İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/3: Odaklanma
• Bölüm 2/3: Telepatik Bir Mesaj Gönderin
• Bölüm 3/3: Bir partnerle antrenman yapın
• Uyarılar

Telepati, düşünce gücüyle kelimeleri, duyguları veya görüntüleri iletme yeteneğidir. Telepatinin varlığına dair somut bir kanıt olmasa da, sizi denemekten alıkoyan hiçbir şey yok. Bedeninizi ve zihninizi gevşetin, zihinsel olarak alıcının tam karşınızda olduğunu hayal edin ve zihinsel olarak alıcıya basit bir kelime veya görüntü göndermeye odaklanın. Yakın bir arkadaşınız veya akrabanızla sırayla sinyal alıp göndererek ilerlemenizi bir günlüğe yazın. Pratik bir şekilde, arkadaşınızla aranızda güçlü bir zihinsel bağ olduğu ortaya çıkabilir!

adımlar

Bölüm 1/3: Odaklanma

1. 1 Fiziksel duyularınızı ayırın. Kulaklıklarınızda beyaz gürültüyü açmayı ve karartma gözlüğü takmayı deneyin. Telepatik mesajınızı göndermeye mümkün olduğunca odaklanmak için odağınızı fiziksel duyulardan uzaklaştırın.
   • Siz ve alıcı duyularınızı kapatmalısınız. Duyusal yoksunluk, mesaja odaklanmanıza yardımcı olur.
2. 2 egzersizlerini yap veya yapmak yoga. Telepatik bir mesaj göndermeye çalışmak büyük ölçüde zihinsel dikkat gerektirir, bu nedenle fiziksel ve zihinsel olarak rahatlamak önemlidir. Düzenli egzersiz yapmak ve yoga yapmak, rahatlamış ve odaklanmış bir duruma girmenize yardımcı olacaktır.
   • Telepatik bir mesaj göndermeye hazırlanırken bacaklarınızı, kollarınızı ve sırtınızı esnetmeyi deneyin. Nefes alırken istediğiniz pozisyonu alın ve ardından yavaşça nefes verin ve kasları 15-20 saniye gerdirin. Gerilirken, gerginliğin vücudunuzdan ayrıldığını gözünüzde canlandırın.
3. 3 zihni sakinleştir meditasyon. Daha bol giysiler giyin ve rahat bir pozisyonda dik oturun. İstenmeyen düşüncelerden kurtulmak için yavaşça nefes alın ve nefes verin. Nefes verirken kafanızdan çıkan rastgele ve dağınık düşünceleri hayal edin.
   • Mümkün olduğunca tek bir düşünceye odaklanmaya çalışın. Günde en az 20 dakika meditasyon yapın. Pratik yaparak, kolaylıkla konsantre olmayı öğreneceksiniz.
   • Sakin ve odaklanmış durumdayken telepatik bir mesaj göndermeye çalışın. Mesajı gönderen ve alan kişinin rahat olması ve zihinlerini boşaltması gerektiğini hatırlamak önemlidir.

Bölüm 2/3: Telepatik Bir Mesaj Gönderin

1. 1 Mesajın alıcısını hayal edin. Gözlerinizi kapatın ve alıcıyı ayrıntılı olarak görselleştirin. Önünüzde oturduğunu veya ayakta durduğunu hayal edin. Göz rengi, kilo, boy, saç uzunluğu ve duruş gibi ayrıntıları temsil etmeye çalışın.
   • Birbirinizden uzaktaysanız, alıcının resmini önizlemeyi deneyin.
   • Alıcıya zihinsel bir görüntü oluştururken ve gönderirken, rahatlaması ve mesajı almayı düşünmesi gerekir. Ondan zihnini temizlemesini ve sizi tüm detaylarıyla onun önünde sunmasını isteyin.
2. 2 Bir kişiyle iletişim kurarken duyumları hayal edin. Yüz yüze konuşmalarda nasıl hissettiğinizi düşünün. Bu tür duyguları, kişi yakındaymış gibi hissedin. Bu hislere odaklanın ve kişiyle bağlantı kurduğunuza güvenin.
3. 3 Basit bir resme veya kelimeye odaklanın. En başta, size en yakın nesne gibi basit bir şey deneyin. Her ayrıntıda sunun ve sadece ona odaklanın. Nesnenin görünümünü, dokusunu ve böyle bir nesneye dokunduğunuzda nasıl hissettiğini düşünün.
   • Örneğin, bir elma hayal edin. Böyle bir elmanın her detayını zihninizde düşünün, tadını ve yoğunluğunu hayal edin. Sadece elmayı düşün.
4. 4 Mesajı iletin. Net bir zihinsel görüntü oluşturun ve bunun kafanızdan alıcının zihnine nasıl gönderildiğini görselleştirin. Karşılıklı oturduğunuzu hayal edin. İletimi tamamlamak için, ona "Elma" diyormuş gibi yapın veya seçilen başka bir öğeyi adlandırın. Alıcının yüzünde, sizi anladıklarını onaylayan bir farkındalık ifadesi hayal edin.
   • Odaklanma ve gerginlik arasındaki farkı anlamak önemlidir. Resminize odaklanın, ancak rahat olun.
   • Bir düşünce gönderdikten sonra, onu kafanızdan atın ve bir daha düşünmeyin. Sadece alıcıya verdiğinizi hayal edin.
5. 5 Alıcıdan aklına gelen düşünceyi yazmasını isteyin. Mesajı gönderdikten sonra, alıcı rahat ve mesajı almaya hazır olmalı ve ardından düşüncelerini kağıda yazmalıdır.
   • Uzlaşmadan önce, göndermeye çalıştığınız düşünceyi de yazın. Bu, kayıtları karşılaştırarak objektif sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır.
6. 6 Sonuçları karşılaştırın. Her ikisi de hazır olduğunda, notlarınızı birbirinize gösterin. İlk deneme işe yaramazsa üzülmek için acele etmeyin. Zihninizi tekrar temizlemeye çalışın ve başka bir görüntü göndermeyi deneyin.
   • Açık bir telepatik mesaj gönderemezseniz kendinizi hırpalamayın. Bütün eğlence sonunda değil, denemekte!

Bölüm 3/3: Bir partnerle antrenman yapın

1. 1 Mesajları birer birer gönderip almayı deneyin. Denedikçe rolleri değiştirin ve hangi rolü en iyi yaptığınızı fark edin. Belki mesajları kabul etmekte daha iyisin ve arkadaşın zihinsel görüntüler gönderiyor.
   • Unutmayın, güvendiğiniz biriyle - yakın bir arkadaş veya akraba ile antrenman yapmak önemlidir.
2. 2 Kartları kullanmayı deneyin. Beş farklı kart çizin (oyun veya sembollerle). Partneriniz başka bir odadayken rastgele bir kart seçin. Ardından, yalnızca arkadaşınıza seçilen kartın görüntüsünü göndermeye odaklanmak için rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin.
   • Partnerinizden zihnini sakinleştirmesini ve mesajı almaya çalışmasını isteyin. Mesajı kabul ettiğini düşündüğünde, sonuçları kontrol edebilmeniz için partnerin düşüncelerini yazması gerekir.
3. 3 Çizin ve eşinize gönderin. Bir üçgen içinde daire gibi bir şekil veya basit bir şekil kombinasyonu çizmeyi deneyin. Şekle odaklanın ve çiziminizin eşinizin zihnine nasıl aktarıldığını zihinsel olarak hayal edin. Mesajınızı aldığını düşündüğünde, partnerin gördüğü resmi çizmesi gerekecektir.
   • Başka bir kişiden bir resim çizmesini ve mesajı alıcıya iletecek olan gönderene göstermesini isteyebilirsiniz.
4. 4 İlerlemenizi takip etmek için bir telepati günlüğü tutun. Her telepatik bağlantı kurma girişiminden sonra, oturumun tüm ayrıntılarını yazın. Gönderici ve alıcıyı, aktarılan görüntüyü ve sonucu belirtin. Günlük, bazı hataları düzeltmenize ve telepatik yeteneklerinizi geliştirmenize yardımcı olacaktır.
   • Başarısız bir girişimde bile cesaret verici ayrıntılara dikkat edin. Örneğin, mesaj "elma" ise ve arkadaşınız "kırmızı" veya "meyve" yazdıysa, bu harika bir işaret!

Uyarılar

• Telepatik olarak iletişim kurma yeteneğini başarıyla kazanacağınızın garantisi yoktur. Şu anda, telepati veya bu tür yetenekleri kazanmış bir kişinin varlığına dair zorlayıcı bir kanıt yoktur.