İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/4: Dışarıda güzel bir bronzluk elde edin
• Yöntem 2/4: Bronzlaşma yatağında bronzlaşma
• Yöntem 3/4: Kendinden bronzlaştırıcıları başarıyla kullanma
• Yöntem 4/4: Sprey bronzlaşma ile hızlı bronzlaşma
• İpuçları
• Uyarılar

Yaz geliyor ve kolsuz bluzunuzda şortla kahverengi görünmek mi istiyorsunuz? Ya da belki Ocak ayıydı ama düğün gününüzde biraz bronzlaşmış görünmek mi istiyorsunuz? Sebep ne olursa olsun, bronzlaşma kendinizi iyi hissetmenizi ve canlı ve sağlıklı görünmenizi sağlar. Ancak mümkün olan en güvenli şekilde bronzlaşmak da önemlidir - doğal ve yapay ışıktan gelen UV ışınları cildimiz için zararlıdır ve ölümcül kansere neden olabilir. Burada, kendiliğinden bronzlaştırıcılar ve sprey bronzlaştırıcılar kullanarak hasarı azaltmak için dışarıda ve bir bronzlaşma yatağında gözle bronzlaşmayı ve bu göze çarpan ışıltıyı risksiz bir şekilde nasıl elde edeceğinizi öğreneceksiniz.

Adım atmak

Yöntem 1/4: Dışarıda güzel bir bronzluk elde edin

1. Güneşe maruz kalmanızı kademeli olarak artırın. En önemlisi, güneşe çıkmaya başladığınızda, kendinizi bir seferde 1-2 saatten fazla maruz bırakmayın. Tekrar uzanmadan önce bir gün atlayın. Vücudunuzda cildinizi renklendiren pigment olan melanin, güneşten gelen UVA ve UVB ışınları cildinize çarptığında aktive olur. Bu olduğunda, bir tür güneş kremi veya güneşin zararından korunma olarak daha fazla melanin üretilir. Bu işlem sırasında cildiniz koyulaşır ve bronzlaşırsınız. Ancak vücudunuzdaki melanin sınırsız değildir ve sizi yanmaktan koruyacak kadar yapmak birkaç gün sürer. Yani temel bronzluğunuzu geliştiriyorsanız, sakin olun ve her gün güneşlenmeyin.
   • Gençliğinizde su toplayan tek bir güneş yanığı, bir kişinin cilt kanserinin en ölümcül türü olan melanom geliştirme şansını iki katına çıkarır. Ve bir kişinin melanom riski de yaşamı boyunca normal olarak beş kattan fazla yanarak iki katına çıkar.
   • Genellikle bronzlaşma sırasında herkes stabilizasyon elde eder. Sadece koyulaşmıyorlar. Renginizi korumak için düzenli olarak güneşlenmeye devam edin ve aşağıda tartışılan adımları izleyin.
2. Güneşlenirken düzenli olarak pul pul dökün. Peeling, güneş ışınlarını engelleyen ölü cildi temizler. Ayrıca cildinizin kuruluğunu azaltır ve kuru cilt güneşi iyi emmez. Peeling yaparken, bir lif kabağı, sünger veya iyi bir peeling sabunu kullanın ve duş alırken veya banyo yaparken vücudunuzun her yerine hafifçe ovalayın. Kuruduktan sonra nemlendirici uygulayın.
   • Sert ve aşındırıcı eksfolyantlar kullanmayın, aksi takdirde bronzluğunuzun bir kısmını ovalar veya vücudunuzu lekelersiniz.
   • Güneşten çıktıktan sonra peeling yapmayın. Örneğin, yüzdükten sonra duş alırsanız, ertesi sabah yıkanırken pul pul dökün.
   • Ve her gün peeling yapmayın. Haftada iki kez yeterlidir. Çok daha sık doğal yağları uzaklaştırarak cildinizin aşırı derecede kurumasına neden olur.
3. Güneş kremi kullanın. Plaj havlunuzu koymadan önce güneş kremi sürmek işe yaramayabilir, ancak güneş kremi ile daha yavaş bronzlaşır ve bronzluğunuzu daha uzun süre korur. Güneşe çıkmadan yaklaşık 20-30 dakika önce, bronzlaşmaya başladığınızda SPF 15-45 içeren bir güneş kremi uygulayın. Kullandığınız SPF faktörü cilt tipinize veya ne kadar kolay yaktığınıza bağlıdır.
   • Temel bir gölgeye sahip olduğunuzda SPF faktörünüzü azaltabilirsiniz, ancak 10'dan daha az almayın.
   • Suya girmeyi planlıyorsanız, su geçirmez bir güneş kremi kullandığınızdan veya dışarı çıktığınızda tekrar taktığınızdan emin olun.
   • Güneş kremi ayrıca cildinize ciddi zararlar verebilen (kanserden bahsetmiyorum bile) yanmanızı önleme ve neredeyse her zaman soyulma ve dökülme ile sonuçlanma gibi faydalara da sahiptir. Bu olursa, her şeye yeniden başlamanız gerekir.
   • Güneş kremi içeren bir dudak kremi kullanmayı da unutmayın.
4. Gözlerinizi koruyun. Dışarıda güneşlenirken, gözlerinizi bir şapka veya UV korumalı güneş gözlüğü takarak korumak önemlidir. Gözleriniz de yanabilir ve bu da ciddi ve kalıcı hasara neden olabilir.
5. Uzanırken pozisyon değiştirin. Eşit şekilde bronzlaşmak için düzenli olarak midenizden sırtınıza dönün. Sırtınızı bronzlaştırdığınızda, ellerinizi avuç içi yukarı ve tersi şekilde koyun. Yaz daha yeni başladığında ve bronzlaşmaya başladığında, güneşte güneşte iki saatten fazla zaman geçirmemelisin (ve yapmamalısın). Yavaş bir birikimin kalıcı bir renk olduğunu unutmayın. Bu yüzden her 15-30 dakikada bir taraf değiştirin. Kollarınızın alt kısımlarının ve koltuk altlarınızın bronzlaşması için ara sıra kollarınızı başınızın üzerine kaldırmalısınız.
   • Uykulu olmaya başladığınızda, güneşten çıkma zamanı. Veya bu mümkün değilse, güneş yanığından kaçınmak için bir süre gölge arayın.
6. Günde en az bir kez nemlendirin. Cildinizi nemlendirmek, cildinizin UV ışınlarından dolayı daha hızlı kurumasını önlediği için bronzlaşmanın ve daha uzun süre korunmasının belki de en önemli unsurlarından biridir. Özellikle uyuduğunuzda ve duştan sonra günde bir defadan fazla nemlendirin. Gün boyunca vücudunuzun çoğunda daha hafif bir nemlendirici krem ​​ve elleriniz, dirsekleriniz, ayak bilekleriniz, dizleriniz ve ayaklarınız gibi çok eğilen ve hareket eden bölgelerde uyumadan önce daha kalın bir nemlendirici krem ​​kullanın.
   • Gün içinde sık sık "sorunlu bölgelere" bulaşması için yanınızda daha küçük bir kavanoz getirin.
   • Yüzünüzde sivilce çıkmasına yatkınsanız, "komedojenik olmayan" yağsız bir nemlendirici krem ​​kullanın, bu da gözeneklerinizi tıkamayacağı anlamına gelir.
7. Susuz kalmayın. Cildinizin güneş ışınlarını emebilmesi için fazla kurumasını önlemek istersiniz. Aynı zamanda vücudunuzun toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur, böylece cildiniz daha sağlıklı olur ve bronzluğunuz daha uzun sürer. Bunu yapmanın bir yolu, içten susuz kalmaktır. Her gün bol miktarda sıvı tüketin ve çok susadıysanız veya idrarınız koyu sarıysa daha fazla su için.
   • Cildinizi nemli ve bronzlaşmaya hazır tutmak söz konusu olduğunda, düzenli sıvı alımı ve bol miktarda içme, bir taşla iki kuşu öldürür.
8. Dolaşımınızı iyileştirin. Son olarak, güzel bir bronzluk elde etmenin bir başka yolu da uzanmadan önce egzersiz yapmaktır. Bunu yapmak dolaşımınızı iyileştirir ve bu da melanin üretimini uyarır. Bu yüzden havuza gitmek yerine, dalmadan önce koşun veya koşun.
   • Ayrıca güneşlenmeden önce uygulayabileceğiniz, cildin yüzeyine daha fazla oksijen getirdiğini iddia eden, dolaşımı iyileştiren ve bronzlaşmak için melanini uyaran "karıncalanma" losyonları da vardır.

Yöntem 2/4: Bronzlaşma yatağında bronzlaşma

1. İyi bir bronzlaşma salonu seçin. Bronzlaşma salonları farklı paketler, özellikler, fiyatlar, ürünler sunar ve farklı tipte bronzlaşma yatakları sunar, bu da kişisel bir öneri almadıysanız hangisini seçmeniz gerektiğini bilmenizi zorlaştırır. İşte seçim yaparken aklınızda bulundurmanız gereken bazı şeyler.
   • Teklifler için fiyatlarının ayrıntılı bir dökümünü isteyin, böylece teklif artık geçerli değilse hizmetlerini karşılayıp karşılayamayacağınızı görebilirsiniz.
   • Evinize veya işinize ne kadar yakın olduğu, randevu almanız gerekip gerekmediği veya spor salonunuzun halihazırda bronzlaşma yatağı olup olmadığı gibi pratik faktörleri düşünün.
   • Yüksek verimli ampul kullanıp kullanmadıklarını ve ne sıklıkla değiştirildiklerini sorun. Ne kadar bakımlı olduklarını görmek için bronzlaşma yataklarını görmeyi isteyin.
   • Etrafınıza bakın - her şey tertemiz mi? Müşteriler arasındaki solaryum yataklarını temizlemek için kabinlere giren çalışanlar görüyor musunuz? Örneğin resepsiyon kirliyse, bu muhtemelen iyiye işaret değildir.
   • Görevlilerle konuşun. İyi eğitimli profesyoneller, cilt tipinizi, sizin için bir bronzlaşma programı oluşturmak için ne kullandıklarını belirlemenize yardımcı olmalıdır, böylece oldukça hızlı ancak yanmadan bronzlaşabilirsiniz.
2. Temel renginizi nasıl oluşturmak istediğinize karar verin. Baz bir renk elde etmek, bronzlaşma seanslarında, bronzlaşma sürelerinde ve bronzlaşma yataklarındaki seviyelerde tutarlı ve artan bir artıştan geçer. Bunların tümü, seçtiğiniz bronzlaşma salonuyla kurduğunuz programa göre belirlenir. Genel bir kural olarak, ilk başta sadece her 2-4 günde bir 5-7 dakika güneşlenirsiniz ve oradan inşa edersiniz.
   • Sadece açık tenli olduğunuz için daha uzun süre güneşlenmeniz gerektiğini varsaymayın. Bunun muhtemel sonucu, iyi yanmanızdır.
3. Özel losyonlar kullanmayı düşünün. Bronzlaşma salonları, daha hızlı ve daha koyu renkte bronzlaşmanızı, bronzluğunuzu daha uzun tutmanızı vb. İçin tasarlanmış her türlü losyonu size satmaya çalışacaktır. Bu losyonların çoğu - hızlandırıcılar, maksimize ediciler, bronzlaştırıcılar, yoğunlaştırıcılar - oldukça pahalıdır ve nasıl çalıştıklarına dair deneyimler karıştırılmıştır. Başkalarının çevrimiçi olarak söylediklerine bir göz atın.
   • Denemeye karar verdiyseniz, birer birer deneyin. Birden fazla kullanırsanız ve istediğiniz sonuçları alırsanız, bundan hangi losyonun sorumlu olduğunu bilemezsiniz. Her seferinde birini denemek daha ucuz bir yoldur.
   • Ayrıca, genellikle bronzlaşma salonlarından çok daha ucuza çevrimiçi olarak satın alınabilirler.
   • Bronzlaşma losyonu kullanıyorsanız duş almadan önce bekleyin. Bronzlaşma yatağında bronzlaşıyorsanız, iyi sonuç veren bir bronzlaşma losyonu kullanıyorsanız duştan önce 3-4 saat bekleyin. Bronzlaşma yatağından sonra duş almanın renginizi temizlediği de bir efsanedir. Bu olmayacak.
4. Güneş kremi kullanın. Tıpkı açık havada bronzlaşma gibi, bronzlaşma yatakları cildinizi UV ışınlarına maruz bırakır. Bronzlaşma losyonu kullanmaya karar verirseniz, SPF korumasına ve en az 15 faktörüne sahip olup olmadığına bakın. Değilse, bir tane alın ve bronzlaşma yatağına gitmeden 20-30 dakika önce uygulayın.
5. Bronzlaşma yatağının altında ne giyeceğinize ve ne giymeyeceğinize karar verin. Bazıları soyunmayı sever, bazıları ise yaz aylarında giymeyi planladıkları mayoyu giymek ister. İkisi de iyi.
   • Bununla birlikte, farklı mayolar kullanmak bronzluğunuzu bile çıkarmaz ve vücudunuzda birkaç beyaz çizgi bile olabilir.
   • Ayrıca gözlerinizi korumak için sundukları gözlükleri takmalı veya kendi gözlerinizi satın almalısınız. Gözlerinizi kapatmak veya bir havluyla örtmek onları UV ışınlarından korumaz, bu da retinalarınızda önemli hasara neden olabilir. Rakun gibi gözleri önlemek için de gözlükleri arada bir hareket ettirmelisiniz.
6. Güneşlenmeden önce cildinizi hazırlayın. Güneşlenmek gibi, bronzlaşma yatağına gitmeden önce daima cildinizi pul pul dökmelisiniz. Ayrıca pul pul dökülmeden sonra nemlendirin.
7. Yatakta hareket et. Tıpkı güneşte yaptığınız gibi, vücudunuzu hareket ettirmeniz gerekir, böylece tüm parçalar yaklaşık aynı süre boyunca ışığa maruz kalır. Bronzlaşma yatağında sırtınızdan karnınıza dönmenize gerek yok çünkü ışıklar hem altınızda hem üstünüzde ve belli bir dereceye kadar çevrenizde. Öyleyse ara sıra farklı yönlere dönün.
   • Vücudunuzun büküldüğü (kolunuzun boşluğu veya boynunuzun altı gibi) veya cildinizin sıkıştığı yerleri düşünün. Duruşunuzu yeterince sık ayarlamazsanız, beyaz kıvrımlar elde edersiniz.
8. Temel renginizi koruyun. Temel renginize ulaşıldığında, muhtemelen haftada 2 gün bronzlaşmaya geri döneceksiniz. İyi bir bronzlaşma salonu sizi daha fazlasına ihtiyacınız olduğuna ikna etmeye çalışmayacaktır. Ayrıca, peeling, nemlendirme ve içme rutininizi çok dolu tutun.

Yöntem 3/4: Kendinden bronzlaştırıcıları başarıyla kullanma

1. Bir bronzlaştırıcı seçin. Piyasada aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli jel, krem, losyon ve spreylerde kendi kendine bronzlaştırıcı bulunmaktadır. Ayrıca rengi için, büyük ölçüde DHA (dihidroksiaseton) adı verilen bir renk katkısı tarafından belirlenen bir bronzlaştırıcı seçmelisiniz. Birini seçin ve istediğiniz sonucu değil, ten renginizi düşünün. Daha açık bir ten rengine sahipseniz, orta bir gölge seçin. Zeytin cildiniz varsa daha koyu bir gölge seçin. İşte birkaç ipucu.
   • Başlangıçta birini seçmenin en iyi yolu, çevrimiçi deneyimleri okumaktır.
   • Yeşil pigmentler içeren bronzlaştırıcılar, turuncu etkiyi telafi etmeye yardımcı olur.
   • Losyonlar genellikle yeni başlayanlar için en iyisidir çünkü emilmeleri daha uzun sürer ve hataları düzeltmek için size daha fazla zaman sağlarken köpükler ve spreyler daha hızlı kurur ve en iyi şekilde daha deneyimli kişiler tarafından kullanılır.
   • Jeller kolayca yayılır ve normalden yağlı cilde sahip kişiler için iyi çalışır.
   • İlk önce, genellikle ağartıcı olan midenize biraz uygulayarak ve gece boyunca kurumasını ve ıslatmasını sağlayarak bir cilt testi yapın. Sabahları rengin size uygun olup olmadığını kontrol edersiniz.
2. Cildinizi, kaşlarınızı ve saç çizginizi hazırlayın. Seçtiğiniz bronzlaştırıcıyı uygulamadan önce cildinizi hazırlamalısınız. Bu yüzden tıraş edin veya ağda yapın, tepeden tırnağa pul pul dökün ve cildinizin tamamen kuruduğundan emin olun. Bu son kısım önemlidir. Ayrıca kaşlarınıza vazelin sürün ve saç çizginize olabildiğince yakın bir şekilde uygulayın, böylece kendi kendinize bronzlaşırsanız kaşlarınız ve saçlarınız renk değiştirmez.
   • Bununla birlikte, ağda yapıyorsanız, cildinizin tahriş olmaması için kendi kendine bronzlaştırıcıyı uygulamadan en az 24 saat önce yapın. Aslında, ağda yapmak tıraştan daha iyi olabilir çünkü tıraş, bronzluğunuzu zımparalayarak bronzluğunuzun ömrünü kısaltabilir.
   • Aynı nedenle pul pul dökülmeyi sınırlarsınız. Kendi kendine bronzlaştırıcılar genellikle yalnızca bir haftaya kadar çalışır, bu nedenle yeniden uygulamadan hemen önce pul pul dökmeyin. Çizgilere neden olabilecek kalıntılar bırakabileceğinden, yağ bazlı eksfolyantlardan kaçının.
3. Sıkı tek kullanımlık lateks eldivenler giyin. Bunlar, bronzlaştırıcıyı uyguladığınızda ellerinizin çok turuncu veya koyulaşmasını önleyecektir.
   • Bronzlaştırıcıyı vücudunuzun farklı bölgelerine uyguladıysanız, ellerinizi sabun ve suyla da iyice yıkayabilirsiniz.
4. Biraz losyon kullanın. Kendi kendine bronzlaştırıcının bu alanlara daha iyi nüfuz etmesine yardımcı olmak için dizlerinize, ayak bileklerinize, dirseklerinize, burun deliklerinizin etrafına ve diğer özellikle kuru alanlara yağ içermeyen bir losyon sürün. Bazı insanlar bronzlaştırıcıyı uygulamadan önce vücutlarının her yerine hafif bir losyon katmanı sürerler, ancak bu gerekli değildir ve çoğu kişi buna karşı tavsiyede bulunur.
5. Kendinden bronzlaştırıcıyı parçalar halinde uygulayın. Eğilmenin beyaz çizgilerini önlemek için ayak bileklerinize ve bacaklarınıza hareket etmeden önce ayaklarınızdan başlayın. Bir seferde yaklaşık 5 ml kullanın ve ellerinizle küçük, dairesel hareketlerle ovalayın. Sonra karnınıza, göğsünüze, omuzlarınıza, yanlarınıza, kollarınıza ve koltuk altlarınıza uygulayın. Eldivenlerinizi çıkarın ve avuçlarınızdan kaçınarak ellerinize biraz koyun. Sonra sırtınızı kendi kendine bronzlaştırıcıyla ovmak için bir losyon bandı, çubuk veya sünger fırça kullanın. Son olarak yanaklarınıza, alnınıza, burnunuza ve çenenize küçük bir madeni para büyüklüğünde bir miktar uygulayarak parmak uçlarınızla cildinize dışa doğru sürün. Kalanı saç çizginiz ve çeneniz boyunca kullanın.
   • Bronzlaştırıcıyı yüzünüze uyguladıktan sonra parmak uçlarınızı sabun ve suyla iyice yıkayın.
   • Sırtınız için kullanacağınız teçhizatı makul bir fiyata çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz. Kullanmayı sevmiyorsanız, birinden bronzlaştırıcıyı sırtınıza uygulamasını isteyebilirsiniz.
   • Bronzlaşma spreyi kullanıyorsanız, duşta sırtınıza püskürtebilirsiniz. İçeri girin, omzunuzun üzerinden bakın, arkanıza bolca hava püskürtün ve sonra sisin içine geri adım atın. Cildinize yeteri kadar aldığınızdan emin olmak için bunu birkaç kez yapın.
6. Kurutma işlemine başlayın. Kurutma sürecini hızlandırmak için, bir saç kurutma makinesi alın ve bronzlaştırıcıyı düşük bir ayara koyduğunuz tüm alanları fön ile kurutun. Isıyı her alana birkaç saniye odaklamanız yeterlidir. Bundan sonra mesele bekleme meselesidir. Bazıları 15 ila 20 dakika içinde kuruma dese bile, elbiselerini giymeden veya yatmadan önce en az bir saat bekleyin.
   • Giysilerinizi giymeden önce, vücudunuza talk içermeyen bebek pudrasını hafifçe sürmek için bir fırça kullanın. Bu, renklerin giysilerinize bulaşmasını engeller.
   • Islanmak şu anda bronzlaşmak için en kötü şey olduğundan, bronzlaştırıcıyı uyguladıktan sonra en az altı saat duş yapmayın veya egzersiz yapmayın (terlemeyin).
   • En iyi seçenek, yatmadan bir veya iki saat önce bronzlaştırıcıyı uygulamaktır. Ayrıca uzun kollu giysiler ve pantolonlar giymek ve yatağınıza renk bulaşmasını önlemek için yatağınıza biraz havlu koymak en iyisidir.
7. Yanlışları düzelt. Uyanır ve lekeler, çizgiler veya düzensiz dağılım görürseniz, bu sorunları düzeltmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır: a) Biraz daha bronzlaştırıcı ekleyin ve gerçekten iyi bir şekilde ovalayın (bu, daha açık veya lekeler için) ve b) 1-2 dakika limon suyunu bölgeye sürün, ardından nemli bir havluyla kurulayın (bu, alan çok koyu veya çizgili ise daha iyi sonuç verir).
8. Renginizi takip edin. Genellikle haftada bir kez tekrar uygulamanız gerekmesine rağmen, farklı bronzlaştırıcılar farklı süreler boyunca dayanır. Düzenli olarak nemlendirerek bu sürenin uzatılmasına yardımcı olabilirsiniz; hafif, aşındırıcı olmayan temizleyicilerle yıkayın; retinol ile akne tedavilerinden kaçınmak; ve kullanımlar arasında birden fazla peeling yapmayın.
   • Unutmayın: Bronz görünseniz bile, güneşe çıktığınızda yine de güneş kremi kullanmalısınız.

Yöntem 4/4: Sprey bronzlaşma ile hızlı bronzlaşma

1. Cildini hazırla. Sprey bronzlaşmadan 24 saat önce ağda veya tıraş edin. Sprey bronzluğunuzun olduğu gün, ölü deriyi temizlemek ve daha eşit bir renk elde etmek için yağ bazlı olmayan bir eksfoliye edici kullanın; kuru bölgelere ve çizilmeye daha yatkın olduğunuz boynunuza, göğsünüze ve yüzünüze çok dikkat edin. . Banyodan sonra yağ veya nemlendirici kullanmayın. Sprey bronzluğunuzu uygulamadan önce, tüm makyajı çıkarmak için yüzünüzü iyice yıkayın.
2. Uygun giyinmek. Giyinmeden önce bronzluğun kurumasına izin verecek vaktiniz olsa da, yine de koyu renkli giysiler giymeniz önerilir. Ayrıca şezlongun altına çıplak girebilir veya bir tanga veya külot giyebilirsiniz. İkincisini tercih ederseniz, kalıcı olarak renginin değişebileceğini umursamayan bir tane giyin.
   • Daha sonra giymek için başka bir iç çamaşırı getirmeyi unutmayın.
3. Ne kadar kahverengi olmak istediğinize karar verin. Tıpkı bronzlaştırıcıda olduğu gibi, aşırıya kaçmak istemezsiniz. Açık ten renginiz varsa, açık veya orta ten rengi seçin. Zeytin cildiniz varsa orta veya koyu renk seçin.
   • Not: Farklı püskürtme makinelerinin farklı ayarları ve renk seçenekleri vardır. Önemli olan aşırıya kaçmamaktır. İnce değişiklikler sert olmaktan daha gurur vericidir - ızgara görünmek kimseye hitap etmez.
4. Koruyucu kremler sürün. Soyunduğunuzda, avuç içleriniz ve ayak tabanlarınız arasına, vücudunuzun sprey bronzlaşmasını istemediğiniz bölgelerine koruyucu krem ​​veya losyon sürün. Bronzlaşma salonu genellikle bu kremleri sunar.
5. Püskürtmeye hazırlanın. Profesyonel bir spreyin uygulandığı bir solaryum salonuna gittiğinizde, genellikle farklı pozlar almanız istenecektir, bu yüzden utangaçlığı birkaç dakikalığına unutun. Bazı kabinler daha çok, içeri girdiğiniz ve ne zaman açılacağına dair talimatlar aldığınız otomatik araba yıkamaya benzer. Ve ayrıca kendinize püskürtmeniz gereken, çok daha ucuz olan kabinler de vardır, ancak çizgiler ve lekeler alma dereceniz de genellikle daha fazladır.
   • İşlem sırasında, genellikle bronzlaşma spreyinin kendisine ve ardından genellikle nemlendirici bir buğu alırsınız ve havada kurutulur.
   • Havayla kurutulmuyorsanız ve herhangi bir artık sprey cildinizde berrak veya kahverengi damlalar halinde kalırsa, vücudunuzda yuvarlanıp iz oluşturmaması için bir havluyla hafifçe kurulayın. Kendinizi başınızdan aşağı kurutmak yerine, ayaklarınızdan başlayın ve bacaklarınızı yukarı doğru süpürün. Sonra bileklerinizden başlıyorsunuz ve kollarınızı omuzlarınıza kadar süpürüyorsunuz. Sonunda yüzünüzle bitiriyorsunuz ve çenenizden alnınıza kadar kuruyorsunuz.
6. Sudan, egzersizden ve cildinize dokunmaktan kaçının. Bronzluğunuz birkaç saat daha gelişmeye devam edecek ve cildiniz yapışkan bir his uyandıracaktır. Bu süre içinde cildinize dokunursanız, bronzlaştırıcıyı yıkamak için elinizin sadece altını yıkayın. Ayrıca cildinize su ile temas etmekten kaçının ve gelişim aşamasında egzersiz yapmayın (tekrar terletmeyin).
7. Duş almadan ve yüzünüzü yıkamadan önce 8-12 saat bekleyin. Bunu yapmak, bronzluğunuzun tamamen gelişmesine izin verecektir. İlk duşunuzu aldığınızda, rengin bir kısmı silinirse şaşırmayın. Bu sadece bronzlaştırıcı maddenin bir kısmını oluşturan bronzlaştırıcıdır. Bronzluğunuz bozulmadan kalacaktır.
8. Sprey bronzluğunuzu koruyun. Sprey bronzlaşma genellikle 4-10 gün sürer. Kendinden bronzlaştırıcılarda olduğu gibi, seanslar arasında peeling yapmaktan kaçının ve renginizin ömrünü uzatmak için tıraş olmayı en aza indirin. Özellikle yatmadan önce günde en az bir kez nemlendirin, ancak izleri önlemek için su bazlı bir çare kullanın. Kendinden bronzlaştırıcılar için de geçerli olan, kaçınılması gereken birkaç şey daha var.
   • Cildinizi eksfoliye eden akne ilaçları
   • Vücut kılları için ağartıcılar
   • Yüz maskeleri
   • Alkollü yüz tonerleri
   • Yağlı makyaj temizleyicileri
   • Çok uzun sıcak banyolar yapmak

İpuçları

• Yeni bronzlaşmış cildinize uyması için daha koyu bir fondöten, pudra ve bronzlaştırıcı tonu almayı unutmayın.
• Gözeneklerinizin güneş ışınlarını emebilmesi için güneşlenmeden önce makyajınızı çıkardığınızdan emin olun.
• Bronzlaşma sırasında bebek yağı kullandığınız günler olmuştur. Bunu yapma. Bebek yağı ile birlikte kullanmak sadece yanmasını istersiniz.
• Kumsalda olduğunuzda, esinti nedeniyle genellikle daha az sıcak hissedersiniz, bu da çok uzun süre uzanmanıza ve kötü şekilde yanmanıza neden olabilir.
• Yanarsanız cildinize aloe vera sürün. Biraz sirke veya yulaf ezmesi ile soğuk bir banyo da deneyebilirsiniz.

Uyarılar

• Tip 1 cilt tipleri - veya beyaz, sarı veya kızıl saçlı olanlar; çiller; Mavi gözlü; ve neredeyse her zaman yanan - asla dışarıda veya bronzlaşma yatağının altında güneşlenmemelidir.
• Işığa duyarlı hale getiriciler olarak adlandırılan ve alan kişi hem iç hem de dış mekanlarda UV ışığına maruz kalırsa reaksiyonlara neden olabilecek bir dizi ilaç ve topikal solüsyon vardır. Bir kızarıklık, kaşıntı, ölçekleme, iltihaplanma veya olağandışı şişlik fark ederseniz, bronzlaşmayı bırakın ve bir doktora görünün.
• Pek çok insan, kapalı bronzlaşma kabinlerinin açık havada bronzlaşmaya göre daha güvenli olduğunu iddia ediyor. Amerikan Cilt Kanseri Vakfı bunun doğru olmadığını söylüyor ve araştırmalar, yeni, yüksek enerjili bronzlaşma yataklarında sık sık güneşlenen insanların, dışarıda güneşlenenlere göre yıllık UVA miktarlarının 12 katına maruz kaldığını gösteriyor. Ayrıca ölümcül bir cilt kanseri türü olan melanom geliştirme olasılıkları% 74 daha yüksektir.