İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/2: Aşık olmaktan kaçının
• Yöntem 2/2: İstekli ortaklar bulun
• İpuçları
• Uyarılar

Birçok insan seksi sevdiğiniz biriyle yakın bir bağlantı olarak görür. Bununla birlikte, cinselliği konusunda daha açık olan ve aşk ve ilişkilerle gelen duygusal yük olmadan eğlenmek isteyen giderek daha fazla insan var. "Bağlanmak yok" herkes için olmasa da, taahhüt olmadan biraz eğlenmek birçok insan için mümkündür. Bu tür bir ilişki herkes için olmayabilir, ama sorun değil.

Adım atmak

Yöntem 1/2: Aşık olmaktan kaçının

1. Seks yapmanın aşık olmak anlamına gelmemesi gerektiğini bilin. Seks yapmak ve aşık olmak tamamen farklı iki şeydir. Çoğu insan, film, televizyon ve hatta arkadaşları veya aileleri aracılığıyla seks yapmanın her zaman aşkla sonuçlanması gerektiğini öğrenir. Ancak aşk, birisini duygusal, sosyal ve sadece fiziksel olarak değil, daha iyi tanıdıkça zamanla gelişen karmaşık ve incelikli bir duygudur.
   • Orgazmdan sonra kadınlar, sevgi ve aidiyet duygularını uyandırdığı için "sarılma hormonu" olarak da bilinen oksitosin adlı bir hormon üretirler. Bu nedenle, bir kişi hakkında sahip olduğunuz olası mantıksal düşüncelerinize rağmen, aşk genellikle seks ile karıştırılır.
2. Romantik geçmişiniz olan insanlarla yatmaktan kaçının. Romantik veya cinsel bir ilişkiden sonra normal arkadaşlara dönmek zordur. Seks tekrar yoluna girdiğinde, sevgi ve çekicilik duyguları her zaman yeniden su yüzüne çıkacaktır. Arkadaşları çiftlerden ayıran şeylerden biri de cinsel ilişkinin olmamasıdır. Cinsel yaşamınızı canlandırmak, hoşunuza gitse de gitmese de her türlü duyguyu geri getirecektir.
   • Buna yakın arkadaşlar da dahildir. Cinsiyetle zenginleştirilmiş mevcut bağlantı, neredeyse her zaman bir çift olmanıza yol açacaktır.
3. Kendinize tam olarak ne aradığınızı sorun. Neden biriyle seks yapmak istiyorsun? Yeni insanlarla deneyler yaparak biraz eğlenmeye mi çalışıyorsun? Yoksa yalnız mısın? Hedeflerinizi onlara başladığınızda bilmeniz gerekir, çünkü başka biriyle nasıl bağ kuracağınızı büyük ölçüde etkilerler. Cinsel olaydan sonra kafa karışıklığını önlemek için kendinize karşı dürüst olun.
4. Bağlılıksız cinsel ilişki herkes için değildir, ama sorun değil. Seviştiğiniz birine aşık olma alışkanlığınız varsa veya istikrarlı bir eş arıyorsanız, bu tür bir cinsel ilişkiye girmeden önce iki kez düşünmeniz gerekebilir. Sadece biraz eğlenmek istiyorsan ve bir ilişkiyle ilgilenmiyorsan ya da sadece biraz denemek istiyorsan, devam edebilirsin.
   • Sadece biraz eğlenmek ve cinsel ihtiyaçlarınız hakkında daha fazla şey öğrenmek istiyorsanız, zorunluluk olmadan seks yapmak daha kolaydır.
   • Yalnız olduğunuz, kalbinizin kırıldığı veya incindiğiniz için seks yapmak genellikle istenmeyen çekiciliğin reçetesidir, çünkü yeni bir seks partneri seçerek duygularınızı telafi etmeye çalışacaksınız.
5. Sınırlarınızı belirleyin. Yakınlığı otomatik olarak uyandıran şeyler var mı? Bazı insanlar yatak partnerini öpmek istemez çünkü bu gerçek bir ilişkiye çok benzeyecektir. Diğer insanlar kucaklaşmak istemezler veya asla yabancılarla yatağa vurmazlar. Sizi ve kalbinizi koruyacaklarından, bu sınırlara bakmaya ve bunlara saygı duymaya başlamadan önce net sınırlara sahip olduğunuzdan emin olun.
   • Birini daha iyi tanımak için yapılan uzun sohbetler, özellikle yakın bir şekilde (hedefler, şüpheler / korkular, kişisel geçmiş) genellikle sevgi ve çekicilik duygularına yol açar.
   • Biriyle yatağı paylaşırken daima koruma sağlayın.
6. Fırsat bulduğunuzda aynı kişiyle yatağı paylaşmamaya çalışın. Duygularınızın daha ciddi hale gelmesini önlemek için biraz yalnız kalmaya çalışın. Partnerinizle ara sıra başka seks partnerleriniz olduğu konusunda hemfikirseniz, bir kişiye aşık olmamanız için çeşitlilik yaratmaya çalışın.
7. İlişkide en önemli şey zevk olsun. Sarılmaya, randevuya çıkmayın veya gece yarısına kadar konuşmayın. Zorunlu olmayan bir cinsel ilişki, yani tamamen fiziksel bir ilişki istiyorsanız, o zaman tamamen fiziksel olarak da kalmalıdır. Birlikte olduğunuzda eğlenmeye odaklanın ve birbirinizden ayrıldığınızda ikinizin de tatmin olduğundan emin olun. Yakınlıktan ziyade zevke vurgu, ilişkinin daha derin duygular uyandırmasını önlemek için çok önemlidir.
   • Hediyeler, randevular ve uykunun hepsi daha samimi duygular yaratabilir. Neyin doğru olduğuna odaklanın ve tatmin olduğunuzda oradan ayrılın.
8. İlişkinizi birkaç haftada bir yeniden değerlendirin. Birisi için hisler kapacağını düşünüyor musun? Ve daha da önemlisi - "bağsız" yaşam tarzından hoşlanıyor musunuz? Bazı insanlar, bariz zevke rağmen, keyfi cinsel ilişkiyi anlamsız, tatmin edici ve tuhaf buluyor. Sürekli gelişiyorsunuz, büyüyorsunuz ve değişiyorsunuz ve cinsel tercihleriniz de öyle.
   • Seksten sonra nasıl hissediyorsun? Biraz daha kalmak mı istiyorsun yoksa gitmek için çağrıldığını mı düşünüyorsun?
   • Daha kalıcı bir şey denemek ister misin? Bir ilişki istemediğine kendini ikna ettiğin için mi yoksa aslında bu kişiyi sevmediğin için özel bir şeyin seni geçmesine izin mi veriyorsun?
9. Kendinizi rahatsız hissederseniz bırakın. İstediğin türden seks yapamıyorsanız, çıkın. Sevgisiz seks, her ikisinin de fiziksel faydaları ile ilgilidir, bu nedenle diğer kişi ilgilenmiyorsa veya partnerin duyguları hakkında düşünmüyorsa, o zaman herkes ayrılmakta özgürdür. Unutma, bu romantik bir ilişki değil. Normal bir şekilde bırakırsanız, duygusal yükten veya karşı taraftan korkmanıza gerek yoktur:
   • "Sanırım bundan daha sert bir şeye hazırım, ama eğlenceliydi."
   • "Bunu bırakmayı tercih ederim."
   • "İletişimde kalmak isterdim ama şimdi yeni insanlarla tanışmaya hazırım."

Yöntem 2/2: İstekli ortaklar bulun

1. Herhangi bir cinsel kimya olup olmadığını görmek için tanıdıklarınızla, düzenli arkadaşlarınızla veya arkadaşlarınızın arkadaşlarıyla rastgele flört edin. Biriyle derinlere inip hayatınız, işiniz, hedefleriniz veya hayalleriniz hakkında konuşmamalısınız. Tesadüfen flört etmek daha çok gülümsemeler, biraz alay ve ara sıra dokunuşlarla ilgilidir. Karşılıklı olursa, gündelik cinsel ilişkilere yol açabilir. Flört ederken bırakabileceğin bazı ipuçları:
   • "Zaten bazı ilişkilerim oldu ve şu anda kesinlikle istikrarlı bir ilişki aramıyorum."
   • "Sadece eğlenmek ve hoş biriyle tanışmak için buradayım."
2. Niyetinizi partnerinize netleştirin. Birisi için başka bir niyetiniz olduğu andan itibaren açık ve net olmalısınız. Bunu yapmazsanız, diğer kişinin farklı beklentileri olabilir ve bu, ikiniz için de kötü olan tek taraflı bir ilişkiyle sonuçlanabilir. Bu konuşma garip gelse de, dürüst olmak ve aradığınızı söylemek en iyisidir:
   • "Yeni bir ilişki istemiyorum veya çıkmaya başlamıyorum."
   • "Sıradan bir şey istiyorum, sabit bir sevgilim değil."
   • "Hadi biraz eğlenelim."
3. Sevgili değil, arkadaş gibi davranın. İkiniz de biraz eğlenmek istediğinizde çok yapışkan, çok sevgi dolu veya çok sevimli olmanıza gerek yok.Erkek arkadaşını öpmezsin ya da işe çiçek göndermezsin, bu yüzden bunu gündelik cinsel ilişkilerde de yapma. Ancak utanmanıza veya birinin yanında garip hissetmenize de gerek yok. Her şeyde mizahı görmeye çalışın, birbirinizin arkadaşlığından zevk alın ve ilişkiyi hafif tutmaya çalışın. Bu her şeyi açık tutacak ve bastırılmış duygulardan ve sınırları aşmaktan kaçınabileceksiniz.
   • Ertesi gün bu kişiyle tekrar karşılaştığınızda nazik ve şefkatli olun - sarılmak ve merhaba, bir randevu istemekle aynı şey değildir.
4. Başkalarıyla tanıştığınızda da dürüst olun. Birden fazla ortağı "yedek" olarak tutuyorsanız dürüst olmalısınız. Bir yatağı birden fazla kişiyle paylaşırsanız, partnerinizin bilme hakkı vardır. Ancak, bundan rahatsız olurlarsa veya kendilerine özel olmanızı tercih ederlerse, her birinin kendi yolunuza gitmesinin daha kolay olabileceğini bilin. Size özel olarak sahip olduklarını ve onlarla çıkmaya devam edeceğinizi düşünürlerse, ilişkinin daha ciddi bir şeye dönüşeceğini hissedebilirler.
   • Tek eşli olmadığınızı açıklığa kavuşturmak için diğer cinsel deneyimlerden komik, hafif yürekli veya ilginç hikayeler ortaya çıkarın.
   • "Şu anda tek eşli olmayacağım, bu senin için uygun mu?"
5. Takılacağınız kişileri bulmak için uygulamalarla çıkmayı deneyin. Tinder ve Grindr gibi uygulamalar, çevrelerinde yükümlülükleri olmayan bir ilişki arayan kişiler için geliştirildi. Bunları telefonunuz için indirebilir, hızlı bir şekilde bir profil oluşturabilir ve hemen yakınınızdaki biriyle konuşmaya başlayabilirsiniz.
   • Her zaman önce halka açık bir yerde buluş.
   • Asla kişisel veya finansal bilgi vermeyin - adınız fazlasıyla yeterli.
   • Buluşma noktanıza gidin ve tekrar geri dönün.
   • Bir arkadaşınıza veya aile üyenize biriyle tanışma planlarınızı ve ne zaman dönmeyi planladığınızı anlatın.
6. Biriniz romantik duygular kaptığında her şeyi uçurun. Siz veya eşiniz aşık oluyorsa ancak diğer kişi ona açık değilse, o zaman ilişkiyi bitirmelisiniz. Birini duygularını bir kenara bırakması için ikna etmeye veya ikna etmeye çalışmak asla işe yaramaz ve birlikte ne kadar uzun süre kalırsanız, bu duygular o kadar güçlenir. Unutma, bu sıradan bir şey olarak başladı - böyle bitebilirdi. Örneğin, aşağıdaki gibi şeyler söyleyin:
   • "Eğlenceliydi ama şimdi biraz daha ciddi bir şey arıyorum."
   • "Bu eğlenceliydi, ancak şu anda ciddi bir ilişkiyle ilgilenmiyorum ve diğer insanlarla da tanışmayı planlıyorum."
   • Hala erken ise, "zararsız" olduğunu düşünseniz bile flört etmeyi veya içine girmeyi bırakın.

İpuçları

• Zorunluluk olmadan seks sırasında en iyi rehberinizsiniz. Kendinizi rahatsız veya baskı altında hissederseniz, devam etmeli ve yeni bir şey denemelisiniz. Baskı yok.

Uyarılar

• Daima korumaya sahip olun. Sekse karşı kaygısız bir tutum, cinsel yolla bulaşan hastalıklarla kaygısız başa çıkmanız gerektiği anlamına gelmez.
• Yatağı rastgele bir yabancıyla paylaşmak tehlikeli olabilir. Her zaman önce birini tanıyın ve kendinizi alışılmadık durumlarda bulduğunuzda iyi bir arkadaşınızın olduğundan emin olun.