İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/2: Bölüm 1: Sertifika alın
• Yöntem 2/2: Bölüm 2: Etkili bir öğretmen olun

Yoga konusunda tutkuluysanız, sağlık yararlarını takdir ediyorsanız ve bu faydaları diğer insanlarla paylaşmak istiyorsanız, ideal yoga öğretmeni olabilirsiniz! Nasıl yapılacağını öğrenmek için bu makaleyi okuyun.

Adım atmak

Yöntem 1/2: Bölüm 1: Sertifika alın

1. Düzenli olarak yoga yapın. Yoga öğretmeye başlamadan önce, kendinizi bu pratiğe adamalı ve tüm duruşlarda mükemmel bir şekilde ustalaşmalısınız. Yeni başlayan biriyseniz, yakınlarda bir stüdyo bulun ve ders almaya başlayın, sonunda ileri düzey gruba doğru ilerleyin.
   • Farklı yoga türlerini keşfedin: Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu bazı türlerdir. Hangi türü öğretmek istediğinizi görmek için farklı dersler deneyin.
2. Yogayı nerede öğretmek istediğinize karar verin. Yoga öğretmenleri için evrensel olarak onaylanmış bir program olmadığından, stüdyonuzun hangi gereksinimlere sahip olduğuna karar vermelisiniz.
   • Spor programınızı bir araya getiren kişiye veya çalışmak istediğiniz yoga stüdyosunun yöneticisine yaklaşın. Onlara belirli bir egzersiz programına ihtiyaç duyup duymadıklarını sorun.
3. Doğru eğitimi alın. Çoğu stüdyo, bir gruba ders vermeden önce yaklaşık 200 saat eğitim almanızı ister. Yine, çalışmak istediğiniz spor salonunda veya yoga stüdyosunda ayrıntıları sorun.
   • Gelecek vadeden yoga öğretmenleri için eğitim veren bir yoga okulu veya stüdyosu bulun. Bu dersler size sadece duruşları ve rutinleri öğretmez; Ayrıca vücudun anatomisi, yaralanmaların önlenmesi ve yoga felsefesi ve tarihi hakkında bilgi edineceksiniz.
   • İleri düzeyde eğitim yapmayı düşünün. İleri düzey öğrencilere öğretmek istiyorsanız veya özel gruplara (örneğin, farklı yaş grupları veya sakatlığı olan kişiler) yoga öğretmeyi öğrenmek istiyorsanız, 500 saatlik bir eğitim programı yapmayı düşünün.
   • Diplomanızı güncel tutun. Bazı stüdyolar düzenli olarak ek dersler almanızı gerektirir. Gerektiği gibi bu gereksinimleri uygulayın.
4. Öğretmen olarak bir iş bulun. Atmosferi ve stili tanımak için ders vermek ve derslere katılmak istediğiniz stüdyo (lar) a gidin. Tüm yoga stüdyolarının farklı olduğunu unutmayın.
   • Öğretmenler ve diğer personel ile tanışın. Deneyimlerinizi onlarla paylaşın ve sahip oldukları eğitim programları hakkında sorular sorun. CV'nizin elinizde olduğundan emin olun ve diplomanı getir.
   • Birden fazla seçeneğe sahip olmak için bölgedeki farklı stüdyolara gidin.

Yöntem 2/2: Bölüm 2: Etkili bir öğretmen olun

1. Daha fazla deneyime sahip öğretmenleri gözlemleyin. Eğitiminiz ne olursa olsun, öğretim tarzınızı geliştirmenin en iyi yolu daha deneyimli meslektaşlardan öğrenmektir. Farklı öğretmenlerden farklı stüdyolarda her türlü farklı yoga dersini alın ve karşılaşacağınız en iyi öğretmenlerin niteliklerinin tadını çıkarın.
   • En büyük sınıflara sahip öğretmenlere çok dikkat edin. Neyi farklı yaptıklarına iyice bir bakın ve kendi sınıfınızı öğretecekseniz bu yöntemleri benimseyin.
2. Bir grubun önünde kendinizi rahat hissedin. Bir sınıfa liderlik etmek, diğerleriyle bire bir bağlantı kurabilmenizin yanı sıra tüm bir grubun önünde kolayca konuşabilmenizi gerektirir.
3. Çok yönlü olun. İyi bir yoga öğretmeni, derslerini ilginç kılmak için rutinini kolayca değiştirebilir ve belirli bir dersi öğrencilerinin özel ihtiyaçlarına göre uyarlayabilir. Ne kadar çok deneyiminiz olursa o kadar iyi.
4. Olumlu ol. İnsanların sınıfınıza gelmeye devam etmesini istiyorsanız, kendileri hakkında iyi hissetmelerini sağlamalısınız. Hem olumlu onaylama hem de yapıcı eleştiri ile onları motive edin.
   • Öğrencilerinize dikkat edin ve nasıl yaptıkları konusunda onlara geri bildirimde bulunun. Bu, öğrencilerinize onları gerçekten önemsediğinizi gösterir.
5. Öğrencilerinizden geri bildirim isteyin. Gelecekte iyileştirmeler yapabilmeniz için öğrencilerinizden dersin sonunda dersleriniz hakkında ara sıra bir anket doldurmalarını isteyin.