İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/5: Bir Sorununuz Olduğunu Kabul Edin
• Yöntem 2/5: Romantik Olun
• Yöntem 3/5: Maceracı Olun
• Yöntem 4/5: Müstehcen olun
• Yöntem 5/5: Tutkunuzu sıcak tutmak
• İpuçları
• Uyarılar

Dikkat:Bu makale 18 yaşından büyük kişilere yöneliktir. Bir kişiyle uzun süredir ilişki içindeyseniz, sevişmek bulaşık yıkamak kadar bir angarya gibi gelebilir. Ancak ilişkiyi canlandırmak istiyorsanız, tutkuyu yatak odasına geri getirmeniz gerekir. Sıradan bir partnerle hayatınızı renklendirmenin yollarını umutsuzca arıyorsanız, arayışınız sona ermiştir.

adımlar

Yöntem 1/5: Bir Sorununuz Olduğunu Kabul Edin

1. 1 Sevişmenin eskisi gibi olmadığını kabul edin. Sevdiğiniz kişiyle ilk çıkmaya başladığınızda, birbirinize doyamıyor veya seks yapmadan birkaç saat bile hayatta kalamıyordunuz. Ama şimdi beş yıldır birlikte olduğunuza göre, sevişmeniz TV karşısında akşam yemeğinden daha ilham verici değil. İşte sizin ve sevgilinizin yatakta sorun yaşadığınıza dair bazı işaretler:
   • En son ne zaman seviştiğini hatırlamıyorsan. En son ne zaman seks yaptığınızı hatırlamak için birkaç saniyeden daha fazlasına ihtiyacınız varsa, muhtemelen çok uzun zaman önceydi veya o kadar unutulmazdı ki, kelimenin tam anlamıyla unuttunuz.
   • Seks yapmadan önce akıllı olmayı bıraktıysanız. Hanımlar, eskiden her gün bacaklarınızı traş ettiyseniz ve şimdi haftalarca onlara dokunamıyorsanız, bu cinsel yaşamınızda çok aktif olmadığınızın veya artık sizi rahatsız etmediğinin bir işareti olabilir. Ve beyler, artık kokmaya ve temiz hissetmeye çalışmıyorsanız, bu yatak odasında ne olduğunu umursamadığınızın bir işareti olabilir.
   • Seks, yapılacaklar listenizdeki başka bir öğeyse. Seksten sonra günün başka bir görevini tamamladığınız için mutluysanız ve bir sonraki taahhüdünüze geçebilirseniz, bu sekste eğlenceli veya seksi bir şey görmediğinizin, ancak rutininizin başka bir parçası olduğunun bir işaretidir.
   • Partneriniz artık uyandırmıyorsa. Bu en kötü seçeneklerden biridir, ama korkmayın! Kalıcı bir durum olmadığı sürece, gelecekte çözülebilir.
   • Seks senin için korkutucuysa.
2. 2 Tek sorunun seks hayatınız olduğundan emin olun. Bazen yataktaki üzücü durumunuz bir ilişkinin doğal evriminin yalnızca bir parçasıdır, ancak tek sorun bu olmayabilir. Tutkuyu sevişmeye geri getirmeye çalışmadan önce, ilişkinizin diğer alanlarında her şeyin yolunda olduğundan emin olmalısınız. İşte ilişkinizde cinsel dürtü eksikliğinden daha ciddi sorunlar yaşıyor olabileceğinize dair bazı işaretler:
   • Sevdiklerinizden uzak hissediyorsanız. Siz ve sevdiğiniz kişi, en derindeki düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi paylaşmayı bırakırsanız veya sevdiğiniz kişinin tüm hafta boyunca neler yaptığını bilmiyormuş gibi hissederseniz, uzaklaşabilirsiniz. Erkek arkadaşınız ortak dairenize girer ve kendinize "Bu kişi kim?" Diye sorarsanız, o zaman tutku eksikliğinden daha ciddi sorunlarınız var demektir.
   • Kendinizi başkaları hakkında hayal kurarken bulursanız - ve asla eşiniz hakkında.Yabancılar, tanıdığınız karşı cinsten diğer kişiler veya televizyonda sadece seksi insanlar tarafından sürekli tahrik ediliyorsanız, ancak eşinizle seks yapmayı düşünmüyorsanız, aksi takdirde bu, ilgilendiğinizin bir işareti olabilir. arkadaş, arkadaş eskisi gibi değil.
   • Diğer taraftan daha sık kavga ettiğinizi ve mutsuz hissettiğinizi fark ederseniz. Herhangi bir iyi ilişki üzerinde çalışılması gerekirken, yaptığınız hiçbir şey yardımcı olmuyorsa ve eşiniz için üzülüyorsanız, seks eksikliği daha ciddi sorunlara işaret edebilir.
3. 3 Yatak odasında sorunlarınız hakkında konuşun. Sevdiğiniz kişiyi gerçekten önemsiyor ve onun sonsuza kadar hayatınızın bir parçası olmasını istiyorsanız, konuşma zamanı. İlişkinizin diğer alanlarında uyum varsa, iletişiminiz açık olmalıdır ve durum hakkında konuşmak, biraz garip olsa bile, sorunu çözmenin ilk adımıdır. İşte nereden başlayacağınız:
   • Sıradan ama kararlı olun. Sevdiğinizi çok ciddi bir konuşma yapmak istediğinizi söyleyerek korkutmanıza gerek yok, ancak onunla bir şeyler konuşmanız gerektiğinden emin olun. “Seninle bir şey hakkında konuşmak istiyorum” deyin. Meşgul olmadığı veya bu konuda konuşmak için stresli olmadığı bir zaman ayırın.
   • Sevdiğiniz kişiye onu hala sevdiğinizi ama bir şey üzerinde çalışmak istediğinizi söyleyin.
   • İkiniz de ilişkinizin daha fazla tutkuya ihtiyacı olduğu konusunda hemfikir olduğunuzda, bunun olmasının nedenlerinden bazılarını tartışabilirsiniz. Birbirinizi hafife alıyor musunuz? İkiniz de seks bir öncelik olmayacak kadar meşgul müsünüz? İkiniz de bunu düşünemeyecek kadar stresli misiniz? Sorun ne olursa olsun, birlikte tartışmak çözüme giden ilk adımdır.

Yöntem 2/5: Romantik Olun

1. 1 Romantizme hazır olun. Evin içinde eşofmanla dolaşıp üç gün boyunca duş almadıysanız, ilişkinize tutkuyu geri getiremezsiniz. Yeniden romantizm hissetmek istiyorsanız, sizin ve sevgilinizin romantizme, hatta aşka hazır gibi görünmeniz önemlidir.
   • Hijyeninizi koruyun. Yoğun bir gün geçireceğinizi bilseniz bile, tutku her an gelebilir ve hazırlıklı olmak önemlidir. Hem siz hem de eşiniz, romantik ruh halinizi yeniden kazanabilmeniz için duş almaya, saçınızı taramaya, güzel kokmaya ve nefesinizi taze tutmaya çalışmalı.
   • Etkilemek için elbise. Her gün top gibi giyinmek gerçekçi olmasa da, özellikle birlikte yaşıyorsanız, evde takılsanız bile iyi görünmenizi sağlamak için fit, taze ve çekici kıyafetler giymeye çalışın.
   • Bazen daha rahat görünebilir, hatta rahatlayabilir ve tüm günü pijamalarınızla geçirebilirsiniz, ancak bu bir alışkanlık haline gelmemelidir.
2. 2 Romantik şeyler yapın. Daha romantik görünmeye başladığınızda, daha romantik davranabilirsiniz. Yatak odasına gitmeden önce tutkunuzun sizinle olması için romantik bir atmosfer yaratmak, randevulara çıkmak ve romantik şeyler söylemek önemlidir. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:
   • Romantik bir atmosfer yaratın. Birlikte yaşıyorsanız, daireyi temiz tutun ve seksi mümkün kılmak için hoş bir aydınlatma ve temiz çarşaflar sağlayın. Birlikte yaşamıyorsanız ve eşiniz bir film gecesi için sizi ziyaret edecekse, kokulu mumlar ve mumlar yakın ve çöplükten kurtulun, böylece çöpü neden atmadığınızı değil, seks hakkında düşünür.
   • Romantik randevulara çıkın. Haftada en az bir kez buluşmaya çalışın. Evde bir şişe kırmızı şarap eşliğinde lezzetli bir akşam yemeği hazırlayabilir, mehtaplı bir yürüyüşe çıkabilir ya da sokağın aşağısındaki yeni restoranda nasıl yemek pişirdiklerini öğrenebilirsiniz.
   • Romantik bir ruh hali yaratmak için caz dinleyin veya film izleyin.Romantizmle çevriliyseniz, romantik davranmanız daha olasıdır.
   • Romantik hareketler yapın. Eğer erkeksen kapıları aç, bir sandalye çek ve kız üşürse ceketini ver. Eğer bir kızsan, sevdiğin kişiyi elinden tut ya da doğru zamanda onu dudaklarından öp.
3. 3 Romantik şeyler söyle. Partnerinize iltifat etmeyi ve onu ne kadar sevdiğinizi söylemeyi unutmayın. Aynaya, öğle yemeğine veya çekmecesine bir not bırakarak kibar olun, çünkü bu sevdiğiniz kişinin gün içinde siz ayrıyken sizi düşünmesini sağlayacaktır. İşte romantik şeyler söylemenin başka yolları:
   • Sevdiğiniz kişiye, ona olan sevginizin nedenlerini listeleyen bir kart imzalayın. Doğum günü veya başka bir özel gün için olmak zorunda değil - sadece yapabilirsiniz. Onu gerçekten etkilemek için akşam yemeği randevunuzun başında ona bir kartpostal bile verebilirsiniz.
   • Akşamları yatmadan önce onu ne kadar sevdiğinizi söyleyin.
   • Partnerinize iyi günler dilediğiniz rastgele bir SMS mesajı gönderin ve onun hakkında ne düşündüğünüzü söyleyin.

Yöntem 3/5: Maceracı Olun

1. 1 Yeni yerlerde sevişin. Siz ve sevdiğiniz kişi daha romantik hissettiğinizde, biraz biber eklemenin zamanı geldi. İşte yeni yerlerde nasıl sevişileceğine dair bazı ipuçları:
   • Evin yeni bir bölümünde sevişin. Yatak odasında seks sıkıcı olabilir, bu yüzden duş veya mutfak tezgahı gibi birkaç yeni yer deneyin - perdelerinizin kapalı olduğundan emin olun.
   • Kanepede veya evinizde özel bir yerde seks yapın. Misafiriniz olduğunda, daha önce seviştiğiniz sandalyenin üzerinde elinizi gezdirerek birbirinize göz kırpabilirsiniz, böylece ikiniz de kimsenin haberi olmadan seks hakkında düşünürsünüz.
   • Seksi bir tatile çıkın. Sahile veya romantik adaya gidin ve yeni otel odanızda seks yapın.
   • Alışılmadık bir yerde sevişin. Yoldan çıktıysanız ve tenha bir yer bulursanız, yürüyüş yapıyorsanız arabada, parkta veya çadırda sevişin. Başınızın belada olabileceğini unutmayın, bu nedenle konumunuzu akıllıca seçin.
2. 2 Yeni pozlar deneyin. Her zaman aynı bir veya iki pozisyonda seks yapıyorsanız, bunu değiştirmenin zamanı geldi. Tutku kısmen aranızda bir yenilik duygusu olup olmamasına bağlıdır, bu nedenle göreviniz misyonerlik pozisyonunu terk etmektir. Yeni pozları nasıl deneyeceğinize dair bazı ipuçları:
   • Bir kural oluşturun olumsuzluk alıştığınız geleneksel yollarla seks yapın. Konfor alanlarından kaçınırsanız, yeni ve seksi bir şeyler bulma olasılığınız daha yüksektir.
   • Olağan durumu değiştirin. Her zaman zirvedeyseniz, sevdiğinizle yer değiştirin ve duygularınızı dinleyin.
   • Yeni pozlar hakkında daha fazla bilgi edinmekten korkmayın. Kamasutra'yı okuyun veya çevrimiçi olarak yeni pozlar bulun. Bunu birlikte yaparsanız, zaten sürecin içinde olacaksınız.
   • Esneklik geliştirin. Bir yoga dersi alın veya baldırlarınızı, kalçalarınızı ve hamstringlerinizi germek için daha fazla zaman harcayın. Bu, pozlardan daha fazla keyif almanıza veya yenilerini bulmanıza yardımcı olacaktır.
3. 3 Bir seks veya seksi giyim mağazasına gidin. Birkaç yıldır aynı kişiyle birliktesiniz, bu yüzden seksinizi biraz daha rahatlatacak kadar rahat olmalısınız. Cesur hissediyorsanız, seks hayatınızı canlandırmanın bazı yolları:
   • Seks oyuncaklarının değerini unutmayın. Birlikte seks dükkanına gidin ve kamçı, kelepçe, seksi losyon veya seks hayatınızı iyileştirebilecek bir şey satın alın. Biraz rahatsız olsanız da, herkesin seks dükkanına aynı nedenle geldiğini kendinize hatırlatın ve çok eğlenin.
   • Seksi kıyafetler giyin.Kızsanız, jartiyer, tanga ve dantel sutyen gibi seksi iç çamaşırları giyin. Hatta üstünü kapatmadan bir saniye önce ona ne giydiğini göstererek sevgilini kızdırabilirsin. Hatta sadece yatak odasında giyeceğiniz ve onlardan kurtulurken eğleneceğiniz gülünç derecede seksi kıyafetler bile satın alabilirsiniz.
4. 4 Eğlenceli seks senaryoları deneyin. Neden olmasın? Sevdiklerinizle kendinizi rahat ettirin ve kanınızı kaynatacak bazı heyecan verici senaryolar yaratarak eğlenin. Risk almak, tutkuyu yatak odasına geri getirebilir. İşte denenecek bazı senaryolar:
   • Sanki bir düğüne ya da çok önemli bir olaya gidiyormuşsunuz gibi çok güzel giyinin. Geç kalıyormuş gibi davran ve gerçekten dışarı çıkma vaktin geldi ama kendini tutamıyorsun. Güzel giysiler içinde seks yaparken eğlenin - sadece temiz kaldıklarından emin olun!
   • Kıyafetlerinle seks yapmayı dene. Sadece seksi olabilir.
   • Eski güzel bir RPG oyunu deneyin. Seks dükkanına gidin ve ister polis kostümü ister prenses kostümü olsun, seksi kıyafetler deneyin. İlk başta aptalca görünebilir, ancak yine de yeni rolünüze alışmaya çalışın.
   • Çok şiddetli bir kavga ettiğinizi ve ardından "uzlaştırıcı seks" yaptığınızı farz edin.
   • Partnerinize ne kadar komik olursa olsun fantezilerinizden bahsedin ve onları hayata geçirene kadar bekleyin.

Yöntem 4/5: Müstehcen olun

1. 1 Kirli konuşmanın gücünü hafife almayın. İster yatakta olun, ister telefonda olun, birkaç kirli söz, ilişkinize tutkuyu geri getirmenize yardımcı olabilir. İşte bazı ipuçları:
   • Yatmadan önce önceden konuşarak partnerinizi şaşırtın. Ruh hali uygunsa, ona ne istediğinizi söyleyin, gerisi kendiliğinden olur.
   • Sevişirken kirli sözler söyleyin. Sevdiğiniz kişiye nasıl hissettiğinizi veya onun vücuduna dokunmaktan nasıl hoşlandığınızı anlatın.
   • Seksi mesajlar gönderin. Sevdiklerinize onu istediğinizi söylemek için seksi mesajlar gönderin. Ancak dikkatli olun - yanlış alıcıya gidebilecek cinsel mesajlar göndererek utanmadığınızdan emin olun.
   • Telefon seksi yapın. Görünür olun - bu seksi.
2. 2 Sizi doğru havaya sokacak seksi bir şey görün. Biraz tuhaf gelebilir, ancak seksi bir şey izlerken sevdiklerinize katılın. Sevişmek için yeni fikirler bulabilir ve bu süreçte tahrik olabilirsiniz.
   • Eğer rahatsan birlikte porno izle. Eğer beğenirseniz, sizi açar - çok fazla.
   • Televizyonda seks programları izleyin. İnsanların okşadığı, dokunduğu veya seks yaptığı şovları izlemek, kendi şovunuzda yıldız olmanıza yardımcı olabilir.
   • Birlikte seksi resimlere bakın. Birlikte heyecanlandığınızda rahatlığı hissedin.
3. 3 Spontane olun. Her an seks yapabileceğinizi bilirseniz seks hayatınız çok daha ilginç hale gelecek ve sevgiliniz size beklenmedik zamanlarda yaramazlık havasında olduğunu söylediğinde hoş bir sürpriz yaşayacaksınız. İşte seksi ve spontane olmanın bazı yolları:
   • Haber izlemek gibi sıradan bir şey yapıyor olsanız bile, canınız çekiyorsa, partnerinizi öpmeye ve dokunmaya başlayın.
   • Alışılmadık zamanlarda seks yapın. Arkadaşlarınızın partisine geç kalmış olabilirsiniz, ancak havanızdaysanız, evden çıkmadan önce biraz seks yapın. Cinsiyetinizi hatırlatmak için birbirinize göz kırpabilirsiniz.
   • Halka açık bir yerdeyseniz, biraz sıcak seks yapmak için eve koşun. Dışarıdayken havandaysanız, sevdiğiniz kişiye "Seni istiyorum - şimdi" deyin ve mümkün olan en kısa sürede sıcak bir seks için eve gidin.Önemli bir olaydan uzaklaşmadığınız sürece sizi daha da heyecanlandıracaktır.

Yöntem 5/5: Tutkunuzu sıcak tutmak

1. 1 İlişkiniz üzerinde çalışın. Sağlıklı bir cinsel ilişki sürdürmek için sürekli üzerinde çalışmanız gerekir. Sevdiğiniz kişiye sizin için ne anlama geldiğini göstermek için çok çalışın ve seks hayatınız gelişecektir. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:
   • İletişim kurmak. İlişkinizde herhangi bir sorunu tartışabilmeniz için iletişimde açık olun - ister yatak odasının içinde ister dışında olsunlar.
   • Sevgilinize onu nasıl önemsediğinizi söyleyin. Sevdiklerinize mümkün olduğunca sık iltifat etmeye ve iltifat etmeye çalışın.
   • Ortak çıkarlar geliştirin. Sizin ve sevdiğiniz kişinin yeni bir aşk dışında ortak bir noktanız olduğundan emin olmanız önemlidir.
2. 2 Seks hayatınızı ilginç hale getirin. Seks hayatınız düzelmiş olsa bile, bunu hafife almayın. Her zaman daha da geliştirin - ve dikkatli olmazsanız durumun daha da kötüleşme olasılığı vardır. İşte ilişkinizi tazelemenin ve ilişkinizdeki tutkuyu canlı tutmanın bazı yolları:
   • Mümkün olduğunca sık seks yapın. Ne sıklıkta seks yaptığınız üzerinde durmamalısınız, ne kadar çok uyursanız, o kadar çok yapmak isteyeceksiniz.
   • Sevişmeyi asla sonraya ertelemeyin. Yoğun bir hafta geçirebilirsiniz, ancak her zaman biraz eğlenmek için zaman ayırın. İlişkiniz güçlenecek ve ruh haliniz iyileşecek.
   • Mümkün olduğunca sık yeni bir şey deneyin. Yeni bir poz, yeni bir konum veya yeni bir senaryoya açık olun.
   • Bu süreçte olmasanız bile, sevdiğiniz kişiye onun ne kadar seksi olduğunu veya vücudunu nasıl sevdiğinizi söylemeyi unutmayın.
3. 3 Bunu kendi başınıza halledemiyorsanız, yardım alın. Yatak odanızdaki sorunları gerçekten düzeltmek istiyor ancak yapamıyorsanız, yardım için dışarı bakmanın zamanı gelmiş olabilir. Bu ürkütücü gelebilir, ancak seks yapmaktan utanmaktansa, bunu yeni biriyle tartışmaktan utanmak daha iyidir. Tavsiye için gidilecek yer:
   • Harika tavsiyeler için seksi blogları veya dergileri okuyun.
   • Tutkulu bir ilişki içinde olan en yakın arkadaşlarınızdan tavsiye isteyin. Ortak arkadaşınıza sorarsanız eşinizin aldırmayacağından emin olun.
   • Bir seks terapistine görünün. Bir seks terapisti, fark yaratmanıza yardımcı olabilecek gerçek bir uzmandır. Seks hayatınızı ve ilişkinizi kurtarmak istiyorsanız yardım istemekten korkmayın.

İpuçları

• Aşırıya kaçmayın. Tutku geliştirmek için bunun üzerinde çalışmanız ve bir seks dükkanına koşmak yerine yavaş yavaş yapmanız gerekir.

Uyarılar

• Her şeyi denediyseniz ve açamıyorsanız, sorunun sizde mi yoksa diğer sevgilinizde mi olduğunu belirlemeniz gerekir. Cinsel istek sorununuz varsa yardım alın.