İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Saygılı Olun
• Yöntem 2/3: Sınırları ayarlayın
• Yöntem 3/3: Fiziksel yakınlık
• Uyarılar

Partneriniz sizden daha az cinsel deneyime sahip olabilir. Partneriniz bakireyse ve siz değilseniz, sınırları mümkün olduğunca erken çizmek önemlidir. Partnerinizin ihtiyaç ve isteklerine saygı gösterin, net sınırlar belirleyin ve yakınlık için başka fırsatlar arayın.

adımlar

Yöntem 1/3: Saygılı Olun

1. 1 Partnerinizin beklentilerinin neler olduğunu öğrenin. Seks yapmamış bir kişiyle ilişki kurmaya karar verirseniz, onun neyi beklediğini bulmanız gerekir. Tüm insanların cinsellik ve cinselliğe karşı farklı tutumları vardır.Fiziksel temas da dahil olmak üzere, partnerinizin romantik bir ilişkide ne aradığını anlamanız gerekir.
   • Partneriniz cinsel ilişkiden kaçınmaya karar verdiği için seks yapmak konusunda isteksiz olabilir. Bu karar dini sebeplerden dolayı olabilir. Partnerinizin henüz cinsel ilişkiye hazır olmadığını düşünmesi de mümkündür.
   • Partneriniz seksi kasten reddediyorsa, sizden ne beklediğini anlayın. İnsanlar yoksunluğu farklı şekillerde tanımlarlar. Bazıları yalnızca nüfuz edici seksi reddeder, ancak diğer yakınlık biçimlerine hazırdır. Diğerleri, yoksunluktaki tüm yakınlık biçimlerini içerir. Partnerinize romantik bir ilişkide ne tür fiziksel yakınlığı kabul edilebilir bulduğunu sorun.
   • Partneriniz aseksüel olabilir. Bu, cinsel çekim ve arzu hissetmediği anlamına gelir. Yoksunluğun aksine, aseksüellik bir kişinin seçimi değildir. Kişinin kişiliğinin ve cinsel yöneliminin ayrılmaz bir parçasıdır. Aseksüel insanlar diğer insanlara ilgi duyabilir, ancak cinsel ilişkiye ihtiyaçları yoktur. Birçok aseksüel, duygusal yakınlık ihtiyacı hissettikleri için romantik ilişkilere girerler, ancak her türlü cinsel ilişkiyi reddedebilirler. Partneriniz aseksüel ise, ilişkiden özel beklentileri olabilir. Bir ilişkiye başlamadan önce bu beklentileri tartışın.
2. 2 Partnerinizin sözlerini dinleyin. Cinsiyet, bekaret ve ilişki beklentilerini tartışırken partnerinizi dikkatlice dinleyin. Partnerinizin ne istediği ve ilişkiden ne beklediği konusunda net olmalısınız. Kişiyi aktif olarak dinlemeye çalışın.
   • Aktif olarak dinlerseniz birbirinizi daha iyi anlayacaksınız. Konuşma sırasında hiçbir şey dikkatinizi dağıtmayın. Başınızı sallayın ve ilginizi göstermek için diğer hareketleri kullanın. Kendi cevabınızı formüle etmeye çalışmak yerine eşinizin sözlerine odaklanın.
   • Konuşmayı bitirdiğinde partnerinizin sözlerini tekrarlayın. Doğru anladığınızdan emin olmalısınız. Bir şeyi yanlış anlarsanız, partneriniz sizi düzeltecektir.
   • Bakire (veya bakire) değilseniz ve eşinizin cinsel deneyimi yoksa dinlemeniz zorunludur. Belki de eşiniz cinsel geçmişinizden korkuyor ve ona ilişkiniz uyumlu olarak kabul edilemez gibi görünüyor. Partnerinize, bekaretlerini koruma isteklerine saygı duyduğunuzu ve rahat olmalarını istediğinizi açıklamalısınız.
3. 3 Partnerinizin mahremiyet hakkına saygı gösterin. Cinsel geçmişiniz hakkında konuşmak zor olabilir. Partnerinizin geçmişi hakkında her şeyi bilmek isteyebilirsiniz, ancak size ayrıntıları vermeyi reddedebilirler. İlişkilerdeki sınırlar bireysel ve özneldir.
   • Partnerinizin bekaretiyle ilgili bazı soruları yanıtlamak istememesi olasıdır. Cinsel bir deneyiminiz var ve eşiniz bunu duymaktan hoşlanmayabilir. Tabii ki, mümkün olduğunca iletişim kurmanız önemlidir, ancak bazı konularda konuşmak istemiyorsa, bu isteğe saygı gösterin.
   • Partnerinizi hazır olmadığı konuşmalara girmeye zorlamayın. İlişkinin her ikisine de uygun bir oranda gelişmesine izin verin.
4. 4 Partnerinizi konfor alanının dışına itmeyin. Partneriniz bakire veya bakire ise, ilişkinizde hemen fiziksel yakınlık ortaya çıkmayabilir. Partnerinizin istek ve ihtiyaçlarına saygı göstermelisiniz. Gerçekten cinsel ilişkiye girmek isteseniz bile, henüz hazır değillerse eşinizi buna zorlamayın. Partnerinize her zaman ona sunduğunuz şeyi isteyip istemediğini sorun. Kararına saygı duy. Kabul etmezse ısrar etmeyin.

Yöntem 2/3: Sınırları ayarlayın

1. 1 Fiziksel yakınlık beklentileriniz konusunda açık olun. Bunun hakkında konuşmak sizin için utanç verici olabilir, ancak istemeden eşiniz için hoş olmayan bir şey yapmaktan veya söylemektense, her şeyi en baştan tartışmak daha iyidir.Bir ilişkinin başlangıcında, mümkün olduğunca birbirinize karşı dürüst olmaya çalışın. Seks ve fiziksel temasla ilgili beklentileri tartışın.
   • Eşinizin seks yapmaya hazır olup olmayacağını ve eğer öyleyse ne zaman olacağını öğrenin. Partneriniz hayatın bu aşamasında cinsel ilişkiye hazır olmayabilir. Belki de düğüne kadar beklemek istiyor. Bakire veya bakire biriyle çıkıyorsanız, yakın gelecekte cinsel ilişkiye girmeme ihtimaliniz yüksektir. Bir insanla çıkmaya başlamadan önce bunu düşün.
   • Partnerinizin ne tür fiziksel teması kabul edilebilir bulduğunu öğrenin. Seksi reddeden birçok insan öpüşmekten, el ele tutuşmaktan, sarılmaktan ve duygularını başka şekillerde ifade etmekten hoşlanır. Belki eşiniz diğer cinsel temas biçimlerine de hazırdır: eş zamanlı mastürbasyon veya oral seks.
   • Partnerinizin neyi sevmediğini iyi bilmelisiniz. Sınırları tartışmak için süreçte durmak sizin için utanç verici olacaktır, bu nedenle her şeyi önceden konuşmak daha iyidir. Şunu söyleyin: "Cinsel bir ilişkiniz olmadığını anlıyorum. Sınırın nerede olduğunu bilmek istiyorum. Ne tür fiziksel temaslar kabul edilebilir?" Yakınlık anında partnerinizi rahatsız hissetmediğinizden emin olmalısınız.
2. 2 Liste yap. Bu fazla abartılmış gibi görünebilir, ancak birçok insan için listeler kişisel sınırları tanımlamaya yardımcı olur. İnternette cinsel ilişkilerin farklı öğelerini içeren listeler bulabilirsiniz. Siz ve eşiniz, sizin için neyin işe yaramadığına karar verebilirsiniz. Partnerinizden hemfikir oldukları şeylerin ve yapmak istemedikleri şeylerin bir listesini yapmasını isteyebilirsiniz. Bu, sınırları tanımlamanıza ve yanlış anlamalardan kaçınmanıza izin verecektir.
3. 3 Acele etmeyin. Partnerinizin cinsel deneyimi yoksa, size fiziksel olarak yakın olmaya alışması zaman alacaktır. İlişkinizin nasıl geliştiği konusunda anlayışlı olmaya hazır olun. Romantik ilişkilerin uyumlu olması için, cinselliğin en başından beri var olması gerekmez. Daha fazla deneyiminiz varsa, bir sonraki seviyeye ne zaman geçileceğine partnerinizin karar vermesine izin verin.
4. 4 İlişkinin her aşamasında bol bol iletişim kurun. İlişki geliştikçe sınırlar ve beklentiler değişebilir. Belki bir noktada eşiniz yeni bir fiziksel yakınlık düzeyine hazır hissedecektir. Belki bazı şeyleri sevmeyi bırakır. Birbirinizle her zaman konuşmak zorunludur.
   • Kişisel sınırlarınızı zaman zaman yeniden gözden geçirin. Fiziksel yakınlık öğelerinin listesini çıkarın ve daha önce sevdiğiniz şeyleri beğenip beğenmediğinizi görün.
   • Fiziksel yakınlık sırasında eşinizle de konuşmalısınız. Partnerinize yaptığınız işi sevip sevmediğini sorun. Kişi yanınızda kendini güvende hissetmeli ve rahat olmalıdır.
   • Partnerinizle iletişim ihtiyacı hakkında konuşun. Bir ara eşinize şunu söyleyin: "Eğer yeni bir şey denemek istersen, bunu bana söylemekten çekinmeni istiyorum." Yukarıda bahsedildiği gibi, bazen insanlar henüz seks için hazır olmadıklarını hissederler. Belki gelecekte eşiniz kendini hazır hissedecektir. Güvenli seks, cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve istenmeyen gebelikleri önleme hakkında konuşabileceğinizi bilirse sizinle seks yapmayı denemesi daha kolay olacaktır.

Yöntem 3/3: Fiziksel yakınlık

1. 1 Alternatif fiziksel temas biçimlerini deneyin. Fiziksel yakınlık, romantik ilişkilerde önemli bir rol oynar. Partneriniz bakire ise bu yakınlığı hissetmeniz zor olabilir. Ayrıca her iki partnerin de cinsel isteklerinin tatmin edilmesi çok önemlidir. Partnerinizle cinsel ilişkiye alternatifler hakkında konuşun.
   • Özellikle hassas bölgeleri (boyun, kulaklar) öpüyorsanız, öpüşmek tahrik edici olabilir. Partneriniz sekse hazır değilse öpüşmekten cinsel doyum alabilirsiniz.
   • Partnerinize hassas alanlarda dokunabilirsiniz. Göğüsler, penis ve klitoris oldukça hassastır. Partneriniz buna hazırsa, geleneksel seks yapmak zorunda kalmadan dokunuşun tadını çıkarabilirsiniz. Oral seks de her ikisi için de keyifli olabilir. Ancak, bir partner ahlaki veya dini nedenlerle seksi reddederse, oral seksin muhtemelen kabul edilemez olduğunu unutmayın.
   • Eşzamanlı mastürbasyon da sekse bir alternatiftir. Eşzamanlı mastürbasyon, iki partnerin aynı anda kendilerine dokunduğu mastürbasyondur. Bir partnerle teması içermeyen bir fiziksel yakınlık biçimidir.
   • Penetrasyon içermeyen başka cinsel temas biçimleri de vardır. Hangisinin sizin için doğru olduğunu bulmak için bunu partnerinizle tartışın.
2. 2 Partnerinizle pornografi ve erotik konular hakkında konuşun. Birçok çift, birlikte pornografi izlemekten veya erotik hikayeler okumaktan hoşlanır. Bu, partnerinizi neyin tahrik ettiğini anlamanıza izin verecektir. Gelecekte seks yapmayı planlıyorsanız, partnerinizi neyin tahrik ettiğini bilmek size yardımcı olacaktır. Partnerinizi porno film izlemeye veya erotik edebiyat okumaya davet edin. Birbirinizin arzularını birlikte keşfederken kendinizi yakın hissedeceksiniz.
   • Unutmayın, herkes porno izlemek veya erotik hikayeler okumak konusunda rahat değildir. Katılmayı reddederse, ortağın kararına saygı gösterin.
3. 3 Duygusal yakınlık kurun. Fiziksel temas, yakınlığa giden tek yol değildir. İyi bir ilişkide, duygusal yakınlığa yer olmalıdır. Konuşun, birbirinizi dinleyin, düşüncelerinizi paylaşın ve birbirinizin arkadaşlığının tadını çıkarın. Bütün bunlar bağlanmanıza izin verecek.
   • Partnerinizle konuşun. Uzun yürüyüşler yapın, telefonda konuşun, geç konuşun. Sadece konuşmak için kafelere gidin. Birbirinize karşı açık olmaya ve samimi olmaya istekli olun.
   • Partnerinizin duygusal ihtiyaçlarını karşılayın. Partneriniz zor bir günün ardından sizinle konuşmak isterse, tüm dikkatinizi ona verin. Gerekirse onu sakinleştirin. Bazen bir insanı en iyi nasıl rahatlatacağını tam olarak anlamak zordur. İnsanlar bu gibi durumlarda kendilerine söylenmesine ve teselli edilmesine farklı tepkiler verirler. Partnerinize şu soruyu sormayı deneyin: "Seni daha iyi hissettirmek için ne yapabilirim?"
   • Duygusal yakınlık hemen oluşmaz. Onun ortaya çıkması için birlikte çok zaman geçirmeniz gerekiyor. Partnerinizle konuşmak için her gün zaman ayırın.

Uyarılar

• Daha önce seks yaptıysanız ve eşiniz bu deneyime sahip değilse, ilişkiniz istediğiniz gibi gelişmeyebilir. Seks, uyumlu ilişkilerde önemli bir rol oynar. Bakire partnerinizin ihtiyaçlarına uyum sağlayıp sağlayamayacağınızdan emin değilseniz, ilişkiyi bitirmek en iyisidir.