İçerik

• Yöntem 2/3: Bir torba banyo yulaf ezmesi yapın
• Yöntem 3/3: Yulaf Ezmesi Banyosu İçin Farklı Kullanım Alanları Bulun
• İpuçları
• Uyarılar
• İhtiyacın olacak

1 Yulaf ezmesini ince bir toz haline getirin. Yaklaşık bir fincan aromasız çiğ yulaf ezmesini bir blender, mutfak robotu veya kahve değirmeni içine koyun. Hiçbir şeyi karmaşıklaştırmaya gerek yok: Süpermarkette bulacağınız yulaf ezmesinin düzenli ambalajı mükemmeldir. Yulaf ezmesini çok ince, toz haline gelene kadar öğütün. Bu, banyoda çözünmelerini kolaylaştıracaktır.

• Yulaf ezmesi parçacıkları çok küçük olmalıdır - o zaman suda çözülürler ve sadece banyonun dibine çökmezler.
• Yulaf ezmesinin yeterince öğütüldüğünden emin değilseniz, bir kase ılık suya yaklaşık bir çorba kaşığı ekleyerek test etmeyi deneyin.Su homojen, sütlü hale gelirse, yulaf ezmesi banyoda da çözülür.

2 Yulaf ezmesini banyonuza ekleyin. Sıcak bir banyo yapın. Yulaf ezmesi yeterince ince olduğunda (yani suyla iyice karıştığında), dolduğunda tozu küvete ekleyin. İstenirse, bu aşamada cildi yumuşatmak için tam yağlı süt, pul pul dökmek için deniz tuzu ve vücudu nemlendirmek ve hoş bir koku oluşturmak için uçucu yağlar gibi başka katkı maddeleri eklenebilir.

• Tam bir banyo için ideal miktar, seçtiğiniz diğer katkı maddeleriyle birlikte yaklaşık bir fincan kıyılmış yulaf ezmesidir.
• Yulaf ezmesini cildinizi yatıştıran ve besleyen uçucu yağlarla karıştırmayı deneyin.

3 Yulaf ezmesi suda tamamen eriyene kadar karıştırın. Yulaf ezmesi tozu ve diğer katkı maddeleri tamamen eriyene kadar elinizi banyodaki suyun üzerinde gezdirin. Su sütlü bir renk almaya başlayacaktır. Bu, yulaf ezmesinin eşit şekilde dağıldığının iyi bir göstergesidir.

• Serbest bırakılan yulaf ezmesi, kuruduktan sonra küvette ince bir film oluşturabilir.

4 15-30 dakika banyoda bekletin. Banyoda yat. Yulaf ezmesi tozu banyonuzu daha da kayganlaştıracaktır, bu yüzden dikkatli olun. Rahatlayın ve su oda sıcaklığına soğuyana kadar uzanın. Bunu yaptıktan sonra vücudun biraz yapışkan hale geldiğini hissederseniz, banyodan çıktıktan sonra temiz ılık su altında durulayın. Hafif dokunuşlarla vücudunuzu kurulayın ve koruyucu bir bariyer sağlamak için yulaf ezmesinin cildinizin üst tabakasına emildiğinden emin olun.

• Semptomlarınızın devam ettiği bir tıbbi durumunuz varsa (suçiçeği gibi), arzu ettiğiniz rahatlığı sağlamak için günde birkaç kez yulaf ezmesi banyosu yapabilirsiniz.

Yöntem 2/3: Bir torba banyo yulaf ezmesi yapın

1. 1 Yulaf ezmesini bir tayt veya muslin torbasına koyun. Yulaf ezmesini öğütmek yerine bütün bırakın. Bir muslin torbası, ince bir çift naylon tayt veya büyük bir kahve filtresi alın ve ½ ila ¾ fincan yulaf ezmesi ekleyin. Suya koyduğunuzda, yulaf ezmesi poşeti bir çay poşeti gibi davranır ve suyu besleyici, doğal malzemelerle doyurur.
   • Önceden büyük miktarda yulaf ezmesi torbası hazırlayın, böylece ne zaman küvete atmak isterseniz elinizin altında olsun.
2. 2 Seçtiğiniz diğer malzemeleri ekleyin. Yulaf ezmesi banyosunun amacına bağlı olarak yulaf ezmesi banyosuna başka bileşenler de eklenebilir. Biraz süt tozu cildi yumuşatmaya yardımcı olacaktır. Birkaç damla zeytinyağı, siz banyoya girerken nemi tutacaktır. Bir yemek kaşığı kabartma tozu, cildinizin doğal asitlik seviyelerini geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Çantaya ne ekleyeceğiniz tamamen size kalmış ve seçenekler neredeyse sınırsız!
   • Cildinizdeki enfeksiyon, kaşıntı, iltihaplanma veya yaraları tedavi etmek için yulaf ezmesi banyosu kullanıyorsanız, ilave bileşenler eklemek durumu daha da kötüleştirebileceğinden, bu adımı atlamanız veya çok dikkatli olmanız önerilir.
3. 3 Torbanın güvenli bir şekilde sabitlendiğinden emin olun. Yulaf ezmesini ve diğer katkı maddelerini sudan uzak tutmak için muslin torbasını sıkıca sıkın veya bir çift tayt bağlayın - suda yüzen sert yulaf ezmesi ile banyo yapmaktan zevk almazsınız. Kahve filtresi (veya başka bir gevşek kap) kullanıyorsanız, bir lastik bant veya bir parça bant veya iplikle sıkın. Kese, küvette yüzerken dökülen suyun altına girerse gevşememesi için yeterince sabitlenmelidir.
   • Nemli bir kahve filtresini veya başka bir kağıt torbayı dikkatli kullanın - suda çok uzun süre kalırsa yırtılabilir ve parçalanabilir.
   • Naylon tayt gibi daha güçlü malzemeler, her seanstan sonra onları durulayıp kuruttuğunuz sürece tekrar tekrar kullanım için uygundur.
4. 4 Doldururken poşeti sıcak küvete ekleyin. Sıcak bir banyo yapmaya başlayın.Yarısı dolduktan sonra poşeti içine atın. Dökülen suyun ısısı ve hareketi, yulaf ezmesi ve diğer doğal bileşenlerin özelliklerini ortaya çıkaracaktır. Suya girmeden önce oda sıcaklığına soğumasını bekleyin. Banyodayken keseyi her zaman çıkarmayın.
   • Banyo poşetlerinin yapımı kolaydır ve içeriği doğrudan suya eklenmek yerine suya batırıldığı için kir bırakmaz.

Yöntem 3/3: Yulaf Ezmesi Banyosu İçin Farklı Kullanım Alanları Bulun

1. 1 Döküntüleri, kaşıntıyı ve tahrişi giderin. Yulaf ezmesi banyoları, egzama ve sedef hastalığı gibi rahatsız edici cilt semptomlarını gidermek ve ayrıca zehirli sarmaşık, meşe ve sumak ile temastan sonra cilt tahrişi için idealdir. Yulaf ezmesinin gücü kaşıntıyı giderir, kızarıklığı ve şişliği azaltır ve cilt yüzeyinde koruyucu bir tabaka oluşturur. Durum düzelene kadar günde bir ila üç kez yulaf ezmesi banyosu yapın.
   • Yulaf ezmesi banyosu kronik cilt hastalıklarını iyileştirmez, sadece semptomları geçici olarak hafifletir.
2. 2 Bebeklerde pişik tedavisi. Yumuşak bir yulaf ezmesi banyosu (bir veya iki kez) bir bebekte pişik sırasında kızarıklığı ve tahrişi giderir. Bebeğinizi yıkarken, ılık banyoya az miktarda ince öğütülmüş yulaf ezmesi ekleyin (bir yetişkininkinin yaklaşık yarısı kadar). Bir havluyla kurulayın. Yulaf ezmesi ile karıştırılmış su, normal sabun veya pişik tozundan çok daha iyi çalışır. Üstelik defalarca güvenle kullanılabilir.
   • Yeni bir bebek bezi giymeden önce tahriş olmuş cildin tamamen kurumasını bekleyin ve içine az miktarda kızarıklık önleyici merhem sürün.
3. 3 Güneş yanığını yatıştırır. Hafif güneş yanıkları için özel olarak tasarlanmış yulaf ezmesi banyosu harikalar yaratabilir. Banyonuzu doldururken yulaf ezmesine biraz süt tozu, nane ve aloe vera ekleyin. Bu bileşenler birlikte ağrıyı azaltırken yanıkların iyileşme sürecini de hızlandırabilir.
   • Nane ve aloe yulaf ezmesi banyosu yapmak, güneş yanıklarından kurtulmanın kolay bir yoludur ve özel bir krem ​​sürmekten daha iyi olabilir.
   • Şiddetli güneş yanıkları her zaman tıbbi yardım almalıdır. Yanık şişmiş, kabarmış veya rengi değişmişse hemen bir doktora görünün.
4. 4 Cildinizi nemlendirin ve peeling yapın. Tahrişle ilgili dermatolojik rahatsızlıklardan muzdarip olmayan insanlar bile düzenli yulaf ezmesi banyolarından yararlanabilir. Yulaf ezmesi, deniz tuzu, lavanta, kabartma tozu ve uçucu yağlar gibi katkı maddeleri ile birleştirildiğinde cilt sağlığını geri kazandırırken gözeneklerdeki kiri ve yağı çeker. Ve hepsinden iyisi: böyle bir banyodan sonra cilt dokunuşa yumuşar.
   • Yulaf ezmesi ile birlikte zeytinyağı, hindistancevizi yağı ve badem yağı cildi nemlendirmek için mükemmeldir.
   • Kendinizi evinizdeki spa uygulamalarıyla şımartmak için haftada bir rahatlatıcı bir yulaf ezmesi banyosu planlayın.

İpuçları

• Yulaf ezmesi banyoları istediğiniz sıklıkta kullanılabilecek kadar yumuşaktır.
• Yulaf ezmesini toplu olarak satın almak ve hazırlamak size zaman ve para kazandırabilir. Yulaf ezmesi karışımını, ihtiyacınız olana kadar vidalı bir cam kavanozda veya kapalı plastik bir kapta saklayın.
• Kolloidal yulaf ezmesi birçok çevrimiçi perakendeciden (iHerb gibi) satın alınabilir. Tıbbi kullanım için öğütülmüş yulaf ezmesi satın alıyorsanız, verilen talimatları izlediğinizden emin olun.
• Cilt durumunuzda bir alevlenme varsa, banyodan sonra cildinizi yumuşak bir havluyla nazikçe kurulayın.
• Yulaf ezmesini veya paketlenmiş yulaf ezmesini mümkün olduğunca çok baloncuk oluşturmak için akan suyun altına koyun.

Uyarılar

• Yulaf ezmesi banyosu cilt tahrişini tedavi etmenin kolay ve ekonomik bir yoludur, ancak tıbbi tedavinin yerini tutmaz.
• Basınç patlamasına ve alanın etrafını kirletebileceğinden, banyo torbasını doğrudan akan suyun altına koymayın.
• Ağrılı bir cilt rahatsızlığınız varsa, daha fazla rahatsızlığı önlemek için sıcak su yerine ılık su kullanmalısınız.

İhtiyacın olacak

• Tatlandırılmamış çiğ yulaf ezmesi
• Blender, mutfak robotu veya kahve değirmeni
• Yatıştırıcı uçucu yağlar veya diğer katkı maddeleri (isteğe bağlı)
• Müslin veya gazlı bez kese, naylon tayt veya dayanıklı kahve filtreleri (isteğe bağlı)
• Bant, iplik veya eczane lastiği (banyo çantasını sabitlemek için)
• Sıcak veya ılık su