İçerik

• Tavsiye
• Uyarı

• Battaniyeleri, çarşafları ve tüm yastıkları uzaklaştırın (tercihen yerde değil).
• Yaprak yaprak bırakabilirsiniz (dört elastik köşeli yaprak).

Çarşaflar. Yatak kapalı değilse, bunu yapmanız gerekecektir. Lastik uçları yatağın dört köşesine sarın.

• Yatağın, yatağın dört köşesine sığması gerektiğini unutmayın - yatağı yapmak için biraz kaldırmanız gerekebilir.
• Çarşaf yüzeyinin düz, kırışıksız veya kırışıksız olduğundan emin olun.

Çarşafın üstüne örtün. Bir sonraki adım, kapakları yaprakların üstüne yerleştirmektir. Geniş konturlu kelebeğin kenarının yatağın başının üstünde ve şiltenin kenarı ile hizalı olması gerektiğini unutmayın.

• Çarşafın bir deseni varsa, desenli taraf aşağı bakmalıdır (böylece çarşafı katladığınızda görebilirsiniz).
• Çarşafların yatağa düzgün bir şekilde serildiğinden ve yatağın yanlarını örten kumaşın eşit olduğundan emin olun.

Katlanabilir hastane tarzı başucu. "Hastane tarzı başucu" terimi, bir yatağın başını şiltenin altına çok sıkı bir şekilde katlama yöntemini ifade eder. Bu yatağınızı yapmanın en zor kısmı ama aynı zamanda yatağınızı düzenli tutmanıza da yardımcı olur.

• Hastane yatağının köşesini katlamak için çarşafın bir başını yatağın ucundaki yatağın altına sokun. Sadece dikkatsizce doldurmayın, kırışmamaları için düz olarak yaymayı unutmayın.
• Yatağın bir ucundan yatağın bir tarafından yaklaşık 40 cm uzakta bir çarşaf parçası alın. Gazı kaldırın ve yatağın üzerine katlayın, böylece kat şilte ile 45 derecelik bir açı oluştursun.
• Katlanmış gazı yatağın üstünde tutarak fazla gazı yatağın altına koyun. Mümkün olduğunca düzgün bir şekilde sıkıştırın.
• Şimdi şilte üzerindeki gaz katlamayı bırakacaksınız. Gevşek çarşafları seviyorsanız, burada durabilirsiniz. Ancak daha sıkı tercih ederseniz, gaz damlasının kenarını yatağın kenarı boyunca düz olacak şekilde yatağa sokabilirsiniz.
• Yatağın diğer tarafında tekrarlayın. Detaylar için hastane yatağının köşelerinin nasıl katlanacağı hakkındaki makaleyi okuyabilir ve resimlere bakabilirsiniz.

Battaniyeyi üstüne örtün. Kapak sayfası sabitlendikten sonra, battaniyeyi üstüne koyabilirsiniz.

• Battaniyeyi yatakta düzgün bir şekilde tutmayı unutmayın, battaniyenin yatağın kenarını örten kenarı eşit olmalıdır.
• Çarşafın kenarı çarşafın kenarından 15 cm daha aşağıda olmalıdır.

Çarşafın kenarını ve battaniyeyi yatağın başına katlayın. Yatak çarşafının düzgünce katlanan kenarını battaniyenin üzerinde tutun. Sayfaların alt tarafında bir desen görürseniz fark ettiniz mi?

• İnce bir battaniye kullanıyorsanız hem battaniyeyi hem de çarşafı birlikte katlayabilirsiniz, böylece çarşafın kenarlığını görmezsiniz. Ördek battaniyesi biraz kalın olduğundan katlanamaz.
• İsterseniz yatağın düzgün ve keskin görünmesi için battaniyenin katlanan kenarını ve çarşafı yatağın altına sokabilirsiniz. Orduda insanlar bunu böyle yapıyor!

Şişmiş yastıklar. Yatağa koymadan önce yastıkları alın ve şişirin. Bir arp çalıyormuş gibi yastığın kenarlarını birbirine doğru tutarak ve sonra bırakarak yastığı şişirin!

• Yastık kılıfınızı düzleştirin ve katlanmış battaniye kenarı ile yatak başı arasındaki boşluğu doldurmak için her birini yatağınızın üstüne yerleştirin.
• İkiden fazla yastığınız varsa (büyük bir çift kişilik yatak), diğer ikisinin üzerine iki yastık koyabilirsiniz.

Tekrar kaydırın. Şimdi yatak temizleme görevi sona erdi!

• Yatağın üzerine, yastıkların karşısına dekoratif şilteler veya yastıklar (varsa) koyarak bitirin.
• Yatakta süslemek istediğiniz fazladan bir battaniyeniz varsa (veya soğuksa!) Düzgün ikiye katlayın ve dengeli bir şekilde yatağın alt yarısına yayın.

İlan

Bölüm 2/2: İyi alışkanlıklar yaratmak

1. 

   yatağı düzeltmek her sabah. Her sabah yatağı yapma alışkanlığı basit ama faydalıdır.
   • Her sabah yatağı sadece 2 dakika temizledikten sonra odanız daha derli toplu ve rahat görünecek. Her gece çarşaf ve battaniyeler arasında gezinmenin ne kadar hoş bir his olduğunu hayal edin!
   • Kulağa inanılmaz geliyor ama her sabah yatağınızı yapmak sizi gerçekten daha mutlu edebilir!

2. 

   Çarşafları 1-2 haftada bir yıkayın. Birçok insan çarşafları ne sıklıkla yıkayacağını merak ediyor. Ve işte cevap: 1-2 haftada bir.
   • Çarşaflarınızı 1-2 haftada bir yıkamak en iyisidir, ancak yaklaşık bir aya kadar erteleyebilirsiniz. Ancak yatak odasında hafif hoş olmayan bir koku varsa nedenini biliyorsunuz.
   • Battaniyeler veya vücutla doğrudan temas eden herhangi bir yüzey üç ayda bir yıkanmalıdır.

3. 

   Bir battaniyeyi ve ördek tüylerini en kolay şekilde kafeslemeyi öğrenin. Ördek battaniyesi kullanan herkes, ördek tüylerini kafesleme görevinin son derece yorucu olduğunu bilir. Bununla birlikte, süreci daha basit hale getirebilecek bir ipucu var:
   • Kapakları içten dışa doğru açın, ardından ellerinizi battaniyenin içine koyun, her el battaniyenin bir köşesini (çoraplardan yapılmış bir kukla gibi) kavrayın. Daha sonra, örtülerin içine sokulmuş battaniyelerin üst köşelerini tutmaktır - her elinizi bir köşeden tutun.
   • Köşeleri sıkıca tutarak, örtü otomatik olarak yerine oturana kadar battaniyeyi sallayın. Ardından, battaniyenin diğer iki köşesini battaniyeye ve düğmeye geçirmeniz veya kapağı fermuarlamanız yeterlidir.
   • Ayrıca en iyi tavsiye, sabırlı olmak ve bir akraba veya arkadaştan destek almaktır!

4. 

   Yatak pedi kullanın. Henüz yapmadıysanız, yatak pedleri satın almak da iyi bir fikirdir. Yatak pedi boyutunun yatağa uygun olması gerektiğini unutmayın.
   • Şilte pedi şiltenin üstüne ve şilte örtüsünün altına yerleştirilir. Bu yastık, yatağın kirlenmesini önlemeye yardımcı olur ve aynı zamanda yatakta yumuşak bir yastık oluşturur.
   İlan

Tavsiye

• Her Pazar çarşafları, battaniyeleri ve yastıkları yıkayın. Bu, yatağınızı daha güzel kokulu, daha temiz hale getirecek ve üzerinde uyumak daha sağlıklı olacaktır.
• Yatağın her iki tarafının da eşit şekilde yayıldığından emin olun.
• Yatakla işiniz bittiğinde, battaniyeyi mümkün olduğunca düz bir şekilde battaniyenin üstünden geçirin.
• Köşelerin gerildiğinden emin olun.
• Her gün yatağınızı hazırlayın veya yatağınızı temiz havaya maruz bırakmak için çarşaflarınızı çıkarın, uyandığınızda ne "hissederseniz" ne hissederseniz seçin. Sabah rutininize yatak temizliği eklemeyi de dahil ederseniz harika olur, bu da hızlı bir şekilde uyanmanıza yardımcı olur.
• Son olarak, yastıkları başlığın üzerine koyun!
• Yatağınızı hazırlamaya başlamadan önce çarşafların değiştirilmesi gerekip gerekmediğini kontrol edin.
• Bakteriler birikebileceğinden yastık kılıfınızı 2 günde bir değiştirin. Bu, bakterilerin bazı insanlarda kopmalara neden olan ciltle temas etmesini engelleyebilir.
• Büyük bir çift kişilik yataksanız, odanın daha büyük görünmesi için köşeye bir yastık yerleştirebilirsiniz.
• Daha fazla konfor için aktif köpük yatak örtüsü kullanın.
• Yatağınıza stil verin.
• Bütçeniz izin veriyorsa saten yastık kılıfı almalısınız. Saten malzeme sadece havalı değil aynı zamanda saç ve cilt için de yumuşaktır.

Uyarı

• Yaz mevsimindeyse, yatağınızda çok fazla battaniye veya kalın battaniye bırakmayın. Yatak odanızdaki sıcaklığa bağlı olarak sadece bir veya iki ince battaniyeye ihtiyacınız olabilir, hatta tek bir çarşaf bile yeterlidir.