İçerik

• adımlar
• Bölüm 1 / 2: Güven Nasıl İnşa Edilir
• Bölüm 2/2: Güven Nasıl Yeniden Kazanılır

Güven inşa etmek zor, kaybetmek kolay ve yeniden kazanmak çok ama çok zor. Güven, herhangi bir mutlu ilişki için gerekli bir temeldir. İlginizi çeken bir kızla güvene dayalı bir ilişki kurmak istiyorsanız, bu konudaki en iyi yardımcınız dürüstlük, samimiyet, güvenilirlik ve kendine güven gibi nitelikler olacaktır. Bu makalenin başlığı, bir kızın güvenini nasıl kazanacağınıza dair ipuçları vaat etse de, güvenin yapay olarak yaratabileceğiniz bir şey olduğunu düşünmeyin. Güven, size hediye edilebilecek bir şeydir ve yapabileceğiniz tek şey, onu kazanmak için elinizden gelenin en iyisini yapmaktır.

adımlar

Bölüm 1 / 2: Güven Nasıl İnşa Edilir

1. 1 Değer verdiğin diğer insanların güvenini kazandığın gibi kızın güvenini de kazanmaya çalış. Ancak şunu belirtmekte fayda var ki sevgili kızınızın güvenini kazanmak ile kırdığınız bir arkadaşınızın veya ihanet ettiğiniz bir eşin güvenini yeniden kazanmak tamamen farklı şeylerdir. Kızların ve kadınların, onların güvenini kazanmanıza yardımcı olacak belirli gereksinimleri olduğu varsayımı, genellikle klişelerin ve haksız genellemelerin temeli haline gelir. Ancak, herkes için harika bir başlangıç ​​noktası olacak "Güven nasıl oluşturulur" makalesinde açıklanan evrensel bir ipucu var. Bu tavsiyeye göre, bir güven ilişkisi için gereken birkaç temel gereksinim vardır:
   • güvenilir ol
   • dürüst ol
   • açık ol
   • samimi olmak.
   • Bir kızın güvenini nasıl oluşturacağınıza dair daha ayrıntılı fikirler bu temel noktalardan gelir.
2. 2 Bu kızın bir süre önce ihanete uğradığını veya gücendiğini varsayalım. Bu durumda, eski söz çok haklı olacaktır: "Kendini sütün içinde yakarsan, suya üflersin." Belki bir zamanlar ona yakın biri güvenini sarsmıştı ve şimdi tekrar incineceğinden korkuyor.
   • Tereddüt ederse ve geçmiş hayal kırıklıkları yüzünden sana güvenemezse, bunu kişisel algılama. Bu durumu bir meydan okuma olarak kabul edin ve onun güvenini inşa etmek için daha çok çalışın!
   • Örneğin, güvenilirliğinizi teyit edebilecek ortak arkadaşlarınızın veya tanıdıklarınızın "incelemeleri" size yardımcı olacaktır. Belki de bu, geçmişte ihanetten kaynaklanan şüphecilik duvarını yıkmaya yardımcı olacaktır. Güvenilir olabileceğiniz konusunda mümkün olduğunca çok kanıt toplayın, ancak bu konuda en önemli rolü kendi sözlerinizin ve hareketlerinizin oynadığını unutmayın.
3. 3 Niyetleriniz konusunda son derece dürüst olun. İş, iş, aşk ya da genel olarak hayat ne olursa olsun, niyetlerinde açık ve dürüst olan bir kişiye güvenmek her zaman daha kolaydır. Bu kıza yönelik güdülerinizle ilgili kaçınma ve aldatma, kızı sizinle güvene dayalı bir ilişki geliştirmeyi istemeye teşvik etmez. İlişkiler söz konusu olduğunda, biraz romantizm mi yoksa daha ciddi ve kalıcı bir şey mi umduğunuz konusunda dürüst olun (ya da neye ihtiyacınız olduğuna henüz karar vermediniz mi?)
   • Bir partide tanıştığınız bir kıza ilgi veya saygı göstermek istiyorsanız, gerçekte amacınız farklıyken ciddi, uzun vadeli bir ilişki aradığınızı söyleyerek onu kandırmayın. En başından ona karşı açık ve dürüst davranarak güvenilir olabileceğinizi gösterin, o zaman karşılığında size daha çok güvenecektir.
4. 4 Kendine karşı dürüst ol. Sadece kızı memnun etmek ve sonra onun güvenini kazanmak için olmadığınız biri gibi görünmeye çalışmayın. İlk başta onu aldatmayı başarsanız bile, zamanla hala numara yaptığınızı anlayacaktır. En başından ona karşı dürüst değilseniz, güvenini yeniden kazanmanız neredeyse imkansız olacaktır.
   • Kendiniz olun - o zaman iyi bir insansanız, bu sevgi ve güven inşa etmek için yeterli olacaktır. Kendileri olmaktan son derece rahat görünen, konuşan ve davranan birine güvenmek çok daha kolaydır. Güvene layık olduğunuzu kendiniz biliyorsanız, zamanla kız da bunu anlayacaktır.
5. 5 Sözlerini tut. Güvenilirlik, hem bir meslektaşla ilişkide hem de bir kızla romantik bir ilişkide, güvenin çok önemli bir faktörüdür. Kızın, yapmaya söz verdiğiniz (ve YAPMAYACAĞINIZ) konusunda size her zaman güvenebileceğini bilmesi gerekir. Öyle bir insan ki güvenebilirsin.
   • Sözlerinizden ve eylemlerinizden sorumlu olun. Onu akşam 7'de alacağını söylediysen, al. Onu rahatsız eden kötü bir alışkanlıktan kurtulmak için bir söz verdiyseniz, sözünü tutmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Onun güveni, çabalarınız için büyük bir ödül olacak.
6. 6 Nazik olun (ılımlı olun). Birçok kız (ve bu konuda erkekler) ani hafif sarılmayı, eli tutma arzusunu, nazik öpücüğü ve güvenilecek omuzu takdir eder. Kız arkadaşınıza onun istek ve ihtiyaçlarını anladığınızı, her zaman orada olduğunuzu gösterin - bu onun güvenini inşa etmenin en iyi ve en etkili yoludur.
   • Tabii ki, sarılmayı sevmediğini kabul etmek ve ilişkinizdeki fiziksel temasla ilgili kişisel sınırlarını bildiğinizi ve kabul ettiğinizi göstermek de onun güvenini inşa etmeye yardımcı olabilir. Bazen sadece yaptıkların değil, aynı zamanda güven oluşturmak için YAPMAdıkların da önemlidir. Bir kız onu anlamadığınızı hissederse (veya ilişkinin hızını ayarlayarak ona baskı yaparsanız), size güvenmesi pek olası değildir.
7. 7 Birbirinize güvenerek iletişim kurun. Aslında düzenli, dürüst ve açık iletişim olmadan ilişkiler kurmak neredeyse imkansızdır. Kendinize aktif, tutkulu bir insan olduğunuzu, iyi bir dinleyici olduğunuzu kanıtlayın. Düşüncelerinizi paylaşın, nasıl hissettiğiniz ve düşündüğünüz konusunda açık olun. Ve yavaş yavaş (ama kesinlikle) onun güvenini kazanacaksınız.
   • İş dünyasında, ortaklar arasında güven oluşturmaya ve müşteriyi kazanmaya yardımcı olan basit, anlaşılır ifadeler bulunmuştur. Aynı yaklaşım romantik ilişkilerde de etkilidir. “Teşekkür ederim”, “evet”, “Yapacağım”, “bunun hakkında ne düşünüyorsun?”, “Sana inanıyorum” ve “anlıyorum” ifadeleri açık ve net bir şekilde, halkın ilgi ve ihtiyaçlarına odaklanıldığını göstermektedir. Diğer kişi.

Bölüm 2/2: Güven Nasıl Yeniden Kazanılır

1. 1 Bunu hafife almayın. Aslında güven, tekerlemedeki Humpty Dumpty'ye çok benzer: kırmak kolaydır ve yeniden inşa etmek çok zordur.Bir keresinde bir kızın size olan güvenini sarstıysanız, "bütün kraliyet süvarileri, tüm kralın adamları" bile bu güveni yeniden kazanamaz.
   • Özellikle aldatma veya ciddi bir aldatma gibi onun duygularını ciddi şekilde incitmişseniz, asla ikinci bir şansa layık olduğunuzu varsaymamalısınız. Güven oluşturmak zordur ve bu güveni geri almak daha da zordur. Elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı ve elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı düşünerek aldanmayın, çünkü gerçekte ne yaparsanız yapın yeterli olmayabilir.
   UZMAN TAVSİYESİ

   

   Allen Wagner, MFT, MA

   
   
   Aile Terapisti Allen Wagner, Los Angeles, California merkezli Lisanslı bir Aile ve Evlilik Terapistidir. 2004 yılında Pepperdine Üniversitesi'nden Psikoloji alanında yüksek lisans derecesini aldı. Bireysel müşteriler ve çiftlerle çalışma konusunda uzmanlaşmış, ilişkileri geliştirmelerine yardımcı oluyor. Eşi Talia Wagner ile birlikte "Evli Ev Arkadaşları" kitabını yazdı.

   Allen Wagner, MFT, MA
   Aile psikoterapisti

   Vatana ihanet söz konusu olduğunda, bir psikoterapistin yardımı olmadan yapamazsınız. Aile terapisti Allen Wagner şöyle diyor: "Eşiniz sizi aldattıysa, ikinizin de mutlaka bir terapist görmesi gerekir. Bununla kendi başınıza başa çıkmaya çalışmamalısınız. Aksi takdirde, psikolojik travma ve kırgınlık, üstesinden gelemeyeceğiniz bir boyuta ulaşacaktır. Açık ve şeffaf bir şekilde konuşmanıza ve güveni yeniden kazanmaya çalışmanıza yardımcı olacak üçüncü taraf, tarafsız bir kişiye ihtiyacınız var. Ayrıca bir terapist, eşinizin sizi neden aldattığını anlamanıza yardımcı olabilir. Çoğu zaman bu, bir kişi kendini tam hissetmek istediği için olur. "

   
   
2. 2 Dürüst olun, ancak ayrıntılara takılmayın. Güveni yeniden kazanmanın ilk adımı her zaman aynıdır - neyi yanlış yaptığınız, neden güveni baltaladığınız konusunda (hem kıza hem de kendinize) tamamen dürüst olmak. Güvenini kaybetmek için bunu neden yaptığınızı ciddi olarak düşünün. Sorularını sabırla yanıtlamaya, öfkesini ve üzüntüsünü kabul etmeye hazır olun.
   • Onun sana olan güvenini kaybetmesine neden olan davranış yüzünden asla suçluluk duygusunu hafife almaya çalışma. Bu ciddi bir iştir ve bu kişinin güvenini yeniden kazanmak istiyorsanız bu şekilde almalısınız. Olanlar hakkında dürüst ve açık olduğunuzda, bunun üzerinde durmamaya veya hoş olmayan ayrıntılara girmemeye çalışın. Bir noktada, güveni yeniden inşa etmek için ikinizin de ilerlemeye istekli olmanız gerekir. Bunu yaşadığı hızı kontrol edemezsiniz, ancak kendinizinkini kontrol edebilirsiniz.
3. 3 Koşullar ne olursa olsun özür dileyin. Kızın size olan güvenini kaybetmesine neden olan davranışlarınızı asla haklı çıkarmaya çalışmayın. İşleri batırdın - bu senin hatan ve sadece senin. Şimdi, tapunuzla kaybettiğiniz güveni yeniden kazanmak için ne gerekiyorsa yapmanız gerekiyor. Olanların ayrıntılarında olduğu gibi, taze başlamak ve güveni yeniden kazanmak için çalışmak için samimi bir özür gerekir.
   • Dikkat edin, “Üzgünüm, batırdım” tarzında bir özür. Söz veriyorum, bunu artık yapmayacağım ”- yardımcı olmayacak! Şuna benzer bir şey deneyin: “Size böyle önemli bir konuda yalan söylediğim için çok üzgünüm. Seni incittiğimi biliyorum ve bunların hepsi elbette benim hatam. Umarım şu anda hak etmesem bile, affını kazanmam ve güvenini yeniden kazanmam için bana bir şans verirsin."
4. 4 Kendini bağışla. Bazen insanlar hatalarını kabul etmeye ve af dilemeye o kadar odaklanırlar ki kendilerini affetmeyi unuturlar. Hepimiz aptalca hatalar yaparız ve değer verdiğimiz insanların duygularını incitiriz. Yaptığınız şeyin önemini küçümsemenize gerek yok, ancak devam etmek istiyorsanız bu gerçeği kabul edip geride bırakabilmeniz gerekiyor. Kendiniz geçmişte bırakamazsanız, kızın bunu yapması pek mümkün değildir.
   • Güveni geri kazanmak zor bir iştir ve gerçek yaşam değişiklikleri gerektirir. Kendinize eziyet etmekle çok meşgulseniz, güveni yeniden tesis etmek için gerekli olan küresel işi yapmanız pek olası değildir.
   • Unutma, daha önce yaptığın şeyi geri alamazsın. Yapabileceğiniz tek şey, hatanızı düzeltmeye çalışmak ve bu durumdan bir ders aldığınızı ve bir daha asla tekrarlamayacağınızı kanıtlamak.
5. 5 Sabırlı ve anlayışlı olun. Affetmek ve güveni yeniden inşa etmek zaman alır ve bu anlamda incinen kişinin hızına odaklanmalısınız. Sözlerimiz ve eylemlerimiz, bu yönde başarılı bir şekilde çalışıp çalışmadığımızı anlamamıza yardımcı olur, ancak acele etmeyin. Bazen yapabileceğimiz tek şey beklemek ve umut etmektir.
   • Her şeyin bu kadar iyi bitmemesi beklenmelidir. Görünüşe göre her şey yolunda gidiyor ve sonra aniden seni tekrar görmek bile istemediğini fark ediyorsun. Gerçek şu ki, ihanetin acısı asla kaybolmayacak ve her eski yara gibi zaman zaman, hatta bazen sebepsiz yere alevlenecek.
6. 6 Üzerinde birlikte çalışın. Onun güvenini sarstınız ve onu geri almak için çok çalışmanız gerekecek. Ancak kız, aranızdaki güveni yeniden tesis etmekle de ilgilenmeli. Güven ancak ikiniz de üzerinde çalışırsanız geri yüklenebilir. Bir kız bu konuda size yardım edemiyorsa veya istemiyorsa, bu bir ayrılığın kaçınılmaz olduğuna dair kesin bir işarettir.
   • Açık ve dürüst iletişim, güven oluşturmak için esastır, ancak onu yeniden inşa etmek iki kat daha önemlidir. Çok konuşmaya ve dinlemeye hazır olun. Düşüncelerini tutma ve kızdan kendini tutmamasını iste. Bir psikologdan yardım istemeyi düşünün - onlar ilişkiler ve ayrılıklar konusunda uzmandır. Kızın kendisi böyle bir fikri dile getirdiyse, kabul etmekten çekinmeyin. Bu sizin fikrinizse, teklif hakkında düşünmesi için ona zaman ve alan verin.