefretiniz ciddileşse bile sizi desteklediklerinden emin olun.
• Başkalarında kusur bulan insanlar kendinden nefret eder.Nefret edenleri görmezden gelmek için bir adım geri atın ve kendinize bakın. Parmağınızla birini işaret edebilirsiniz, ancak her zaman üç parmak sizi gösterir.
• Neyden yapıldığınızı kışkırtan insanlara gösterin. Onlara yanlış nedenlerle kızgın olduklarını gösterirseniz, sizi rahat bırakırlar.

Uyarılar

• Nefret edenler hakkında söylentiler yaymayın. Sadece seni onlar gibi yapar. Onların seviyesine inmeyin.

* Endişelenme ve devam et. Bunun gibi insanlar cimri küçük ahmaklardır ve başkalarına ve kendilerine saygıları yoktur.

• Kavga etmeyin. Son şey olan nefsi müdafaa için değilse, sadece kendiniz için bir sorun yaratacaksınız.
• Bir öğretmene söylemek bazen belaya yol açabilir. Doğru öğretmene söyle.