İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/2: Mantar enfeksiyonunu tanımak
• Bölüm 2/2: Enfeksiyonun doğal yollarla tedavi edilmesi
• İpuçları

Bir maya enfeksiyonu, genellikle candida albicans olmak üzere belirli bir mantar türünün aşırı büyümesidir. Zayıflamış bir bağışıklık sistemi veya kötü hijyen, özellikle kasık, koltuk altı, göğüs ve ayaklar gibi sıcak ve nemli bölgelerde mantarların ciltte çok hızlı büyümesine neden olabilir. Candida maya enfeksiyonları, ağız mukozasında, bağırsaklarda ve vajinada olduğu gibi vücudunuzda da ortaya çıkabilir. Cildin mantar enfeksiyonları, çeşitli doğal ilaçlar ve topikal mantar önleyici ilaçlarla tedavi edilebilir. Hafif ve potansiyel olarak utanç verici semptomlara ek olarak, bir maya enfeksiyonu ciddi değildir - bağışıklık sistemi zayıflamış insanlarda mantar kana ve vücudun geri kalanına yayılabilir.

Adım atmak

Bölüm 1/2: Mantar enfeksiyonunu tanımak

1. Kırmızı, kaşıntılı bölgeleri arayın. Mantar deri enfeksiyonu genellikle kırmızı deri döküntüsü (bazen gri), bazen pul pul ve her zaman kaşıntılı görünür. Alanlar hafifçe kalınlaşır ve çok fazla kaşırsanız küçük sivilceler oluşabilir. Mantar vücut dışında en iyi cilt kıvrımlarında büyür çünkü orada karanlık, nemli ve sıcaktır. Bu nedenle, zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahiplerse veya uygun şekilde bakılmamışlarsa, obez insanlar ve iri göğüslü kadınların bundan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.
   • Bebekler genellikle deri ve kalça kıvrımlarında kandida nedeniyle, özellikle de çok uzun süre ıslak veya kirli bir bebek bezi giyerlerse, bebek bezi döküntüleri yaşarlar.
   • Mantar ayrıca kafa derisinde, tırnaklarda ve ayak tırnaklarının yanı sıra ayak parmakları arasında ve ayak tabanlarının altında (yüzücü egzaması olarak da adlandırılır) oluşabilir.
   • Doktorunuz deriden bir miktar mantar kazıyarak ve mikroskop altında bakarak veya bir petri kabında bir kültür yetiştirerek teşhisi doğrulayabilir.
2. Küf kokusuna dikkat edin. Bu durumu diğer deri enfeksiyonlarından veya kızarıklıklardan kolayca ayırt edebilen mantar enfeksiyonunun bir başka özelliği de küf kokusudur. Bu koku, özellikle candida mantarı ağızda (pamukçuk olarak adlandırılır) veya vajinada büyürse belirgindir, ancak mantar ciltte veya cilt kıvrımlarında ise kokuyu da fark edebilirsiniz. Bir mantar enfeksiyonunun tatlı ve küf kokusu bazen diğer vücut kokuları tarafından maskelenir, çünkü mantar genellikle koltuk altı, kasık veya kalça altındadır.
   • Mantarın kendine özgü bir kokusu olmasına rağmen, görünümü çevresel faktörlere ve enfekte olan vücut bölgesine bağlı olarak değişebilir. Şekil yuvarlak olabilir veya hif olarak da adlandırılan uzun, ince iplikler gibi görünebilir.
   • Bazı mantarlar küçük sporları havada yayarak ürerler ve bunlar daha sonra cilde düşer veya solunur. Bu nedenle mantar enfeksiyonu genellikle ciltte veya akciğerlerde başlar.
3. Risk faktörlerini bilin. Çevremizde yaygın olduğu için herkes bir maya enfeksiyonu kapabilir, ancak kötü bakımlı veya zayıf bir bağışıklık sistemine sahip insanlar çok daha fazla risk altındadır. Genel olarak, fırsatçı enfeksiyonlar (mantarlar, bakteriler ve virüsler nedeniyle) bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde çok daha yaygındır çünkü savaşmaları daha zordur. Mantarlar gibi mikroorganizmaların zayıflamış bir konakçıdan veya dişiden yararlanmanın nedeni budur.
   • Zayıflamış bir bağışıklık sisteminin ana nedenleri yaş (çok genç veya çok yaşlı olmak), kronik stres, kronik yetersiz beslenme, HIV / AIDS gibi bağışıklık sistemi enfeksiyonu, otoimmün hastalık, diyabet, çok fazla ilaç almaktır (örn. Antibiyotikler) veya steroidler) ve kanser kemoterapisi.
   • Halka açık havuzlara ve kaplıcalara parmak arası terlik giymeden giden kişilerde atlet ayağı ve tırnak mantarı riski daha yüksektir ve bu daha sonra vücudun geri kalanına yayılabilir.

Bölüm 2/2: Enfeksiyonun doğal yollarla tedavi edilmesi

1. Hindistan cevizi yağı kullan. Hindistan cevizi yağı, mantar öldürücü olarak işlev gören, yani candida ve diğer türler gibi mantarları öldüren üç farklı yağ asidi (kaprilik, kaprik ve laurik asit) içerir. Hindistan cevizi yağındaki yağ asitleri, hücre duvarlarını tahrip ederek mantarları öldürür, bu nedenle mantarın ona dirençli hale gelmesi pek olası değildir.
   • Kaliteli hindistancevizi yağı satın alın (sıcaklık 26ºC'nin altına düştüğünde sıvı değildir) ve günde yaklaşık 3 kez cilt mantarına uygulayın. Sonuçları bir hafta içinde görmelisiniz (daha az kaşıntı ve kızarıklık).
   • Hindistan cevizi yağı da sistemik kandida enfeksiyonlarını (dahili) tedavi etmek için popüler bir araçtır, bu durumda yağ alınmalıdır.
   • Hindistan cevizi yağı ayrıca bakteriyel enfeksiyonlara ve egzama ve sedef hastalığı gibi deri mantarına benzeyebilen diğer cilt rahatsızlıklarına karşı da etkilidir.
2. Çay ağacı yağını dene. Çay ağacının bir özü olan çay ağacı yağının cilde uygulanması, güçlü anti-mikrobiyal özelliklere sahip olduğu ve mantar önleyici bir etkiye sahip olduğu için mantar cilt enfeksiyonlarına da yardımcı olabilir. Çay ağacı yağı bağışıklık sistemini güçlendirerek mantar enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir. Etkilenen cilde 2-3 damla ile başlayın, bunu birkaç hafta boyunca günde 3 kez tutun ve işe yarayıp yaramadığını görün.
   • Çay ağacı yağı, Avustralya'da uzun zamandır bir anti-mikrobiyal ve anti-enflamatuar ajan olarak kullanılmaktadır, ancak son yıllarda Hollanda'da da popülerlik kazanmaya başlamıştır.
   • Çay ağacı yağı, hassas cilde sahip kişilerde cilt tahrişine ve alerjik reaksiyona neden olabilir, ancak genellikle iyi tolere edilir. Cilt mantarına uygulamadan önce sağlıklı bir cilt üzerinde test edin.
3. Kekik yağı kullanmayı düşünün. Kekik yağı, güçlü mantar öldürücüler olan çeşitli bileşenler (karvakrol ve timol) içerir. Bu bileşikler candida ve diğer mantarlarla onları kurutarak savaşır ve sonunda onları öldürür. Kekik yağı oldukça güçlüdür ve ciltte yanma hissine neden olabilir, bu nedenle biraz E vitamini yağı veya başka bir baz yağ ile seyreltin - su işe yaramaz çünkü yağla karıştırılamaz.
   • 1-2 damla kekik yağını aynı miktarda E vitamini veya balık yağı ile karıştırın ve mantarın temizlenip temizlenmediğini görmek için birkaç hafta boyunca günde 3 kez cilde uygulayın.
4. Bağışıklık sisteminizi güçlü tutun. Kendinizi ancak bağışıklık sisteminizi güçlü ve sağlıklı tutarak her türlü enfeksiyona (mantar, bakteri veya virüs) karşı koruyabilirsiniz. Bağışıklık sisteminiz, mantarlar da dahil olmak üzere potansiyel patojenleri tespit etmek ve öldürmek için tasarlanmış özel beyaz kan hücrelerinden oluşur. Ancak yukarıda sayılan nedenlerden dolayı bağışıklık sisteminiz zayıflarsa hastalığa neden olan mikroorganizmalar vücudunuzun her yerine yayılabilir ve çoğalabilir. Bu nedenle, mantar enfeksiyonuyla savaşabilmeniz ve sağlıklı kalabilmeniz için doğal bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye çalışın.
   • Bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanın yolları iyi uyumak ve yeterince uyumak, daha taze meyve ve sebze yemek, daha az işlenmiş şeker (tatlılar, tatlılar, alkolsüz içecekler) yemek, daha az alkol içmek, sigarayı bırakmak, vücudunuzu temiz tutmak ve düzenli egzersiz yapmaktır. .
   • Bağışıklık sistemini güçlendirebilen vitaminler ve bitkisel takviyeler, C vitamini, D vitamini, çinko, ekinezya ve zeytin yaprağı özüdür.
5. Ne zaman ek tıbbi bakıma ihtiyacınız olduğunu bilin. Genellikle bir mantar cilt enfeksiyonunu doğal ilaçlarla tedavi edebilseniz de, bazen yukarıdaki önerilerle enfeksiyon ortadan kalkmayabilir. Bazen ilaç tedavisine ihtiyaç duyulur. Mantarın geri dönmeye devam etmesinin altında yatan bir neden de olabilir. Doğal tedavi genellikle yeterli olsa da, aşağıdaki durumlarda tıbbi yardıma ihtiyaç olduğunu bilmelisiniz:
   • Enfeksiyon kötüleşir, yayılır veya geri gelmeye devam eder.
   • 2-3 gün içinde herhangi bir iyileşme görmüyorsunuz.
   • Zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz var.

İpuçları

• Mantar enfeksiyonu için doğal ilaçlar işe yaramazsa, mantar önleyici bir ilaç için doktorunuza görünün.
• Mikonazol veya klotrimazol içeren reçetesiz satılan ilaçlar da vardır ve bunlar neredeyse doktorunuz tarafından verilen ilaçlar kadar işe yarar.
• Ayaklarınızda mantar enfeksiyonu varsa, onları temiz, serin ve kuru tuttuğunuzdan emin olun. Çoraplarınızı her gün değiştirin ve ayaklarınızın nefes almasını sağlayan deri ayakkabılar gibi ayakkabılar giyin.
• Bebeğinizde pişik oluşmasını önlemek için, bebek bezini sık sık değiştirin ve yeni bir bebek bezi giymeden önce altını bebek pudrası ile kurulayın.
• Aşırı kiloluysanız ve duş alırken cildinizin tüm kıvrımlarının altına iyice giremiyorsanız, Epsom tuzları ile banyo yapın. Tuz, her türlü cilt enfeksiyonuyla savaşır ve magnezyum kaslarınızı gevşetir.