Diş fırçası nasıl yumuşatılır

Video: ODADA KİLİTLİ KALDIM CHALLENGE HASTANE ODASINDAN KURTULMA DİLA KENT

İçerik

adımlar
Bölüm 1/2: Diş fırçanızı yumuşatma
Bölüm 2/2: Diş fırçanızın bakımı
İpuçları
Uyarılar
Neye ihtiyacın var

En yumuşak diş fırçaları bile sık kullanımdan sonra aşınabilir ve sertleşebilir. Bazen yepyeni bir fırça bile diş etlerinizi çizebilir. Fırçanıza diğer kişisel bakım ürünlerine baktığınız gibi bakmalısınız. Sert ve kirli bir fırça, bakterilerin birikmesi için ideal bir ortam olduğundan ve ağız boşluğunuzun durumunu kötüleştirebileceğinden, yalnızca temiz bir diş fırçası iyi bir ağız hijyeni sağlayabilir. Dişlerinize daha iyi bakmak için diş fırçanızı nasıl yumuşatacağınızı ve temizleyeceğinizi ve ne zaman değiştireceğinizi belirleyebilmeniz gerekir.

adımlar

Bölüm 1/2: Diş fırçanızı yumuşatma

1 Fırçayı sıcak suyun altına yerleştirin. Fırça üzerindeki kılları yumuşatmanın en iyi yolu sıcak su altında tutmaktır. Su, kılları ısıtıp lifler tarafından emildikçe yumuşamaya ve daha esnek hale gelmeye başlayacaktır.
- Haşlanmayı önlemek için diş fırçanızı sapından tutun.
- Suyun ısınmasını bekleyin, ardından kılları akıntının altına yerleştirin.
- Diş fırçanızı bir bardak sıcak suya da batırabilirsiniz, ancak suyun yeterince çabuk soğuyacağını unutmayın. Bu yöntem, periyodik olarak sıcak su eklemediğiniz sürece o kadar etkili değildir.
- Sıcak suyun sadece kılları yumuşatmakla kalmayacağını, aynı zamanda diş fırçanızı daha az etkili hale getirebileceğini anlamalısınız. Sıcak su, deponuzdan veya şehir borularınızdan metaller ve diğer zararlı kimyasalları içerebilir.
2 Kılları yoğurun. Bazı insanlar diş fırçasının kıllarını yoğurmanın onları daha yumuşak ve daha esnek hale getirebileceğini iddia ediyor. Bu yöntem esas olarak saç fırçasını yumuşatmak için kullanılır, ancak diş fırçasıyla da işe yarayacaktır.
- Fırçayı bir elinize alın ve diğer elinizin parmağına veya avucuna sürtmeye başlayın.
- Parmağınızı veya avucunuzu kılların üzerine bir yönde bastırın ve diğer elinizle ters yönde hafifçe fırçalayın.
- Seyahat yönünü değiştirin. Bundan önce avucunuz yukarıdayken bastırdıysanız ve fırça aşağı indirildiyse, avucunuzu aşağı indirmeye başlayın ve fırça - yukarı bastırın.
- Fırçayı avucunuzun üzerinde gezdirin. Kılları her iki yönde eşit olarak germeye çalışın.
- Kılları yaklaşık 20 kez yoğurun. Kıllar, etkiyi daha da artırmak için diş fırçanızı sıcak suyun altına koyabileceğiniz kadar yumuşak olmalıdır.
3 Sirkeye batırmayı deneyin. Sert bir diş fırçasını yumuşatmak için bir boya fırçasını yumuşatmanın yaygın bir yolu kullanılabilir. Sıcak sirke, kurumuş boyayı çıkarmada ve bir boya fırçasının naylon kıllarını yumuşatmada mükemmeldir, bu nedenle birinin bu yöntemi sert bir diş fırçasıyla tekrar denemeye karar vermesi şaşırtıcı olmamalıdır.
- Kılları tamamen batırmak için bir bardağa veya bardağa yeterince sirke dökün.
- Kupanızı mikrodalgada önceden ısıtın, ancak önce oraya koymanın güvenli olduğundan emin olun. Sirkeyi kaynatmaya gerek yok, sadece dokunulduğunda sıcak olması gerekiyor. 20-30 saniye sonra sıcaklığını kontrol edin.
- Diş fırçanızı, kılları aşağı gelecek şekilde bir bardak ılık sirkeye batırın. Kılların tamamen suya battığından emin olun.
- 30 dakika demlenmelerine izin verin.
- 30 dakika sonra, kalan sirkeyi durulamak için fırçayı sıcak su altında durulayın. Ekstra etki için kılları yoğurmayı deneyebilirsiniz.
- Sirke tadı kaybolmadıysa, fırçayı gece boyunca bir bardak gargaraya batırmayı deneyin. Düzenli olarak gargara kullanırsanız fırçanızın nane tadına karşı çıkmazsınız.
4 Daha yumuşak bir fırça satın alın. Diş fırçaları genellikle sertlik derecesine göre sınıflandırılır. Ultra yumuşak, yumuşak, orta sert ve serttirler. Herkesin tercihi farklı olsa da çoğu diş hekimi yumuşak veya ultra yumuşak diş fırçası kullanmanızı önerir.
- Sert kıllar plak çıkarmada daha etkilidir, ancak zamanla dişlerinize ve diş etlerinize zarar verebilirler.
- Emaye ve diş etlerinize daha nazik bakım yapmak için yumuşak veya ultra yumuşak bir fırça kullanın.
- Rusya'da üretilen veya Rusya'ya ithal edilen diş fırçaları GOST 6388-91'e uygun olmalıdır.

Bölüm 2/2: Diş fırçanızın bakımı

1 Kullandıktan sonra fırçayı durulayın ve yerine geri koyun. Diş fırçanızı dişlerinizi fırçaladıktan hemen sonra çıkarırsanız, üzerinde bakteri, küf veya küflenme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Islak şeyler ve hatta karanlık bir yerde yatanlar bile, kural olarak, çeşitli mikroorganizmalar için üreme alanı haline gelir. Ve fırçanızda diş macunu veya yiyecek parçacıkları varsa, üzerinde bir şey çıkma ihtimalini daha da artıracaktır.
- Dişlerinizi fırçaladıktan sonra kılları akan su altında iyice durulayın. Fırçanıza bakteri bulaştığından endişeleniyorsanız, sıcak su altında durulayın.
- Suyun kıllardan akabilmesi için diş fırçanızı dik bir şekilde saklayın. Bir sonraki kullanımdan önce fırçanın kurumasını bekleyin.
- Fırçayı kapatmayın veya kapalı bir kapta saklamayın. Bu, fırçayı açık bırakarak önlenebilecek mikrobiyal büyüme riskini artıracaktır.
2 Diş fırçanızı derinlemesine temizleyin. Bakteriler doğal olarak ağzınızın iç duvarlarını kapladığından diş fırçanızı zaman zaman iyice fırçalamalısınız. Bunu çok sık yapmak gerekli değildir, ancak bir hastalıktan kurtuluyorsanız, özellikle de bir bağışıklık bozukluğundan kaynaklanıyorsa, bu bir zorunluluktur. Genelde ayda bir kez derinlemesine temizlik yeterlidir.
- Diş fırçanızı antiseptik/antibakteriyel bir gargaraya batırın. Küçük bir bardağa yeterli miktarda gargara doldurun, ardından fırçayı tutacağı yukarı bakacak şekilde oraya batırın ve bir süre orada bırakın.
- Diş fırçanızı bulaşık makinesinde yıkayın. Bulaşık makinesinde kullanılan ısı ve deterjan diş fırçanızı temiz tutar ve tüm bakterileri yok eder, ancak sık kullanım fırça sapını eritebilir.
- Bazı insanlar fırçayı haftada bir sirkeye batırmanın bakterileri öldürdüğünü fark eder. Diğerleri diş fırçalarını periyodik olarak %3'lük bir hidrojen peroksit çözeltisine veya bir bardak ılık suda iki çay kaşığı kabartma tozu çözeltisine batırırlar.
3 Diş fırçanızı düzenli olarak değiştirin. Fırçanın en az 3-4 ayda bir yenisi ile değiştirilmesi önerilir. Bu süre zarfında kıllar yıpranırsa, diş fırçanızı daha erken değiştirmeniz gerekebilir.
- Dişlerinize veya diş etlerinize zarar verirse veya kıllar zarar görürse fırçayı kullanmayı hemen bırakın.
- Eski fırçalarınızı çöp kutusuna atın ve yeni bir diş fırçası alın. Diş fırçaları kelimenin tam anlamıyla her eczanede, mağazada veya kişisel bakım bölümünde satılmaktadır.
- Yalnızca ambalajında kalite işareti bulunan fırçaları satın alın.

İpuçları

Yeni bir diş fırçası aldığınızda, her zaman "yumuşak" veya "ultra yumuşak" etiketli olanı seçin.
Dişlerinizi fırçalamadan önce diş fırçanızı 15-30 saniye sıcak suyun altında tutun. Bu kıllarını yumuşatacaktır.

Uyarılar

Mikrobiyal üremeyi önlemek için diş fırçanızı 3-4 ayda bir değiştirin. Yeni fırça, dişlerinizi ve diş etlerinizi fırçalamada da daha etkili olacaktır.