Özel ol

Video: Chithi Elo Jelkhanate | চিঠি এলো জেলখানাতে | Shalman Shah | Sotter Mrittu Nei | Bangla Movie Song

İçerik

Adım atmak
Yöntem 1/3: Birey olun
Yöntem 2/3: Kendinizi farklılaştırın
Yöntem 3/3: Unutulmaz olun
İpuçları
Uyarılar
Gereklilikler

Kimsin? Sizi özel yapan nedir? Bazı insanlar için bu çok fazla endişe ve strese neden olabilir. Ancak özel olmak, olağanüstü bir kişi olduğunuz veya belirli bir görevi veya belirli bir beceride başka birinden "daha iyi" olduğunuz anlamına gelmez. Özel olmak saygı duyulmak demektir. Sevilmek. Yerin üstüne çıkmak ve özel bir kişi olarak tanınmak istiyorsanız, içsel benliğinizi geliştirmeyi öğrenebilir ve ona hak ettiği saygıyı verebilirsiniz. Kendinize hayranlık duymanın yanı sıra başkalarının hayranlığını da hak eden, kendinizi unutulmaz, özel bir insan yapmayı öğrenebilirsiniz.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Birey olun

Kendini bul. Kimse sana ne kadar özel olabileceğini söyleyemez. Özel olmak, "benliğinizi" yayan o eşsiz içsel çekirdeği bulmayı ve o çekirdeği inşa etmeye çalışmayı içerir. Ona ne demek isterseniz - ruhunuz, özünüz, chi'niz, mojo'nuz veya olukunuz - kendinizi kucaklamanız, tanımlamanız ve inşa etmeniz gerekecek. Bu çalışma gerektirir. Kendin olmak senin için ne ifade ediyor? Kimsin? Ve nasıl kendinizin en iyi versiyonu olabilirsiniz? Bunlar bir ömür boyu sürebilecek sorular ve mücadelelerdir. Zihninizi içsel varlığınıza odaklamak için aşağıdaki düşünce deneylerini kullanın:
- Ne zaman tamamen rahat hissediyorsun? Kendini iyi hissettiren ne?
- İdeal gününüzü anlatın. Buna ne dahildir?
- Davranışınız veya işiniz söz konusu olduğunda diğer insanlar neyi övüyor? Neyde iyisin?
- Yakın zamanda biriyle yaşadığınız bir anlaşmazlığı anlatın. Nereye katılmıyorsun?
- Yapabilseydin kendini nasıl değiştirirdin? Neden?
Değerlerinizi listeleyin. Kişisel değerlerinizi bilmek, daha bireysel olmanıza ve sizi mutlu edecek şekilde yaşamanıza yardımcı olabilir. Değerlerinizi yansıtmak için zaman ayırın ve bunları yazın. Ardından listeyi en önemliden en az önemliye doğru yeniden düzenleyin. Bu listeyi oluşturmanıza yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler şunları içerir:
- neyse ki. Örneğin, arkadaşlarınız ve ailenizle çevrili olduğunuzda mutlu hissediyorsanız, sağlıklı ilişkiler değerlerinizden biri olacaktır.
- Gurur duyuyordu. Örneğin, liseyi bitirdiğinizde gurur duyuyorsanız, belki eğitim takdir edeceğiniz bir şeydir.
- Memnun kaldı. Örneğin, işyerinde geçirdiğiniz verimli bir günün ardından kendinizi memnun veya tatmin olmuş hissedebilirsiniz, bu nedenle iyi bir iş takdir ettiğiniz bir şey olabilir.
Başkalarının özel özelliklerini tanıyın. Özel olmak ne demektir? Herhangi bir şekilde örnek teşkil eden, dikkate değer veya özel olan insanlara bakın ve onları sizin için bu hale getiren temel özellikleri ayırt etmeyi öğrenin. Kendilerini savunanların özel olduklarını, kendilerini işlerine adayan ya da zorluklar karşısında sessiz ve sakin kalan insanlar olduğunu görebilirsiniz. Bu her birimiz için farklıdır, bu yüzden başkalarının söylediklerine değil, büyükbabanız, en iyi arkadaşınız veya sevdiğiniz kişi hakkında neye saygı duyduğunuzu keşfetmeye odaklanın.
- Ünlüleri hedef almamaya çalışın, gerçek hayatta kendinizi tanıdığınız insanlara bağlı kalın. Yüzeysel şeyleri özel olarak belirtmek kolay, Brad Pitt'in çok zengin ve yakışıklı olduğu için özel olduğunu söylemek kolay, ama özünde gerçekten kim olduğunu anlamak ya da bilmek çok zor. Gerçek kişiyi değil, sadece bir film yıldızının yüzeysel prestijini yayan halk insanı görüyoruz.
- Başkalarının özelliklerinin kendi temel değerlerinizle nasıl yankı uyandırdığına odaklanın ve yüzeysel şeylere odaklanmayın. Özel olmak, diğer insanların ne olduğunu düşündüğünüz değil, özünüzde kim olduğunuz hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak anlamına gelir.
- Yetki artık birini özel kılmaz. Birinin sizin üzerinizde gücü olması, daha başarılı olması ya da bilinmesi ve saygı duyulması, bu kişiyi taklit etmeniz gerektiği anlamına gelmez.
Maskelerinizi çıkarın. Hepimiz onları takıyoruz.İşe gittiğimizde profesyonel bir maskeniz olabilir ve işten sonra biriyle çıkıyorsanız, flört maskenize geçebilirsiniz. Arkadaşlarınızla birlikteyken, ailenizle birlikte bir maske ve bir tane daha takabilirsiniz. Gerçekte kim olduğunuzu oluşturan şeylerin ne olduğunu bulmaya başlarsanız, bu maskeler daha az kullanışlı hale gelir. Özel olmak istiyorsan, o maskenin arkasında kimin saklandığını göster.
- Bu maskelerle ilişkinizin ne olduğunu öğrenmek için sahte olduğunuzu veya özgün olmadığınızı hissettiğiniz bir zamanı düşünmeye çalışın. Bu hangi koşullar altında gerçekleşti? Bu sana nasıl hissettirdi?
- Çalışmakta olan dijital maskelerin iyi bir örneği için Facebook ve Twitter beslemelerinizi kontrol edin. İnsanlar başkalarına kendilerinin belirli bir görüntüsünü göstermek ve bu görüntüyü tipik bir şekilde oluşturmak isterler. Genellikle gerçekle ilgisi yoktur. Birinin "gerçek" versiyonunu göremezsiniz.
Egonuzu kontrol edin. Özel olma arzusu genellikle başkaları tarafından takdir edilme arzusudur. Saygı duyulmak, başarılı, mutlu ve kıskanılacak insanlar olarak görülmek istiyoruz. Ancak özel olmak, bir konuda son derece iyi olmanız gerektiği anlamına gelmez. En iyi tenisçi ya da adına en çok yayını olan yazar ya da ofisteki en zengin avukat olmakla hiçbir ilgisi yok. Bu, özgün benliğinize sadık olmak ve kendi bütünlüğünüze sadık kalmak anlamına gelir. Kendi memnuniyetinizi sağlayın ve başkalarının memnuniyetini kendi egonuzu şişirmek için kullanmayın.
- Psikologlar genellikle kontrol odağına veya kontrol yönelimine atıfta bulunurlar. İç kontrol odağına sahip biri, işinden ve eylemlerinden elde ettiği tatmin yoluyla kendi içinde tanınmaya çalışır. Dış bir kontrol odağına sahip kişiler, tanınma için başkalarına bağlıdır. Nereye aitsin?
- Başkalarından doğrulama istemeyin. Özel olmanız için ihtiyacınız olan tek şey kendi onayınızdır.
Kendinizi şaşırtın. Gerçekten özel olan insanlar, insan olarak büyüme yetenekleri ve kendi gelişimleri ile sürekli değişiyor, değişiyor ve kendilerini şaşırtıyorlar. Özel olmak istiyorsan, içine girdiğin bir kızgınlık bul ve ona yeni bir şekilde bakmaya çalış.
- Yeni şeyler öğrenmeye devam edin, yeni kitaplar okuyun ve kendinize meydan okuyun. Önyargılı fikrinizi sarsmak için asla çok yaşlı, akıllı veya deneyimli değilsiniz. Asla yanılmak için çok özel değilsin.

Yöntem 2/3: Kendinizi farklılaştırın

10.000 kuralından yararlanın. Pek çok insan yeteneklidir veya bir şeye doğal olarak kutsanmıştır, ancak bu birini özel kılmaz. Bir şeye karşı doğal bir yetenek geliştirmek yardımcı olabilir, ancak bu yeteneği gerçekten özel bir şeye dönüştürmek için çalışmak gerekir. Bir uzman olana kadar üzerinde çalışarak kendinizi doğal yeteneklerinizi ve becerilerinizi geliştirmeye adayın.
- Yazar Malcolm Gladwell, "Aykırı Değerler: Başarı Hikayesi" adlı kitabında 10.000 saat kuralı hakkında kapsamlı bir şekilde, başarılı olan ve kendilerini farklı kılan insanların bunun için çok çalıştıklarını yazıyor. Herhangi bir yeteneği veya benzersizliği sergilemek için belirli bir ticaret, yetenek veya başka bir beceride yaklaşık 10.000 saat kendini adamak gerekir.
- Bir gün içinde kendinizi özel kılmaya değil, kendinizi ve çalışmayı geliştirmeye odaklanın. Yazmaya çalışacağınız ilk kitabın ilk taslağı mükemmel olmayacak. ve sorun değil. Üzerinde çalışmaya ve kendinizi geliştirmeye devam edin.
Bir aslan veya dişi aslan olun. Özel insanlar iyi bir şeyin olmasını beklemezler, özel insanlar istediklerini ararlar ve yakalarlar. Özel kişilerin pençeleri vardır. Sizi nelerin daha memnun hissettireceğini, durumunuzu nelerin iyileştirebileceğini ve bunu elde etmek için hangi adımların gerekli olduğunu belirleyin. Sürekli olarak bu hedefleri, şeyleri ve aşamaları arayın. İstediğini al.
- Bahanelere daha az odaklanın. Özel olmayan insanlar "geçmiş" ve "eğer öyleyse" hakkında konuşmak için çok zaman harcarlar. O zamanlarda kendinize bir şans vermeyin.
Kendinizi sansürlemeyi bırakın. Kim olduğunuzu gösterin. Hem yalnız hem de toplum içinde dürüst, özgürleşmiş, sansürsüz ve doğal benliğiniz olun. Başkalarına göstermediğiniz bir şey varsa, daha açık ve savunmasız olmayı düşünün. Sessiz olma eğilimindeyseniz, gerektiğinde ne düşündüğünüzü söylemeyi öğrenin.
- "Evet" kişi olmayı bırak. Birisiyle aynı fikirde değilseniz, aynı fikirde olmadığınızı belirtin. İnsanlar fikirlerini dile getiren ve gerçeği öğrenmekten korkmayan başkalarına saygı duyar. Çevrenizde yaltaklanan topuk yalayıcılar tarafından egolarını havaya uçurması gereken insanlar varsa, o kadar da özel değillerdir. Onları terk edin.
- Sansürsüz olmak, aklınıza gelen her düşünceyi söyleyeceğiniz anlamına gelmez. Özel olmak, kasıtlı olarak tuhaf, kaba veya kaba davranmak anlamına gelmez. Bu sadece bir şey söylemeniz, hareket etmeniz veya düşünmeniz gerektiğinde kendinizi susturmayı bırakmanız gerektiği anlamına gelir. Söylenmesi gerekiyorsa söyle. Düşünülecekse, düşünün.
Kendinizi yeni insanlarla çevreleyin. Kendinizi rahat hissedeceğiniz kendi insan grubunuzu, sıkı sıkıya bağlı bir arkadaş grubunu ve sevdiklerinizi bulmak güzel. Ancak özel insanlar, beklentilerini ayarlamak ve önyargılarla mücadele etmek, her türden insanla tanışmak ve onları anlamaya çalışmak için fazladan yol kat ederler. Dinlemeye istekli olun.
- Hala gençseniz, iş önemli bir öğrenme deneyimi ve empatik becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olmanın bir yolu olabilir. Haftada birkaç saat okul sonrası bir iş bulmaya çalışın ve ciddiye alın.
- Din, politika veya ahlaki değerler hakkında farklı fikirlere sahip insanlarla aktif olarak etkileşim kurun. Başkalarını yanıldıklarına ikna etmeye çalışmayın, onları ikna etmeye çalışın. Zihnini aç.
Kendi tarzınızı geliştirin. Özellikle kendinizi ve görünüşünüzü ciddiye alarak kendinize özgüven geliştirme fırsatı verin. Figürünüzü sergileyen ve giymeyi sevdiğiniz kıyafetler satın alın. Kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayacak şekilde kendinize iyi bakın. Bu, saçını kestirmek ve kovboy çizmesi giymek anlamına geliyorsa, harika. Bele ve Tevas'a kadar dreadlocks için mi gidiyorsun, harika. Özel görünmek için Gucci modeli olmanıza veya bazı hipster Olimpiyatlarında yarışmanıza gerek yok. Özel bir tarz yok. Kendinizi güvende hissettiren size uyan görünümü seçin.

Yöntem 3/3: Unutulmaz olun

Pozitif olun ve içsel gelişiminizi kucaklayın. Özel bir tavır ya da özel bir varoluş biçimi diye bir şey yoktur. Özel bir insan, yüzünde olumlu bir sırıtışla her zaman bir aptal gibi dolaşmak zorunda değildir ya da bir keşiş gibi her zaman ölü ciddi ve şakasızdır. Bir tarafa veya diğerine yaslanırsanız, bunun "yanlış" olup olmadığına dair endişelenmeyin. Sadece kendin ol. Sarılmayı seviyorsanız, sarılmaya değer olun. Değilseniz, beğenmediğinizi belirtin. Özel ve istisnai insanlar, mizaç ve tavır açısından her şekil ve boyutta gelir.
İnsanlara duymak istediklerini düşündüğünüz şeyleri söylemeyi bırakın. Başkalarının sizin özel olduğunuzu düşünmesine neden olacak söyleyebileceğiniz hiçbir şey yok. Uyumlu olmak sizi özel yapmaz, uyumlu hale getirir. Merdivenden bir adım çıkmanıza yardımcı olabilir, ancak bunlar gerçekten tırmanmak istediğiniz merdivenler mi? Kendinize karşı dürüst olun ve kendiniz için daha gerçek ve daha tatmin edici bir yol için çalışacaksınız. Aklındakini söyle. Doğruyu söyle.
Başarısız olmaya istekli olun. Kendinizi sansürlememenin ve benzersiz olmanın bir kısmı, istediğinizi elde etmek için risk almakla ilgilidir. Başarısızlık olasılığının sizi istediğinizi elde etmekten alıkoymasına izin vermeyin. Başarısız olmaya istekli olun, erken ve sıklıkla başarısız olun. Yanlış cevapları öğrenin, böylece uzun vadede istediğiniz şeye bir adım daha yaklaşabilirsiniz.
- Silikon Vadisi'nde Fail-Con, yeni kurulan şirketlerin başarısızlıklarını kutlayan, insanlara ağ kurma ve başarısız fikirler ve girişimler etrafında inşa etme fırsatı veren popüler bir kongredir. Her başarısızlık sizi başarıya bir adım daha yaklaştırır. Başarısızlık hiçbir şey yapmamaktan sonsuz derecede daha iyidir.
Empatik olun ve diğerlerinde özel olanı görün. Özel olmak kendinize çok çalışmanızı gerektirirken, diğer insanlara da eşit şekilde odaklanmanız kesinlikle önemlidir. Diğer insanlardaki özel ve istisnai nitelikleri tanıyın. Egonuzun özel insanlara saygı duyma ve onları övme yoluna girmesine izin vermeyin. Bu da sizi daha özel kılar.
- Başkalarına saygı duymak, karşınızdaki kişiyi de özel hissettirmeniz anlamına gelir. Diğer insanlara saygı gösterin ve onlara davranılmasını istediğiniz gibi davranın.

İpuçları

Daima neşeli olmaya çalışın; Onlara nazik davranmak için fazladan giderseniz insanları etkiler. Çaba gerektiren yaptığınız her şey özeldir.
Herkes paha biçilmezdir ve bunu bilmek kendin olmaya yardımcı olur.
Daha fazla gül! Gülmek, kendiniz hakkında iyi hissettiğinizi gösterir.
Melek olmanıza gerek yok, ama çok fazla belaya girmemeye çalışın!
İnsanlara iltifat edin.
İlk gün anında sonuç beklemeyin. Kendisiyle gurur duyan özel ve eşsiz bir insan olmak zaman alır.
Birlikte olduğunuzda, mutlu olun ve diğerlerini de neşelendirmeye çalışın (ama kendinizin üstünden geçmesine izin vermeyin). Mutlu olduklarında güzel olacaklar!
Birine gülümsediğinizde ve onlar da gülümsemediklerinde, neler olduğunu sorun. Çoğu zaman insanlar kederlerini gizlemekte çok iyidirler, ama gerçekten, konuşmak yardımcı olur!

Uyarılar

Yardım teklif ederseniz ve reddedilirse, onlar size gelene kadar geride durun. Size zaman ve emek kazandıracak ve her zaman yardımınızı kabul edecek başka insanlar olacaktır.
Bir şey söylemeden veya yapmadan önce düşünün. Bazen yardım etmek istersiniz, ancak diğeri bunu kendiniz çözmek ister. Bunu onlar için yapmaya zorlamak gururlarını veya ne kadar özel olduklarına dair hislerini incitebilir ve bu da o insanlarla ilişkinize zarar verebilir.
Huysuz veya her zaman şikayet eden insanlara dikkat edin! Kendinizi kötü hissettirecek ve kendinizi gerçekten özel hissetmekten alıkoyacaklardır.