İçerik
Görünüşümüzü kabul etmek ve sevmek bizim için en iyisi olsa da, belki de hala daha parlak bir cilt dilemek için yeterli nedeniniz var ve insanların Cildi beyazlatın. Ne yazık ki, cilt tonunu eşitlemek mümkün olsa da, cildi doğal olarak beyazlatmanın önerilen bir yolu yoktur. Ev ilaçlarının etkili olduğu gösterilmemiştir ve hatta bazılarının zarar verme riski vardır. Ancak, sizin için hala umut var! Koyu lekeleri hafifletmeye yardımcı olabilecek bir dizi tezgah üstü krem vardır. Ek olarak, profesyonel tedavileri denemek için bir dermatoloğu da ziyaret edebilirsiniz. Yukarıdaki seçenekler ile cildinizi güvenle beyazlatabilirsiniz.
Adımlar
Yöntem 1/4: Koyu leke kremi seçin
Piyasada beyazlatıcı kremler ve losyonlar var ve hangisinin etkili olduğu konusunda kafanız karışabilir. Neyse ki, neye bakacağınızı biliyorsanız, seçim daha kolaydır. Bu kremleri eczanelerden reçetesiz satın alabilirsiniz. Genellikle cilt beyazlatıcı kremler sadece yaşlılık lekeleri gibi küçük alanlarda kullanılır. Cildin daha geniş bölgelerine uygulamadan önce bu kremlerin güvenli olup olmadığını her zaman dermatoloğunuza danışmalısınız.
Kojik asit ile melanin pigmentasyonunu azaltır. Kojik asit, pigmentasyon dahil tüm cilt sorunlarını tedavi edebilir. Cildinizi beyazlatmak için bu maddeyi içeren bir krem seçin. Bu ürünler genellikle reçetesiz satılmaktadır.
- Kojik asidin ana yan etkileri hafif dermatit ve cilt tahrişidir.
- Kojik asit cildinizi güneş yanığına daha duyarlı hale getirebilir, bu nedenle kremi uyguladıktan sonra güneşe maruz kalmamaya dikkat edin.
Hiperpigmentasyonla mücadele etmek için bir retinoid krem kullanmayı deneyin. Retinoid kremler, yaşlılık lekeleri ve kırışıklıklar gibi tüm cilt sorunları için ortak bir tedavi yöntemidir. Retinoid kremler ayrıca koyu lekeleri beyazlatmaya ve cildi sağlıklı tutmaya yardımcı olur. Cilt beyazlatmayı denemek için reçetesiz retinoid krem satın alabilirsiniz.- Daha güçlü bir retinoid krem reçetesi için bir dermatoloğa da gidebilirsiniz.
- Retinoid kremler, uygulanan kahverengi lekelerde kuru, kırmızı ve pul pul cilde neden olabilir.
Kullandığınız tüm kremlerin cıva içermediğinden emin olun. Bazı cilt beyazlatıcı kremler cıva içerir ve zararlı olabilir. Cıva maruziyeti, böbrek sorunlarının yanı sıra görme ve işitmede hasara neden olabilir. Ürün üzerindeki içerikleri kontrol ederek ve aşağıdaki bilgilere dikkat ederek cıva içeren tüm cilt bakım ürünlerinden kaçının:- Herhangi bir bileşen kalomel, cinnabaris (siyanür), hydrargyrium oksit rubrum (cıva oksit) veya quicksilver ise ürün cıva içerir.
- Kremi gümüş, altın, alüminyum ve takılardan uzak tutmak için bir uyarı yapılırsa ürün cıva içerebilir.
Koyu lekeleri ağartmak için hidrokinon kullanın. Bu, çoğu reçetesiz beyazlatıcı kremde yaygın olarak kullanılan, melanin üretimini engelleyebilen yaygın bir cilt ağartma maddesidir. Sizin için işe yarayıp yaramadığını görmek için% 2 hidrokinon krem veya losyon deneyin.
- Bazı doktorlar, cildin koyulaşması veya aşırı beyazlaşması gibi bazı yan etkilerle ilişkili olduğu için hidrokinon kullanımına karşı çıkıyor. Genel olarak, doktorlar% 4'ün altındaki hidrokinon konsantrasyonlarının güvenli olduğuna inanırlar, ancak daha emin olmak için kullanmadan önce dermatoloğunuza sormanız gerekir.
- Hidrokinonun beyazlatma etkisi geçicidir, bu nedenle sürekli kullanılması gerekir. Cilt güneşte kararır, bu nedenle dışarıda her zaman güneş kremi kullanmalısınız.
- Hidrokinon genellikle 4 hafta içinde sonuç verir.
Yöntem 2/4: Kremi doğru şekilde kullanın
Kremi seçtikten sonra kullanımı kolaydır. Öncelikle doğru şekilde kullanıldığından emin olmak için talimatları okumanız, ardından cildinizi reçetesiz satılan bir kremle aydınlatmak için bu adımları izlemeniz gerekir.
Kremi önce küçük alanlarda test edin. Kremi kullanmadan önce ürüne karşı duyarsız olduğunuzdan emin olun. Küçük bir cilt bölgesine az miktarda krem sürün ve birkaç dakika bekleyin. Kızarıklık veya tahriş olup olmadığını kontrol edin. Her şey iyi görünüyorsa kremi cilde uygulayabilirsiniz.
- Varsa kremi kullanmayın.
Aydınlatmak istediğiniz cilde ince bir tabaka krem sürün. Parmağınıza veya pamuklu bir çubuğun ucuna az miktarda krem sürün, ardından cildinizdeki koyu lekelere uygulayın.
- Kremi burnunuza, gözlerinize veya ağzınıza sokmaktan kaçının.
- Bu kremlerin genellikle büyük cilt bölgelerinde değil, sadece küçük koyu lekelerin tedavisinde kullanıldığını unutmayın. Güvenli olduğundan emin olmak için geniş cilt bölgelerinde kullanmak istiyorsanız önce dermatoloğunuza danışın.
Kremi uyguladıktan sonra ellerinizi yıkayın. Bu, yanlışlıkla parmaklarınızı veya diğer cilt bölgelerini beyazlatmanızı önlemek için önemlidir.
- Pamuklu çubuk kullansanız bile, losyonun farkında olmadan ellerinize girmesini önlemek için ellerinizi yıkamalısınız.
Cildinize sürdükten sonra birkaç saat kimsenin kremaya dokunmasına izin vermeyin. Cilt beyazlatıcı kremler cildinizden diğerine geçebilir ve yanlışlıkla cildini beyazlatabilir. Birine dokunmadan önce kremin ıslanması için en az birkaç saat bekleyin.
Tedaviye 3-4 ay devam edin. Beyazlatıcı krem hızlı bir etkiye sahip değildir, bu yüzden sabırlı olmanız gerekir. Kremi günlük olarak uygulamaya devam edin ve kremin etki etmesi için 3-4 ay bekleyin.
- Genel olarak 3 ay içinde herhangi bir fark görmezseniz diğer seçenekleri dermatoloğunuza sorunuz.
- Ürün farklı talimatlar içeriyorsa, bu talimatları izleyin.
Yöntem 3/4: Lazer beyazlatma
Cildi aydınlatmaya yardımcı olsa da reçetesiz satılan kremler etkili olmayabilir. Neyse ki hala başka seçenekleriniz var. Cilt beyazlatma seçenekleri hakkında dermatoloğunuzla konuşun. En yaygın olanı ciltteki melanini azaltmak için lazer tedavisidir. Bir dermatolog bu prosedürü uygulayabilir ve cilt tonunuzu hafifletebilir.
Cilt beyazlatmayı tartışmak için bir dermatoloğa bakın. Lazer tedavisi de dahil olmak üzere cilt beyazlatma tedavileri dermatoloğun ofisinde yapılacaktır. Bir randevu alın ve sizin için doğru olan seçenekler hakkında doktorunuzla konuşun.
- Bir dermatolog, lazere duyarlı olmadığınızdan emin olmak için küçük bir cilt testi yapabilir. Cildin küçük bir bölümünü lazere maruz bırakacaklar ve bir reaksiyon olup olmadığını görmek için birkaç hafta bekleyecekler. Değilse, bu yöntemi güvenle kullanabilirsiniz.
Lazer tedavisi. Lazer tedavisi prosedürü oldukça basittir. Dermatolog ciltte bulunan melanini yok etmek için lazer cihazını 30-60 dakika cilde tutacaktır. Tedavi sırasında cildi soğutmak için soğuk hava da kullanabilirler. Seansı tamamladıktan sonra eve gidebilir ve cildinizin iyileşmesini bekleyebilirsiniz.
- Tedavi sırasında cildinizde hafif bir yanma veya gerginlik hissedebilirsiniz. Bu normaldir, ancak şiddetli ağrı hissederseniz doktorunuza söyleyin.
- Doktorunuz cildi uyuşturmak ve ağrıyı hafifletmek için anestezik krem kullanabilir.
Tedaviden sonra 2 hafta cilt bakımı talimatlarını uygulayın. Lazerler aslında cilde zarar verir, bu nedenle tedaviden sonra kızarıklık, morarma ve iltihaplanma görürsünüz. Bu normaldir ve 2 hafta içinde geçecektir. Cildiniz iyileşirken cildinizi her gün su ve kokusuz sabunla nazikçe yıkayın, ardından cildinizin iyileşmesine yardımcı olmak için aloe veya mineral yağ balmumu uygulayın. Deride oluşan pulları çizmekten veya çizmekten kaçının. Aşağıdaki cilt bakımı kurallarına uyarsanız, cildiniz iyileşecek ve daha parlak hale gelecektir.
- Rahatsızlığı hafifletmek için ağrı kesiciler de alabilirsin.
- Tedavi sonrası bakım için daima doktorunuzun özel talimatlarına uyun.
Yöntem 4/4: Mevcut ev ilaçları
Cilt beyazlatma için birçok ev ilacını internette bulabilirsiniz. Ne yazık ki, bu tedavilerin çoğu etkisizdir. Evde yapabileceğiniz en iyi şey, cildinizin koyulaşmasını önlemek için güneşe maruz kalmanızı sınırlamaktır. Ayrıca bir dermatoloğa danışmak da iyidir.
Her dışarı çıktığınızda güneş kremi sürün. Güneş kremi aslında cilt tonunu aydınlatmaz, ancak donuk ve hasarlı cildin önlenmesine yardımcı olur. Güneşe her çıktığınızda, cildinizi korumak ve daha koyu ten rengini önlemek için en az 15 SPF'li bir güneş kremi kullanın.
- Beyazlatıcı krem kullanıyorsanız güneş kremi kullanmak özellikle önemlidir, çünkü beyazlatıcı krem sürdüğünüzde cildiniz güneşe karşı daha hassastır.
Gün ortasında güneşe maruz kalmaktan kaçının. Güneş genellikle sabah 10 ile öğleden sonra 2 arasında en güçlüdür, bu nedenle bu süre zarfında dışarıdaysanız güneşe en çok maruz kalacaksınız. Mümkünse içeride kalmaya çalışın ve dışarıdaysanız olabildiğince fazla güneş kremi kullandığınızdan emin olun.
- Bu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınamıyorsanız, mümkün olduğunca gölgede kalmaya çalışın.
Kanıtlanmamış cilt beyazlatma tedavileri kullanmayın. Evde beyazlatma ipuçları aramak için internete girerseniz, cilt beyazlatma ürün kitlerinden limon suyu, yoğurt veya çamaşır suyu gibi tedavilere kadar her şeyi bulabilirsiniz. Yukarıdaki ipuçlarından hiçbirinin etkili olduğu gösterilmemiştir, hatta bazıları zararlıdır. Cilt tonunuzu gerçekten hafifletmek istiyorsanız, profesyonel bir tedavi için dermatoloğunuzla konuşmak en iyisidir.
Önemli tıbbi bilgiler
Cildi doğal olarak beyazlatmanın yollarını bulmakta yalnız değilsiniz. Ne yazık ki, cilt beyazlatma için önerilen ev ilaçları yoktur. Neyse ki cildinizi beyazlatmak istiyorsanız hala birçok seçeneğiniz var. Bazı reçetesiz beyazlatıcı kremler, doğru kullanırsanız ve önce dermatoloğunuza danışırsanız etkili olabilir. Bu işe yaramazsa, oraya ulaşmanıza yardımcı olabilecek bir dermatolog tarafından yapılan bir dizi tedavi vardır. Bununla birlikte, görünüşünüzü değiştirmeye çalışmak yerine, ten renginizi kabul etmeyi ve kendinizi olduğunuz gibi sevmeyi de deneyebilirsiniz.
