İçerik

• adımlar
• İpuçları

Dougie dansı, Cali Swag District'in "Teach Me How To Dougie"nin yayınlanmasından sonra popüler hale gelen son moda yeni bir danstır. Dougie dansının birçok varyasyonu var, size onlardan bahsedeceğiz.

adımlar

1. 1 Müzikle başlayın. "Bana Dougie yapmayı öğret" şarkısını çal.
2. 2 Bir yandan diğer yana hareket etmeye başlayın. Vücudunuzu hareket ettirin, müzikle durun, vücut ağırlığınızı ayaktan ayağa aktarın (ellerinizle hiçbir şey yapmayın, sadece düz tutun). Bunu ritimle birlikte, her seferinde veya her seferinde yapabilirsiniz. Ritmi Hisset.
3. 3 El hareketleri ekleyin. Eller vücuda yakın olmalı, yan yana hareket etmeye devam etmelidir. Ellerinizle dairesel hareketler yapın, avuç içlerinizi yumruk haline getirin. Ellerinizi bir arabanın direksiyonunu tutuyormuş gibi tutun. Bileklerinizle dairesel hareketler yapın. Vücut hareketi ve müzikle ellerinizi ritim içinde hareket ettirin.
   • Ne yapacağınızı bilmiyorsanız, nasıl yapılacağını öğrenmek için internetteki videoyu izleyin. Bu zor bir hareket değil - bu dansta en karakteristik ve popüler olanıdır.
4. 4 'Cat-Daddy' adlı başka bir popüler dans hareketini deneyin. Bileklerinizi aşağı atarak birini yumrukluyormuş gibi yapın - sol el, sağ uyluk, sağ el, sol uyluk.
5. 5 'Tekerlekli sandalye' hareketini deneyin. Yanlara ve ileriye doğru daire çizmek için iki elinizi kullanın. Sanki tekerlekli sandalyede gidiyorsunuz. Aynı zamanda, her dönüşte biraz çömelin.
6. 6 Şimdi 'Taze' hareketini öğrenelim! Bu, Dougie'deki en popüler hareket. Elinizi başınıza kaldırın ve sanki saçınızı düzeltiyormuşsunuz gibi tek vuruşta kendinizi okşayın. Bunu ayaktan ayağa geçerken yapın.
7. 7 Dizlerinizi gevşetmeyi unutmayın, hafifçe bükün. Rahat ol. İyi şanlar!

İpuçları

• Bu dans çoğu rap ve hip hop şarkısında dans edilebilir.
• Korkma, tereddüt etmeden dans et.
• Bazı hip hop hareketleri ekleyin.