İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/3: Bir İYE'nin Belirtileri
• Bölüm 2/3: Nedenler ve Risk Faktörleri
• Bölüm 3/3: Enfeksiyonu Tedavi Etmek
• İpuçları

UTI, idrar yolu enfeksiyonunun kısaltmasıdır. Bu enfeksiyona mesane, böbrekler, üretra ve üreterleri istila eden bakteriler neden olur. İYE'ler kadınlar arasında yaygındır. Enfeksiyonun en yaygın nedeni, gastrointestinal sistemden idrar yoluna giren bakterilerdir.Bazı durumlarda cinsel yolla bulaşan bakteriler de İYE'ye neden olabilir. Erkeklerde bu enfeksiyonlar, prostat hastalığı gibi diğer sorunlara işaret edebilir. UTI'niz olabileceğini düşünüyorsanız, emin olmak için Adım 1'e bakın.

adımlar

Bölüm 1/3: Bir İYE'nin Belirtileri

1. 1 İdrar yaparken ağrı. Dizüri veya idrar yaparken yanma hissi, bir İYE'nin ilk belirtisidir. Bakteriler idrar yoluna girdiğinde iltihaplanmaya neden olur, idrar yaparken ağrıya ve üretrada yanma hissine neden olur.
   • Ortalama olarak, bir yetişkin tükettiği sıvı miktarına bağlı olarak tuvaleti günde 4 ila 7 kez kullanır. İYE'niz varsa, her idrara çıktığınızda ağrı ve yanma hissi hissedeceksiniz.
2. 2 Sık idrara çıkma arzusu. Bir İYE'de, idrar yolunun enfekte olmuş alanı iltihaplanır ve boyut olarak artar. Mesane de iltihaplanmaya eğilimlidir. Mesanenin duvarları kalınlaşır ve kapasitesini azaltır. Çok daha hızlı dolar ve daha sık idrara çıkmanıza neden olur.
   • Bir İYE ile, az önce kullanmış olsanız bile, tuvaleti çok daha sık kullanmak isteyebilirsiniz. Çıkan idrar miktarının çok az olacağını, bazen birkaç damladan fazla olmayacağını unutmayın.
   • Sık idrara çıkma geceleri devam eder ve sizi tekrar tekrar tuvalete gitmek için uyanmaya zorlar.
3. 3 İdrarın bitmesiyle ilgili belirsizlik. İdrar yaptıktan sonra mesanenizi tamamen boşalttığınızdan emin olup olmadığınıza dikkat edin. Bir İYE ile bu çok açık olmayabilir - büyük olasılıkla mesanenizi boşaltmaya devam etmeye çalışacaksınız, ancak sadece birkaç damla idrar çıkacaktır.
   • Yine, bunun nedeni idrar yolunun bölümlerinin iltihaplanmasıdır ve bu da sık idrara çıkma dürtüsüne neden olur. İdrar yaptıktan sonra saniyeler içinde ihtiyacı tekrar hissedebilirsiniz. Çok güçlü bir dürtü olmayabilir, ama mevcut olacak.
4. 4 Kanlı veya bulanık idrar. Normal idrar, genellikle sarımsı bir renk tonu ve güçlü kokular olmadan görünüşte berraktır. Enfekte idrar bulanık görünür ve karakteristik güçlü bir kokuya sahiptir. İdrarınız kırmızı, sıcak pembe veya kahverengimsiyse, bu idrarınızda kan olduğunu gösterir - İYE'nin yaygın bir belirtisidir. Bu idrar renginin ana nedeni, kan damarlarını da etkileyen idrar yollarının iltihaplanmasıdır.
   • İdrarda renk değişikliği genellikle bir enfeksiyon belirtisi değildir; farklı yiyecekler de idrarınızın rengini etkileyebilir. Bazı ilaçlar da diğer sağlık sorunları gibi idrar üzerinde aynı etkiye sahip olabilir (örneğin, vücut susuz kaldığında idrar parlak sarı bir renge dönüşür). İdrarınızın rengindeki herhangi bir değişiklik için tıbbi yardım alın. Doktorunuz size doğru teşhis koyabilecektir.
5. 5 Hava sıcaklığı. Tedavi edilmezse enfeksiyon idrar yollarına yayılabilir ve böbreklere ulaşabilir. Yayıldıkça, enfeksiyon ateşe neden olabilir. Bu durumda, acil tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olacaktır.
   • Ateş, idrar yolundan yayılan ve tedavi edilmeyen bir enfeksiyonun belirtisidir. Bir İYE'yi erken fark ederseniz, ateşiniz olmaz.
6. 6 Vücudun her yerinde ağrı. Bir İYE ile, özellikle mesaneniz enfekte ise, insanlar genellikle alt karın bölgesinde ağrı yaşarlar. Mesane alt karın bölgesinde bulunur. Ağrı, mesanenin iltihaplanması ve idrara çıkma sıklığından kaynaklanır (bu, mesaneye ek baskı uygular). Ayrıca midenizde şişkinlik hissi yaşayabilirsiniz.
   • Alt karın ağrısı, kadınlarda pelvik ağrı ve erkeklerde rektal ağrıdan da kaynaklanabilir.Vücudun bu kısımları, idrar yoluna yakınlıkları ve sürekli idrara çıkmanın ek kas gerginliği nedeniyle bir enfeksiyon sırasında etkilenebilir. Bu acı katlanılabilir, ancak tatsız.
7. 7 Ateş, mide bulantısı, ciddi enfeksiyonla birlikte yorgunluk. Bu belirtilere sahipseniz hemen doktorunuza görünün. Ateş, bulantı ve kusmanın eşlik edeceği diğer tıbbi durumlarla ilişkilendirilebilir.
   • Başka bir semptom, aşırı çalışma, yorgunluk, bitkinlik, uyuşukluk ve endişe duyguları ile karakterizedir. Vücutta genel bir zayıflık ve hareket etme isteksizliğinin yanı sıra baş ağrısı ve ateş hissedeceksiniz. Yorgunluğun en aşırı aşamaları konsantrasyonunuzu etkileyebilir ve psikolojik değişikliklere veya bilinç bulanıklığına neden olabilir.

Bölüm 2/3: Nedenler ve Risk Faktörleri

1. 1 Cinsiyetin ne? Kadınlar vücut yapıları nedeniyle idrar yolu enfeksiyonlarına daha yatkındır. Dişi üretra, erkek üretrasından çok daha kısadır ve anal bölgeye daha yakın bulunur, bu da zararlı bakterilerin idrar yoluna kolayca girmesine izin verir. Hamile kadınlar ve menopozdan geçen kadınlar, bir İYE geliştirme riski daha da yüksektir. Bu yüzden:
   • Menopozdan sonra, bir kadının vücudundaki östrojen seviyeleri düşer, bu da vajinadaki normal bakterilerde değişikliklere yol açar ve İYE geliştirme riskini artırır.
   • Öte yandan hamilelik, idrar yollarını etkileyen ve İYE geliştirme riskini artıran hormonal değişikliklere yol açar. Ayrıca hamilelik sırasında rahim büyüyerek mesaneye baskı uygulayarak mesanenin tamamen boşalmasını zorlaştırır. Mesanede kalan idrar da enfeksiyona neden olabilir.
2. 2 Seks hayatı. Cinsel olarak aktif olan kadınların bu enfeksiyona yatkınlığı vardır. Sık cinsel ilişki İYE'lere neden olabilir.
   • Seks sırasında idrar yolu üzerindeki baskı, bakterileri bağırsaklardan mesaneye aktarabilir. Bağırsak, İYE'lere neden olan bakterilerin ana bölgesidir. Bu nedenle birçok doktor cinsel ilişkiden hemen sonra idrara çıkmayı önermektedir.
   • Sık idrar yolu enfeksiyonunuz varsa ve bunun sebebinin seks olduğunu düşünüyorsanız, ilişkiden hemen sonra özel bir antibiyotik almaya başlayabilirsiniz. Bu konuda doktorunuza danışın.
3. 3 Doğum kontrolü. Vajinal diyafram gibi bazı doğum kontrol yöntemleri enfeksiyon riskinizi artırabilir. Mikroplar ve bakteriler diyaframın yüzeyine girerek mesaneye ulaşabilir.
   • Spermisitler ve prezervatifler cildi tahriş edebilir ve bu da mesaneye bakteri girme riskini artırır. Vajina diyaframları mesaneye baskı yaparak idrara çıkmayı zorlaştırır.
4. 4 Doğuştan sorunlar. Anormal idrar yolu ile doğan bebeklerin İYE geliştirmesi daha olasıdır. İdrar, vücudu normal bir şekilde terk edemeyecektir, bu da bakterilerin çoğalması için uygun bir ortam yaratacaktır.
5. 5 Tıkalı idrar yolu. Mesaneyi boşaltmayı engelleyen herhangi bir şey bir risk faktörü olabilir. Böbrek taşları, prostat büyümesi ve bazı kanserler idrara çıkmayı zorlaştırabilir.
   • Böbrek taşları, böbreklerde oluşan ve daha sonra idrar yoluna geçerek onları tıkayarak ağrıya ve idrara çıkma zorluğuna neden olan kristallerdir.
   • Büyümüş bir prostat üretrayı olumsuz yönde etkileyebilir. Prostat ve üretra birbirine yakındır, bu nedenle prostat büyüdüğünde üretraya baskı yapmaya başlar, daraltır, idrara çıkmayı zorlaştırır.
6. 6 Zayıf bağışıklık sistemi. Bastırılmış bir bağışıklık sistemi patojenlerle savaşamaz. Diyabet ve bağışıklık sistemini zayıflatan diğer hastalıklar, İYE geliştirme riskini artırır.
7. 7 Dehidrasyon. Yeterince su içmezseniz (günde 2 litre), idrara çıkma sıklığınızı azaltırsınız. Bu, idrar yolundaki bakterileri artıracak ve enfeksiyon riskini artıracaktır. İdrar yapmak için yeterli idrar olmadığı için idrar vücudunuzda kalacaktır.
   • Yeterli su içmek sadece bir İYE sırasında değil, her zaman tavsiye edilir!

Bölüm 3/3: Enfeksiyonu Tedavi Etmek

1. 1 Antibiyotik alın. Doktorunuzu gördüğünüzde, hangi antibiyotiğin sizin için en iyi olduğunu belirlemek için sizi test edecek - enfeksiyonun türü ve şiddeti doktora doğru hareket tarzını söyleyecektir. Düzenli bir İYE geçiriyorsanız, doktorunuza söyleyiniz; gelecekteki enfeksiyonları önlemek için size ilaç yazabilir.
   • İYE tedavisinde kullanılan en yaygın antibiyotiklerden biri levofloksasindir. İlacın maksimum dozu beş gün boyunca günde 750 mg'dır.
   • Kendinizi daha iyi hissetseniz bile bir antibiyotik kürü tamamlayın Enfeksiyonun tamamen gittiğinden emin olmak için. Reçeteli ilaç tedavinizi tamamlamazsanız, enfeksiyon geri dönebilir, ancak tedavi edilmesi daha zor olacaktır.
2. 2 Bolca su iç. Dehidrasyonu önlemek için su alımınızı artırın (bunun bir risk faktörü olduğunu unutmayın!). Yüksek sıvı alımı, vücudunuzun patojenlerden kurtulmasına yardımcı olacak idrara çıkma sıklığını ve hacmini artıracaktır.
   • Çay, su ve limonata için. Bu içecekleri, canınız ne zaman isterse, mümkün olduğunca sık için. Bununla birlikte, yalnızca dehidrasyona katkıda bulunabilecekleri için alkol, kafein ve yüksek şekerli içeceklerden uzak durun.
3. 3 Kızılcık suyu iç. Kızılcık suyu enfeksiyonun tekrarlanmasını önleyecektir. UTI'lerle savaşmak için her gün 50 - 150 ml %100 kızılcık suyu için. Kızılcık suyu, bakterilerin idrar yoluna yapışmasını önleyerek bakterilerin daha da gelişmesini engeller.
   • Düşük şekerli kızılcık suyu içmelisiniz. Meyve suyu sizin için yeterince tatlı değilse, sakaroz veya aspartam gibi bir şeker ikamesi kullanmayı deneyin. Çok asitli olacağı için şekersiz meyve suyu içmeyin.
4. 4 Isıtma pedleri kullanın. Isı dolaşımınızı hızlandıracak, enfeksiyonun neden olduğu ağrı ve tahrişi azaltacaktır. Her gün pelvik bölgenize bir ısıtma yastığı uygulayın. Isıtıcı pedin sıcaklığı çok yüksek olmamalı ve yanıkları önlemek için 15 dakikadan fazla tutmamalısınız.
5. 5 Kabartma tozu kullanın. Bir bardak suya yarım çay kaşığı karbonat koyun. Kabartma tozu, idrarınızın asit dengesini nötralize etmeye yardımcı olacaktır. Bu solüsyonu günde sadece bir kez için çünkü kabartma tozu bağırsaklarınızdaki bakterileri rahatsız edebilir.
6. 6 Ananas yiyin. Ananas, mükemmel anti-inflamatuar özelliklere sahip bir enzim olan bromelain içerir. Antibiyotiklerle birleştirildiğinde ananas, İYE'ler için harika bir alternatif tedavidir. Enfeksiyon sırasında günlük bir fincan ananas yiyin.
7. 7 Ciddi bir enfeksiyon geliştirirseniz derhal tıbbi yardım alın. Ciddi bir İYE, böbrekleri zaten etkilemiş bir enfeksiyondur; bu durumda komplikasyonlar oldukça ciddi olabilir ve tedavisi zor olabilir. Ciddi bir enfeksiyon sırasında vücudunuz o kadar zayıflar ki yakınlarınız veya acil servis görevlileri tarafından hastaneye götürülmeniz gerekir.
   • Antibiyotikler damar yoluyla vücudunuza enjekte edilecek çünkü onları yutamayacak kadar zayıf olacaksınız. Ciddi bir enfeksiyona eşlik edecek olan sürekli kusmadan kaynaklanan dehidrasyonu önlemek için IV'e konacaksınız.
   • Ciddi İYE'lerin iyileşmesi birkaç hafta sürer. Bundan sonra, enfeksiyonun tamamen ortadan kaldırıldığından emin olmak için size 14 gün boyunca ek bir antibiyotik kürü verilecektir.

İpuçları

• Basit bir enfeksiyon, genellikle kadınlarda en az üç gün ve erkeklerde 7 ila 14 gün boyunca bir antibiyotik kürü ile temizlenir.
• Ev ilaçları İYE'leri tedavi etmeyecek, sadece enfeksiyonu önleyecek ve meydana geldiğinde rahatsızlığı giderecektir.