İçerik

• Adımlar
• Tavsiye
• Uyarı
• Neye ihtiyacın var

Formülü mama veya anne sütü ile karıştırmak, küçük çocuklarını emziren ebeveynlerin genellikle bebeklerinin katıları öğrenmesi için yaptıkları geçiştir. Genellikle bebekler 4-6 aylıkken mama ile toz yemeye başlar. Bu yaş, doktorun tavsiyesine ve bebeğinizin ulaştığı gelişimsel dönüm noktalarına bağlı olarak değişebilir.

Adımlar

Bölüm 1/4: Bebeğin katı yiyeceklere hazır olduğundan emin olun

1. 

   Çocuk doktorunuza veya genel pratisyeninize görünün. Bebeğinize katı yiyecekler vermeden önce bir sağlık uzmanıyla konuşmalısınız. Doktorunuz, bebeğinizin katı yiyecekleri tolere edecek kadar yeterli olup olmadığını belirleyecektir. Bu, bebeğinizi katı yiyeceklerle beslemeyle ilgili olabilecek sorularınızı doktorunuza sorabileceğiniz zamandır.
   • Bazı durumlarda bebeğin bağırsak sistemi tam olarak gelişmemiş olabilir veya bebek doymamış olabilir ve bu da aşırı yemeye neden olabilir.
   • Bir doktor uygun olduklarını belirlemeden bebeklere katı yiyecekler vermeyin.

2. 

   
   
   Bebek 4 ila 6 aylık olana kadar bekleyin. Bebeğinizin sindirim sistemi, yaklaşık 6 aylık olana kadar tahıl işlemeye hazır değildir. Bebeğinizi çok erken beslerseniz, pudrayı ciğerlerine boğma veya soluma riski daha yüksektir. Tahıllara erken maruz kalma, bir çocuğun alerji geliştirme riskini de artırabilir.
   • Çocuklar genellikle 4 aya kadar un yemeyi öğrenmeye hazırdır. Doktorunuz bebeğiniz için en iyisinin ne olduğuna karar vermenize yardımcı olacaktır.
   • Reflü varsa bebeğinize 4-6 aydan önce mama verebilirsiniz, ancak önce çocuk doktorunuzla görüşmeniz gerekir.
   • Sütten kesme tozunu diyetine eklemeden önce çocuğunuzun bir kaşık unla nasıl yemek yiyeceğini de bilmelidir.
   • Çok erken katı beslenen bebekler aşırı kilolu hale gelebilir.

3. 

   
   
   Bebeğinizin gerekli büyüme kilometre taşlarına ulaştığından emin olun. Doğru yaşta olmanın yanı sıra, bebeğinizi tahıllarla tanıştırmadan önce belirli kilometre taşlarına ulaşması gerekir. Çocuklar, arkalarına yaslanabilmeli, başını ve boynunu kontrol edebilmeli, dirseklerini destekleyebilmeli ve yatar pozisyonda kendilerini kaldırabilmeli, ellerini veya oyuncaklarını ağızlarına koyabilmeli, öne eğilmeli ve açken yiyecek istemek için ağızlarını açabilmelidir. ya da iştahınız olduğunda. Bebeğiniz 6 aylıksa ancak henüz bu dönüm noktalarına ulaşmadıysa, bebeğinizi sütten kesme pudrası ile tanıştırmak isteyebilirsiniz.
   • Bebeğinizin bu dönüm noktalarına ulaşması önemlidir, çünkü bu bebeğin tozu güvenle yutmasını sağlar.
   • Bebekler ayrıca doğal bir itme refleksine sahiptir, bu durumda dilleri dudakları arasında kalan her şeyi kaldırır ve dışarı iter. Bu refleks genellikle bebek 4-6 aylık olduğunda geçer. Bu refleks varken bebeğinizi kaşıkla beslemek çok zor ve zor olacaktır.
   İlan

Bölüm 2/4: Toz atıştırmalıkları bir şişeye karıştırmak

1. 

   
   
   Bir çocuk doktoruna danışın. Çocuk doktorunuz önermedikçe, bir şişeye fazladan toz mama eklemeyin. Bu genellikle sadece gastroözofageal reflü hastalığı olan çocuklar için geçerlidir. Bebeğinizi biberonla beslerseniz, kaşıkla yemek yemeyi öğrenmede sorun yaşayabilir ve ayrıca bebeğinizin aşırı yemek yeme ve aşırı kilo alma riskini artırabilir.
   • Reflüyü azaltmak için, yemekten sonra 20 ila 30 dakika boyunca bebeğinizi dik tutun (örneğin, bebeğinizi omzunuzda tutarak).
   • Önceden hazırlanmış bir "anti-reflü" formülü deneyin. Bu tarifler pirinç nişastası bileşenleri içerir.
   • Bebeğinize inek veya soya sütü içermeyen hipoalerjenik bir formül vermeyi deneyin ve reflünün iyileşip iyileşmediğini görün. Bu formülü bir veya iki hafta verin.
   • Amerikan Pediatri Akademisi bebekler için biberonla beslemeyi önermiyor. Bununla birlikte, bebeğinizi biberonla besleyip beslemeyeceğinize karar vermenize yardımcı olacak en iyi bilgi kaynağı çocuk doktorunuzdur.

2. 

   Toz yiyecekleri şişeye karıştırın. Öncelikle her 6 çay kaşığı mama sütü için 1 çay kaşığı tozu karıştırmalısınız. Bebeğinizi beslemeyi planlamadan hemen önce unu karıştırın. Durmasına izin verirseniz karışım koyulaşmaya devam edecektir.
   • Doktorunuz farklı oranda un ve süt önerebilir.
   • 1 çorba kaşığı toz atıştırmalıkları bir şişede karıştırabilirsiniz.

3. 

   Akşamları bebeğinize mama verin. Bebeğinize gece mama sütü vermelisiniz. Bu, bebeğin daha uzun süre uyumasına yardımcı olur çünkü bebek daha uzun süre tok kalır. Karışım sütten daha kalın olacağından meme başındaki deliği biraz genişletin.
   • Çocuklara her öğünde toz vermeyin. Atıştırmalık tozun ana içeriği karbonhidrattır ve mama veya anne sütü ile aynı besinleri sağlamaz. Tüm öğünlerde bebek pudrası vermek, aldıkları besin miktarını azaltabilir.
   • Bir biberonun meme ucunda bir "x veya" y "kesebilir veya formüle uyması için daha büyük bir meme ucu satın alabilirsiniz.

4. 

   Bebeğinizin tepkisini takip edin. Çocuğun tozu nasıl yuttuğunu gözlemleyin. Karışım çok yoğun görünüyorsa, çocuk yutmakta güçlük çekecek ve yemek yerken yorulacaktır. Çocuğunuzun kabız olup olmadığına veya çok fazla kilo almaya başladığına dikkat edin. Bu belirtiler un diyetinin yan etkileridir.
   • Gözlemlerinize göre bebeğinizi besleyecek un miktarını ayarlayın.
   • Bebeğiniz pirinç unu yerken kabızsa, onu yulaf ezmesi ile değiştirebilirsiniz.
   • Çocuğunuzun reflüsü tedavi ediyorsanız, sonuçları 2 veya 3 gün içinde görmelisiniz. Bu süre geçtiyse ve düzelme yoksa, muhtemelen bebeğiniz için çözüm değildir.
   İlan

Bölüm 3/4: Çocuğa bir kaşık un verin

1. 

   Toz atıştırmalıkları formül sütü ile karıştırın. Hamuru yapmak için paketin üzerindeki talimatları okuyun. Tipik olarak, her 4 yemek kaşığı (60 ml) mama veya anne sütü için 1 çorba kaşığı (15 ml) tozu karıştıracaksınız. Örneğin, çocuğunuz şu anda 8 yemek kaşığı mama yiyorsa, süte 2 yemek kaşığı toz mama eklemeniz gerekecektir.
   • Çorba gibi ince veya kalın görünene kadar kaşıkla karıştırın.
   • Önceden paketlenmiş bir formül kullanıyorsanız, paket üzerindeki talimatlara göre karıştırın. Pek çok tozun yalnızca su eklemesi gerekir.

2. 

   Bebeğinizi bir kaşıkla besleyin. Karışım sadece süt kadar ince olsa da bebeğinizi yine de küçük bir kaşıkla beslemelisiniz. Kaşıkla yemek yerken çocuklar aşırı yemekten ve çok fazla kalori tüketmekten kaçınacaktır.
   • Çocuklar şişeden süt içmeye alışkındır ve şişedeki süt miktarına bağlı olarak içgüdüsel olarak ne kadarının yeterli olduğunu bileceklerdir. Ancak daha fazla unla, bir çocuğun ne zaman yemeyi bırakacağını bilmesi zor olabilir.

3. 

   Başlarken küçük bir miktar teklif edin. Bebeğinizin ilk sütten kesilme yemeği seyreltilmelidir, ardından yavaş yavaş kalınlaştırabilirsiniz. Anne sütü veya biberonla beslendikten sonra önce bebeğinize 1 tatlı kaşığı (5 ml) karışımı verin, ardından her gün yavaş yavaş 1-4 yemek kaşığı (15-60 ml) karışımı ekleyin. iki defa. Bu süreç, bebeğin yutma yeteneğini geliştirmesine yardımcı olacaktır.
   • Mısır gevreğini koklaması ve tatması için kaşığı bebeğin dudaklarının yakınına yerleştirin. Bebek ilk başta yemek yemeyebilir.
   • Bebeğiniz sütten kesme karışımını yemeyi sevmiyorsa veya reddediyorsa, ertesi gün onu tekrar beslemeyi deneyin. Ayrıca daha fazla seyreltmeyi de deneyebilirsiniz.
   • Çocuklar doğal refleks nedeniyle muhtemelen tozu dalgalar halinde tüküreceklerdir.
   • Bir çay kaşığı tozla emzirmeyi veya biberonla beslemeyi deneyin ve ardından emzirmeye devam edin.
   • Bebeğiniz 3-5 gün içinde sütten kesme tozunu tolere ettiğinde daha kalın hamur yapmaya başlayabilirsiniz.
   • Tozu ilk birkaç kez denedikten sonra çocuğunuz kusabilir, ancak endişelenmeyin; Ertesi gün bebeğinizi tekrar beslemelisiniz.

4. 

   Alerji semptomlarına dikkat edin. Sütten kesme tozuna alerjisi olan bebeklerde gaz, kusma veya ishal görülebilir. Bebeğinizin yukarıdaki belirtilerden herhangi birine sahip olduğunu fark ederseniz, mama vermeyi bırakın ve doktorunuzla konuşun. Çocuğunuz yemek yedikten sonra kurursa veya nefes almakta güçlük çekerse, hemen bir doktora görünün.
   • Ailede birinin alerjisi, egzaması veya astımı varsa, çocuklar daha yüksek alerji riski altındadır.
   • Bebeğinizi toz gıdalar ve katı yiyeceklerle beslemek hakkında doktorunuzla konuşurken ailenizin gıda alerjisi geçmişi hakkında doktorunuzla konuşun.
   İlan

Bölüm 4/4: Alternatif bir atıştırmalık kullanmayı düşünün

1. 

   Pirinçte arsenik kullanmaktan kaçının. Sütten kesilen pirinç ununun çoğu işlenmiş beyaz pirinçten yapılır. Pirinç, diğer tahıllardan daha yüksek arsenik içeriğine sahiptir. Arsenik bir kanserojendir ve ileride sağlık sorunlarına neden olabilir. Çocuğunuzun arseniğe maruz kaldığından endişeleniyorsanız, diğer tam tahıllardan (yulaf, kinoa, buğday ve arpa gibi) yapılan sütten kesme tozunu tercih edebilirsiniz.
   • Tam tahıllar yalnızca çocuğun arseniğe maruz kalma riskini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda beyaz pirinç unundan daha fazla lif ve besin sağlar.
   • Amerikan Pediatri Akademisi, pirinç ununun yerine yulaf ezmesini önermektedir.

2. 

   Çocuğunuzu diğer yiyeceklerle tanıştırın. Yeni yürümeye başlayan çocuklar için en popüler yiyecek un olmasına rağmen, başka yiyecekler de sunabilirsiniz. Kıyma ve püre haline getirilmiş sebzeler de bir çocuğun ilk atıştırması olarak kullanılabilir. İlk katı yiyecekler sunarken avokado püresi ve haşlanmış armut da iyi seçeneklerdir.
   • Toz atıştırmalıklar, yeni yürümeye başlayan çocuklar için geleneksel bir besindir, ancak onları ilk beslediğinizde diğer katı yiyecekleri seçmek sorun değildir.
   • Hangi katı gıdayı seçerseniz seçin, şeker veya tuz içermediğinden emin olun.
   • Her seferinde çocuğunuza yeni bir yiyecek eklemeden önce iki veya üç gün bekleyin.
   İlan

Tavsiye

• Emin değilseniz veya herhangi bir sorunuz varsa, çocuk doktorunuza danışın.

Uyarı

• Çocuk doktorunuz tarafından belirtilmedikçe, bebek mamasına biberonla karıştırılmış mama vermeyin. Bebek mamasını biberonla beslemek boğulma ve aşırı yemek yeme gibi tehlikelere yol açabilir.

Neye ihtiyacın var

• Hazır mama veya anne sütü
• Yenecek un
• Bebeği kaşıkla
• Küçük kase