İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/3: Evde test edin
• Yöntem 2/3: Kendinizi tıbbi muayene ettirin
• Yöntem 3/3: Örneği toplayın
• İpuçları

Birçok çift gebe kalmakta zorlanır. Birçok faktör kısırlığa neden olabileceğinden, her iki ebeveyn de doğurganlık sorunları açısından izlenmelidir. Hamile kalmakta sorun yaşıyorsanız, sperm sayınızı kontrol ettirmeniz gerekebilir. Boşalmanın sperm sayısını sayabilen ev testleri vardır. Ancak bunun için bir doktora danışırsanız çok daha derinlemesine bir araştırma yaptırabilirsiniz.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Evde test edin

1. Testi evde yapın. Vakaların yaklaşık% 95'inde ev testlerinin doğru olduğu söyleniyor. Kitte bulunan fincanla mastürbasyon yapın ve talimatlara göre testi tamamlayın. Talimatları önceden dikkatlice okuyun, böylece ne yapıp ne yapmayacağınızı bilirsiniz.
   • Genel olarak, numuneniz bir kapta toplanacak ve bir süre sonra sonuçları okumak için kite taşınacaktır. Numuneye başka bir çözüm de eklemeniz gerekebilir, ancak bu, belirli teste bağlıdır.
   • Bu tür testler eczanelerden ve eczanelerden satın alınabilir.
2. Sonuçları değerlendirin. Sonuçları yaklaşık 10 dakika sonra almalısınız, ancak bu, testten teste değişebilir. Normal bir semen konsantrasyonunun mililitrede 20 milyondan fazla olduğu kabul edilir. Sonucunuz daha az gösteriyorsa, tam bir doğurganlık çalışması yaptırmak için bir doktora görünmelisiniz.
   • Bazı testler size basitçe sperm sayısının normal mi yoksa düşük mü olduğunu söyleyecektir. Diğer testler daha kesin olabilir. Bu, testten teste büyük ölçüde değişir, bu nedenle talimatları dikkatlice okuyun.
3. Sperm sayınızı öğrenmek için bir uzmana danışın. Evde yapılan test, doğurganlığı etkileyen diğer faktörleri hesaba katmaz. Gebe kalmakta güçlük çekiyorsanız, ev testi normal sonuçlar gösterse bile bir doğurganlık uzmanına gitmeyi düşünmelisiniz. Ev testleri şunları kontrol etmez:
   • Orgazm başına ne kadar meni boşaltırsınız (meni hacmi)
   • Canlı olan sperminizin yüzdesi (canlılık)
   • Sperminiz ne kadar iyi hareket ediyor (hareketlilik)
   • Sperminizin şekli (morfoloji)

Yöntem 2/3: Kendinizi tıbbi muayene ettirin

1. Geçmişinizin ve doğurganlığınızın değerlendirilmesi için doktorunuza danışın. Doktorunuza doğurganlığınız konusunda endişelendiğinizi ve bir değerlendirme istediğinizi söyleyin. Tıbbi ve aile geçmişiniz sorulacak ve fizik muayene yapılacaktır. Doktorunuz cinsel organlarınızı inceleyecek ve cinsel geçmişiniz ve cinsel gelişiminiz hakkında sorular sorabilir.
2. Sperminizin analiz edilmesi için bir tarih belirleyin. Semen analizi, meninizin mikroskop altında incelenmesini içerir. Bir laboratuvar teknisyeni, doktor veya bilgisayar, bir ızgara modelinin karelerinde kaç tane sperm hücresi olduğunu sayacaktır. Bu, sperm saymanın en yaygın yoludur, bu nedenle doktorunuzdan bir doğurganlık uzmanından randevu almasını isteyin.
3. Testi tekrarlayın. Semen analizi testleri genellikle iki kez tekrarlanır. Bunun nedeni, sperm sayılarının sıklıkla değişmesi ve doktorunuzun zamanla doğru bir sperm sayımına ihtiyaç duymasıdır.
   • İkinci bir numune genellikle ilkinden 1-2 hafta sonra alınır.

Yöntem 3/3: Örneği toplayın

1. Doktor tarafından sağlanan kapta mastürbasyon yapın. Test zamanınız geldiğinde doktorunuz size özel bir kap veya kap verecektir. Mastürbasyon yapın ve meninizi kapta toplayın. Hiçbir şeyin dökülmemesi için kapağı kapattığınızdan emin olun.
   • Mümkünse bunu hastanede yapın. Bu gerekliyse, konteyneri eve götürmek mümkündür. Doktorunuzdan kabın nasıl saklanacağı ve ne zaman ofisine götürüleceği konusunda özel talimatlar isteyin.
2. Sperm toplamak için tasarlanmış özel bir prezervatif kullanın. Bazı hastaneler, cinsel ilişki sırasında takmanız için size özel bir prezervatif verebilir. Bu prezervatif, daha sonraki testler için meninizi toplar. Bazı erkekler bu şekilde boşalmayı daha kolay bulur ve doktorunuzun ofisinde gergin hissetmeniz yardımcı olabilir. Bunlar her yerde mevcut değildir, ancak diğer seçenekler hakkında doktorunuza danışmaktan çekinmeyin.
3. Yaygın tuzaklardan kaçının. Bir meni örneğinin alınması çeşitli şekillerde ters gidebilir. Doğru bir numunenin nasıl alınacağı konusunda doktorunuza danışın. Mümkün olan en iyi şekilde aşağıdaki yönergeleri izleyin:
   • Numune almadan önce duş alın ve ellerinizi yıkayın.
   • Sperminizin hareketliliğini etkileyebileceğinden kayganlaştırıcı kullanmayın. Ek olarak, bazı kayganlaştırıcılar, numunenizi kullanılamaz hale getirebilecek bir madde olan spermisit içerir.
   • Numunenizi almadan önce en az iki gün boşalmayın; diğer yandan numuneyi 10 günden fazla toplamaktan da kaçınamazsınız.
   • Numunenizi almadan önceki on gün boyunca içmekten, sigara içmekten ve uyuşturucu kullanmaktan kaçının.
   • Tüm meninizin kabın içine girdiğinden emin olun. Eğer özlerseniz bir gün beklemeniz ve tekrar denemeniz gerekir.

İpuçları

• Sperm sayınızı artırmak için yaşam tarzı değişiklikleri yapmayı seçerseniz, sonuçları yaklaşık üç ay sonra göreceksiniz. Vücudunuzun meni üretmesi 10-11 hafta sürer.
• Doğurganlığınızın neden düşük olduğu net değilse başka testler de vardır. Doktorunuza hormon testi, idrar tahlili, biyopsi, antikor testi veya ultrason hakkında danışın.