İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/3: İnlemeler nedir
• Bölüm 2/3: İnlemenin Ne Zaman Uygun Olduğunu Bilmek
• Bölüm 3/3: İnlemek İçin Egzersiz Nasıl Yapılır

İnlediğinizde, partnerinize uyarıldığınızı veya eğlendiğinizi gösterirsiniz. Teoride, inlemeler cinsel istemsiz seslerdir; hoş duyumlar sizi bunaltırken anın sıcağında inlersiniz.Herkes istemeden inlemez, ancak inlemeyi öğrenmek, partnerinize durumdan zevk aldığınızı gösterebilir. Nasıl ve ne zaman inleyeceğinize dair bazı ipuçları için okumaya devam edin.

adımlar

Bölüm 1/3: İnlemeler nedir

1. 1 Teoride, inlemeler istemsiz seslerdir. Bir kişi, zevk veya duygu ve duyumlarla (genellikle erotik anlamda) boğulduğunda, tutku anında inler. Bu, ne kadar iyi olduğunuzu sözlü olarak iletmenin bir yoludur. Aynı zamanda, herkes “gürültü çıkarmaya” meyilli değildir ve birçok insan duygularını dile getirmeyi çok zor bulur. Partnerinizden aldığınız pratik, güven ve destek sayesinde doğal olarak inlemeyi öğrenebilirsiniz.
2. 2 Diğer insanların inlediğini duyun. Birbirlerine zevk veren ve inleyen insanların videosunu izleyin veya ses kaydını dinleyin. Nasıl inleyeceğinizle ilgili bir YouTube videosu izleyin. İnleme becerinizi geliştirmenin en iyi yolu, bu konuda iyi olan insanları taklit etmektir. Birinin seksi olduğunu düşündüğünüz bir ses çıkardığını duyduğunuzda, yalnız kalana kadar bekleyin ve o sesi tekrar etmeye çalışın.
3. 3 Kendinizi sızlanmak zorunda hissetmeyin. Her insan zevke farklı tepki verir ve bu sizin için alışılmadıksa, kendinizi inlemeye zorlamanıza gerek yoktur. Evet, bazı insanlar yatakta doğal olarak çok gürültülüdür, ancak filmlerde veya pornolarda duyduğunuz inlemeler, gerçek inlemelerin kasıtlı olarak stilize edilmiş versiyonlarıdır. Birisi şirketinizi gerçekten seviyorsa, o kişi yakınlık sırasında inleyip inlemediğinizi umursamamalı.
   • Partnerinizin (düzenli veya değil) iniltilerden habersiz olduğunu bile görebilirsiniz. Sırf popüler kültürde böyle bir fetiş var diye inlemelerin herkesi tahrik ettiğini düşünmemelisiniz.

Bölüm 2/3: İnlemenin Ne Zaman Uygun Olduğunu Bilmek

1. 1 İnlemeleri çok net bir şekilde taklit etmemeye çalışın. İnlediğinde, zaten deneyimlemekte olduğun duyguların bir yansıması olmalı. Gerçekten hissetmediğiniz halde iyi hissediyormuş gibi davranırsanız, büyük olasılıkla partneriniz bunu fark edecektir. Duygularınızdan keyif aldığınız, ancak bunu açıkça ifade etmediğiniz anları tekrar düşünün. İnleme, duygularınızın açık bir ifadesidir, onları partnerinizle paylaşmanın bir yoludur.
   • Belki bazı durumlarda iniltileri taklit etmeniz gerektiğini hissedeceksiniz. Eşinize, şu anda yakınlık havasında olmasanız bile, yaptıklarını takdir ettiğinizi açıkça belirtmek isteyebilirsiniz. Belki de sadece partnerinizin açacağını düşünüyorsunuz. İnlemelerinizi daha doğal hale getirmek istediğinizde önceden pratik yapın.
2. 2 Ön sevişme sırasında hafifçe inle. Boğuk inlemeler, eşinize olanlardan hoşlandığınızı ve devam etmeye hazır olduğunuzu gösteren harika bir sinyal olabilir. Partneriniz güzel bir şey yaptığında iç geçirin veya alçak sesle inleyin. Aşırıya kaçmayın, aksi takdirde doğal olmayabilir.
3. 3 Hoş hisler yoğunlaştıkça daha yüksek sesle inlemeye başlayın. Daha yüksek sesli inlemeler, başka bir yakınlık düzeyine geçmenize yardımcı olabilir; inlemelerinizin daha uzun sürmesine izin verin. Kendinizi geri tutmayın ve kontrolünüzü kaybetmekten korkmayın. Olanlardan ne kadar zevk alırsanız, eşinize o kadar doğal ve muhtemelen daha heyecan verici geleceksiniz.
   • Çevreye odaklanın. Herhangi bir nedenle ses çıkaramıyorsanız, inleyerek kendinizi kaptırmamaya çalışın. Belki dairenin duvarları incedir ya da bir oda arkadaşınız vardır ya da anne babanız yan odadadır. Yüksek sesle inlemeleri daha sonraya, kendinizi tutmama fırsatınız olduğunda saklayın.

Bölüm 3/3: İnlemek İçin Egzersiz Nasıl Yapılır

1. 1 Sessiz iç çekişlerle başlayın. En basit inilti, sadece yumuşak bir zevk iç çekişidir. Bu sesi istediğiniz zaman yapabilirsiniz.Partneriniz size dokunduğunda, ön sevişme sırasında veya yakınlaşma hızı yavaşladığında iç çekin. Genellikle bu ses yakınlığın başlangıcını işaret eder.
2. 2 Duyabilmeniz için nefes alıp verin. Ortalık gerginleştiğinde nefesinizi hızlandırın ve sanki gerginmişsiniz gibi duyulabilir hale getirmeye çalışın. Daha fazla uyarıldıkça, o anın sıcağında nefesiniz çok daha hızlı olacaktır. Dalgalı nefes almaktan korkmayın, anda çözünmekten korkmayın.
3. 3 Nefesiniz hızlandığında, biraz seslendirin. Bir inilti yaratmak için her nefeste ses tellerinizi kullanın. Eğer bir kızsanız, genellikle söylediğinizden daha yüksek bir sesle inlemeyi deneyin ve bir erkekseniz, daha düşük bir inilti deneyin. Ancak, herhangi bir “norma” bağlı kalmanız gerekmediğini unutmayın; senin için daha doğal bir şekilde inle.
   • Alternatif olarak, nefes verirken ses tellerinizi kullanmayı deneyin. Bazen nefes verirken daha derin bir inilti yapmak, nefes almaktan daha kolaydır. Her durumda, aynı kaslar çalışır.
4. 4 Birkaç gırtlaktan inilti verin. İyi olduğunuzu açıkça gösteren tonlama kullanın. Monoton bir şekilde mırıldanmayın, sesinizi seksi ve baştan çıkarıcı yapmaya çalışın. Zevkle mırıldanan bir kedi olduğunuzu hayal edin: Hayvanın yalnızca belirli bir ses aralığında “gürlemesi” gerçeğine rağmen, mırlayan bir kedi mutlu olarak kabul edilir.
5. 5 Öğrendiğiniz her şeyi bir partnerle deneyin. Gerçek yaşam deneyimi, güven oluşturmanın ve becerilerinizi geliştirmenin en iyi yoludur. Utangaç olsanız bile pratik yapın. Ne kadar çok inlerseniz, bu beceri o kadar doğal ve kolay hale gelir.
   • Uzun süredir birisiyle çıkıyorsanız, küçük başlayabilirsiniz. İlk olarak, iç çekmeleri, gırtlaktan gelen inlemeleri ve alçak iniltileri serbest bırakın; hemen yüksek sesle inlemeye başlamayın, bu partnerinizin kafasını karıştırabilir.
   • Bu yeni bir ortaksa, sizden ne bekleyeceğini henüz bilmiyor. Kendinizi özgür bırakmaya çalışın, o anda çözün ve kendinizi yeni, daha rahat bir taraftan tanımaya çalışın.
6. 6 “Doğru” veya “yanlış” diye inlememeyi unutmayın. En önemli şey, sizin ve eşinizin olanlardan zevk almanızdır. Her şeyin doğal akışına bırak; harika ve şehvetli bir anın tadını çıkarın.