Diş minesi nasıl restore edilir

Video: Posterior restoration - Kompozit restorasyon

İçerik

adımlar
Yöntem 1/2: Emaye nasıl geri yüklenir
Yöntem 2/2: Dişlerinizin bakımı nasıl yapılır?
İpuçları
Uyarılar

Zamanla, diş minesi beslenme, yanlış bakım veya sağlık sorunları nedeniyle incelebilir. Emaye aşınması belirtileri fark ederseniz (örneğin, dişlerin sararmış alanları veya sıcaklığa karşı artan hassasiyet), sorunu çözmenin birkaç yolu olduğunu bilin.

adımlar

Yöntem 1/2: Emaye nasıl geri yüklenir

1 Emaye erozyonuna neyin neden olduğunu öğrenin. Emaye erozyonunun kötü beslenme ve belirli tıbbi durumlar dahil olmak üzere bir takım nedenleri olabilir. Nedenlerini bilmek, durumun daha da kötüye gitmesini önlemeye yardımcı olabilir.
- Narenciye suları ve gazlı içecekler de dahil olmak üzere ekşi içecekler emaye incelmesine neden olabilir.
- Nişasta ve şeker oranı yüksek bir diyet de erozyona neden olur.
- Emaye, gastroözofageal reflü hastalığı, ağız kuruluğu, kalıtsal durumlar, tükürük eksikliği ve sindirim sorunları gibi belirli koşullar nedeniyle incelebilir.
- Bazı ilaçlar (asetilsalisilik asit, antihistaminikler) erozyonu tetikleyebilir.
- Emaye erozyonu mekanik faktörler nedeniyle oluşabilir: aşınma, diş gıcırdatma, sürtünme, dişleri temizlerken sert basınç ve yumuşatılmış emaye ile dişleri fırçalarken.
- Yanlış diş bakımı mine erozyonuna neden olabilir.
2 Emaye inceltme belirtilerini tanımayı öğrenin.
- Dişler sarıya döner. Bunun nedeni, dentinin inceltilmiş emaye içinden görünmesidir.
- Sıcaklığa, şekerli yiyeceklere ve içeceklere karşı aşırı duyarlılık.
- Kırık ve çatlak dişler.
- Diş yüzeyindeki çukurlar ve çöküntüler.
- Dişlerde görünür koyu lekeler.
3 Dişlerinizi florürlü macunla fırçalayın. Florür, dişleri aside karşı daha az savunmasız hale getirir ve hatta erozyonun erken evrelerinde mineyi onarabilir. Günde iki kez dişlerinizi uygun bir diş macunu ile fırçalarsanız diş minesini eski haline getirebilir veya incelme sürecini durdurabilirsiniz.
- Florür macununu eczanelerden ve süpermarketlerden satın alabilirsiniz.
- Diş hekiminize florür hakkında danışın. Bu maddenin fazlalığı özellikle çocuklarda başka sorunlara (florozis gibi) neden olabilir.
- Doktorunuz, reçeteyle satın alabileceğiniz özel, güçlü bir macun reçete edebilir.
4 Ağzınızı florürlü bir gargara ile çalkalayın. Macun sizin için çok yakıcı görünüyorsa, ağzınızı florürlü bir gargara ile çalkalamayı deneyin. Bu, emayeyi eski haline getirecek veya daha fazla incelmeyi durduracaktır.
- Florürlü gargaraları eczanelerden ve bazı hipermarketlerden satın alabilirsiniz.
- Düzenli gargara yardımcı olmazsa, doktorunuz daha güçlü bir ilaç reçete edebilir.
5 Doktorunuzdan diş floridasyonu isteyin. En etkili flor tedavisi diş hekimi tarafından özel bir formülasyonun uygulanmasıdır. Bileşim, kaplama olarak dişlere uygulanabileceği gibi, bir tepsi içinde dişler üzerinde de tutulması da mümkündür. Doktorunuz evde kullanmanız için bir florür jeli reçete edebilir. Florür dişleri daha fazla mine incelmesine, çürümeye karşı koruyacak ve diş sağlığı için faydalı olacaktır.
- Florür, mineyi güçlendirecek ve dolguların ve diğer yapay elementlerin ömrünü uzatacaktır.
6 Dişlerinizi doğal olarak mineralize edin. İncelmeyi durdurmak ve mineyi eski haline getirmek için dişlerinizi düzenli olarak minerallerle doldurmaya çalışın.
- Dişlerinizi mineralize etmeye ve erozyonu durdurmaya yardımcı olmak için ekşi krema ve hindistancevizi yağı da dahil olmak üzere sağlıklı yağlar yiyin. Kemik suyu da iyidir.
- Emayeyi eski haline getirmek için D vitamini ve kalsiyum alın.
- Her gün yemeğinize çeyrek fincan hindistancevizi yağı ekleyin.
7 Diş hekiminizle mine restorasyon seçenekleriniz hakkında konuşun. Basit çözümler sizin için işe yaramazsa, doktorunuza diğer tedavileri sorun. Doktorun reçetesi, erozyon derecesine ve çürük varlığına bağlı olacaktır. Kron, dolgu veya kaplama almanız önerilebilir.
8 Kötü bir şekilde çürümüş ve inceltilmiş bir dişe bir taç yerleştirin. Kuron dişi kaplayacak ve orijinal şeklini geri kazanacaktır. Kronlar özel olarak yapılır ve daha fazla diş ve mine çürümesini durdurabilir.
- Doktor dişin çürümüş kısmını ve mineyi çıkaracak ve kuronu yerleştirecektir.
- Kronlar altın, porselen veya kompozit olabilir.
9 Kaplamaları dişlerinize yapıştırın. Diş kaplamaları yani onleyler dişlerin dış yüzeyine yapıştırılır. Kaplamalar talaşları, çatlakları, erozyonu örter ve emayenin daha fazla tahribatını önler.
10 Emayeyi dolgularla geri yükleyin. Diş minesinin tahribatına neden olan çürüklerin yerine dolgular yerleştirilir. Dolgular diş minesinin daha fazla incelmesini önler ve dişlerinizin geri kalanının sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
- Dolgular diş rengindeki malzemeden, altın veya gümüş kompozit veya amalgamdan yapılır. Dolgular, deliklerden kurtulmanızı ve dişlerinizin hassasiyetini azaltmanızı sağlar.
11 Bir diş dolgu macunu kullanmayı düşünün. Bir diş dolgu macunu, azı dişlerindeki derin olukları ve sahte kökleri kaplar ve dişleri çürümeye karşı korur. Diş hekiminizden bu maddeyi dişlerinize sürmesini isteyin. Bu onları asit ve diğer etkenlerden 10 yıla kadar koruyacaktır.
12 Kurtarma işlemini tamamlayın. Diş minesini tamamen eski haline getirmek için diş hekiminizi birkaç kez ziyaret etmeniz gerekebilir. Diş tedavisi ve bakımı için doktorunuzun tavsiyelerine uyun.

Yöntem 2/2: Dişlerinizin bakımı nasıl yapılır?

1 Yemeklerden sonra da dahil olmak üzere her gün dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Bu dişlerinizi, dolgularınızı ve diş etlerinizi sağlıklı tutacaktır. Ağzınızı her zaman temiz tutmak diş lekelerini ve mine erozyonunu önlemeye yardımcı olabilir.
- Mümkünse yemeklerden sonra dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Dişler arasında yiyecek kalması diş minesi için tehlikeli bir ortam oluşturur.Elinizde fırça yoksa sakız çiğneyin.
2 Ne kadar şeker, ekşi içecekler ve yediğiniz yiyecekleri takip edin. Tatlı ve ekşi içecekler ve yiyecekler emayeyi inceltme eğilimindedir. Bu yiyecek ve içeceklerden daha az tüketmeye çalışın. Diş minenizi korumak için tatlı veya ekşi bir şeyler içtikten veya yedikten sonra dişlerinizi fırçalayın.
- Dengeli bir diyet yapın. Yağsız protein, meyve, sebze ve baklagiller yiyin. Diş sağlığı da dahil olmak üzere sağlık için faydalıdır.
- Bazı sağlıklı gıdalar bile asit bakımından yüksektir (turunçgiller gibi). Onları yemeye devam edin, ancak miktarı sınırlandırın ve mümkünse yedikten sonra dişlerinizi fırçalayın.
- Daha az şekerli içecekler, şekerlemeler, kurabiyeler ve şarap yiyin.
3 Alkollü ağız gargaraları veya diş macunları kullanmayın. Bu tür ürünler emayeyi daha savunmasız hale getirebilir ve hatta lekeleyebilir. Bu sorunları önlemek için alkolsüz renkli macunlar ve durulamalar kullanın.
- Alkolsüz gargaralar ve macunlar marketlerde ve eczanelerde bulunur.
4 Musluk suyu için, şişelenmiş su değil. Rusya'da ve BDT'nin bazı şehirlerinde, dişler ve emaye ile ilgili sorunları önlemek için su florlanır. Şişelenmiş su, florür içerdiğini belirtmediği sürece, su damıtılır, filtrelenir ve florür içermeyen ters ozmoz suyu. Şişelenmiş suya aşırı ilgi, çocuklarda diş çürüğü insidansındaki artışın nedeni olabilir. Musluk suyu yerine şişelenmiş su içmek emayenin aşınmasına neden olabilir.
- Ayrıca, birçok marka su, dişlere de zararlı olan çok fazla asit içerir.
- Suyun florür içerip içermediğini görmek için içtiğiniz suyun üreticisine danışın.
5 Dişlerinizi gıcırdatmayın. Dişlerinizi gıcırdatmaya alışkınsanız, bunun minenize zarar verebileceğini unutmayın. Diş hekiminizden sizin için özel koruyucu pedler yazmasını isteyin.
- Diş gıcırdatma, ağızdaki dolguları ve diğer yapay öğeleri yok eder ve dişlerin talaş ve çatlaklara karşı hassasiyetini ve kırılganlığını artırır.
- Ayrıca tırnaklarınızı ısırmaktan, şişeleri açmaktan veya dişlerinizle nesneleri tutmaktan da kaçınmalısınız. Dişlerinizin ve dolgularınızın daha uzun süre dayanmasını istiyorsanız bu alışkanlıklarınızdan vazgeçin.
6 Diş hekiminizden düzenli olarak randevu alın ve ultrasonik temizlik yaptırın. Bu diş bakımının önemli bir parçasıdır. Diş hekiminizi yılda en az iki kez veya dişleriniz veya mine ile ilgili sorunlarınız varsa daha sık ziyaret edin.
7 Şekersiz sakız çiğneyin. Çiğneme, dişler için faydalı olan tükürük üretimini arttırır. Ksilitol bakterileri azaltır ve diş çürümesinin gelişimini yavaşlatır, bu nedenle ksilitol sakızı seçin.

İpuçları

Yemekten sonra dişlerinizi fırçalamaya çalışın, böylece dişlerinizde plak birikmez. Bu mümkün değilse şekersiz sakız çiğneyin veya ağzınızı suyla çalkalayın.
Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Önlemek tedavi etmekten daha kolaydır.
Diş minesini zayıflatabileceğinden, yüksek asitli bir içecek (şarap gibi) içtikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayın. En az yarım saat bekleyin.