İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/5: Batık bir ayak tırnağını teşhis edin
• Yöntem 2/5: Ev ilaçlarını kullanın
• Yöntem 3/5: İyileşmek için Gerekli Önlemleri Alın
• Yöntem 4/5: Profesyonel Yardım Alın
• Yöntem 5/5: Batık ayak tırnaklarını önleyin

Tırnak derinin içine doğru uzadıkça tırnağın köşeleri ayak derisini kesmeye başlar ve şişlik, ağrı ve kızarıklığa neden olur.Tıbbi terim onikokriptoz herkese aşina değildir, ancak batık bir çivi zaten birçok kişi için tanıdık ve anlaşılırdır. Çoğu zaman, tırnaklar ayak başparmağında büyür, ancak genel olarak hem ayaklarda hem de ellerde başka herhangi bir ayak parmağında olabilir. Batık bir ayak tırnağının tedavisi genellikle kolaydır. Ancak iyileşme süreci çok acı verici olabilir. Batık bir ayak tırnağınız varsa, ağrıyı gidermek için ev ilaçlarını kullanabilirsiniz. Ağrı şiddetliyse veya semptomlarda kötüleşme fark ederseniz, mutlaka bir doktora görünün.

adımlar

Yöntem 1/5: Batık bir ayak tırnağını teşhis edin

1. 1 Ayak parmağında herhangi bir şişlik olup olmadığını belirlemek için ayak parmağına bakın. Batık bir ayak tırnağının en yaygın belirtisi ve semptomu, tırnağın köşesinde şişliktir. Batık bir ayak tırnağı ile sağlıklı bir ayak parmağını karşılaştırın. Farkı büyük ihtimalle fark edeceksiniz.
2. 2 Acı verici hislere dikkat edin. Tırnak çevresindeki cilt çok ağrılıdır. Ağrının nedenini belirlemek için parmağınızla tırnağınızı nazikçe hissedin.
   • Batık ayak tırnakları genellikle irin yol açar.
3. 3 Çiviyi inceleyin. Batık bir ayak tırnağınız varsa, muhtemelen tırnağın kenarının çevreleyen deriye doğru büyüdüğünü fark edeceksiniz veya tırnağın üst kenarını bulmakta zorluk çekebilirsiniz.
4. 4 Tedavi ederken kronik durumları göz önünde bulundurun. Kural olarak, bu hastalık evde başarıyla tedavi edilir. Ancak diyabetiniz varsa, batık bir ayak tırnağını kendi başınıza tedavi etmemelisiniz. Doktorunuza danışmalısınız.
   • Bacaklarınızda sinir hasarı veya zayıf dolaşım varsa, mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışmanız gerekir.
5. 5 Doktorunuza danışın. Batık bir ayak tırnağınız olup olmadığından emin değilseniz, doktorunuza danışın. Doktor sadece teşhis koymayacak, aynı zamanda uygun tedaviyi de reçete edecektir.
6. 6 Sorunun daha da kötüleşmesine izin vermeyin. Tırnak batması olduğunu düşünüyorsanız hemen tedaviye başlamanız gerekir. Aksi takdirde, sorunu şiddetlendirme riskiniz vardır. Enfeksiyonun eklenmesi çok sık gözlenir.

Yöntem 2/5: Ev ilaçlarını kullanın

1. 1 Ayağınızı ılık suda tutun. Bunun için büyük bir kase veya banyo kullanın. Parmağınızı ılık suda tutabileceğiniz bir kap veya başka bir kap alın. Etkilenen tırnağı günde 2-3 kez 15 dakika sıcak suya batırın.
   • Suya Epsom tuzları ekleyin. Epsom tuzlarının ödem önleyici ve iltihap önleyici olduğu bilinmektedir. Epsom tuzları tırnağı yumuşatmaya yardımcı olur. Su dolu bir küvete 1 bardak Epsom tuzu ekleyin.
   • Etkilenen bölgeye nazikçe masaj yapın. Bu, suyun batık tırnağa nüfuz etmesine ve tırnaktaki bakterilerin temizlenmesine yardımcı olacaktır.
2. 2 Diş ipi kullanarak tırnağınızın kenarını nazikçe kaldırın. Ayaklarınızı suya soktuktan sonra tırnaklarınız yumuşacık olacak. İpliği kullanarak tırnağın kenarını yavaşça kaldırın. Sorunu ağırlaştırmamak için bunu çok dikkatli yapın.
   • Ayaklarınızı suda her tuttuğunuzda bu işlemi tekrarlayın. Her seferinde temiz bir iplik kullanın.
   • Hastalığınızın derecesine bağlı olarak, bu işlem ağrılı olabilir. Rahatsızlığı gidermek için ağrı kesiciler alın.
   • Ağrıyan tırnağınızı seçmeyin. Enfeksiyonu tanıtabilir ve sorunu ağırlaştırabilirsiniz, bunun sonucunda tıbbi müdahale olmadan yapamazsınız.
3. 3 Ağrı kesici alın. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler rahatsızlığı azaltabilir. Aspirin, asetaminofen veya ibuprofen veya naproksen gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçları (NSAID'ler) deneyin.
4. 4 Bir antibakteriyel merhem kullanın. Bir antibakteriyel merhem enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olacaktır. Bu tür bir ürünü eczaneden ve mağazadan alabilirsiniz.
   • Antibakteriyel merhem ayrıca lidokain gibi bir lokal anestezik içerebilir. Bu, geçici olarak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.
   • Merhem ile birlikte gelen talimatları izleyin.
5. 5 Korumak için parmağınızı sarın. Parmağınızı enfeksiyondan korumak için bir bandaj veya gazlı bezle sarın.
6. 6 Gevşek, açık parmaklı ayakkabılar giyin. Açık burunlu ayakkabılar seçerek ayaklarınıza ekstra alan kazandırın. Ayrıca yumuşak, büyük boy ayakkabılar ve sandaletler tercih edin.
   • Dar ayakkabılar sorunu daha da kötüleştirebilir.
7. 7 Homeopatik ilaçları deneyin. Homeopati, çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için şifalı bitkilere ve diğer doğal bileşenlere dayanan alternatif bir tıptır. Batık bir ayak tırnağını tedavi etmek için aşağıdaki homeopatik ilaçları kullanın:
   • Silicea Terra, Teucrium, Nitrik Asit, Grafitler, Magnetis Polus Australis, Fosforik Asit, Mazı, Causticum, Natrum Mur, Alümina veya Kali Carb.

Yöntem 3/5: İyileşmek için Gerekli Önlemleri Alın

1. 1 Ayaklarınızı 15 dakika suda bekletin. Bu amaçla ılık su ve Epsom tuzları kullanın. Ayaklarınızı elde edilen solüsyona daldırın ve 15 dakika boyunca destekleyin. Bu, tırnak plağını yumuşatmaya yardımcı olur, böylece kolayca çıkarabilirsiniz.
2. 2 Tırnağınızı yukarı kaldırın. Çivinin yanındaki cildi nazikçe geri itin. Bu, tırnağın kenarını görebilmeniz için cildi tırnaktan ayırmanıza yardımcı olacaktır. Çivinin kenarını kaldırmak ve deriden uzaklaştırmak için bir diş ipi veya keskin bir eğe kullanın. Çivinin batık olmadığı taraftan başlayabilirsiniz. Bir diş ipi veya tırnak törpüsü kullanarak, batık tırnağa dikkatlice ilerleyin.
   • Kullanmadan önce eğeye alkol veya hidrojen peroksit uyguladığınızdan emin olun.
3. 3 Parmağınızı dezenfekte edin. Parmağınızı temizlemek için hidrojen peroksit, alkol veya başka bir dezenfektan kullanabilirsiniz. Bu bakterilerin oluşmasını önleyecektir.
4. 4 Tırnağınızın altına bir parça bandaj yerleştirin. Bandajdan küçük bir parça alın ve kaldırdığınız tırnağın altına yerleştirin. Bu, tırnağın kenarının cilde temas etmesini önler. Ayak tırnağınız cilde baskı yapmadığı için artık batmayacaktır.
5. 5 Çivinin etrafına antibakteriyel merhem sürün. Tırnağınızın altına bir parça bandaj yerleştirdikten sonra iltihaplı bölgeye antibakteriyel bir merhem sürün. Ağrıyan yeri de uyuşturacak lidokain merhem kullanabilirsiniz.
6. 6 Parmağınızı sarın. Bir bandaj kullanarak bandajı parmağınızın üzerine sarın. Ağrıyan parmağınızı diğerlerinden ayırmak için ayak parmaklı bir çorap da giyebilirsiniz.
7. 7 Prosedürü günlük olarak tekrarlayın. Bu sayede batık tırnağı iyileştirebilirsiniz. İyileştikçe, batık ayak tırnağından gelen ağrı azalacak ve şişlik azalacaktır.
   • Gazlı bez bandajını günlük olarak değiştirin. Bu enfeksiyonu önlemeye yardımcı olacaktır.

Yöntem 4/5: Profesyonel Yardım Alın

1. 1 Üç günlük evde tedavi başarısız olursa tıbbi yardım alın. Evde tedavileriniz üç gün içinde işe yaramazsa, yardım için doktorunuza danışın.
   • Ağrıyan parmağınızdan uzayan kırmızı çizgiler fark ederseniz hemen doktorunuza başvurmalısınız. Bu ciddi bir enfeksiyonun işaretidir.
2. 2 Doktorunuza belirtilerinizden bahsedin. Doktorunuz size tırnak battığını fark ettiğinizde, iltihaplanma başladığında ayak parmağınızın kızardığını ve şiştiğini soracaktır. Ayrıca doktorunuz size yüksek ateş gibi başka belirtileriniz olup olmadığını soracaktır. Tüm semptomları listeleyin.
   • Bir genel pratisyen genellikle bu durumda tedaviyi reçete edebilir. Ancak daha karmaşık vakalar, ayak hastalıklarının tedavisinde uzmanlaşmış bir ortopedi cerrahı tarafından ele alınır.
3. 3 Antibiyotikler için bir reçete alın. Bir enfeksiyon meydana gelirse, doktorunuz sizin için topikal veya dahili bir antibiyotik reçete edebilir. Bu, enfeksiyonun yayılmasını azaltmaya yardımcı olacaktır.
4. 4 Doktorunuzun tırnağınızı kaldırmaya çalışmasına izin verin. Doktorunuz tırnağı deriden uzaklaştırmak için en az invaziv prosedürleri kullanmaya çalışacaktır. Bunu yapabilirse, büyük olasılıkla tırnağının altına bir parça gazlı bez veya bandaj koyacaktır.
   • Doktorunuz her gün bandajı nasıl değiştireceğiniz konusunda size net talimatlar verecektir. Bu talimatları izleyin ve olumlu bir sonuç göreceksiniz.
5. 5 Kısmi tırnak çıkarma ihtiyacını doktorunuza sorun. Tırnak deriye çok batmışsa veya ciddi şekilde enfekte olmuşsa, doktorunuz tırnağın bir kısmını çıkarmanızı önerebilir. Bu işlem lokal anestezi altında yapılır. Doktor tırnağın kenarı boyunca bir kesi yapacak ve tırnağın deriye doğru büyüyen kısmını çıkaracaktır.
   • Tırnağınız 2-4 ay içinde uzar. Bazı hastalar bu işlemden sonra tırnağın görünümü konusunda endişe duymaktadır. Ancak ayak tırnağınız deriye dönüşürse, büyük olasılıkla çok çirkin bir resimdir. Bu nedenle doktor tırnağın bir kısmını çıkarırsa görünüm daha da kötüleşmeyecektir.
6. 6 Kalıcı kısmi tırnak çıkarma hakkında doktorunuza danışın. Tırnak batması sorunu ile birden fazla kez karşı karşıya kalırsanız, büyük olasılıkla gelecekte bu sorunun oluşmasını önlemek isteyeceksiniz. Bu durumda, doktor tırnak yatağını çıkaracaktır. Bu sayede artık tırnak batması sorunu ile karşı karşıya kalmıyorsunuz.
   • Bu prosedür lazer, kimyasallar, elektrik akımı veya diğer cerrahi tekniklerle yapılır.

Yöntem 5/5: Batık ayak tırnaklarını önleyin

1. 1 Tırnaklarınızı doğru şekilde kesin. Çoğu zaman, tırnak batması sorunu, tırnaklarını doğru şekilde kesmeyenler tarafından karşı karşıya kalır. Tırnaklarınızı, kenarları yuvarlamadan tırnak plağının üzerinden düz bir şekilde kesin.
   • Önceden dezenfekte edilmesi gereken makas kullanın.
   • Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyin. Tırnaklarınızı daha önce yaptığınızdan daha uzun tutmaya bile karar verebilirsiniz. Bu, tırnağın deriye girmemesini sağlayacaktır.
2. 2 Ayaklarınızın bakımı için salonları ziyaret edin. Tırnaklarınızı kendi başınıza düzgün kesemiyorsanız bir profesyonelden yardım alabilirsiniz. Bunu her zaman nerede yapabileceğinizi öğrenin.
3. 3 Dar ayakkabı giymeyin. Ayakkabılarınız çok darsa, tırnak batması sorunuyla karşılaşma olasılığınız yüksektir. Dar ayakkabılar ayak parmaklarına baskı uygulayarak tırnak batmasına neden olur.
4. 4 Bacaklarını koru. Ayak parmaklarınızı veya ayaklarınızı yaralayabilecek faaliyetlerde bulunuyorsanız, ayaklarınızı koruyacak ayakkabılar giyin. Örneğin, bir şantiyede çelik burunlu çizmeler giyin.
5. 5 Diyabetiniz varsa ayaklarınıza iyi bakın. Şeker hastasıysanız, ayaklarınıza iyi bakmanız çok önemlidir. Şeker hastaları birçok problemle karşı karşıyadır. Bunlardan en yaygın olanı bacağın bir kısmının veya tamamının uyuşmasıdır. Tırnaklarınızı kendiniz keserseniz, yanlışlıkla çok fazla kesebilir ve hissetmeyebilirsiniz. Bu nedenle birisinden tırnaklarınızı kesmeniz için yardım isteyebilir veya bir profesyonelden yardım alabilirsiniz.