İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Sakal yetiştirme
• Yöntem 2/3: Sakalınızı kesin
• Yöntem 3/3: Sağlıklı Bir Sakalın Korunması
• İpuçları
• Kaynaklar ve Alıntılar

Son zamanlarda sakal bırakmak popüler hale geldi. Doğru bakım ve özenle, sakal gerçekten güzel görünüyor. Ancak, dağınık ve dağınık hale getirmek de çok kolaydır. Ve bu tarzı elde etmeye çalışıyor olsanız bile kimse kendine bakmıyormuş gibi görünmek istemez. Sakalınızın istediğiniz gibi görünmesini sağlamak için aşağıdaki talimatları izleyerek bakımını yapın.

adımlar

Yöntem 1/3: Sakal yetiştirme

1. 1 Sağlıklı diyetle beslen. Yeterince vitamin tükettiğinizde saçlar uzamaya başlar. Sakal uzatmak için aceleniz yoksa özel bir şey yemenize gerek yok, sadece sağlıklı ve dengeli beslenin. Balık saçlarınız için harika çalışacak. Herhangi bir takviye almak istiyorsanız, Biotin ve Vitamin B kompleksini seçmeniz önerilir.
2. 2 Hangi tarz istediğinize karar verin. Sakalınıza uygun bir stil seçmeye çalışın. Bazı insanlar için bıyık ve sakal birleşmez, bazıları için yüzün kenarlarında boyundan daha fazla saç büyür. Ne tür bir sakal uzatabileceğinize karar verin ve ona göre bir sakal seçin.
3. 3 Yeterli uyku almak. Araştırmalar, uyku eksikliğinin aslında sakal büyümesini yavaşlattığını gösteriyor. Güzel bir sakal istiyorsanız, yeterince dinlendiğinizden emin olun.
4. 4 Kaşıntıyı görmezden gelin. İlk kez sakal bırakıyorsanız, zaman zaman biraz kaşınacaktır. Cildiniz tüm bu tüylere alışmalı ve birkaç hafta sonra kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Kaşıntı başlar başlamaz pes etmeyin veya tıraş olmaya başlamayın.
5. 5 Sakalınızı uzarken kesmeye çalışmayın. Daha sonra değiştirilebilecek şeklin oluşması için birkaç ay bekleyin. Kesmeden önce en az 4 santimetre uzunluğa ihtiyacınız olacak.

Yöntem 2/3: Sakalınızı kesin

1. 1 Sakalınızı istediğiniz uzunlukta kesin. Çıkıntılı tüyleri çıkarmak için birkaç farklı yönde kesmek en iyisidir. Çok uzun sakal bırakmak isteseniz bile, kırık uçlardan kurtulmak için birkaç ayda bir sakalınızı kısaltın.
2. 2 Yüzünüzün hangi bölgelerinde saç uzatmak istediğinize karar verin. Tamamen tıraşsız, tıraşsız ve yıkanmamış bir görünüm mü? Ya da şirin traşlı, kırpılmış ve düzenli mi? Arada bir şey istiyorsanız, biraz özensiz görünebilir, bu yüzden bir stil seçmeye çalışın. Bu nedenle saç bırakmak istemediğiniz bölgeleri tıraş edin. Örneğin bazı kişiler sakalın enseye gitmesinden hoşlanmazlar.
   • Rüzgâr nereden eserse essin, tıraş ettiğiniz saç çizgisinin tutarlı olması için sakalınızı taradığınızdan emin olun.
3. 3 Sakalını temiz tut. Sakalınızı yıkamak çok önemlidir. Her sabah ve her akşam günlük yüz yıkama ve su ile yüzünüzü iyice yıkayın. Yıkamanıza gerek yok, sadece biriken yağları yıkayın. Ayrıca yüzünüzü iyice kuruladığınızdan emin olun. Temiz bir havlu alın ve sakalınızdan mümkün olduğunca fazla su emdirin.
4. 4 Şampuan ve saç kremi kullanın. Tıpkı kafanızdaki saçlar gibi sakalınızın da temiz ve sağlıklı tutulması gerekir. Aynı şampuanı kullanabilirsiniz. Sakalınız oldukça kısaysa sabun ve su yeterli olabilir. Sakal birkaç santimetre uzunluğundaysa şampuan kullanmalısınız ve saç kremi sadece çok uzun sakallar için gereklidir.

Yöntem 3/3: Sağlıklı Bir Sakalın Korunması

1. 1 Tıraştan sonra yeni tıraş olmuş bölgelere uygulayın. İyi bir şey seçin, ancak güçlü değil. Sedir, ardıç, portakal, sandal ağacı, tütün veya huş ağacı gibi kokular için durun. Muhtemelen ne kadar az bileşen o kadar iyi. Doğal olmayan kimyasallardan uzak durun. İsmi telaffuz edemiyorsanız, muhtemelen ona ihtiyacınız yoktur. Gözenekleri sterilize eden veya sıkılaştıran bir şeyin yanı sıra nemlendirici etkisi olan bir şeye ihtiyacınız var. Sakalınızdan çıkan jilet izleri iğrenç görünüyor, bu nedenle bir tıraş ürünü kullanmak iyi bir fikirdir.
2. 2 Cildinize birkaç damla sakal yağı sürün. Parmaklarınızı kullanarak sakalın tüm uzunluğu boyunca yavaşça yayın. İyi bir yağ, şakaklarınızın uçlarını jilet gibi ince çizgilere dönüştürmeden korumanıza yardımcı olur ve iyi bir şekilde büyümeye devam ederler.
   • İyi bir yağ, sakalınızdaki kepeklenmeyi de önleyecektir. Milyonlarca beyaz pulla kaplı bir göğüs kadar hiçbir şey izleniminizi bozamaz.
   • İyi bir yağ, yüzünüzü ve sakalınızı kirden uzak tutmanıza da yardımcı olur.
3. 3 Balmumu kullanın. Bu, saçınıza ağda yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Ağda, özellikle bıyıklarını uzatmak isteyen ancak dudağının üzerine kıvırmak istemeyen erkekler için faydalıdır. Biraz ağda saçınızı doğru yönde ve şekilde şekillendirmeye yardımcı olacaktır. Yerel eczanenizden sakal balmumu satın alabilir ve parmağınıza çok az miktarda uygulayabilirsiniz. Tek yönde daha itaatkar bir şekilde büyümesine yardımcı olmak için sakalınızda kullanın.
4. 4 Sağlıklı bir rutin oluşturun. Sakal yağı ve ağda uygulamak, tıraş sonrası kullanmak ve yüzünüzü temizlemek, sağlıklı beslenmenin yanı sıra haftada birkaç kez yapmanız gereken şeylerdir. Sağlıklı ve güzel kokulu bir sakal istiyorsanız, bu adımları izlemeyi alışkanlık haline getirin.

İpuçları

• Zeytinyağı içeren sakal yağlarından kaçının. Kötü emilir ve akneye neden olur. Badem yağı, jojoba yağı veya avokado yağı cilde iyi emilir. Barbarossa Reserve ve Angler gibi Amerikan markalarını deneyebilirsiniz.

Kaynaklar ve Alıntılar

1. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
2. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
3. ↑ http://www.esquire.com/style/grooming/advice/a26176/beard-care-1113/
4. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
5. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
6. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/09/02/weird-beard-facts_n_5717617.html
7. ↑ http://www.beards.org/grooming.php
8. ↑ http://www.esquire.com/style/grooming/advice/a26176/beard-care-1113/
9. ↑ https://www.birchbox.com/guide/article/how-to-grow-a-great-beard