Yazar:
Clyde Lopez
Yaratılış Tarihi:
18 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
![MACARENA by Los Del Rio Official Choreography 2014](https://i.ytimg.com/vi/iAXBWLiJL5A/hqdefault.jpg)
İçerik
1 Makarna içerir. Müziksiz dans edebilmenize rağmen, garip olacak. YouTube'da bir disk veya şarkı bulun.![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Bu ilk iki sekizli sırasında ne istersen yapabilirsin. Lirik dans? İrlanda dansı? Ne kadar sanatsal o kadar iyi!
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Bazıları ellerini çırpmaz. Kendiniz seçin.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Atlamadan sonra yere indiğinizde, 1 sayımda sağ elinizi öne getirmeye hazırsınız. Dört tur sonra, başladığınız yere geri döneceksiniz.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
Yöntem 2/2: İkinci Yöntem: Video Gibi
1 Sağ elinizi öne doğru uzatın 1, sol elinizi uzatın 3. Her şey tam olarak böyle - her şey daha yavaş gidiyor. Hareketlerin yarısını atlarsınız ve sadece tek sayı ile hareket edersiniz.
2 Sağ elinizi 5'e kadar sayarak başınızın arkasına koyun. Saymak için sol 7. Avuç içlerinizi açtığınızda o kısmı atlıyorsunuz. Bunun için zamanınız yok!
3 1'de sağ elinizi poponuzun üzerine koyun. Sonra sol el altta (tabii ki solda) 3'ü sayın.
4 Kalçalarınızı 5, 6 ve 7 için sağa, sola ve sağa döndürün. Tıpkı normal bir dansta olduğu gibi. Sonra atlamada bir çeyrek çevirin ve tekrarlayın!
5 İşler çok daha yavaş gittiğinden, önce buna alışmanız gerekiyor! İlham almak için videoyu izleyin. Kalçalar ve omuzlar, kollar sakin ve kendinden emin bir şekilde hareket ettiğinde bile ritmi hisseder.
İpuçları
- Ritme ayak uydurmak için kalçalarınızı biraz bükün. Ayrıca ayaklarınızla dans etmeyi deneyin.
Uyarılar
- Alkışlarken ve dönerken kimseye vurmayın. Macarena bir grupta dans etmek harikadır, bu yüzden yanınızda dans eden insanlara dikkat edin.
Neye ihtiyacın var
- Macarena melodisi
- İyi müzik zevki