tohumlar nasıl koparılır

İçerik

adımlar
Yöntem 1/2: Tohum Yeme Tekniği
Yöntem 2/2: Aynı anda birkaç tohum yemek
İpuçları
Uyarılar
Neye ihtiyacın var

Ay çekirdeğiyle ziyafet çekmek için, ay çekirdeğini dilinizle ağzınızda gezdirin, kabuğunu dişlerinizin arasında bölün, tükürün ve çekirdeğini yiyin. İşlemi tekrarlayın. Bu yazıda size nasıl profesyonel bir tohum yiyici olunacağını göstereceğiz: aynı anda hem tohum koparma hem de başka şeyler yapma yeteneği.

adımlar

Yöntem 1/2: Tohum Yeme Tekniği

1 Bir torba ayçiçeği çekirdeği alın. Elbette, zaten soyulmuş tohumlardan oluşan bir torba bulabilirsiniz, ancak soyulmuş tohumları koparmak çok daha eğlencelidir. Ayçiçeği tohumlarının herhangi bir çeşidini veya sadece kavrulmuş veya tuzlanmış olarak seçebilirsiniz.
2 Çekirdeği ağzınıza koyun. Tekniğe hakim olana kadar biriyle başlamak daha iyidir.
3 Tohumu ağzınızın bir tarafına taşıyın. Tohumları yan dişlerinizle tutturmak, ön dişlerinizle olduğundan daha kolaydır.
4 Çekirdeği dişlerinizin arasına yerleştirin. Tohumu istediğiniz konuma yerleştirmek için dilinizi kullanın. Dişlerinizin arasına dikey veya yatay olarak - hangisi sizin için daha rahatsa - tohumun kenarları üst ve alt dişlerle temas edecek şekilde yerleştirin.
- Çiğneme dişleri tohumu kolayca böler.Ortada tohumu yerinde tutmaya yardımcı olacak bir girinti var.
- Ön dişlerle tohumları koparmak daha zordur, tohumların kayma ve diş etlerine zarar verme riski vardır.
5 Tohum çatlayana kadar dişlerinizle sıkıca bastırın. Üzerine biraz baskı uygulandıktan sonra kabuk kolayca açılmalıdır. Çok sert bastırmayın - tohumu ezebilirsiniz ve yiyecek hiçbir şey kalmaz.
6 Çekirdeği dişlerinizin bağlarından kurtarın. Bırak özgürce dilinin üzerine düşsün.
7 Tohumu deriden çıkarın. Tohumu kabuğundan ayırmak için dilinizi ve dişlerinizi kullanın. Bunu yapmak için yapıyı tanımayı öğrenin: yenilebilir tohum pürüzsüzdür ve cilt sert ve pürüzlüdür.
8 Kabuğu tükürün. Tohum bölme tekniğine hakim olduktan sonra, bu adım çok basit ve doğru olacaktır.
9 Tohumu yiyin.

Yöntem 2/2: Aynı anda birkaç tohum yemek

1 Ağzınıza bir avuç tohum koyun. Örneğin bazı beyzbol oyuncuları, ağızlarına yarım paket tohum koyar ve bir saat içinde emer. Yanağınıza ne kadar çok tohum koyarsanız o kadar iyidir.
2 Tüm tohumları bir yanaktan hareket ettirin. Onları kontrol etmek için tek bir yerde olmaları gerekir.
3 Bir tohumu diğer yanağın üzerinden geçirin. Bir tohumu karşı yanağın arkasına taşımak için dilinizi kullanın.
4 Kabuğu doğrayın. Çekirdeği dilinizle çiğneme dişlerinin arasına yerleştirin ve ısırın.
5 Kabuğu tükürün ve çekirdeği yiyin.
6 İşlemi bir sonraki tohumla tekrarlayın. Bir yanaktan diğerine hareket ettirin, çiğneme dişleriyle ısırın, kabuğunu tükürün ve çekirdeği yiyin.
7 Bir yanağa yerleştirebileceğiniz tohum sayısını kademeli olarak artırın. Bu, yanağın arkasındaki stok miktarını azaltacaktır - profesyonellerin tohum kopardıklarında tam olarak yaptıkları şey budur.

İpuçları

Tohumlarınızı iç mekanda koparmak istiyorsanız, bir tohum torbası veya kase kullanın. Ancak etrafınızdakilerin farkında olun ve kabuk tükürme sesleriyle başkalarını rahatsız etmeden kibar olmaya çalışın.
Tohum yakalama konusunda çok ciddiyseniz, kendi ayçiçeklerinizi yetiştirmeyi ve tohum toplamayı deneyin - o zaman onlara ne kadar tuz ekleyeceğinize kendiniz karar verebilirsiniz.
Tohumları ilk kez kıramazsanız cesaretiniz kırılmasın. Profesyonel tohum yiyiciler yıllarca eğitim aldılar ve görünüşe göre çok kolay geliyorlar. Eğitime devam edin - ustalık gelecek.
Sürüş sırasında tohumlara tıklarsanız, kabuğu için bir kap alın.
İş arkadaşlarınızı tıklama sesleriyle rahatsız etmemek için ağzınız kapalıyken tohumları tıklamaya çalışın.
Tohumları ağzınızda kırarken dilinize zarar vermemeye dikkat edin.

Uyarılar

Çok fazla tohum yemek, yüksek lif içeriğinden dolayı müshil etkisine sahiptir.
Tohumların uzun süre emilimi, tuz içeriği nedeniyle dilde ağrıya neden olur.
Her seferinde 110 mg sodyum (mağazadan satın alınan bir torbadaki standart tuz miktarı) tüketip tüketemeyeceğiniz konusunda doktorunuzla konuşun. Ambalaj üzerindeki beslenme bilgilerini kontrol edin.
Çiğnerken boğulmamaya dikkat edin.