İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/4: Birinci Bölüm: Evde Temel Tedavi
• Yöntem 2/4: İkinci Kısım: Evde Tedavi
• Yöntem 3/4: Üçüncü Bölüm: Alternatif Çözümler
• Yöntem 4/4: Dördüncü Bölüm: Profesyonel Tedavi
• Uyarılar
• Neye ihtiyacın var

Sürtünme ve basınç nedeniyle parmaklarda nasır oluşur. Ayak parmaklarınızı yumuşatarak ve yavaş yavaş ölü deriyi çıkararak nasırları giderebilirsiniz, ancak sorunu daha da kötüleştirmemek için bunu dikkatli bir şekilde yapmalısınız. Nasıl doğru yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

adımlar

Yöntem 1/4: Birinci Bölüm: Evde Temel Tedavi

1. 1 Rahat ayakkabılar giyin. Nasır, ayak parmaklarınızdaki baskı ve sürtünmenin sonucudur ve dar veya rahatsız edici ayakkabılar bunun bir nedeni olabilir. Bu durumda yapabileceğiniz asıl şey nasırları önlemek ve üzerlerindeki baskıyı azaltmaktır. Ayak parmaklarınızda bu etkiye sahip ayakkabılardan uzak durun.
   • İdeal olarak, çoraplarınızla birlikte ayağınıza uyan ayakkabılar giymelisiniz.Çoraplar ayak parmaklarınızdaki baskıyı hafifletebilir, böylece sürtünmeyi en aza indirebilir ve bu da nasırlara veya nasırlara yol açabilir.
   • Özellikle dar parmaklı olanlar olmak üzere yüksek topuklu ayakkabılardan tamamen kaçının.
2. 2 Ayak parmaklarınızın arasına köpük uygulayarak bacaklarınızdaki gerginliği azaltabilirsiniz. Eve gelip ayakkabılarınızı çıkardıktan sonra, köpük ve pedikür tarağı kullanarak ayak parmaklarınızdaki baskıyı daha da azaltabilirsiniz.
   • Ayrıca terlik veya sandalet giymeyi de deneyebilirsiniz. Bu ayakkabılar ayak parmaklarınızı ayıran bir kama görevi görebilir ve siz hareket ettikçe birbirine sürtünmelerini engelleyebilir.
3. 3 Ayaklarınız için nemi emecek bir toz kullanmayı deneyin. Sonuç olarak, parmaklardaki nasırların tahriş ve iltihaplanma için minimum potansiyeli olacaktır.
   • Sabahları çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı giymeden önce tozu ayak parmaklarınızın arasına serpin. Ayak parmaklarınızın arasında terli bir cilt hissederseniz, pudrayı gün boyunca tekrar uygulayabilirsiniz.
4. 4 Pomza taşı ile kalınlaşmış deriyi nazikçe kazıyın. Cildi yumuşatmak için ayaklarınızı ılık, sabunlu suda yaklaşık 20 dakika buğulayın. Ardından, yüzeyin en pürüzlü bölgelerini çıkarmak için nasırları bir sünger taşı ile nazikçe kazıyın.
   • Ayrıca ponza taşı yerine tırnak törpüsü kullanmayı deneyin. Ayak parmakları arasında nasır oluştuğunda ponza taşı ile ulaşmak zor olabilir. Bu durumda tırnak törpüsü gibi kaba bir tırnak törpüsü kullanmalısınız.
5. 5 Rahatsızlık buzla giderilebilir. Şişlik ve rahatsızlık devam ederse, etkilenen bölgeyi hafifçe dondurmak ve şişmeyi en aza indirmek için birkaç dakika soğuk kompres veya buz paketi uygulayabilirsiniz.
   • Buz, kallusun kendisini iyileştirmez, ancak şiddetli kallus ile ilişkili ağrıyı gidermek için kullanılabilir.

Yöntem 2/4: İkinci Kısım: Evde Tedavi

1. 1 Merhem veya damla deneyin. Çoğu formülasyon, kalın cilt büyümelerinin oluşumundan sorumlu olan keratin proteinini çözen minimum konsantrasyonda salisilik asit içerir.
   • Bu tedavinin bir dezavantajı, asitlerin sağlıklı cilde ve nasırlara da zarar vermesidir, bu nedenle bu prosedürü çok hafif kullanırsanız, faydadan çok zarar verebilirsiniz.
   • Asitler şeker hastaları, duyuları zayıf olan veya çok ince cilde sahip kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
   • Merhemleri veya diğer odak tedavilerini uygularken daima etiket talimatlarını izleyin.
2. 2 Kül önleyici ped veya kül önleyici yama kullanın. Yapışkan bir bandajla yapılırlar, bu nedenle nasırı yumuşatırlar, ancak yama hasarlı alanda kalırken iyileşmek için küçük konsantrasyonlarda salisilik asit de içerirler.
   • En iyi mısır pedleri ve halka şeklindeki sıva. Mısırın kendisi için yastıklama sağlarlar, onu yumuşak tutmak için yeterli nemi hapsederler ve böylece rahatsızlığı giderirler.
   • Bu cihazların birçoğu asit tedavisi içerdiğinden diğer tedavilerle birlikte kullanmamalısınız. Başka bir tedavi uyguladıktan sonra nasırları kapatmanız gerekiyorsa, bir nasır pedi veya salisilik asit içermeyen yama kullandığınızdan emin olun.

Yöntem 3/4: Üçüncü Bölüm: Alternatif Çözümler

1. 1 Mısırı hint yağı ile yumuşatın. Parmaklarınızdaki nasırları yumuşatarak, etkilenen bölgeyle ilişkili ağrı veya rahatsızlık en aza indirilebilir ve fazla cilt daha kolay pul pul dökülür.
   • Bir pamuklu çubuk kullanarak mısıra hint yağı sürün. Durulamadan önce 3 ila 4 dakika orada bırakın.
   • Prosedürü günde üç defaya kadar tekrarlayın.
2. 2 Buharda pişirmek için Epsom tuzu kullanın. Mısırı normal bir su banyosunda buharda pişirmek yerine biraz Epsom veya kaba tuzla karıştırın. Bu yumuşama sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır.
   • Kaba tuz da cildi yumuşatabilir, bu nedenle daha kolay pul pul dökülmesi için ayaklarınızı tuzlu suya batırın.
   • Büyük bir kovada yaklaşık 1/2 su bardağı (125 ml) Epsom tuzu ve 8 litre ılık su eritin. Ayaklarınızı 20-30 dakika buğulayın.
   • Bunu yaptıktan sonra mısırı bir sünger taşıyla ovalayın ve ölü deriyi mümkün olduğunca çıkarın.
3. 3 Ezilmiş aspirin kullanılabilir. Aspirin salisilik asit kaynağıdır. Aspirini ezebilir ve cildinizin üst tabakasını yumuşatmak için nasırlara uygulayabilirsiniz.
   • Bir aspirin tabletini ezin ve birkaç damla su ile karıştırarak grenli bir macun elde edin.
   • Macunu mısıra uygulayın. 5-10 dakika orada bekletin, ardından mısırı ılık suyla durulayın ve kurutun.
4. 4 Bir kabartma tozu macunu yapın. Kabartma tozu, limon suyu ve sudan yapılan bir macun, nasırların iyileşme sürecini hızlandırabilir.
   • Birkaç damla limon suyunu biraz su ve yaklaşık 1 çay kaşığı ile birleştirin. (5 mi) kabartma tozu. Macun kıvamına gelene kadar karıştırın ve mısırın üzerine uygulayın. Mısırın üzerine bir bandaj sarın ve yapıştırın ve gece boyunca bırakın. Sabahları mısırı ılık suyla durulayın. Mısır 4-6 gün içinde kendi kendine kurumalıdır.
   • Alternatif olarak, 2-3 yemek kaşığı (30-45 ml) kabartma tozunu bir küvet ılık su içinde karıştırın. Ponza taşı ile mısırın üzerinden geçmeden önce 15-20 dakika bacağınızı buğulayın.
   • Ayrıca bir macun oluşturmak için kabartma tozunu birkaç damla su ile karıştırabilirsiniz. Bu macunu nasırlara uygulayın ve gece boyunca bir bandajla sarın ve sabah su ile durulayın.
5. 5 Papatya çayında mısırı buğulamayı deneyin. Papatya sorunlu bir bölgeyi yatıştırır ve ayaklarınızı kuruturken ve cildinizin pH'ını değiştirirken hissettiğiniz rahatsızlığı gidererek iyileşmeyi hızlandırabilir.
   • Nemli, ılık bir papatya çayı poşetini mısırın üzerinde 1 ila 3 saat bekleterek uygulayabilirsiniz.
   • Alternatif olarak, mısırı küçük bir kova papatya çayı solüsyonunda 15-20 dakika buharda pişirebilirsiniz.
   • Hangi yöntemi kullanırsanız kullanın, nasırın bazı kısımlarını bir ponza taşı veya kaba bir tırnak törpüsü ile çıkarmaya çalışmanız gerekir.
6. 6 Bazı insanlar sirke çözeltisi kullanır. Sirke büzücüdür, bu nedenle kullanımı cildin daha hızlı kurumasını ve cildin zaten hasarlı bölgelerini uyuşturarak pomza taşı veya kaba bir tırnak törpüsü ile temizlemesini sağlar.
   • Sirkeyi 1 ölçü sirkeyi 3 ölçü suyla seyreltin.
   • Pansumanı solüsyonla lekeleyin, mısırı örtün ve sabaha kadar bu pozisyonda bırakın.
   • Sabah kalınlaşan deriyi bir ponza taşı veya kaba bir tırnak törpüsü ile tüylenmeyi deneyebilirsiniz.
7. 7 Papaya püresini deneyebilirsiniz. Papaya, nasırla ilişkili ağrı veya rahatsızlığı hafifletebilir ve genellikle nasırın daha hızlı kurumasına ve düşmesine yardımcı olur.
   • Papayayı bir çatalla dilimleyin ve hamurdan bir yulaf ezmesi yapın. Patates püresini mısırın üzerine sürün, yapışkan bir bandajla örtün ve gece boyunca bırakın.
   • Sabah, mısır tekrar dökülebilir. Bu tedaviden sonra nasır kendi kendine düşebilir.
8. 8 Yeşil pirinç suyu ve hardal yağı kullanabilirsiniz. Yeşil pirinç suyu, nasırları yumuşatarak, çıkarılması için verimli topraklar oluştururken, hardal yağı, aksi takdirde enfeksiyona yol açabilecek bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir.
   • Önce yeşil pirinç suyu kullanın. Bir pamuğa az miktarda uygulayın ve mısırı kurulayın, ardından cildin kurumasını bekleyin.
   • Meyve suyu kuruduktan sonra hardal yağı uygulayabilirsiniz. Bu, pul pul dökülme süreci cildin çatlamasına veya ağrımasına neden olursa oluşabilecek bakteriyel enfeksiyonları durdurmaya yardımcı olacaktır.
9. 9 Zerdeçal, aloe ve bromeliad karışımı yapın. Bu karışım parmaklarınızdaki cildi yumuşatacak ve ölü derinin çıkarılmasını çok daha kolay hale getirecektir.
   • Zerdeçal, iltihap önleyicidir, bu nedenle rahatsızlığı giderebilir, aloe'nin tıbbi özellikleri vardır ve bromeliad, ananastan alınan ve büzücü özelliklere sahip bir özüttür. Bromeliad'ınız yoksa, onun yerine çay ağacı yağı kullanabilirsiniz.
   • Bir macun oluşturmak için eşit miktarda öğütülmüş zerdeçal, aloe jeli ve bromeliad karıştırın. Karışımı mısıra uygulayın ve bir bandajla örtün. Karışımı gece boyunca bırakın. Sabah mısırı durulayın ve pul pul dökmek için bir pomza taşı kullanın.

Yöntem 4/4: Dördüncü Bölüm: Profesyonel Tedavi

1. 1 Özel ayakkabı pedleri satın alın. Profesyonel pedler ayaklarınız için uygun koruma sağlayarak ayak parmaklarınızdaki nasırların daha hızlı iyileşmesine ve yeni büyümelerin önlenmesine yardımcı olabilir.
   • Mağazadan satın alınan standart jel pedleri kullanabilirsiniz, ancak özelleştirilmiş olanlar çok daha etkili olacaktır. Ayaklarınıza uyan ısmarlama reçeteli pedleri nereden ve nasıl satın alacağınız konusunda podiatristinizle konuşun.
2. 2 Odak tedavisi için bir tarif isteyin. Reçeteli ürünler genellikle tezgahta satılanlardan daha konsantre salisilik asit ile yapılır.
   • Asitler şeker hastaları, duyuları zayıf olan veya çok ince cilde sahip kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
   • Mısırları tedavi etmek için kullanılabilecek diğer asitler arasında salisilik asit, laktik asit ve kolodion ile birleştirilmiş trikloroasetik asit bulunur.
   • Nasır çevresindeki cilde kazara zarar gelmesini önlemek için talimatları izleyin.
3. 3 Kallusunuz iltihaplanırsa bir antibiyotik alın. Mısır enfekte ise, enfeksiyonu tedavi etmek için bir antibiyotiğe ihtiyacınız olabilir, bu nedenle doktorunuza danışın.
   • Oral veya topikal bir antibiyotiğin yalnızca mısır enfekte olması durumunda reçete edileceğini unutmayın. Antibiyotiklerin nasırın kendisi üzerinde hiçbir etkisi olmayacak ve sadece enfeksiyonu tedavi edecektir.
4. 4 Ayak hastalıkları uzmanınızla nasırın çıkarılması hakkında konuşun. Nasırı kendiniz kesmeniz gerekmese de, şartlar gerektiriyorsa profesyonel bir doktor veya ayak hastalıkları uzmanı bunu güvenle yapabilir.
   • Ayak hastalıkları uzmanı bölgeyi uyuşturacak ve kallusun kalınlaşmış kısmını çok keskin, ince bir bıçakla dikkatlice kesecektir. Prosedür, profesyonelce yapıldığında ağrısız ve güvenlidir ve iyileşme sürecini hızlandırırken genel rahatsızlığı azaltabilir.
5. 5 Ameliyat hakkında soru sorun. Parmaklarınızda çok sık nasırla karşılaşırsanız, ayak doktorunuz parmaklarınızdaki kemik yapısını düzeltebilecek cerrahi bir işlem önerebilir. Bu da, parmak bölgesine uygulanan baskıyı hafifletecek ve nasır geliştirme olasılığını çok daha düşük hale getirecektir.
   • Ayak parmaklarındaki kemikler açılı olarak büyüdüğünde ayak parmakları arasında nasır gelişebilir. Bu, parmakların birbirine sürtünmesine neden olur. Cerrahi, bu kemikleri daha pürüzsüz hale getirmek ve ayak parmakları arasında nasır olasılığını en aza indirmek için yeniden hizalayabilir.

Uyarılar

• Asla bir mısırı kesmeye veya kesmeye çalışmayın. Bu, sorunun temel nedenini düzeltmeyecek ve daha da kötüsü, enfeksiyonun girebileceği bir yara yaratacaksınız.
• Şeker hastalığınız, aterosklerozunuz veya başka herhangi bir dolaşım sistemi hastalığınız varsa, nasırı evde tedavi etmeye çalışmayın.

Neye ihtiyacın var

• Rahat ayakkabılar
• Çorap
• Pedikür köpüğü, taraklar veya sandaletler
• Ayaklar için toz
• pomza
• Dosya
• buz
• Reçetesiz merhem, damla, yastık veya yama
• Hint yağı
• Suçlu
• Epsom tuzu
• Aspirin
• Karbonat
• Papatya çayı
• Sirke
• Papaya
• Yeşil Pirinç Suyu
• Hardal yağı
• Zerdeçal
• Aloe
• Bromeliad veya çay ağacı yağı
• Reçeteli ilaçlar
• antibiyotikler