İçerik

• Adımlar
• Tavsiye

Saçınız kırılgan ve kuru mu? Boyama, ağartma, düzleştirme ve kurutma saça zamanla zarar verecektir. Yukarıdaki adımlar saçınızı kurutacak ve bu da saçların kırılmasına ve saç uçlarının bölünmesine neden olacaktır. Saçınız bir kez hasar gördüğünde, onu geri kazanmanın en iyi yolu, ona güçlü ve sağlıklı bir şekilde yeniden uzaması için zaman vermektir. Yoğun terapilerin uygulanması saçın içindeki parlaklığı, hacmi ve sıkılığı geri kazanmanın yanı sıra yeni, sağlıklı saçların büyümesini de teşvik eder.

Adımlar

Bölüm 1/3: Saçların iyileşmesine yardımcı olma

1. 

   Uygunsuz saç bakımı tedavilerini kullanmayı bırakın. Saçtaki doğal yağları sıyırıp saç teline zarar verebilecek birçok yaygın yöntem vardır. Hasar görmüş saçları onarmaya hazırsanız, tüm saç bakımınızı bırakıp doğal durumuna geri dönmesine izin vermedikçe bunun gerçekten kolay olmadığını göreceksiniz. Saçınızı istediğiniz gibi şekillendirmek için sık sık bu yöntemlere güveniyorsanız, saçınızı doğal durumuna geri döndürmekte zorlanacaksınız. Ancak karşılığında uzun vadede sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz. İşte kaçınmanız gereken birkaç şey:
   • İster profesyonelce boyayın ister bir kapta kullanın, kimyasal boyamadan kaçının. Saçınızı gerçekten boyamak istiyorsanız, kına veya yeşil çay gibi doğal boyalı malzemeler kullanmayı düşünün. Bu bileşenlerin her ikisi de saça zarar vermek yerine onarmaya yardımcı olacaktır.
   • Epilasyon asla tavsiye edilmez. Saçınızın doğal rengini çıkarmak, saç tellerine çok fazla zarar vereceğinden ve saçınızın kuru ve kırılgan olmasına neden olacaktır.
   • Brezilya tipi üfleme gevşeticiler veya kalıcı gevşeticiler gibi kimyasal düzleştirmeyi veya kıvrılmayı sınırlayın. Bu kimyasal aslında saça çok fazla zarar verir çünkü düz saçı kıvırcık saça dönüştürür ve kıvırcık saçı düz saça dönüştürür.

2. 

   
   
   Saçınızı her yıkadığınızda veya kurutduğunuzda nazik olun. Saç kırılgan ve kırılgan olarak kabul edilir, bu nedenle özellikle ıslak olduğunda dikkatli olun. Islak saçın gerilmesi ve kırılması çok kolaydır. Bu nedenle, saçınızı her yıkadığınızda ve kurutduğunuzda nazik olmanız önemlidir. Saçınızı ipek bir elbise veya narin bir örgü kazak gibi düşünün. Saçınızı kuvvetli bir şekilde silmemeli, sıkmamalı ve fırçalamamalısınız. Özel kumaşlar gibi saçınız da özenle kullanılmalıdır.
   • Saçınızı yıkarken parmak uçlarınızla saç derinize masaj yapmayı ve şampuanı başınıza kuvvetli bir şekilde sürmek yerine nazikçe saçınıza sürmeyi unutmayın. Saç kremi ile de aynısını yapın.
   • Saçınızdan damlayan fazla suyu sıkmadan önce saçınızın bir süre damlamasını ve kurumasını bekleyin. Ardından, kendi kendine kuruyana kadar saçı bir havluyla hafifçe vurun.

3. 

   
   
   Saçınızı haftada 1-2 defadan fazla yıkamayın. Saç derisi, saçın kurumasını önleyen doğal yağlar veya sebum üretir. Saçınızı düzenli olarak yıkarsanız, bu yağlı maddeyi saç telini aşağıya yayma ve koruma sağlamadan önce yanlışlıkla durulamışsınızdır. Saçınızı haftada birkaç kez yıkamak saçınızın parlak ve sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır.
   • Her gün saçınızı ilk kez yıkamayı bıraktığınızda, saçınızı 24 saatte bir yıkamak alışkanlık haline geldiğinden saç deriniz bol miktarda sebum üretecektir. Yaklaşık bir hafta sonra her şey dengeye kavuşacak ve kafanız artık yağlı görünmeyecektir.
   • Saçınızı yıkamadığınız günlerde saç köklerinin donuk görünmesinden endişeleniyorsanız, bir şeyleri temizlemek için kuru bir şampuan kullanmak iyi bir fikirdir. Kuru bir şampuan satın alabilir veya 1 çay kaşığı mısır nişastası ile çay kaşığı karbonatı karıştırarak kendiniz yapabilirsiniz. Bu karışımı yağlı bölgelere serpin ve 5 dakika bekletin. Ardından tozun düşmesi için saçınızı yavaşça fırçalayın.

4. 

   
   
   Saç kurutma makinesi kullanmak yerine saçınızın havada doğal olarak kurumasını sağlayın. Bu, saç kurutma makinesi veya diğer şekillendirme araçlarını kullanma alışkanlığı olanların her gün mükemmel bir saça sahip olması için bir engel oluşturacaktır. Amacınız saçı eski haline getirmek ve güçlendirmekse, gereksiz bir geri adım olarak bir ısı aleti kullanmayı düşünün. Saçınızın doğal olarak kurumasına izin vererek başlayın ve saçınızın direncini artıracağından saçınıza doğal bir görünüm kazandırmaya çalışın.
   • Saçınızı kurumaya bırakmadan önce şekillendirici ürünler kullanmayı veya saçınızı fırçalamayı deneyin. Hatta daha sonra şekillendirmeyi kolaylaştırmak için saçınızı kurumadan istediğiniz şekilde şekillendirebilirsiniz.
   • Saçınızı şekillendirmek için bir ısı aleti kullanmanız gerektiğini düşünüyorsanız, kısık ateşte ayarlayın ve özel günlerde kullanın.
   • Saçınızın tamamen iyileşmesi biraz zaman alacaktır, bu yüzden olmasını istediğiniz kadar güzel görünmeyecektir. Elbette, belki iğrenç bukleleri düzeltmek istersiniz ya da belki o kuru, kıvırcık saçları canlandırmak istersiniz.Ancak saçınız gerçekten sağlıklı olana kadar beklemek daha iyidir. Sabırlıysanız, saç dokusunun giderek dramatik bir şekilde düzeldiğini kolayca fark edeceksiniz.

5. 

   Saçınızı sadece kuruyken fırçalayın. Saçınızı ıslakken fırçalarsanız daha kolay zarar verir. Saçınızı geniş dişli bir tarakla açın. Saçınızı uçlarından başlayarak yavaşça fırçalayın ve dolaşmadan fırçalanana kadar yavaş yavaş köklerine kadar fırçalayın. Saçınız tamamen kuruduktan sonra, saçınızı düzleştirmek için bir vizon / domuz saç tarağı kullanabilirsiniz.
   • Saçınızı plastik taraklarla fırçalamak, özellikle saçınızı çözmek için kullanıyorsanız saçınıza çok zararlıdır. Saçlar çekilecek ve kırılacaktır.
   • Saçınız kıvırcıksa fırçalamayın. Geniş dişli bir tarak kullanın.

6. 

   Belirli saç stillerinden kaçının. Bazı saç stilleri saçı uzatır ve kıvırcıklaşmasına ve kırılgan olmasına neden olur. Saç uzatma ve peruk özellikle saçları olumsuz etkiler. Saçınıza yapıştırılmış veya yapıştırılmış olsun, saçınıza büyük ölçüde zarar verir (ve en kötü senaryo, bazı yerlerde kellik). Sağlıklı saçları restore etmeyi planladığınızda, saça çok zararlı oldukları için bu tarzlara hayır demek en iyisidir. İlan

Bölüm 2/3: Saç bakım süreci

1. 

   Saçınızı her yıkadığınızda saç kremi kullanın. Şampuanlar genellikle kafayı temizlemek için tasarlanırken, saç kremi saçın nemi tutmasına yardımcı olarak yumuşak ve parlak kalmasını sağlar. Saçınızı şekillendirirken avucunuza yaklaşık bir bozuk para veya saç kremi dökün. Ardından saç kremini saç çizgisinden yaklaşık 3 cm uzağa uygulayın ve parmaklarınızla saç telini aşağı doğru eşit bir şekilde dağıtın. Uçlara odaklanın ve bu bölge köklerden daha kolay kuruduğu için bakımlarının yapıldığından emin olun. Görevi tamamladığınızda başınızı temiz bir şekilde durulayın.
   • Saçınızın hafif ve kabarık görünmesini istediğinizde çok fazla saç kremi kullanmayın. Çok fazla saç kremi saçınızı aşırı yükler ve yağlanmanızı kolaylaştırır.
   • Saçınızı parlak ve yumuşak hale getirmek için dayanabileceğiniz en soğuk suyla yıkayın. Bu, saçınızı ılık suyla yıkadığınızda saçınızın uzanmasına, daha pürüzsüz ve parlak olmasına yardımcı olacaktır.

2. 

   En az birkaç haftada bir yoğun terapi yapın. Bu yöntemler, hafta boyunca nemi korumalarına yardımcı olmak için saça nüfuz eder. Saçınıza bir çay kaşığı veya daha fazla saç kremi sürün ve ardından köklerinden uca doğru hafifçe fırçalayın. Ardından tüm saçları başınızın üzerine sarın, klipslerle yerinde tutun ve başınızın üzerine bir duş bonesi koyun. Şampuandan önce en az 1 saat bekleyin.
   • Bu derin saç kremini mağazadan satın alabilir veya saçınıza bakım yapmak için hindistan cevizi yağı, badem yağı veya zeytinyağı gibi ev aletlerinden yararlanabilirsiniz.
   • Bu saç kremini haftada bir defadan fazla kullanmayın çünkü çok fazlası geri teper ve aslında saça zarar verir.

3. 

   Evde kendi saç maskenizi yapın. Saçınızın cansız, yıpranmış veya dağınık göründüğü günlerde saç maskeleri, dokuyu ve parlaklığı geri kazanmaya yardımcı olmak için gerçek bir kurtarıcıdır. Maske ancak saçınızı ıslattıktan ve yıkadıktan sonra uygulanmalıdır. Birkaç popüler ev eşyası aslında zarar görmüş saçlar için mucizelerdir, örneğin:
   • Lifli saçlar için: Bir çay kaşığı bal veya yumurta akı kullanın
   • Kıvırcık saçlar için: Muz veya tereyağı karışımı kullanın.
   • Kuru saçlar için: Bir çay kaşığı taze süt veya yoğurt kullanın
   • Kombinasyon Saçlar İçin: Yukarıda belirtilen bileşenlerden herhangi birinin bir karışımını kullanın

4. 

   Balık yağı veya saç serumu kullanın. Saçınız kuru görünüyorsa, uçucu yağlar veya saç serumları, karışıklıkları gidermeye ve diğer zararlı maddelerden korumaya yardımcı olabilir. Karma saçlar için bir saç serumu veya uçucu yağ seçin ve ardından parmaklarınızla birkaç damla ovalayın ve saçınızı nazikçe fırçalayın. Özel bir serum almayı planlamıyorsanız, şu uçucu yağlardan birini deneyin:
   • Argan uçucu yağ
   • Fas esansiyel yağı
   • Jojoba uçucu yağı
   • Tavuk yumurtası yağı
   İlan

Bölüm 3/3: Sağlıklı saç uzaması

1. 

   Saç derisi masajı. Masaj yöntemi saç derisindeki kan dolaşımını hızlandırarak saçların daha güçlü büyümesine yardımcı olur. Günlük en iyi masaj rutini oluşturun. Parmaklarınızı yerleştirin ve saç derinize dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın. Ayrıca bu yöntem stresi azaltmanıza ve baş ağrısını hafifletmenize yardımcı olur.
   • Esansiyel yağ masajı aslında düşündüğünüzden daha iyidir. Banyoda hindistan cevizi yağı, badem yağı, jojoba yağı veya zeytinyağı kullanın ve başınıza hafifçe masaj yapın. Ardından masajı bitirdiyseniz saçınızı yıkayın.
   • Sağlıklı saç büyümesi için birkaç esansiyel yağ. Bu nedenle, yeşil çay yağı, yumurta yağı, lavanta esansiyel yağı ve kar ağacı esansiyel yağı ile başınıza masaj yapmayı unutmayın.

2. 

   Doğal saç ürünlerini tercih etmelisiniz. Şampuanlar ve saç kremlerindeki bileşenler saçınıza daha fazla zarar verebilir, aslında onları sağlıklı yapmaz. Bu nedenle, doğal sebumu yıkamak ve içerisindeki gereksiz toksik kimyasallar nedeniyle saçınızı küçültmek yerine, saçınızı besleyen% 100 doğal bir şampuan ve saç kremine geçin. onları. İşte referansınız için bazı öneriler:
   • Sülfat içermeyen şampuanlar kullanın. Sülfatlar, genellikle bulaşık deterjanı veya çamaşır deterjanlarında bulunan sert bir deterjan olarak bilinir ve zaten hasar görmüş saçınıza zarar verir. Bu nedenle, sülfat içermeyen ve doğal deterjanlarla yapılan şampuan ürünlerini arayın.
   • Silikonsuz bir saç kremi kullanın. Sillion, saç kremi ürünlerinde yaygın olarak bulunur çünkü saçları birkaç kullanımdan sonra parlak ve doğrudan yaparlar. Ancak uzun vadede saçlarımızda silikon birikir, bu da saçın bozulmasına ve canlılık kaybına neden olur.

3. 

   Saçı içten dışa güçlendirir. Günlük rutininizin de saçınızın sağlığı üzerinde önemli bir etkisi vardır. Diyetiniz besin içermiyorsa veya yeterince su içmiyorsanız, saçlarınızda da belirgin bir canlılık eksikliği olacaktır. Birkaç ipucu ile saçı içten dışa doğru güçlü tutmaya çalışın:
   • Protein, Omega-3 esansiyel yağ asitleri ve demir içeren sağlıklı saç yiyecekleri yiyin. Somon, sardalya, avokado, fındık ve keten tohumu sağlıklı saç büyümesini desteklemek için akıllıca seçimlerdir.
   • Bol sıvı içerek susuz kalmayın. Vücudunuz susuz kaldığında saçlarınız da kurur ve kırılgan hale gelir.
   • Sigara İçmek Yasaktır. Sigara içmek saçınızın cansız ve kuru görünmesine neden olabilir.

4. 

   Saçı diğer zararlı faktörlerden koruyun. Güneş veya çok düşük sıcaklıklar gibi çevresel etkiler cildinizin sağlığını etkileyebileceği gibi, bu faktörler de saçınıza zarar verebilir. Bu yüzden uzun süre dışarı çıktığınızda saçınızı şapka veya atkı takarak koruyun.
   • Havuzda vücudunuzu zararlı kimyasallardan korumayı unutmayın. Saçınızı depodaki klora maruz bırakmak yerine bir yüzme başlığı takın.
   • Hava kirliliğinin saçınız üzerinde bile olumsuz etkileri vardır. Trafiğin yakınında sık sık yürüyor veya bisiklete biniyorsanız, oraya varana kadar saçlarınızı kapalı tutun.
   • Saçınıza daha az dolanma eğilimi gösterdikleri ve dış etkenlere maruz kalmaktan kaçındıkları için örgüler veya çörekler gibi koruyucu saç stilleri oluşturun.

5. 

   Saçınızı düzenli olarak düzeltin. Düzenli düzeltme ile eski ve zarar görmüş saçlar, yeni ve sağlıklı saçlara yer açmak için alınır. Bölünmüş uçları budamak size yeni bir görünüm kazandırır ve zamanla gözle görülür bir farklılık fark edebilirsiniz.

   

   Gina Almona

   Kuaför Gina Almona, New York'ta bir kuaför olan Blo It Out'un sahibidir. 20 yılı aşkın güzellik koçluğu deneyimiyle Gina'nın çalışmaları People Magazine, Time Out New York ve Queens Scene'de yer aldı. Uluslararası Güzellik Şovu gibi ticari gösteri ve seminerlere katılarak ve yetkinliklerini göstererek mesleğinde her zaman yeni bir kategori yaratmıştır. Long Island School of Beauty, Astoria'da kozmetoloji eğitimi aldı.

   

   Gina Almona
   Saç stilisti

   Hasar görmüş saçları yeni bir saç stiliyle gizleyin. Maalesef zarar görmüş saçları düzeltemezsiniz, ancak yeni saçların uzaması için yer bırakırken yeni bir saç stiliyle saklayabilirsiniz.Tüm saçınızı kesmek istemiyorsanız, her 10 ila 12 haftada bir kesin ve alternatif keratin ve nemlendirme yöntemleri kullanın.

   İlan

Tavsiye

• Saçınıza saç kremi kullanırken, kökten uca hafifçe fırçalayın ve 5-10 dakika bekletin. Bu süre, saçınızın ne kadar yumuşak ve yumuşak olmasını istediğinize bağlı olacaktır. Bundan sonra, saç kreminin çoğunu yıkayın, ancak nemi korumak için biraz saçınızda bırakın.
• Bazı zararlı dış etkenlere maruz kalacağınızı bildiğinizde saçınıza koruyucu bir stil vermeye çalışın.
• Saçınızı soğuk suyla yıkamak, saçınızın olması gerektiği gibi görünmesine ve neminin korunmasına yardımcı olacaktır.
• Saçınızı olabildiğince çıkarın.
• Saçınıza daha fazla zarar vermemek için kurutucuyu kullanmayın.
• İnce veya kıvırcık saçlar gibi bazı saç tipleri, diğerlerine göre hasara karşı daha hassastır.